Abnehmen mit Weight Watchers - Start, Austausch, Motivation
06.07.2012 08:04
*Botticelli*
Größe: 1,68 m
Start: 70,5 kg
Ziel: 60 kg
aktuelles Gewicht: 28.06 62,0kg
Wochen-Abnahme: -500g
Gesamt-Abnahme: 8,5kg
*bvbana*
Größe: 1,65 m
Start: 97,1 kg
Ziel: 69 kg
aktuelles Gewicht: 29.06 83,1 kg
Wochen-Abnahme: 1,4 kg
Gesamt-Abnahme: 14,0 kg
*Galadriel80*
Größe: 1,70 m
Start: 92,6 kg
Ziel: 75 kg
aktuelles Gewicht: 01.06 76,2 kg
Wochen-Abnahme: -1 kg
Gesamt-Abnahme: 16,4 kg
*Madi79*
Größe: 1,70 m
Start: 69,5 kg
Ziel: 62 kg
aktuelles Gewicht: 27.06. 58,1 kg
Gesamt-Abnahme: 12,2
*Madita23*
Größe: 1,58 m
Start: 81,0 kg
Ziel: 69 kg
aktuelles Gewicht: 03.06 75,2 kg
Wochen-Abnahme: -600 g
Gesamt-Abnahme: 5,8 kg
*Manulein*
Größe: 1,72m
Start: 86 kg
Ziel: 72 kg
aktuelles Gewicht: 26.06 78,2 kg
Wochen-Abnahme: 1,1 Kg nach Pause
Gesamt-Abnahme: 7,8 kg
*Svane88*
Größe: 1,72m
Start: 67 kg
Ziel: 55 kg
aktuelles Gewicht: 01.06 62,6 kg
Wochen-Abnahme: -800 g
Gesamt-Abnahme: 4,2 kg
*Würmchen2009*
Größe: 1,68m
Start: 90,8 kg
Ziel: 78 kg
aktuelles Gewicht: 22.06. 82,6 kg
Wochen-Abnahme: 0,9 kg
Gesamt-Abnahme:8,2kg
* twinpack *
Größe: 1,68m
Start: 81,5kg
Ziel: 68 kg
Aktuelles Gewicht: 24.06 71,0 kg
Wochen-Abnahme: -400 g
Gesamt-Abnahme: 10,5 kg
*Tine83*
Größe: 1,64m
Start: 99,8 kg
Ziel: 65 kg
Aktuelles Gewicht: 25.06 90,4 kg
Wochen-Abnahme: 0,0 g
Gesamt-Abnahme: 9,4 kg
*rinchensarina*
Größe: 1,58 kg
Start: 93,7 kg
Ziel: 82 kg
Aktuelles Gewicht: 93,7 kg
*NoviMama 2010*
Größe: 1,69 m
Start: 115 kg
Ziel: 75kg
aktuelles Gewicht: 16.05. 105,9 kg
Wochen-Abnahme: -500 g
Gesamt-Abnahme: 9,1 kg
06.07.2012 08:04
na mädels, wie siehts aus bei euch? ich bin voll zufrieden, -1 kg

