Zitat von Tamy14:

Hallihallo
Bin gerade zufällig über den Thread gestolpert! Darf ich mich zu euch gesellen?
Der Frühling ist im Anmarsch und ich fühle mich echt nicht mehr wohl...schon gar nicht, wenn ich an den Sommer denke
Kurz zu mir...
Ausgangsgewicht vor der ersten SS 70kg (vor 5 Jahren), Gewicht vor der 2. SS 72,5kg
Unser kleiner Mann ist jetzt 10 Monate und ich stille gerade ab ... aktuell stehe ich bei 76 kg ... ahja, ich bin 1,71m groß!

Ich wünsch euch noch einen schönen Tag!

Hallo und Herzlich Willkommen !
Immer rein mit Dir !

Da haben wir ja aktuell sehr ähnliche Werte. Und fast das selbe Ziel...

Kampf den Kilos

Reiterin - 36 J. - 1,58 m
Start : 29.01.2017 : 76 kg
28.04.2017 : 70 kg
31.12.2018: 80 kg
25.02.2018: 73 kg
26.03.2018: 72 kg

Maus82 - 35 J. - 1,72 m
Start : 01.01.2018 : 81,4 kg
01.02.2018 : 77,8 kg
01.03.2018 : 77,2 kg
19.03.2018 : 76,5 kg

aktualisiert : 26.03.2018

Zitat von Tamy14:

Hallihallo
Bin gerade zufällig über den Thread gestolpert! Darf ich mich zu euch gesellen?
Der Frühling ist im Anmarsch und ich fühle mich echt nicht mehr wohl...schon gar nicht, wenn ich an den Sommer denke
Kurz zu mir...
Ausgangsgewicht vor der ersten SS 70kg (vor 5 Jahren), Gewicht vor der 2. SS 72,5kg
Unser kleiner Mann ist jetzt 10 Monate und ich stille gerade ab ... aktuell stehe ich bei 76 kg ... ahja, ich bin 1,71m groß!

Ich wünsch euch noch einen schönen Tag!

Herzlich Willkommen Tamy.

Ich meld mich auch wieder.

Irgendwie verfliegt aktuell die Zeit.
Die Zwerge wollen im Moment nachts nicht so schlafen. Deswegen bin ich aktuell dauermüde. Zumindest das Gewicht geht nicht nach oben.
Das Gute ist das ich auch die Umfänge vermessen habe. Selbst wenn das Gewicht steht, es tut sich was.

Maus weiterhin gute Besserung an euch.

Über Ostern hat unser Kindergarten ganz normal auf. Ab April geht ich dann nur noch 2 Tage die Woche arbeiten. Dafür aber ganze. Bin gespannt wie das klappt. Montag und Donnerstag arbeiten. Dienstag und Mittwoch dann vormittags Haushalt und am Freitag vormittag mit der Maus Kanga.

Bis bald

Zitat von Reiterin:

Kampf den Kilos

Reiterin - 36 J. - 1,58 m
Start : 29.01.2017 : 76 kg
28.04.2017 : 70 kg
31.12.2018: 80 kg
25.02.2018: 73 kg
26.03.2018: 72 kg

Maus82 - 35 J. - 1,72 m
Start : 01.01.2018 : 81,4 kg
01.02.2018 : 77,8 kg
01.03.2018 : 77,2 kg
19.03.2018 : 76,5 kg

aktualisiert : 26.03.2018

Danke für die Aufnahme in die Abnehm-Runde
Ich komm erst später zum PC, dann schreib ich mehr und füge mich in die List hinzug...vorher noch eine grundlegende Frage: wann wiegt ihr euch immer? Mit/ohne Kleidung??
Lg Tamy

Wiegen macht jeder dann wann er möchte.
Ich im Moment immer am Montag. Hatte aber auch schonmal den Freitag als Wiege-Tag...
Ob mit oder ohne Kleidung muss jeder selbst wissen. Sollte nur immer gleich/ähnlich sein, sonst bekommt man ja keine vergleichbaren Ergebnisse.

Und ich kann Dich auch gerne in die Liste eintragen.

Zitat von Reiterin:

Kampf den Kilos

Reiterin - 36 J. - 1,58 m
Start : 29.01.2017 : 76 kg
28.04.2017 : 70 kg
31.12.2018: 80 kg
25.02.2018: 73 kg
26.03.2018: 72 kg

Maus82 - 35 J. - 1,72 m
Start : 01.01.2018 : 81,4 kg
01.02.2018 : 77,8 kg
01.03.2018 : 77,2 kg
19.03.2018 : 76,5 kg

Tamy14 - 32 J. - 1,71m
Start: 01.01.2018 : 77,2 kg
15.03.2018 : 76,5 kg
27.03.2018 : 75,5 kg

aktualisiert : 26.03.2018

Zitat von Maus82:

Und ich kann Dich auch gerne in die Liste eintragen.

