Hallo meine Lieben ... danke mir gehts wieder solala... mein Muki ist auch wieder bei mir.... schön!!!
Momentan brauch ich keine Diät den mir ist noch immer permanent schlecht... bekomm keinen Bissen runter... naja auch recht... wenn ich nicht grad meine Tage hätt würd ich glauben ich bin schwanger ...
So bei uns regnet es den ganzen Tag schon gestern auch schon... richtiges Kuschelwetter .... euch wünsch ich noch nen super schönen Montagabend.... eure SexyMama

Zitat von eternity:

Hallo,
konnte jetzt leider lange nicht rein.
Ich muss euch sagen, ich halte gar nichts von diesen Kohlsuppen- oder diversen anderen Diäten.
Habe jetzt fünf Kilo abgenommen. Und das mit Ernährungsumstellung. Meine Schwester hat das mit der Kohlsuppe auch mal gemacht. Und kaum hat sie wieder angefangen normal zu essen, hat sie wieder zugenommen.
Der Körper braucht alle Nährstoffe. Dazu gehören auch Kohlenhydrate und Fett!
Kann eine Ernährungsumstellung nur empfehlen!

da geb ich dir recht..absolut, aber das will hier keiner hören... naja... ich machs wie du... allerdings ala weight watchers, was ja eine ernährungsumstellung ist mit einem punktesystem zum orientieren... was ich ganz angenehm finde..

so mädels... ich hab die tabelle gesucht, aber nicht gefunden... ich habe jedenfalls in einer woche jetzt glatt 1 kilo abgenommen... biite tragt das mal ein für mich... (und ich hatte in dieser woche auch eis, schoki und kuchen... bin aber in meinen points geblieben...hihi... deswegn war es okay)

LG Zaubi

Angie18:18Jahre/166cm/76kg/-11kg/-2,5in einer woche
Takezora:27Jahre/169/67kg/-7kg
baby2009:22 jahre/156cm/67,2kg/-7,2kg (in einer woche -2,7 kg)
Britta: 29 Jahre /166 cm /76.5 /-16.5/ aktuell -3 kg
pia-emily:26 Jahre/170cm/76kg/-11kg
Helene: 23 Jahre/170cm/93kg/- 25kg
honey92: 16 jahre/ 169cm/55kg/-5kg
Danny: 26 Jahre/160 cm/ 75kg/ -13K
Würmchen: 20 Jahre/170cm/88,5kg/-21,5kg(23.03 start der kohlwoche)
Sumsebrum: 24 Jahre/ 177cm/ 66 kg sollen gehalten werde...
honigcocoon 19 Jahre/ 178cm/113kg/-38kg aber auf jedenfall wieder 95kg
bremen4: 38Jahre/163 cm/ 77 kg/ -10 kg
Swenja: 32 Jahre/177cm/68kg/-12
bettina00:34jahre/166cm/79kg/-10
zauberlicht: 37 Jahre/174 cm/ 98kg/ - 30 kg/ aber 1. Ziel -5kg
SexyMama: 26 Jahre/168/95kg/-30kg/ bereits -5 kg in 5 Tagen =)...

Zitat von Britta:

Angie18:18Jahre/166cm/76kg/-11kg/-2,5in einer woche
Takezora:27Jahre/169/67kg/-7kg
baby2009:22 jahre/156cm/67,2kg/-7,2kg (in einer woche -2,7 kg)
Britta: 29 Jahre /166 cm /76.5 /-16.5/ aktuell -3 kg
pia-emily:26 Jahre/170cm/76kg/-11kg
Helene: 23 Jahre/170cm/93kg/- 25kg
honey92: 16 jahre/ 169cm/55kg/-5kg
Danny: 26 Jahre/160 cm/ 75kg/ -13K
Würmchen: 20 Jahre/170cm/88,5kg/-21,5kg(23.03 start der kohlwoche)
Sumsebrum: 24 Jahre/ 177cm/ 66 kg sollen gehalten werde...
honigcocoon 19 Jahre/ 178cm/113kg/-38kg aber auf jedenfall wieder 95kg
bremen4: 38Jahre/163 cm/ 77 kg/ -10 kg
Swenja: 32 Jahre/177cm/68kg/-12
bettina00:34jahre/166cm/79kg/-10
zauberlicht: 37 Jahre/174 cm/ 98kg/ - 30 kg/ aber 1. Ziel -5kg (aktuell -1kg)
SexyMama: 26 Jahre/168/95kg/-30kg/ bereits -5 kg in 5 Tagen =)...