06.07.2012 08:43
*Botticelli*
Größe: 1,68 m
Start: 70,5 kg
Ziel: 60 kg
aktuelles Gewicht: 28.06 62,0kg
Wochen-Abnahme: -500g
Gesamt-Abnahme: 8,5kg
*bvbana*
Größe: 1,65 m
Start: 97,1 kg
Ziel: 69 kg
aktuelles Gewicht: 29.06 83,1 kg
Wochen-Abnahme: 1,4 kg
Gesamt-Abnahme: 14,0 kg
*Galadriel80*
Größe: 1,70 m
Start: 92,6 kg
Ziel: 75 kg
aktuelles Gewicht: 01.06 76,2 kg
Wochen-Abnahme: -1 kg
Gesamt-Abnahme: 16,4 kg
*Madita23*
Größe: 1,58 m
Start: 81,0 kg
Ziel: 69 kg
aktuelles Gewicht: 03.06 75,2 kg
Wochen-Abnahme: -600 g
Gesamt-Abnahme: 5,8 kg
*Manulein*
Größe: 1,72m
Start: 86 kg
Ziel: 72 kg
aktuelles Gewicht: 26.06 78,2 kg
Wochen-Abnahme: 1,1 Kg nach Pause
Gesamt-Abnahme: 7,8 kg
*Svane88*
Größe: 1,72m
Start: 67 kg
Ziel: 55 kg
aktuelles Gewicht: 01.06 62,6 kg
Wochen-Abnahme: -800 g
Gesamt-Abnahme: 4,2 kg
*Würmchen2009*
Größe: 1,68m
Start: 90,8 kg
Ziel: 78 kg
aktuelles Gewicht: 22.06. 82,6 kg
Wochen-Abnahme: 0,9 kg
Gesamt-Abnahme:8,2kg
* twinpack *
Größe: 1,68m
Start: 81,5kg
Ziel: 68 kg
Aktuelles Gewicht: 24.06 71,0 kg
Wochen-Abnahme: -400 g
Gesamt-Abnahme: 10,5 kg
*Tine83*
Größe: 1,64m
Start: 99,8 kg
Ziel: 65 kg
Aktuelles Gewicht: 25.06 90,4 kg
Wochen-Abnahme: 0,0 g
Gesamt-Abnahme: 9,4 kg
*rinchensarina*
Größe: 1,58 kg
Start: 93,7 kg
Ziel: 82 kg
Aktuelles Gewicht: 93,7 kg
*NoviMama 2010*
Größe: 1,69 m
Start: 115 kg
Ziel: 75kg
aktuelles Gewicht: 16.05. 105,9 kg
Wochen-Abnahme: -500 g
Gesamt-Abnahme: 9,1 kg
Größe: 1,68 m
Start: 70,5 kg
Ziel: 60 kg
aktuelles Gewicht: 28.06 62,0kg
Wochen-Abnahme: -500g
Gesamt-Abnahme: 8,5kg
*bvbana*
Größe: 1,65 m
Start: 97,1 kg
Ziel: 69 kg
aktuelles Gewicht: 29.06 83,1 kg
Wochen-Abnahme: 1,4 kg
Gesamt-Abnahme: 14,0 kg
*Galadriel80*
Größe: 1,70 m
Start: 92,6 kg
Ziel: 75 kg
aktuelles Gewicht: 01.06 76,2 kg
Wochen-Abnahme: -1 kg
Gesamt-Abnahme: 16,4 kg
*Madita23*
Größe: 1,58 m
Start: 81,0 kg
Ziel: 69 kg
aktuelles Gewicht: 03.06 75,2 kg
Wochen-Abnahme: -600 g
Gesamt-Abnahme: 5,8 kg
*Manulein*
Größe: 1,72m
Start: 86 kg
Ziel: 72 kg
aktuelles Gewicht: 26.06 78,2 kg
Wochen-Abnahme: 1,1 Kg nach Pause
Gesamt-Abnahme: 7,8 kg
*Svane88*
Größe: 1,72m
Start: 67 kg
Ziel: 55 kg
aktuelles Gewicht: 01.06 62,6 kg
Wochen-Abnahme: -800 g
Gesamt-Abnahme: 4,2 kg
*Würmchen2009*
Größe: 1,68m
Start: 90,8 kg
Ziel: 78 kg
aktuelles Gewicht: 22.06. 82,6 kg
Wochen-Abnahme: 0,9 kg
Gesamt-Abnahme:8,2kg
* twinpack *
Größe: 1,68m
Start: 81,5kg
Ziel: 68 kg
Aktuelles Gewicht: 24.06 71,0 kg
Wochen-Abnahme: -400 g
Gesamt-Abnahme: 10,5 kg
*Tine83*
Größe: 1,64m
Start: 99,8 kg
Ziel: 65 kg
Aktuelles Gewicht: 25.06 90,4 kg
Wochen-Abnahme: 0,0 g
Gesamt-Abnahme: 9,4 kg
*rinchensarina*
Größe: 1,58 kg
Start: 93,7 kg
Ziel: 82 kg
Aktuelles Gewicht: 93,7 kg
*NoviMama 2010*
Größe: 1,69 m
Start: 115 kg
Ziel: 75kg
aktuelles Gewicht: 16.05. 105,9 kg
Wochen-Abnahme: -500 g
Gesamt-Abnahme: 9,1 kg
06.07.2012 08:44
Zitat von Galadriel80:
na mädels, wie siehts aus bei euch? ich bin voll zufrieden, -1 kg![]()
super
06.07.2012 08:45
Hi mädels , ich muss sagen ich tue mich echt schwer momentan mit dem zählen - fühl mich eigentlich richtig gut in meiner haut und überlege vielleicht schon aufzuhören.
Schwanke immer zwischen 69-70,5kg.Ach ich weiß nicht - würde schon gerne so bis 68kg runter aber irgendwie komme ich net mehr in die gänge.Vielleicht brauche ich einen a....tritt.Hmmmmm


06.07.2012 11:35
Zitat von twinpack:
Hi mädels , ich muss sagen ich tue mich echt schwer momentan mit dem zählen - fühl mich eigentlich richtig gut in meiner haut und überlege vielleicht schon aufzuhören.Schwanke immer zwischen 69-70,5kg.Ach ich weiß nicht - würde schon gerne so bis 68kg runter aber irgendwie komme ich net mehr in die gänge.Vielleicht brauche ich einen a....tritt.Hmmmmm
![]()


hey bis 68 ist doch nicht mehr viel! das schaffst du auch noch!
aber ich weiß, die letzten kg sind die schwersten......

