Zitat von NeoMutti:

Zitat von Maus82:

Zitat von Mehi08:

Zitat von Maus82:


Wie war euer Wochenende ?
Uns geht es gut. Ab morgen ist mein Mann wieder eine Woche weg zum arbeiten.
Hoffe ich schaffe es dann auf die Ernährung zu achten.
Habe auch noch keine Ahnung ob ich es am Dienstag abend zum Pilates schaffe. Habe noch niemanden gefunden der in der Zeit auf die Kids aufpasst...
Naja, morgen vormittag ist wieder Kanga. Und ich freu mich schon.

Was ich vergessen habe...
Ich mache auch die 30-Tage-PLANK-Challenge...
Ganz schön anstrengend. Ich hoffe ich schaffe das.

Waschstraße für ne Challenge

Da macht man Unterarmstütz...
Jeden Tag etwas länger.
Fängt mit 20 Sekunden an.
Heute musste ich 45 Sekunden.
Morgen dann eine Minute...
An Tag 29 muss man 4 Minuten aushalten.
Und an Tag 30 so lange wie man kann...

Ist eine Challenge von FB...

Ich mache zwar nicht bei dieser Challenge von FB mit ( das will glaub ich bei mir keiner sehen ), aber die Übung mach ich Abends zu Hause. Und das geht ganz schön in die Arme, In den Bauch und Beine.

Oh, Gott muss man die Videos auch noch hochladen??

Zitat von Mehi08:

Zitat von NeoMutti:

Zitat von Maus82:

Zitat von Mehi08:

...

Da macht man Unterarmstütz...
Jeden Tag etwas länger.
Fängt mit 20 Sekunden an.
Heute musste ich 45 Sekunden.
Morgen dann eine Minute...
An Tag 29 muss man 4 Minuten aushalten.
Und an Tag 30 so lange wie man kann...

Ist eine Challenge von FB...

Ich mache zwar nicht bei dieser Challenge von FB mit ( das will glaub ich bei mir keiner sehen ), aber die Übung mach ich Abends zu Hause. Und das geht ganz schön in die Arme, In den Bauch und Beine.

Oh, Gott muss man die Videos auch noch hochladen??

Ich befürchte ja

Zitat von Mehi08:

Zitat von NeoMutti:

Zitat von Maus82:

Zitat von Mehi08:

...

Da macht man Unterarmstütz...
Jeden Tag etwas länger.
Fängt mit 20 Sekunden an.
Heute musste ich 45 Sekunden.
Morgen dann eine Minute...
An Tag 29 muss man 4 Minuten aushalten.
Und an Tag 30 so lange wie man kann...

Ist eine Challenge von FB...

Ich mache zwar nicht bei dieser Challenge von FB mit ( das will glaub ich bei mir keiner sehen ), aber die Übung mach ich Abends zu Hause. Und das geht ganz schön in die Arme, In den Bauch und Beine.

Oh, Gott muss man die Videos auch noch hochladen??

Also ich mache davon kein Video...

So, restliche Bilanz des Tages...

Kanga heute vormittag erfolgreich geschafft.
60 Sekunden Plank auch geschafft.

Kinder sind im Bett.
Mein Mann jetzt wieder eine Woche nicht da.
Hoffe die Nacht wird besser als die letzte...
Ole war mal wieder echt super oft wach.

Huhu, darf ich mich anschließen?
Ich bin auch 32 und Mutter zweier Jungen.
ich habe vor 4 Wochen mit Low Carb begonnen und 4kg runter. Eigentlich wollte ich insgesamt nur 5kg abnehmen, aber wenn es klappt, nehme ich gerne noch ein paar mehr Kilo mit.
Sport machen mein Freund und ich abends vorm Laptop zusammen: YouTube an und ein Video starten und los geht's. Leider fehlt oft die Motivation

Zitat von JuRa1014:

Huhu, darf ich mich anschließen?
Ich bin auch 32 und Mutter zweier Jungen.
ich habe vor 4 Wochen mit Low Carb begonnen und 4kg runter. Eigentlich wollte ich insgesamt nur 5kg abnehmen, aber wenn es klappt, nehme ich gerne noch ein paar mehr Kilo mit.
Sport machen mein Freund und ich abends vorm Laptop zusammen: YouTube an und ein Video starten und los geht's. Leider fehlt oft die Motivation

Ich bin jetzt mal so frei, und sag HALLO .

Wir mussten gestern zum Geburtstag, die Oma von meinem Mann wurde. 75.
Das war vielleicht ein Stress, aber das gute ist, die kocht so schlecht, das ich kaum was gegessen habe, und dafür 1,5 Kilos weniger auf der Waage hatte. Ich glaub da geh ich jetzt jeden Tag hin zum Essen, dann bin ich in einem Monat meine Pfunde los .

Hallo. Ich würde auch sehr gerne mitmachen. Habe ein Startgewicht von 80,8kg. Bin fast umgefallen als ich eine 8 vorne gesehen habe. Nehme nicht nach einer festen Methode ab. Esse Abends wenig bis keine kohlenhydrate und mache aber auch ein bischen ww. Habe die ganzen Materialien noch vom letzten mal.