Danke - ich hab eine Versuch gewagt

Zitat von Maus82:

Wiegen macht jeder dann wann er möchte.
Ich im Moment immer am Montag. Hatte aber auch schonmal den Freitag als Wiege-Tag...
Ob mit oder ohne Kleidung muss jeder selbst wissen. Sollte nur immer gleich/ähnlich sein, sonst bekommt man ja keine vergleichbaren Ergebnisse.

Ja das stimmt natürlich. Wiege mich immer am Morgen nach dem Aufstehen (mit Schlafanzug) - und da hab ich immer mind. 1,2 kg weniger als am Abend ... also motivierender am Morgen zu wiegen

Zitat von Reiterin:

Zitat von Tamy14:

Hallihallo
Bin gerade zufällig über den Thread gestolpert! Darf ich mich zu euch gesellen?
Der Frühling ist im Anmarsch und ich fühle mich echt nicht mehr wohl...schon gar nicht, wenn ich an den Sommer denke
Kurz zu mir...
Ausgangsgewicht vor der ersten SS 70kg (vor 5 Jahren), Gewicht vor der 2. SS 72,5kg
Unser kleiner Mann ist jetzt 10 Monate und ich stille gerade ab ... aktuell stehe ich bei 76 kg ... ahja, ich bin 1,71m groß!

Ich wünsch euch noch einen schönen Tag!

Herzlich Willkommen Tamy.

Hallo! Ich hab mich jetzt nicht durch den ganzen Thread gelesen ... aber da ich gesehen habe, dass du schon toll abgenommen hast, wollt ich fragen, was dein persönliches Ziel ist?

Welche Strategie verfolgt ihr so bezüglich Abnehmen?

Meine persönliche Schwäche ist definitiv der Süßkram! Gerade mit den 2 Kids komme ich oft erst zu spät zum Essen und stopfe mich zwischendurch einfach mit was Süßem voll. Und nach dem Essen
Ich würde gerne wieder mehr Sport machen, aber es klappt nicht wirklich oft bzw. es ist jedesmal eine logistische Herausforderung ... haben leider keine (Schwieger-)Eltern in der Nähe, die mal kurz aufpassen könnten.
Seit ein paar Woche versuche ich, echt die Süßigkeiten zu reduzieren bzw. nur einmal zum Kaffee ein oder zwei Stück Schokolade zu naschen und dann aber nichts mehr. Was bei mir ziemlich gut funktioniert, ist ab 18:00 Uhr nichts mehr zu essen ... allerdings muss ich zugeben, dass es bei den schlaflosen Nächten gerade wirklich mühsam und anstregenden ist, va. wenn man um 3 Uhr morgens dann hungrig im Bett liegt und alle wieder

So... genug gejammert

Zitat von Tamy14:

Zitat von Maus82:

Wiegen macht jeder dann wann er möchte.
Ich im Moment immer am Montag. Hatte aber auch schonmal den Freitag als Wiege-Tag...
Ob mit oder ohne Kleidung muss jeder selbst wissen. Sollte nur immer gleich/ähnlich sein, sonst bekommt man ja keine vergleichbaren Ergebnisse.

Ja das stimmt natürlich. Wiege mich immer am Morgen nach dem Aufstehen (mit Schlafanzug) - und da hab ich immer mind. 1,2 kg weniger als am Abend ... also motivierender am Morgen zu wiegen

Ich wiege mich auch immer morgens.

Zitat von Tamy14:

Zitat von Maus82:

Und ich kann Dich auch gerne in die Liste eintragen.

Danke - ich hab eine Versuch gewagt

Zitat von Tamy14:

Zitat von Reiterin:

Zitat von Tamy14:

Hallihallo
Bin gerade zufällig über den Thread gestolpert! Darf ich mich zu euch gesellen?
Der Frühling ist im Anmarsch und ich fühle mich echt nicht mehr wohl...schon gar nicht, wenn ich an den Sommer denke
Kurz zu mir...
Ausgangsgewicht vor der ersten SS 70kg (vor 5 Jahren), Gewicht vor der 2. SS 72,5kg
Unser kleiner Mann ist jetzt 10 Monate und ich stille gerade ab ... aktuell stehe ich bei 76 kg ... ahja, ich bin 1,71m groß!

Ich wünsch euch noch einen schönen Tag!

Herzlich Willkommen Tamy.

Hallo! Ich hab mich jetzt nicht durch den ganzen Thread gelesen ... aber da ich gesehen habe, dass du schon toll abgenommen hast, wollt ich fragen, was dein persönliches Ziel ist?

Mein estes Ziel U70 und mein Traum wäre wieder unter 65 zu kommen. Das Gemeine ist meine "Größe". Hatte mal den BMI ausgerechnet und was kam: adipös. . Das war ein großer Schock. Den ich finde Kleidergröße 40 nicht so schlimm.