von ss streifen bin ich gott sei dank verschont geblieben.

trotzdem sieht der bauch aus wie im 5. monat.
auf einem bild von murx sah das ähnlich aus wie bei mir jetzt, aber da war sie kurz vor et

hallo ihr lieben, ich würde gerne mitmachen, wie sind denn eure regeln??? Jetzt ist der erste Streß erst mal weg und da denk ich mir ich kann es gern mal probieren...

regeln haben wir keine wir wiegen uns nur jeden montag und halten die erfolge fest

Oh ok, aber am 1. Februar werd ich es noch nicht schaffen euch zu schreiben, weil da erst unser Inet und Telefon gemacht wird, weiß nicht ob es dann gleich funkts, aber sobald es funktuioniert würd ich gleich das Ergebnis bekannt geben.

ist doch kein problem! stress dich nicht! schau mal ein paar seiten vorher. wir haben so ne liste erstellt. wo das ausgangsgewicht drin steht, das ziel und der momentane stand. da kannst du dich ja gern mit eintragen

Indira :
Ausgangsgewicht: 91 kg (1,76m)
Erstes Ziel 85 kg
11.01. 90,5 kg (-0,5)
18.01. 90,0 kg (-1,0)
.
Nadi :
Ausgangsgewicht: 76 kg (1,67m)
Erstes Ziel: 70 kg
1. Woche 11.01.: 72,7 kg (scheiß MD... Schnarch )
2. Woche 18.01.: 74,8 kg (-1,2 kg letzte Woche zähl ich nicht- da war ich ja quasi leer Schnarch )
.
Mary :
Ausgangsgewicht:am 4.01. 106 kg (1,67m) (mensch bin ich fett Sad )
Erstes Ziel: 99 kg
Heute 104,5 kg
1. Woche 11.01.: 104,1 kg (- 1,9 kg)
2. Woche 18.01.: 103,8 kg (- 2,2 kg)
.
Goldfisch :
Ausgangsgewicht: 67,8kg (1,73m) pfunde dürfen bleiben, aber der bauch muss weg
Erstes Ziel: 67 kg
1. Woche 18.01.: 67,5 kg (-0,3 kg)
.
Alra :
Ausgangsgewicht:am 10.01. 104 kg (1,70m) *hüstel
Erstes Ziel: 99 kg
1. Woche 18.01.:103.2 (-0.8kg )
.
Barbarella :
Ausgangsgewicht:76,4 kg (1,66m)
Erstes Ziel: 66 kg
1. Woche 18.01.: 76,5kg (aber ich bin nicht auf DIÄT) kann das irgendwie nicht!
.
Bianka :
Ausgangsgewicht:100,3 kg (1,76m) *räusper*
Erstes Ziel: 95 kg
1. Woche 18.01.: 98,6kg (-1,7kg)
.
Lady :
Ausgangsgewicht: glatte 70kg (1,52m)
Erstes Ziel: 65kg
1. Woche 25.01.:

Indira :
Ausgangsgewicht: 91 kg (1,76m)
Erstes Ziel 85 kg
11.01. 90,5 kg (-0,5)
18.01. 90,0 kg (-1,0)
.
Nadi :
Ausgangsgewicht: 76 kg (1,67m)
Erstes Ziel: 70 kg
1. Woche 11.01.: 72,7 kg (scheiß MD... Schnarch )
2. Woche 18.01.: 74,8 kg (-1,2 kg letzte Woche zähl ich nicht- da war ich ja quasi leer Schnarch )
.
Mary :
Ausgangsgewicht:am 4.01. 106 kg (1,67m) (mensch bin ich fett Sad )
Erstes Ziel: 99 kg
Heute 104,5 kg
1. Woche 11.01.: 104,1 kg (- 1,9 kg)
2. Woche 18.01.: 103,8 kg (- 2,2 kg)
.
Goldfisch :
Ausgangsgewicht: 67,8kg (1,73m) pfunde dürfen bleiben, aber der bauch muss weg
Erstes Ziel: 67 kg
1. Woche 18.01.: 67,5 kg (-0,3 kg)
.
Alra :
Ausgangsgewicht:am 10.01. 104 kg (1,70m) *hüstel
Erstes Ziel: 99 kg
1. Woche 18.01.:103.2 (-0.8kg )
.
Barbarella :
Ausgangsgewicht:76,4 kg (1,66m)
Erstes Ziel: 66 kg
1. Woche 18.01.: 76,5kg (aber ich bin nicht auf DIÄT) kann das irgendwie nicht!
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Bianka :
Ausgangsgewicht:100,3 kg (1,76m) *räusper*
Erstes Ziel: 95 kg
1. Woche 18.01.: 98,6kg (-1,7kg)
.
Lady :
Ausgangsgewicht: glatte 70kg (1,52m)
Erstes Ziel: 65kg
1. Woche 25.01.:

