Zitat von Julikind:

Zitat von Julikind:

Zitat von Muckel007:

Zitat von Julikind:

...

Es ist kein Zucker drin aber Milch

Ich schau grad mal was n Schuß Milch hat...

Milch hat auch keine Punkte egal ob 0,3 oder 3,5%

Echt .... Cool

Nein ich fange wieder an, hatte schon mal aber dan pausiert weil meine Achilles sehne entzündet ist.
Also immer freitags wiegen?
Mal sehen ob ich es Öffentlich mache

Zitat von Apfelbluete:

Nein ich fange wieder an, hatte schon mal aber dan pausiert weil meine Achilles sehne entzündet ist.
Also immer freitags wiegen?
Mal sehen ob ich es Öffentlich mache

Lass die anderen doch reden
Viel Erfolg

Huhu Mädels

Habe mich heute früh mal gewogen 500g weniger aber zählt Net heute is erst Dienstag

Aşso ich hatte mal irgendwo gehört, dass wenn man zB. für Mittags 300 kalorien hat, dann darf man die nicht abends verbrauchen, sondern muss sie schon Mittags verbrauchen.
Ich versuche abends keine kohlenhydrate zu verbrauchen. Aber heute abend gabs bissel kartoffel.

Ich hab mich eben abgewogen. Nen halben Kilogramm mehr als letzte Woche.
Aber wieg mich normalerweise morgens, nicht abends.
Außerdem n halben Kilogramm hin oder her, bringt mich nicht runter.

Zitat von Melli2379:

Ich habe 33 Punkte!

ich hab sogar 34... heul!

hui... also was WW angeht:
Milch hat sehr wohl Punkte, ein Schuß in den Kaffee vielleicht nicht aber ein Glas 250 ml, 1,5 %ige Milch hat 3 Punkte!
WANN du deine Punkte verfutterst ist völlig egal, kannst dir auch alle am Abend reinhauen aber ne gute Grundlage ist ja wichtig, von daher wäre aufteilen schon besser.
Ich würde wirklich jedem empfehlen sich online anzumelden und das Ganze mal in Ruhe durchzulesen, man kann von seinem 14-tägigen Widerrufsrecht gebrauch machen und muss dann nix zahlen (so hab ich es vor ein paar Jahren auch mal gemach )
Sich das Ganze irgendwie selbst zusammenzuwürfeln bringt auf Dauer nicht wirklich was... zumindest einmal sollte man sich die Regeln usw. durchgelesen haben...
- nur nett gemeint -

Zitat von insane83:

Huhu Mädels

Habe mich heute früh mal gewogen 500g weniger aber zählt Net heute is erst Dienstag

Glückwunsch! Hab mich gestern morgen auch mal "zwischen gewogen" obwohl ich es nicht wollte... sonst werd ich ganz schnell wieder zum Sklaven meiner Waage hatte auch wieder 1,2 Kilo weg... aber wie du schon gesagt hast... noch zählts ja nicht

Zitat von Kimsophie74:

Zitat von insane83:

Huhu Mädels

Habe mich heute früh mal gewogen 500g weniger aber zählt Net heute is erst Dienstag

Glückwunsch! Hab mich gestern morgen auch mal "zwischen gewogen" obwohl ich es nicht wollte... sonst werd ich ganz schnell wieder zum Sklaven meiner Waage hatte auch wieder 1,2 Kilo weg... aber wie du schon gesagt hast... noch zählts ja nicht

trotzdem : super

so...ich bin hundemüde...gestern abend wieder nicht zeitig ins bett,
wollte heute eigentlich ausnutzen das mann frei hat und zum sport...jetzt fühl ich mich wie vom lkw überfahren und männe leigt mit ner grippe im bett-klar ne?!!!vielleicht gehts ihm heute mittag besser
was macht ihr für sport,und wie regelmäßig??

An die WW Mädels, die niedrigste Punktzahl wenn man abnehmen will ist irgendwann 26 Punkte, weniger gibt es nicht.
Ne Bekannte ist jetzt in der erhaltung bzw. Goldmitglied, die darf jetzt wieder 33 Punkte essen und hält ihr Gewicht damit, bzw. hat in der ersten Zeit sogar noch etwas abgenommen. aber die Erhaltungspunktzahl wird wieder individuell errechnen, kann dann auch wieder mehr oder weniger sein bei jedem.

Zitat von Kimsophie74:

hui... also was WW angeht:
Milch hat sehr wohl Punkte, ein Schuß in den Kaffee vielleicht nicht aber ein Glas 250 ml, 1,5 %ige Milch hat 3 Punkte!
WANN du deine Punkte verfutterst ist völlig egal, kannst dir auch alle am Abend reinhauen aber ne gute Grundlage ist ja wichtig, von daher wäre aufteilen schon besser.
Ich würde wirklich jedem empfehlen sich online anzumelden und das Ganze mal in Ruhe durchzulesen, man kann von seinem 14-tägigen Widerrufsrecht gebrauch machen und muss dann nix zahlen (so hab ich es vor ein paar Jahren auch mal gemach )
Sich das Ganze irgendwie selbst zusammenzuwürfeln bringt auf Dauer nicht wirklich was... zumindest einmal sollte man sich die Regeln usw. durchgelesen haben...
- nur nett gemeint -

Werde mich später anmelden

Zitat von Kimsophie74:

Zitat von insane83:

Huhu Mädels

Habe mich heute früh mal gewogen 500g weniger aber zählt Net heute is erst Dienstag

Glückwunsch! Hab mich gestern morgen auch mal "zwischen gewogen" obwohl ich es nicht wollte... sonst werd ich ganz schnell wieder zum Sklaven meiner Waage hatte auch wieder 1,2 Kilo weg... aber wie du schon gesagt hast... noch zählts ja nicht

Das ist doch Super

Zitat von bvbana:

An die WW Mädels, die niedrigste Punktzahl wenn man abnehmen will ist irgendwann 26 Punkte, weniger gibt es nicht.
Ne Bekannte ist jetzt in der erhaltung bzw. Goldmitglied, die darf jetzt wieder 33 Punkte essen und hält ihr Gewicht damit, bzw. hat in der ersten Zeit sogar noch etwas abgenommen. aber die Erhaltungspunktzahl wird wieder individuell errechnen, kann dann auch wieder mehr oder weniger sein bei jedem.

Da hab ih ja schon fast die Unterzahl mit meinen 27 Punkten...