Zitat von Britta:

Angie18:18Jahre/166cm/76kg/-11kg/-2,5in einer woche
Takezora:27Jahre/169/67kg/-7kg
baby2009:22 jahre/156cm/67,2kg/-7,2kg (in einer woche -2,7 kg)
Britta: 29 Jahre /166 cm /76.5 /-16.5/ aktuell -3 kg
pia-emily:26 Jahre/170cm/76kg/-11kg
Helene: 23 Jahre/170cm/93kg/- 25kg
honey92: 16 jahre/ 169cm/55kg/-5kg
Danny: 26 Jahre/160 cm/ 75kg/ -13K
Würmchen: 20 Jahre/170cm/88,5kg/-21,5kg(23.03 start der kohlwoche)
Sumsebrum: 24 Jahre/ 177cm/ 66 kg sollen gehalten werde... Durch die Zahnschmerzen bin ich nun leider bei 60 Kilo
honigcocoon 19 Jahre/ 178cm/113kg/-38kg aber auf jedenfall wieder 95kg
bremen4: 38Jahre/163 cm/ 77 kg/ -10 kg
Swenja: 32 Jahre/177cm/68kg/-12
bettina00:34jahre/166cm/79kg/-10
zauberlicht: 37 Jahre/174 cm/ 98kg/ - 30 kg/ aber 1. Ziel -5kg
SexyMama: 26 Jahre/168/95kg/-30kg/ bereits -5 kg in 5 Tagen =)...

Hallo Mädels
wie gehts euch heute so? mir gehts super...man, war heute 3 stunden lang spazieren mit meiner Kleinen..wir haben hier ein sehr schönes wetter gehabt...ihr auch? Und ab Donnerstag sollen es sogar über
20°C werden...wahnsinn, oder?
@Würmchen...oh, dann würd ich auch nicht absagen, süße...geh ruhig hin...ist nicht schlimm...dann teste ich die diät erstmal aus und sag dir dann ob es was genützt hat, ok? Ja und ich hab sonst auch nix dagegen die Kohlsuppendiät nochmal zu machen...also ich würde mal sagen ich richte mich da einfach mal nach dir...du suchst dir eine aus und dann machen wir die zusammen...mh, aber erst in 9 Tagen, ok? muss ja erst mal diese hier machen
@sumsebrum...Zahnschmerzen ist nicht schön, das sind für mich die schlimmsten schmerzen die es geben kann...aber solltest schon evrushcen ein wenig zu essen...wenigstens Kartoffelbrei??? du ärmste, sonst müssteste ja nen Thread "Ran an die Kilo´s! Ab jetzt wird zugenommen" oh man, andererseits würde ich mich echt freuen, wenn ich soviel abgenommen hätte wie du und irgendwann so nen Thread aufmachen könnte aber das wird nie im leben passieren bei mir müssen die schon seit meinem 14. Lebensjahr immer nur runter...haha, war schon als Kind mollig
@sexymama....schön dass es dir wieder besser geht....mensch, das war ne schnelle wirksame diät für dich, wa jetzt darfst du erst mal richtig reinhauen, oder? Hast bestimmt nix runterbekommen bzw. ist alles wieder hochgekommen oder machst du noch eine diät?

lol baby, jetzt hast du mich echt zum lächeln gebracht! Mein Mann hat mir jetzt Leberspätzlesuppe gemacht und auch darauf bestanden, dass ich etwas davon esse... Aber trotzdem schnief!

Bei uns ist immer noch bähhhh Wetter, momentan ist es mir aber auch egal *g*

Zitat von Sumsebrum:

lol baby, jetzt hast du mich echt zum lächeln gebracht! Mein Mann hat mir jetzt Leberspätzlesuppe gemacht und auch darauf bestanden, dass ich etwas davon esse... Aber trotzdem schnief!

Bei uns ist immer noch bähhhh Wetter, momentan ist es mir aber auch egal *g*

leberspäzlesuppe??? wie schmeckt denn sowas?
na, hoffentlich wirst du bald wieder erlöst von deinen schmerzen...