Jaggi
Ausgangsgewicht: hm 93kg (1,83m / gestern zu viel gegessen)
Erstes Ziel: Eine 8 vorne also würd ich sagen 89,9kg

Indira :
Ausgangsgewicht: 91 kg (1,76m)
Erstes Ziel 85 kg
11.01. 90,5 kg (-0,5)
18.01. 90,0 kg (-1,0)
.
Nadi :
Ausgangsgewicht: 76 kg (1,67m)
Erstes Ziel: 70 kg
1. Woche 11.01.: 72,7 kg (scheiß MD... Schnarch )
2. Woche 18.01.: 74,8 kg (-1,2 kg letzte Woche zähl ich nicht- da war ich ja quasi leer Schnarch )
.
Mary :
Ausgangsgewicht:am 4.01. 106 kg (1,67m) (mensch bin ich fett Sad )
Erstes Ziel: 99 kg
Heute 104,5 kg
1. Woche 11.01.: 104,1 kg (- 1,9 kg)
2. Woche 18.01.: 103,8 kg (- 2,2 kg)
3. Woche 25.01.: 103,4 kg (- 2,6 kg)
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Goldfisch :
Ausgangsgewicht: 67,8kg (1,73m) pfunde dürfen bleiben, aber der bauch muss weg
Erstes Ziel: 67 kg
1. Woche 18.01.: 67,5 kg (-0,3 kg)
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Alra :
Ausgangsgewicht:am 10.01. 104 kg (1,70m) *hüstel
Erstes Ziel: 99 kg
1. Woche 18.01.:103.2 (-0.8kg )
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Barbarella :
Ausgangsgewicht:76,4 kg (1,66m)
Erstes Ziel: 66 kg
1. Woche 18.01.: 76,5kg (aber ich bin nicht auf DIÄT) kann das irgendwie nicht!
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Bianka :
Ausgangsgewicht:100,3 kg (1,76m) *räusper*
Erstes Ziel: 95 kg
1. Woche 18.01.: 98,6kg (-1,7kg)
.
Lady :
Ausgangsgewicht: glatte 70kg (1,52m)
Erstes Ziel: 65kg
1. Woche 25.01.:

Jaggi
Ausgangsgewicht: hm 93kg (1,83m / gestern zu viel gegessen)
Erstes Ziel: Eine 8 vorne also würd ich sagen 89,9kg

Indira :
Ausgangsgewicht: 91 kg (1,76m)
Erstes Ziel 85 kg
11.01. 90,5 kg (-0,5)
18.01. 90,0 kg (-1,0)
.
Nadi :
Ausgangsgewicht: 76 kg (1,67m)
Erstes Ziel: 70 kg
1. Woche 11.01.: 72,7 kg (scheiß MD... Schnarch )
2. Woche 18.01.: 74,8 kg (-1,2 kg letzte Woche zähl ich nicht- da war ich ja quasi leer Schnarch )
.
Mary :
Ausgangsgewicht:am 4.01. 106 kg (1,67m) (mensch bin ich fett Sad )
Erstes Ziel: 99 kg
Heute 104,5 kg
1. Woche 11.01.: 104,1 kg (- 1,9 kg)
2. Woche 18.01.: 103,8 kg (- 2,2 kg)
3. Woche 25.01.: 103,4 kg (- 2,6 kg)
.
Goldfisch :
Ausgangsgewicht: 67,8kg (1,73m) pfunde dürfen bleiben, aber der bauch muss weg
Erstes Ziel: 67 kg
1. Woche 18.01.: 67,5 kg (-0,3 kg)
.
Alra :
Ausgangsgewicht:am 10.01. 104 kg (1,70m) *hüstel
Erstes Ziel: 99 kg
1. Woche 18.01.:103.2 (-0.8kg )
.
Barbarella :
Ausgangsgewicht:76,4 kg (1,66m)
Erstes Ziel: 66 kg
1. Woche 18.01.: 76,5kg (aber ich bin nicht auf DIÄT) kann das irgendwie nicht!
.
Bianka :
Ausgangsgewicht:100,3 kg (1,76m) *räusper*
Erstes Ziel: 95 kg
1. Woche 18.01.: 98,6kg (-1,7kg)
.
Lady :
Ausgangsgewicht: glatte 70kg (1,52m)
Erstes Ziel: 65kg
1. Woche 25.01.: 70,0kg (+-0,0kg) na wenigstens ist es nciht mehr geworden

