hallo Ladys.....
kurz zu mir --->
ich heiße Sabrina, komme aus münchen, bin verheiratet und habe einen (in 2 Wochen) 7 jährigen sohn.

ich hab durch so einige schicksalsschläge so einiges zugenommen und möchte mindestens 35kg abnehmen.

ich hoffe hier ein paar Leidensgenossinnen zu finden denn zusammen fällt es doch leichter und ich dachte dass wird eine gruppe wo sich einige finden die nicht "nur 2 oder 3 kg " abnehmen wollen sondern mehr ....

freue mich auf zahlreiche Nachrichten und hoffentlich bis bald

lg aus münchen
eure sabrina

Huhu
Ich bin Denise, 22j und hibbel auf mein erstes Wunder.
Will um die 10kg abnehmen, denn wie auch bei dir durch einige Schicksalsschläge ist leider etwas an Gewicht zusammengekommen!

huhu
hast du denn chon abgenommen bzw wie willst du denn abnehmen?

also ich hab letzten freitag gestartet mit:

115,9kg

Hallo bin die Yvonne und will maximal 70kg abnehmen, wieviel ich geschafft habe siehe ticker unten, hibbel auch auf mein erstes wunder. bei mir lag es mit an einer sd unterfunktion habe die ersten kilos mit yokebe verloren ab 11.4. mache ich die heinz schlüsener diät

halli hallo.....

wow Respekt, mit yokebe???????
wie hast du es denn angestellt hab des ja auch mal versucht aber nicht wirklich geklappt

Hallo Mädels
Merk mir das thema mal. Bin aktuell schwanger s. Ticker und muss dadurch noch bisschen warten mit abnehmen... aber dann muss auch einiges runter. Vor der ss bereits über 100kg

Hallo,

Ich heiße Sünje bin 30 und muss/ soll/will 30kg abnehmen!
Bisschen mehr über 5 kg habe ich schon runter.
Durch mehr Bewegung weniger/ anders essen.
Momentan muss ich allerdings cortison nehmen und hoffe nicht zu sehr einzulagern!

ui sind ja doch schon ein paar das freut mich

anders essen heißt? was gibt es dann so zum Beispiel bei dir?
und was für Bewegung?
ich hab mich mal wieder im Fitnessstudio angemeldet....

bei mir sind am schlimmsten die Süßigkeiten zu verzichten

achja ich habe 115kg bei 170cm....

Huhu

Ich heiße Franzi, bin 29 und will auch 25kg abnehmen, 9 davon habe ich nun schon geschafft

Ich hab nicht durch Schicksalsschläge zugenommen, sondern in meiner Ausbildung
Nun muss ich das alles wieder loswerden und ihr wisst ja alle selbst wie lange es manchmal dauert bis es *klick* macht

Hier ich auch
60 sollen weg, 10 sind bereits weg.

Zitat von sabrinadomey:

ui sind ja doch schon ein paar das freut mich

anders essen heißt? was gibt es dann so zum Beispiel bei dir?
und was für Bewegung?
ich hab mich mal wieder im Fitnessstudio angemeldet....

bei mir sind am schlimmsten die Süßigkeiten zu verzichten

achja ich habe 115kg bei 170cm....

Also es gewisse neue Regeln bei mir:
1. ein großes Glas Wasser vor dem Essen
2. kein Nachschlag
3. viel viel gesünder mehr Gemüse / Salat auf dem Teller wie Kohlenhydrate Teile mir den Teller immer in drei Bereiche.

Bewegung für den Anfang laufe ich mal mehr wie das ich alles fahre.
Und ich gehen walken mit dem Kinderwagen. Aber sehr langsam weil mir echt die Kondition fehlt. Fitnessstudio ist mir im Moment zu teuer würd dich aber eigentlich gerne!
Momentan wiege ich 112.2kg gestartet bin ich mit 118.2 Stelle gerade fest sind ja schon 6 kg

Hallo Mädels.

Ich heiße bianka und bin bald 25 Jahre alt. Habe 3 Kinder und wiege nun leider 100kg auf 180cm.vor der ss habe ich 85 kg gewogen auf die ich gern wider kommen möchte. Nur leider komme ich von meiner schoki nicht weg

Würde ab morgen gerne mit machen. Lg

60kg? wow.....
die 10 kg sind ja schonmal super
darf ich fragen wie du dass gemacht hast?

Zitat von RosaGlitzerPlüschWelt:

Hier ich auch
60 sollen weg, 10 sind bereits weg.

ja die liebe schoki.....
damit hab ich auch immer zu kömpfen.....

aber esmuss ich will nicht mehr so wie ich jetzt bin ich kann mich selber nicht leiden