insgesamt 22 Punkte
Frühstückt:
6 P.----2 Scheiben Brot
Mittags:
6 P.----2 Scheiben Brot
0 P.----1 Apfel
Abendessen:
9 P.----Griechische- Reis- Tartar- Pfanne
1 P.----Schokobon
___________________
Noch 0 Punkte

und wieder ein bild für euch

Cinderella
* Ausgangsgewicht: 70,3 (Größe: 1,62m )
* Ziel: 57-58 kg
*07.06.: 66,8kg(BMI 25,15)
*19.06.: 65,7kg
*26.06.:65,2kg
*10.07.:64,3kg
*17.07.:64,0kg
*24.07.:63,5kg(BMI 24,01)
*07.08.:63,2 kg

Ginger
* aktuell: 69,3 kg (Größe: 1,63) * Ziel: -15kg
* 12.06.: 66,6 kg(BMI 24,84)
* 19.06.: 66,6 kg
* 26.06.: 66,5 kg
* 03.07.: 66,1 kg
* 11.07.: 65,7 kg
* 17.07.: 65,5 kg(BMI 24,46)
* 24.07.: 65,4 kg Puzzled
* 31.07.: 64,8 kg
* 07.08.: 64,5 kg

Würmchen2009
*aktuell: 90,9 (größe 1,70)
*1. Ziel: 78 bis...so schnell wie möglich
*10.07 = 88,9kg (BMI 30,4 )
*24.07 = 87,9kg (BMI 30,1)
*31.07 = 86,3kg (BMI 29,8 )
*07.08 = 83,5kg (BMI 28,7)

bauchgnom
*Start:96,2 kg (größe1,63 m)(BMI 36,13)
*Ziel: 60 kg...bis : am liebsten sofort
*04.07.09 --> 93,5kilo-(BMI 35)
*02.08.09--> 92,6 kilo
*07.08.09--> 91,5 kilo ( das ist aber kein Kilo schwerer )

lexl1984
*startgewicht: 84 kg (größe 1,73 m)(BMI 28,07)
*Ziel: 73 kg...bis: ende des jahres, 5 kilo bis august
*19.6.: 83,2 kg
*26.6.: 82,5 kg
*03.7.: 82,0 kg
*10.7.: 81,7 kg
*17.7.: 80,4 kg
*24.7.: 80,4 kg
*31.7.: 80,0 kg
*07.8.: 79,7 kg

Aschenputel
*aktuell: 68,1 kg (Größe1,68 m)(BMI 24,09)
*Ziel: 5 kg oder mehr bis ich schwanger bin
*19.06.09 68,4kg
*aktuell 67,4kg(BMI 23,74)

Terrorkrümel96
*Startgewicht:92kg (Größe 1,58m)(BMI 36,85)
*Ziel:60kg bis November 70kg
*3.07.09 ; 91,2 kg(BMI 36,45)

Marie84
*Startgewicht:81,8kg (1,58m)(BMI 32,85)
*Ziel: 60kg
*29.06.:80,2 kg
*09.07.:79,2 kg
*16.07.:77,7 kg
*23.07.:77,3 kg (BMI 30,84)
*30.07.:76,5 kg
*06.08.:76,0 kg (BMI 30,44)

Maya2203
Startgewicht 86kg ( 1,71m) (BMI 29,41)
1. Ziel U80
2.Ziel 75kg
3.Ziel 70kg
Traumziel 65kg
* 08.07. 83,7 kg (BMI 28,73)

Therese85
*Starzgewicht:65kg (1,68m) (BMI 23,03)
*Ziel:58kg
*aktuell:63,9kg (BMI 22,6

emotionless
*Startgewicht 104,9 kg (1,57m) (BMI 42,6) (Neustart weil neue Waage mich net mag )
*Ziel: (60kg) -40kg
1. Ziel: 75 kg
07.08.: 102,6

Motti24
Startgewicht 92kg (1,70m) (BMI 31,83)
Ziel 65kg
1. Ziel 80kg
2. Ziel 70kg
3. Ziel 65kg !!!!
*20.07.09 86.1 -5,9 kg (BMI 29,76)