Hallo
Ich reihe mich mal ein. Habe in meiner zweiten Schwangerschaft 24 kg zugenommen. Bin mit 65 kg rein und mit 88.9 kg raus meine Kleine ist jetzt knapp 7 Monate. Wiege momentan zwischen 75 und 76 kg. Mache seit einer Woche Shred und achte auf meine Ernährung bis April will ich fit sein und hoffe auch ein paar Kilos zu verlieren

Zitat von JuRa1014:

Huhu, darf ich mich anschließen?
Ich bin auch 32 und Mutter zweier Jungen.
ich habe vor 4 Wochen mit Low Carb begonnen und 4kg runter. Eigentlich wollte ich insgesamt nur 5kg abnehmen, aber wenn es klappt, nehme ich gerne noch ein paar mehr Kilo mit.
Sport machen mein Freund und ich abends vorm Laptop zusammen: YouTube an und ein Video starten und los geht's. Leider fehlt oft die Motivation

Hallo und Herzlich Willkommen.
Sicher darfst Du hier mitmischen.
Da hast Du ja schon gut was geschafft.

Zitat von NeoMutti:

Zitat von JuRa1014:

Huhu, darf ich mich anschließen?
Ich bin auch 32 und Mutter zweier Jungen.
ich habe vor 4 Wochen mit Low Carb begonnen und 4kg runter. Eigentlich wollte ich insgesamt nur 5kg abnehmen, aber wenn es klappt, nehme ich gerne noch ein paar mehr Kilo mit.
Sport machen mein Freund und ich abends vorm Laptop zusammen: YouTube an und ein Video starten und los geht's. Leider fehlt oft die Motivation

Ich bin jetzt mal so frei, und sag HALLO .

Wir mussten gestern zum Geburtstag, die Oma von meinem Mann wurde. 75.
Das war vielleicht ein Stress, aber das gute ist, die kocht so schlecht, das ich kaum was gegessen habe, und dafür 1,5 Kilos weniger auf der Waage hatte. Ich glaub da geh ich jetzt jeden Tag hin zum Essen, dann bin ich in einem Monat meine Pfunde los .

Na das ja eine tolle Idee..

Zitat von Haylie08:

Hallo. Ich würde auch sehr gerne mitmachen. Habe ein Startgewicht von 80,8kg. Bin fast umgefallen als ich eine 8 vorne gesehen habe. Nehme nicht nach einer festen Methode ab. Esse Abends wenig bis keine kohlenhydrate und mache aber auch ein bischen ww. Habe die ganzen Materialien noch vom letzten mal.

Willkommen.
Was wäre denn Dein Zielgewicht? Wieviel soll runter?

Zitat von Claudia872014:

Hallo
Ich reihe mich mal ein. Habe in meiner zweiten Schwangerschaft 24 kg zugenommen. Bin mit 65 kg rein und mit 88.9 kg raus meine Kleine ist jetzt knapp 7 Monate. Wiege momentan zwischen 75 und 76 kg. Mache seit einer Woche Shred und achte auf meine Ernährung bis April will ich fit sein und hoffe auch ein paar Kilos zu verlieren

Hallo !

Da haben wir ja einen sehr ähnlichen Weg vor uns.

Zitat von Maus82:

Zitat von Claudia872014:

Hallo
Ich reihe mich mal ein. Habe in meiner zweiten Schwangerschaft 24 kg zugenommen. Bin mit 65 kg rein und mit 88.9 kg raus meine Kleine ist jetzt knapp 7 Monate. Wiege momentan zwischen 75 und 76 kg. Mache seit einer Woche Shred und achte auf meine Ernährung bis April will ich fit sein und hoffe auch ein paar Kilos zu verlieren

Hallo !

Da haben wir ja einen sehr ähnlichen Weg vor uns.

Schaffen wir

Guten Abend!

Meine 60 Sekunden Plank habe ich für heute geschafft.
Pilates kann ich heute leider nicht hin. Mein Mann ist arbeiten und ich habe niemanden gefunden der hier auf die Kids aufpasst... Naja, nächste Woche wieder.

Ich freue mich das sich hier noch einige dazu gefunden haben.
Da lohnt sich ja bald eine Liste.... Wenn ihr mögt...

Und ich habe mich gerade geärgert...
Habe von meiner Schwiegermutter die Nähmaschine geliehen um das Faschingskostüm für meine Großen zu nähen... Das Stromkabel und das Fußpedal fehlen... Muss ich mir dann morgen noch holen... Dabei hätte ich da heute abends so schön Zeit für gehabt...
Morgen Abend muss ich ja Kuchen backen...
Naja, es muss ja erst Freitag morgen fertig sein. Schaffe ich schon noch irgendwie...

Zitat von Claudia872014:

Zitat von Maus82:

Zitat von Claudia872014:

Hallo
Ich reihe mich mal ein. Habe in meiner zweiten Schwangerschaft 24 kg zugenommen. Bin mit 65 kg rein und mit 88.9 kg raus meine Kleine ist jetzt knapp 7 Monate. Wiege momentan zwischen 75 und 76 kg. Mache seit einer Woche Shred und achte auf meine Ernährung bis April will ich fit sein und hoffe auch ein paar Kilos zu verlieren

Hallo !

Da haben wir ja einen sehr ähnlichen Weg vor uns.

Schaffen wir

Na sicher...