Jaggi
Ausgangsgewicht: hm 93kg (1,83m / gestern zu viel gegessen)
Erstes Ziel: Eine 8 vorne also würd ich sagen 89,9kg

das ist doch auch schon mal was lady

Indira :
Ausgangsgewicht: 91 kg (1,76m)
Erstes Ziel 85 kg
11.01. 90,5 kg (-0,5)
18.01. 90,0 kg (-1,0)
.
Nadi :
Ausgangsgewicht: 76 kg (1,67m)
Erstes Ziel: 70 kg
1. Woche 11.01.: 72,7 kg (scheiß MD... Schnarch )
2. Woche 18.01.: 74,8 kg (-1,2 kg letzte Woche zähl ich nicht- da war ich ja quasi leer Schnarch )
.
Mary :
Ausgangsgewicht:am 4.01. 106 kg (1,67m) (mensch bin ich fett Sad )
Erstes Ziel: 99 kg
Heute 104,5 kg
1. Woche 11.01.: 104,1 kg (- 1,9 kg)
2. Woche 18.01.: 103,8 kg (- 2,2 kg)
3. Woche 25.01.: 103,4 kg (- 2,6 kg)
.
Goldfisch :
Ausgangsgewicht: 67,8kg (1,73m) pfunde dürfen bleiben, aber der bauch muss weg
Erstes Ziel: 67 kg
1. Woche 18.01.: 67,5 kg (-0,3 kg)
.
Alra :
Ausgangsgewicht:am 10.01. 104 kg (1,70m) *hüstel
Erstes Ziel: 99 kg
1. Woche 18.01.:103.2 (-0.8kg )
2.woche ...........: 104 kg ( +0,8kg)
.
Barbarella :
Ausgangsgewicht:76,4 kg (1,66m)
Erstes Ziel: 66 kg
1. Woche 18.01.: 76,5kg (aber ich bin nicht auf DIÄT) kann das irgendwie nicht!
.
Bianka :
Ausgangsgewicht:100,3 kg (1,76m) *räusper*
Erstes Ziel: 95 kg
1. Woche 18.01.: 98,6kg (-1,7kg)
.
Lady :
Ausgangsgewicht: glatte 70kg (1,52m)
Erstes Ziel: 65kg
1. Woche 25.01.: 70,0kg (+-0,0kg) na wenigstens ist es nciht mehr geworden

Jaggi
Ausgangsgewicht: hm 93kg (1,83m / gestern zu viel gegessen)
Erstes Ziel: Eine 8 vorne also würd ich sagen 89,9kg

