Hallo ihr Lieben,

Ich lese immer wieder man solle am Ende die Sofahaltung meiden und versteh einfach nicht, was damit gemeint ist. Ich sitze auf dem Sofa, wie auf einem Stuhl mit Lehne ... soll ich mich nicht mehr anlehnen, also leicht nach hinten gebeugt sitzen?

Heute hatte ich es erst wieder bei der Recherche nach Sternengucker gelesen.

Aber ich hatte diesen Tipp auch gelesen, als es um die Beckenendlage ging.

Wenn ich die Sofahaltung google, finde ich leider auch keine Bilder, die mir verdeutlichen, welche Position nun gemeint ist.

Kurze Anmerkung noch: Ich habe zu viel Fruchtwasser, daher hat meine Maus so oder so noch viel Platz zur Drehung und dreht sich auch noch fleißig von der vorderen Hinterhauptlage in die hintere Hinterhauptlage und wieder zurück und geh einfach davon aus, dass sie zur Geburt schon die richtige Position findet. Es interessiert mich dennoch, was genau mit Sofahaltung gemeint ist und hoffe eine von euch weiß es vielleicht

Danke

Muss man was machen weil es ein Sterngucker ist? Mein Sohn lag falsch im Bauch..BEL.. bis zur 3. Woche oder so. Hat sich letztendlich gedreht aber kam als Sterngucker zur Welt.

Meine Tochter kam auch als Sterngucker auf die Welt. Ich habe vorher nichts gemacht.

Leider habe ich von "Sofahaltung" noch nie etwas gehört. Aber vielleicht meinen die, dass man halb sitzt und halb liegt. So wie auf einem breiten Sofa.

Huhu.

Hier war auch die Große eine Sternenguckerin.
Hab ich erst bei der Geburt erfahren und somit vorher nix dafür/dagegen getan.

Hat spontan eh scheiße wehgetan,egal wohin sie geguggt hat.

Von der Sofaposition oder so,hab ich nach nun 3 Geburten nichts gehört .

Lg

Zitat von Mondkind:

Muss man was machen weil es ein Sterngucker ist? Mein Sohn lag falsch im Bauch..BEL.. bis zur 3. Woche oder so. Hat sich letztendlich gedreht aber kam als Sterngucker zur Welt.

Also Sternengucker soll jetzt nicht all zu problematisch sein nur wesentlich mehr weh tun und evtl. länger dauern... die meisten drehen sich noch während der Geburt in die richtige Position.

Meine Maus liegt nur bei jedem Ultraschall so, dass sie zum Bauch schaut (also Sternengucker) und sie tritt mich auch oft nach vorne ... wie gesagt sie dreht sich um die eigene Achse noch wild umher... manchmal hab ich auch ihren Rücken vorne liegen, daher ist das für mich jetzt nicht besorgniserregend...

Und wie du schon sagst, ist dein Sohn am Ende ja auch auf die Welt gekommen, ohne dass jemand vorher irgendwas gesagt hat zur Position

Zitat von Sarah2022:

Meine Tochter kam auch als Sterngucker auf die Welt. Ich habe vorher nichts gemacht.

Leider habe ich von "Sofahaltung" noch nie etwas gehört. Aber vielleicht meinen die, dass man halb sitzt und halb liegt. So wie auf einem breiten Sofa.

Das könnte natürlich auch gemeint sein ... Als empfohlen steht ja gerade sitzen oder seitlich liegen... daher kann die Sofahaltung nur sowas sein wie schräg sitzen oder nach vorne oder nach hinten gebeugt sitzen/liegen ... ich weiß leider auch nicht, was so "typisch" auf dem Sofa ist

Zitat von DieOhneNamen:

Huhu.

Hier war auch die Große eine Sternenguckerin.
Hab ich erst bei der Geburt erfahren und somit vorher nix dafür/dagegen getan.

Hat spontan eh scheiße wehgetan,egal wohin sie geguggt hat.

Von der Sofaposition oder so,hab ich nach nun 3 Geburten nichts gehört .

Lg

Ich hab gelesen eine Sternengucker-Geburt soll mehr Schmerzen verursachen und länger dauern. War das bei deiner Großen im Vergleich zu den anderen beiden so?

Zitat von MamiDiana:

Zitat von DieOhneNamen:

Huhu.

Hier war auch die Große eine Sternenguckerin.
Hab ich erst bei der Geburt erfahren und somit vorher nix dafür/dagegen getan.

Hat spontan eh scheiße wehgetan,egal wohin sie geguggt hat.

Von der Sofaposition oder so,hab ich nach nun 3 Geburten nichts gehört .

Lg

Ich hab gelesen eine Sternengucker-Geburt soll mehr Schmerzen verursachen und länger dauern. War das bei deiner Großen im Vergleich zu den anderen beiden so?

Ganz ehrlich.. nee die Mini, also 3.Geburt war am Schlimmsten

Edit.. aber ja, am Längsten gedauert hat sie tatsächlich

Ich hatte auch einen Sternegucker.
Aber das war vorher nie Thema.
BEL und Querlage waren Themen und ebenso viel Fruchtwasser.

Zur Sofahaltung würde ich jetzt einfach mal Tippen, dass gemeint ist, dass man dort oft gemütlich sitzt. Eher anders als Du (ich sitze eher nicht gerade, wie auf einem Stuhl) nämlich dass man so in sich zusammensackt und der Bauch dann von Brust und Beinen „zusammengedrückt“ wird. Und so würde man ja den Platz zum Drehen versperren. Passt auch zur Beckenstellung die in Deinem Bild beschrieben wird oder?
Es ist ja gut den Bauch groß und weit zu machen.

Zitat von MamiDiana:

Zitat von Mondkind:

Muss man was machen weil es ein Sterngucker ist? Mein Sohn lag falsch im Bauch..BEL.. bis zur 3. Woche oder so. Hat sich letztendlich gedreht aber kam als Sterngucker zur Welt.

Also Sternengucker soll jetzt nicht all zu problematisch sein nur wesentlich mehr weh tun und evtl. länger dauern... die meisten drehen sich noch während der Geburt in die richtige Position.

Meine Maus liegt nur bei jedem Ultraschall so, dass sie zum Bauch schaut (also Sternengucker) und sie tritt mich auch oft nach vorne ... wie gesagt sie dreht sich um die eigene Achse noch wild umher... manchmal hab ich auch ihren Rücken vorne liegen, daher ist das für mich jetzt nicht besorgniserregend...

Und wie du schon sagst, ist dein Sohn am Ende ja auch auf die Welt gekommen, ohne dass jemand vorher irgendwas gesagt hat zur Position

Ja also ich hab schon gemerkt das es anstrengender ist als Geburt 1. So ist es jetzt nicht. Gerissen bin ich auch wesentlich mehr. Aber es waren von der ersten Wehe bis zur Geburt auch nur 2,5 Std. Daran kann es jetzt auch liegen.

Mit Sofahaltung ist dieses „halb sitzen halb liegen“ gemeint. Also so wie auf diesem Foto:
https://de.123rf.com/photo_19721700_lächelnde-frau -sitzt-in-einem-gemütlich-couch.html

Mein Großer war Sternkucker. Er war aber auch eingeleitet und der größte von allen, deswegen kann ich die Geburten nicht vergleichen.

Trotzdem habe ich ab dann bei den anderen Kindern ganz viel 4-Füßler gemacht und diese „Katze Kuh“ Übungen vom Yoga.