Fastenzeit: 40 Tage ohne Zucker
24.03.2017 18:53
Ich auch! Auch wenn ich eigentlich keine Lust mehr habe. Es tut sich nix an der Waage.. Mein Teufelchen flüstert, dann könnte ich auch wieder Süßes essen 
24.03.2017 19:02
Zitat von Darwin27:
Ich auch! Auch wenn ich eigentlich keine Lust mehr habe. Es tut sich nix an der Waage.. Mein Teufelchen flüstert, dann könnte ich auch wieder Süßes essen
Ist hier ähnlich
24.03.2017 23:18
Zitat von Vikey2016:
Zitat von Darwin27:
Ich auch! Auch wenn ich eigentlich keine Lust mehr habe. Es tut sich nix an der Waage.. Mein Teufelchen flüstert, dann könnte ich auch wieder Süßes essen
Ist hier ähnlich
bei mir genauso
25.03.2017 11:42
Echt, ihr habt noch garnix abgenommen?
Bin mittlerweile bei 6kg nur weil ich auf die Cola abends verzichte und tagsüber den Süßkram und die Schokolade weglasse.
Muss aber sagen, an das Fasten halte ich mich nicht mehr, also unter der Woche schon, aber am Wochenende gönne ich mir dann eine Kleinigkeit, aber ohne zu übertreiben.
Die normale Coke habe ich durch Coke Zero eingetauscht, tagsüber trinke ich nur Wasser und ungesüßten Tee und abends darf es dann auch mal ein Glas Zero sein
Ich muss meinen Schweinehund wenigstens ein bisschen belohnen, sonst steigt er mir aufs Dach 
Und in den Kaffee tue ich mittlerweile auch ein bisschen Süßstoff.
Habe wieder mit Wii Fit angefangen
Schaue einmal am Tag eine Folge Gilmore Girls und die steppe ich durchgehend durch. Es wirkt
Bin mittlerweile bei 6kg nur weil ich auf die Cola abends verzichte und tagsüber den Süßkram und die Schokolade weglasse.
Muss aber sagen, an das Fasten halte ich mich nicht mehr, also unter der Woche schon, aber am Wochenende gönne ich mir dann eine Kleinigkeit, aber ohne zu übertreiben.
Die normale Coke habe ich durch Coke Zero eingetauscht, tagsüber trinke ich nur Wasser und ungesüßten Tee und abends darf es dann auch mal ein Glas Zero sein
Ich muss meinen Schweinehund wenigstens ein bisschen belohnen, sonst steigt er mir aufs Dach Und in den Kaffee tue ich mittlerweile auch ein bisschen Süßstoff.
Habe wieder mit Wii Fit angefangen
Schaue einmal am Tag eine Folge Gilmore Girls und die steppe ich durchgehend durch. Es wirkt 
26.03.2017 19:42
Ich habe heute Kuchen gegessen und an 2x pro Woche Alkohol habe ich mich bei dem Wetterchen auch nicht gehalten. Wie gesagt.. wenn sich nix tut, fällt es mir schwer, standhaft zu bleiben. Dennoch werde ich keine Süßigkeiten etc. kaufen und essen. Waren heute aber auf einem Geburtstag - da hab ich 5 gerade sein lassen.
26.03.2017 19:55
Meine Waage ist mir auch nicht gnädig. vielleicht 1kg seit Beginn. Das frustet. Möchte trotzdem weiter auf raffinierten Zucker verzichten aber die Versuchung ist groß....
vielleicht 1kg seit Beginn. Das frustet. Möchte trotzdem weiter auf raffinierten Zucker verzichten aber die Versuchung ist groß....
27.03.2017 09:54
Auf der Waage sieht man bei mir auch nicht viel. Aber - 2 cm Bauchumfang 
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