06.07.2012 12:39


war heute schon 40min schwimmen, diese Woche will ichs wissen und will versuchen mal wieder n Kilo zu schaffen

Mal schauen wie lange die Motivation anhält

06.07.2012 13:58
Zitat von twinpack:
Hi mädels , ich muss sagen ich tue mich echt schwer momentan mit dem zählen - fühl mich eigentlich richtig gut in meiner haut und überlege vielleicht schon aufzuhören.Schwanke immer zwischen 69-70,5kg.Ach ich weiß nicht - würde schon gerne so bis 68kg runter aber irgendwie komme ich net mehr in die gänge.Vielleicht brauche ich einen a....tritt.Hmmmmm
![]()
.

.
MIr gehts genauso... Hänge gerade bei 66 kg. Fühle mich damit echt wohl, würde aber doch gerne noch auf meine 63 kg runter... Aber die Verlockungen gewinnen zur Zeit echt immer und immer wieder... Halte aber die 66 kg seit knapp 4 Wochen...

.
Aber diese Woche habe ich nun noch einmal nen Versuch gestartet und versuche jetzt bis zum August wenigstens unter 65 kg zu kommen...


08.07.2012 18:50
Melde mich auch mal kurz....mir geht es wie dem einen oder anderen hier...SOMMERLOCH!
Komme nicht in die Pötte....bzw. steht einfach zu viel an! Es fällt mir sooooo schwer........es ist wie verflixt...mein erstes Ziel war halt die 78,5 KG. Und jetzt habe ich die und es geht keine 100gramm mehr abwärts..dabei soll doch noch etwas runter.
Bin jetzt auch seit gestern nicht mehr bei ww online. habe es halt aus den oben genannten Gründen nicht mehr genutzt.
Ich gebe mir mal noch etwas ZEit...sonst muss ich mir was anderes überlegen...
Euch allen weiterhin gutes durchhalten!!!!!!
Komme nicht in die Pötte....bzw. steht einfach zu viel an! Es fällt mir sooooo schwer........es ist wie verflixt...mein erstes Ziel war halt die 78,5 KG. Und jetzt habe ich die und es geht keine 100gramm mehr abwärts..dabei soll doch noch etwas runter.
Bin jetzt auch seit gestern nicht mehr bei ww online. habe es halt aus den oben genannten Gründen nicht mehr genutzt.
Ich gebe mir mal noch etwas ZEit...sonst muss ich mir was anderes überlegen...
Euch allen weiterhin gutes durchhalten!!!!!!
08.07.2012 20:08
Also ich hatte heute wiegetag und ich halte zumindest mein Gewicht.Immernoch 70,5kg aber ich habe mir jetzt selbst ein Popo triit gegeben und werde jetzt wieder fleißig zählen - sonst ist das ganze nämlich Geldverschwendung.
08.07.2012 20:16
Hallo Mädels!
Hab länger nicht geschrieben. Der Juni war alles in allem total mies was die Abnahme angeht.
Aber ich bin seit ein paar Tagen wieder im tritt.
Die Liste aktualisiert jetzt jeder selbst oder?
Hab länger nicht geschrieben. Der Juni war alles in allem total mies was die Abnahme angeht.
Aber ich bin seit ein paar Tagen wieder im tritt.
Die Liste aktualisiert jetzt jeder selbst oder?
08.07.2012 20:19
*Botticelli*
Größe: 1,68 m
Start: 70,5 kg
Ziel: 60 kg
aktuelles Gewicht: 28.06 62,0kg
Wochen-Abnahme: -500g
Gesamt-Abnahme: 8,5kg
*bvbana*
Größe: 1,65 m
Start: 97,1 kg
Ziel: 69 kg