Indira :
Ausgangsgewicht: 91 kg (1,76m)
Erstes Ziel 85 kg
11.01. 90,5 kg (-0,5)
18.01. 90,0 kg (-1,0)
25.01. 90,0 kg (-1,0)
.
Nadi :
Ausgangsgewicht: 76 kg (1,67m)
Erstes Ziel: 70 kg
1. Woche 11.01.: 72,7 kg (scheiß MD... Schnarch )
2. Woche 18.01.: 74,8 kg (-1,2 kg letzte Woche zähl ich nicht- da war ich ja quasi leer Schnarch )
.
Mary :
Ausgangsgewicht:am 4.01. 106 kg (1,67m) (mensch bin ich fett Sad )
Erstes Ziel: 99 kg
Heute 104,5 kg
1. Woche 11.01.: 104,1 kg (- 1,9 kg)
2. Woche 18.01.: 103,8 kg (- 2,2 kg)
3. Woche 25.01.: 103,4 kg (- 2,6 kg)
.
Goldfisch :
Ausgangsgewicht: 67,8kg (1,73m) pfunde dürfen bleiben, aber der bauch muss weg
Erstes Ziel: 67 kg
1. Woche 18.01.: 67,5 kg (-0,3 kg)
.
Alra :
Ausgangsgewicht:am 10.01. 104 kg (1,70m) *hüstel
Erstes Ziel: 99 kg
1. Woche 18.01.:103.2 (-0.8kg )
2.woche ...........: 104 kg ( +0,8kg)
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Barbarella :
Ausgangsgewicht:76,4 kg (1,66m)
Erstes Ziel: 66 kg
1. Woche 18.01.: 76,5kg (aber ich bin nicht auf DIÄT) kann das irgendwie nicht!
.
Bianka :
Ausgangsgewicht:100,3 kg (1,76m) *räusper*
Erstes Ziel: 95 kg
1. Woche 18.01.: 98,6kg (-1,7kg)
.
Lady :
Ausgangsgewicht: glatte 70kg (1,52m)
Erstes Ziel: 65kg
1. Woche 25.01.: 70,0kg (+-0,0kg) na wenigstens ist es nciht mehr geworden

Jaggi
Ausgangsgewicht: hm 93kg (1,83m / gestern zu viel gegessen)
Erstes Ziel: Eine 8 vorne also würd ich sagen 89,9kg

Bei mir ist diese Woche nichts runter, aber wenigstens auch nichts drauf

war nicht konsequent diese woche und seit donnerstag auch noch krank
da kann ich nicht noch p zählen.
[size=6]hab schokolade gezählt [/size]

@ mary: glückwunsch zur abnahmen

Indira :
Ausgangsgewicht: 91 kg (1,76m)
Erstes Ziel 85 kg
11.01. 90,5 kg (-0,5)
18.01. 90,0 kg (-1,0)
25.01. 90,0 kg (-1,0)
.
Nadi :
Ausgangsgewicht: 76 kg (1,67m)
Erstes Ziel: 70 kg
1. Woche 11.01.: 72,7 kg (scheiß MD... Schnarch )
2. Woche 18.01.: 74,8 kg (-1,2 kg letzte Woche zähl ich nicht- da war ich ja quasi leer Schnarch )
3. Woche 25.01.: 74,6 kg (-1,4 kg)
tja.. Kinderriegel und so... *schäm
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Mary :
Ausgangsgewicht:am 4.01. 106 kg (1,67m) (mensch bin ich fett Sad )
Erstes Ziel: 99 kg
Heute 104,5 kg
1. Woche 11.01.: 104,1 kg (- 1,9 kg)
2. Woche 18.01.: 103,8 kg (- 2,2 kg)
3. Woche 25.01.: 103,4 kg (- 2,6 kg)
.
Goldfisch :
Ausgangsgewicht: 67,8kg (1,73m) pfunde dürfen bleiben, aber der bauch muss weg
Erstes Ziel: 67 kg
1. Woche 18.01.: 67,5 kg (-0,3 kg)
.
Alra :
Ausgangsgewicht:am 10.01. 104 kg (1,70m) *hüstel
Erstes Ziel: 99 kg
1. Woche 18.01.:103.2 (-0.8kg )
2.woche ...........: 104 kg ( +0,8kg)
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Barbarella :
Ausgangsgewicht:76,4 kg (1,66m)
Erstes Ziel: 66 kg
1. Woche 18.01.: 76,5kg (aber ich bin nicht auf DIÄT) kann das irgendwie nicht!
.
Bianka :
Ausgangsgewicht:100,3 kg (1,76m) *räusper*
Erstes Ziel: 95 kg
1. Woche 18.01.: 98,6kg (-1,7kg)
.
Lady :
Ausgangsgewicht: glatte 70kg (1,52m)
Erstes Ziel: 65kg
1. Woche 25.01.: 70,0kg (+-0,0kg) na wenigstens ist es nciht mehr geworden
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Jaggi
Ausgangsgewicht: hm 93kg (1,83m / gestern zu viel gegessen)
Erstes Ziel: Eine 8 vorne also würd ich sagen 89,9kg

na, diese Woche war ja für fast keinen erfolgreich...
hatte echt angst vor der Waage..
Hab Haribo & Schoki gegessen- aber trotzdem 200 gramm weniger *puhh
aber irgendwie fehlt mir echt die motivation...