Zitat von Julikind:

Zitat von Muckel007:

Huhuuuuuuuu

Wo seid ihr denn alleeeeee

Hast dich angemeldet?

Öhm in Gedanken schon

Aber da ich gestern ein Stück schoki gegessen habe" schäm " bin ich heute morgen natürlich gleich auf die Waage .... Und was soll ich sagen, hatte trotzdem weniger

also ich hab gestern abend 3 Mon Cheris gegessen... hatte das so Knast drauf hab sie mir aber brav aufgeschrieben und zum Glück hab ich noch fast mein ganzes Wochenenxtra, von daher wars net so schlimm... bin gespannt was morgen die Waage sagt
.
@ Juli: wie kommst du denn mit 5 Punkten am Tag aus... ich würd, glaub ich, ohnmächtig werden iss doch ein paar Pellkartoffeln, die haben auch ganz gut Punkte und sind gesund

Zitat von Kimsophie74:

also ich hab gestern abend 3 Mon Cheris gegessen... hatte das so Knast drauf hab sie mir aber brav aufgeschrieben und zum Glück hab ich noch fast mein ganzes Wochenenxtra, von daher wars net so schlimm... bin gespannt was morgen die Waage sagt
.
@ Juli: wie kommst du denn mit 5 Punkten am Tag aus... ich würd, glaub ich, ohnmächtig werden iss doch ein paar Pellkartoffeln, die haben auch ganz gut Punkte und sind gesund

Naja, hab nur Rotkohl (0 Punkte) und 2 Stück Kasseler (5 Punkte) heute gehabt... für mehr war keine Zeit...

Pellkartoffeln ohne was? Neeeeeeeeeee... Bäh...
Mal schaun was ich mir zauber...

Zitat von Muckel007:

Zitat von Julikind:

Zitat von Muckel007:

Huhuuuuuuuu

Wo seid ihr denn alleeeeee

Hast dich angemeldet?

Öhm in Gedanken schon

Aber da ich gestern ein Stück schoki gegessen habe" schäm " bin ich heute morgen natürlich gleich auf die Waage .... Und was soll ich sagen, hatte trotzdem weniger

Als ich die 6 Riegel eingeatmet hatte, war am nächsten Tag auch 300 g weniger...

Zitat von Julikind:

Zitat von Muckel007:

Zitat von Julikind:

Zitat von Muckel007:

Huhuuuuuuuu

Wo seid ihr denn alleeeeee

Hast dich angemeldet?

Öhm in Gedanken schon

Aber da ich gestern ein Stück schoki gegessen habe" schäm " bin ich heute morgen natürlich gleich auf die Waage .... Und was soll ich sagen, hatte trotzdem weniger

Als ich die 6 Riegel eingeatmet hatte, war am nächsten Tag auch 300 g weniger...

Dann laßt uns eine schoki Diät machen

Eigentlich ist schoki gar nicht meins, aber gestern mußte es sein

bei der schokidiät bin Ich dabei

Melde mich mal kurz. starte ja offiziell erst im Februar mit der Diät, wenn ich wieder arbeite, aber mit ein bisschen aufpassen und Bewegung zeigt sich die Waage auch jetzt schon gnädig und ist etwas nach unten gegangen. Bin gespannt was sie morgen sagt.

Zitat von JonahTi:

Melde mich mal kurz. starte ja offiziell erst im Februar mit der Diät, wenn ich wieder arbeite, aber mit ein bisschen aufpassen und Bewegung zeigt sich die Waage auch jetzt schon gnädig und ist etwas nach unten gegangen. Bin gespannt was sie morgen sagt.

Das hört sich doch Super an

So, hab immer noch 11 Punkte übrig und gebs jetzt auf. Stress ist wirklich die allerbeste Diät, ich brauch wohl mehr davon...

ich habe die ganze Woche gesündigt ich hab gestimmt zugenommen

Wie bereitet ihr die Tomatensuppe vor? Oder ist sie so ne Fertigsuppe? Frage an die Maedels die WW machen: Wie ist es mit salz und öl? Ich mein ne suppe mit viel fett und extrem salig hat viel mehr kalorien wie ne wenig gewürzte, was meint ihr?
Könnte man die punkte, die man hat theoretisch auch mit schoki und chips verbrauchen ?

Guten Morgen

Hilfe es us Freitag.Ich höre schon die Waage rufen steht auf und komm her,ich habe Angst

Zitat von kleinaberfein:

Wie bereitet ihr die Tomatensuppe vor? Oder ist sie so ne Fertigsuppe? Frage an die Maedels die WW machen: Wie ist es mit salz und öl? Ich mein ne suppe mit viel fett und extrem salig hat viel mehr kalorien wie ne wenig gewürzte, was meint ihr?
Könnte man die punkte, die man hat theoretisch auch mit schoki und chips verbrauchen ?

also meine Tomatensuppe ist ein Rezeppt aus nem WW-Kochbuch. Tomaten, soviele ich will klein schnippeln, Gemüsebrühe aufkochen, Tomaten rein, Oregano oder Basilikum mit rein, ordentlich Pfeffer und Salz dazu und wenn es nicht mehr kocht nen Esslöffel Schmand einrühren... ich hab mir noch (lt. Rezept) ein paar WW-Minifrikadellen (Fertigprodukt) mit rein gemacht, aber das muss an ja nicht.
War sehr lecker!

Du kannst theoretisch deine Punkte aufbrauchen wofür du willst, aber ob das so sinnvoll ist, ist die nächste Frage. Ausserdem gibts ja noch die Fit-Formeln, die man einhalten sollte, also täglich 2 P. für gesunde Fette und täglich Calcium...

sooooooo
Wiegetag:
.... und wieder 1,8 Kg weg.... ich freu mich

Also bei mir sind es von Sonntag bis heute 1,2kg weniger juhu