Hallo ihr lieben,

Ich hab das nun eine ganze Weile, nun wird es aber zunehmend schlimmer und ich hab keine Ahnung was genau das ist, ich kann es nicht mal genau beschreiben.
Beim Laufen, Stehen und auch extrem beim Aufstehen habe ich einen Schmerz ungefähr im Bereich des Knochens links neben dem "Scheideneingang"
Hat irgendjemand eine Ahnung was das ist und was ich tun kann, dass es nicht noch schlimmer wird. Und warum ist das nur links

Symphyse. Google mal danach. Sehr unangenehm und wird meist mit fortschreitender Schwangerschaft schlimmer.

Hatte ich beide Male.

Echt?
Das hab ich gelesen, aber dachte das passt nicht. Dachte da wäre der Schmerz weiter "oben"
Ich hatte das bei der Kleinen leicht, aber dieses Mal wird es immer schlimmer.
Ich stand gerade 5 Minuten bei der Post an und es war kaum auszuhalten

Ah okay, hab mir mal ein Bild angeschaut und das passt tatsächlich von der Stelle des Schmerzes. Na toll

Das ist die Symphyse, sehr unangenehm.
Ich hatte das in jeder Schwangerschaft und es wird von mal zu mal schlimmer.
Ich habe vom
Orthopäden einen Beckengurt verschrieben bekommen.
Damit habe ich zumindest nicht mehr das Gefühl, als würde es mich zerreißen.

Jupp. Fängt bei mir jetzt schon an, dazu Hüfte, Gelenke.
Hab mir einen Gymnastikball gekauft, Retterspitz äußerlich für die Gelenke.
Es gibt wohl so einen Gürtel, der soll helfen dass kann dir dein Frauenarzt verordnen.
Allea gute

Ich habe das auch schon eine Weile. Bisher wars aber auszuhalten. Nun wird es aber langsam unerträglich.
"Zerreißen" trifft es ganz gut
Sind jetzt gerade 2km zum Spielplatz gelaufen, das ist echt kaum auszuhalten.

Na gut dann weiß ich jetzt immerhin was es ist.
Danke euch

Frag mal deinen FA nach Krankengymnastik. Das hat mir immer am besten geholfen. Denn der Gurt kann auch mal verrutschen.

Bei aufstehen am besten immer beide Beine aus dem heben.

Das ist die Symphyse...echt fies der Schmerz und wir leider nicht besser Krankengymnastik soll auch helfen, für mich kam der Tip nur leider etwas zu spät (meine Tochter war da bereits auf der Welt, als ich den Tip bekam). Es gibt auch einen Gurt der den Bauch stützt und die Symphyse somit entlasten soll. Da habe ich allerdings keine Erfahrungswerte.

Ich hatte das auch. Mir hat die Beckenringorthese gut geholfen, wenn ich länger stehen/gehen musste.

Ich kann den Stützgürtel auch empfehlen. Damit wird es erträglicher. Ich konnte zum Ende nicht mal mehr 100 Meter weit gehen, der Schmerz war wirklich sehr sehr extrem.
Ich hoffe du bekommst schnell diesen Gürtel zur Entlastung, denn du hast ja noch ein paar Wochen vor dir.

Ich hatte es auch beide male .
Bei der kleinen fing es aber extrem Zeitig an und hielt bis zur Geburt .
Die Schmerzen waren teilweise echt schlimm

Danke euch allen

Gestern Abend war es echt schlimm. Da hat es dann auch in den Leisten und im Rücken gezogen und ich konnte mich gar nicht mehr ohne Schmerzen bewegen.
Heute morgen war dann erst mal gut. Bis wir gefrühstückt haben dann aber wieder deutlicher schlimmer und jetzt nach dem Einkaufen wieder sehr arg
Das kann ja noch was geben die nächsten 4 Monate

Hallo Ich habe das selbe Problem seit einigen Tagen und hatte mir schon Sorgen gemacht hatte das in den letzten ss nicht.

So extrem kenne ich es auch nicht.
Bei mir ist es bisher zum Glück aber davon abhängig was ich mache. Gestern bin ich viel gelaufen, da wars schlimmer.
Und heute Nacht habe ich mit den Mädels gezeltet, das war absolut keine gute Idee. Symphse, Hüfte, Steißbein,....alles tut weh und ich hab mich irgendwann im 5 Minuten Takt gedreht, wozu ich mich aber immer erst aufsetzen musste.
Also merke! Im 7. Monat zelten macht keinen Spaß