Zitat von baby2009:

Zitat von Sumsebrum:

lol baby, jetzt hast du mich echt zum lächeln gebracht! Mein Mann hat mir jetzt Leberspätzlesuppe gemacht und auch darauf bestanden, dass ich etwas davon esse... Aber trotzdem schnief!

Bei uns ist immer noch bähhhh Wetter, momentan ist es mir aber auch egal *g*

leberspäzlesuppe??? wie schmeckt denn sowas?
na, hoffentlich wirst du bald wieder erlöst von deinen schmerzen...

Kennst du Leberknödel?
Bis Donnerstag muß ich durchhalten und dann hat es ein Ende!

Hi Mädels,

sorry im Moment schreit mein kleiner den ganzen Tag und ich komm zu nichts.

@Gewicht, bei mir hat sich noch nichts getan, hab aber auch nicht wirklich dran gearbeitet.
Diese Woche steht Do. und Sa. noch ne Gold Hochzeit an und dann gehts los mit meiner Diät.
Die Diät ist von einem Heilpraktiker und meine Schwiegermama hat damit in 3 Wochen 7 kg abgenommen.

Sonntag gehts dann wenn schönes Wetter ist, das erste Mal wieder auf Rennrad und ab Dienstag geht die Power Plate los.

Ich hoffe ihr seid alle Gesund und seid nicht traurig, wenn die Pfunde nicht so purzeln wie ihr es gerne hättet.

Zitat von takezora:

Hi Mädels,

sorry im Moment schreit mein kleiner den ganzen Tag und ich komm zu nichts.

@Gewicht, bei mir hat sich noch nichts getan, hab aber auch nicht wirklich dran gearbeitet.
Diese Woche steht Do. und Sa. noch ne Gold Hochzeit an und dann gehts los mit meiner Diät.
Die Diät ist von einem Heilpraktiker und meine Schwiegermama hat damit in 3 Wochen 7 kg abgenommen.

Sonntag gehts dann wenn schönes Wetter ist, das erste Mal wieder auf Rennrad und ab Dienstag geht die Power Plate los.

Ich hoffe ihr seid alle Gesund und seid nicht traurig, wenn die Pfunde nicht so purzeln wie ihr es gerne hättet.

was ist das für ne diät?

Hab jetzt leider keine Zeit alles abzu tippen, wenn es euch interessiert schreib ich sie morgen hier rein.

Auf jeden Fall darf man kein Fleisch, keine Nudeln usw. Ziemlich Hardcore.

huhu mädels ich lass das erstmal sein, so arg auf die ernährung zu gucken, ich merk schon das die milch weniger wird, weil ich mich selber unter druck setzte und das möchte ich nicht.

ich werde jetzt erstmal meinen kleinen gut durch die stillzeit bekommen und dann wird durchgestartet. ich werde es dann wahrscheinlich mit weight watchers versuchen.

ich werde trotzdem noch hier vorbeischauen, wenn ich darf.

lg
anni

Zitat von pia-emily:

huhu mädels ich lass das erstmal sein, so arg auf die ernährung zu gucken, ich merk schon das die milch weniger wird, weil ich mich selber unter druck setzte und das möchte ich nicht.

ich werde jetzt erstmal meinen kleinen gut durch die stillzeit bekommen und dann wird durchgestartet. ich werde es dann wahrscheinlich mit weight watchers versuchen.

ich werde trotzdem noch hier vorbeischauen, wenn ich darf.

lg
anni

Uhi dann ab zum Kühlschrank mit dir! Nicht das Kleine nicht mehr genug zum futtern hat! Aber sicher darfst du noch hier vorbeischauen!
Bei dir in der Liste schreiben wir einfach PAUSE dahinter

Hallöchen !!
Ich habe 2,5 Kilo in 3 Tagen abgenommen.
Mit Sport und guter Ernährung. *lach*
Süße 3 Tage... danach hatte ich kein bock mehr und wurde angestiftet süßes zu essen. Ich könnte mich nicht wehren
Nun ist wieder alles drauf xD
Naja, morgen versuche ich es nochmal !
Ich sag den Kilos den Kampf an !!!!!!!
Ich muss unbedingt bis
Mai 55 Kilo wiegen

Ob ich das schaffe