aktuelles Gewicht: 29.06 83,1 kg
Wochen-Abnahme: 1,4 kg
Gesamt-Abnahme: 14,0 kg
*Galadriel80*
Größe: 1,70 m
Start: 92,6 kg
Ziel: 75 kg
aktuelles Gewicht: 01.06 76,2 kg
Wochen-Abnahme: -1 kg
Gesamt-Abnahme: 16,4 kg
*Madita23*
Größe: 1,58 m
Start: 81,0 kg
Ziel: 69 kg
aktuelles Gewicht: 06.07. 74.1, kg
Wochen-Abnahme: / g
Gesamt-Abnahme: 6,9 kg
*Manulein*
Größe: 1,72m
Start: 86 kg
Ziel: 72 kg
aktuelles Gewicht: 26.06 78,2 kg
Wochen-Abnahme: 1,1 Kg nach Pause
Gesamt-Abnahme: 7,8 kg
*Svane88*
Größe: 1,72m
Start: 67 kg
Ziel: 55 kg
aktuelles Gewicht: 01.06 62,6 kg
Wochen-Abnahme: -800 g
Gesamt-Abnahme: 4,2 kg
*Würmchen2009*
Größe: 1,68m
Start: 90,8 kg
Ziel: 78 kg
aktuelles Gewicht: 22.06. 82,6 kg
Wochen-Abnahme: 0,9 kg
Gesamt-Abnahme:8,2kg
* twinpack *
Größe: 1,68m
Start: 81,5kg
Ziel: 68 kg
Aktuelles Gewicht: 24.06 71,0 kg
Wochen-Abnahme: -400 g
Gesamt-Abnahme: 10,5 kg
*Tine83*
Größe: 1,64m
Start: 99,8 kg
Ziel: 65 kg
Aktuelles Gewicht: 25.06 90,4 kg
Wochen-Abnahme: 0,0 g
Gesamt-Abnahme: 9,4 kg
*rinchensarina*
Größe: 1,58 kg
Start: 93,7 kg
Ziel: 82 kg
Aktuelles Gewicht: 93,7 kg
*NoviMama 2010*
Größe: 1,69 m
Start: 115 kg
Ziel: 75kg
aktuelles Gewicht: 16.05. 105,9 kg
Wochen-Abnahme: -500 g
Gesamt-Abnahme: 9,1 kg
Größe: 1,68 m
Start: 70,5 kg
Ziel: 60 kg
aktuelles Gewicht: 28.06 62,0kg
Wochen-Abnahme: -500g
Gesamt-Abnahme: 8,5kg
*bvbana*
Größe: 1,65 m
Start: 97,1 kg
Ziel: 69 kg
aktuelles Gewicht: 29.06 83,1 kg
Wochen-Abnahme: 1,4 kg
Gesamt-Abnahme: 14,0 kg
*Galadriel80*
Größe: 1,70 m
Start: 92,6 kg
Ziel: 75 kg
aktuelles Gewicht: 01.06 76,2 kg
Wochen-Abnahme: -1 kg
Gesamt-Abnahme: 16,4 kg
*Madita23*
Größe: 1,58 m
Start: 81,0 kg
Ziel: 69 kg
aktuelles Gewicht: 06.07. 74.1, kg
Wochen-Abnahme: / g
Gesamt-Abnahme: 6,9 kg
*Manulein*
Größe: 1,72m
Start: 86 kg
Ziel: 72 kg
aktuelles Gewicht: 26.06 78,2 kg
Wochen-Abnahme: 1,1 Kg nach Pause
Gesamt-Abnahme: 7,8 kg
*Svane88*
Größe: 1,72m
Start: 67 kg
Ziel: 55 kg
aktuelles Gewicht: 01.06 62,6 kg
Wochen-Abnahme: -800 g
Gesamt-Abnahme: 4,2 kg
*Würmchen2009*
Größe: 1,68m
Start: 90,8 kg
Ziel: 78 kg
aktuelles Gewicht: 22.06. 82,6 kg
Wochen-Abnahme: 0,9 kg
Gesamt-Abnahme:8,2kg
* twinpack *
Größe: 1,68m
Start: 81,5kg
Ziel: 68 kg
Aktuelles Gewicht: 24.06 71,0 kg
Wochen-Abnahme: -400 g
Gesamt-Abnahme: 10,5 kg
*Tine83*
Größe: 1,64m
Start: 99,8 kg
Ziel: 65 kg
Aktuelles Gewicht: 25.06 90,4 kg
Wochen-Abnahme: 0,0 g
Gesamt-Abnahme: 9,4 kg
*rinchensarina*
Größe: 1,58 kg
Start: 93,7 kg
Ziel: 82 kg
Aktuelles Gewicht: 93,7 kg
*NoviMama 2010*
Größe: 1,69 m
Start: 115 kg
Ziel: 75kg
aktuelles Gewicht: 16.05. 105,9 kg
Wochen-Abnahme: -500 g
Gesamt-Abnahme: 9,1 kg
08.07.2012 20:19
mädels was ist los mit euch
wollt ihr abnehmen oder nicht?
also los hoch den popo
durchhänger hat jeder, die kunst ist weiterzumachen! also los

also los hoch den popo



durchhänger hat jeder, die kunst ist weiterzumachen! also los

- Dieses Thema wurde 40 mal gemerkt