Daniela85
*Ziel: 57 kg
*Startgewicht: 69,8 kg (Größe:1,64m) (BMI 26,03)
*20.06.09: 68,0 kg
*30.06.09: 66,8 kg
*26.07.09: 65,8 kg (BMI 24,54)
*31.07.09: 64,8 kg

Zauberlicht
*Ziel: 68 kg (Größe 1,74)
*Zwischenziel erstmal 85 kg
*Startgewicht: 100 kg am 26.7.09 (BMI 33)
*07.08.09: 99 kg
Lena88
*Startgewicht: 80kg
*Ziel: 55kg
*Zwischenziel:65kg bzw. so viel ich schaffe bis ich schwanger werde

SweetyMausi08
*Startgewicht:68kg (1,60m)
*Ziel: 55kg

Ich hab mich mal korrigiert.... leider mußte ich das... komm schwer in gang im moment...

insgesamt 22 Punkte
Frühstück:
7 P.----2 Scheiben Brot
Mittag:
? P.----1 Stück Sahne- Baiser- Eistorte
Abendessen:
6,5 P.----Nudelpfanne mit Fleischwurst
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Noch 8,5 Punkte
- eistorte ??????
ich esse einfach nichts mehr

insgesamt 22 Punkte
Frühstück:
6 P.----2 Scheiben Brot
_________________
Noch 16 Punkte

wochenende rum und schon wieder ein kilo mehr
ich weiß nicht, warum ich am wochenende nie standhaft sein kann
egal, neue woche

Guten Morgen

@lexl
das kenne ich aber ich mach mir auch gar nicht mehr die Mühe. Ich genieße das jetzt einfach und achte auf gar nichts am WE

Zitat von Ginger:

Guten Morgen

@lexl
das kenne ich aber ich mach mir auch gar nicht mehr die Mühe. Ich genieße das jetzt einfach und achte auf gar nichts am WE

so ist das bei mir auch, da ich am wochenende jeden mittag koche und mit meinem mann zusammen esse und dann gibts halt auch mal gulasch oder was anderes leckeres oder auch mal ein stück kuchen

Zitat von lexl1984:

Zitat von Ginger:

Guten Morgen

@lexl
das kenne ich aber ich mach mir auch gar nicht mehr die Mühe. Ich genieße das jetzt einfach und achte auf gar nichts am WE

so ist das bei mir auch, da ich am wochenende jeden mittag koche und mit meinem mann zusammen esse und dann gibts halt auch mal gulasch oder was anderes leckeres oder auch mal ein stück kuchen

So ist es bei mir ebenfalls Naja dann sitzen wir wenigstens schon zu dritt in einem Boot

Zitat von Cinderella84:

Zitat von lexl1984:

Zitat von Ginger:

Guten Morgen

@lexl
das kenne ich aber ich mach mir auch gar nicht mehr die Mühe. Ich genieße das jetzt einfach und achte auf gar nichts am WE

so ist das bei mir auch, da ich am wochenende jeden mittag koche und mit meinem mann zusammen esse und dann gibts halt auch mal gulasch oder was anderes leckeres oder auch mal ein stück kuchen

So ist es bei mir ebenfalls Naja dann sitzen wir wenigstens schon zu dritt in einem Boot

Und da wir alle leichter werden müssen wir auch keine Angst haben unter zu gehen

Zitat von Ginger:

Zitat von Cinderella84:

Zitat von lexl1984:

Zitat von Ginger:

Guten Morgen

@lexl
das kenne ich aber ich mach mir auch gar nicht mehr die Mühe. Ich genieße das jetzt einfach und achte auf gar nichts am WE

so ist das bei mir auch, da ich am wochenende jeden mittag koche und mit meinem mann zusammen esse und dann gibts halt auch mal gulasch oder was anderes leckeres oder auch mal ein stück kuchen

So ist es bei mir ebenfalls Naja dann sitzen wir wenigstens schon zu dritt in einem Boot

Und da wir alle leichter werden müssen wir auch keine Angst haben unter zu gehen

Genau

Zitat von Cinderella84:

Zitat von Ginger:

Zitat von Cinderella84:

Zitat von lexl1984:

Zitat von Ginger:

Guten Morgen

@lexl
das kenne ich aber ich mach mir auch gar nicht mehr die Mühe. Ich genieße das jetzt einfach und achte auf gar nichts am WE

so ist das bei mir auch, da ich am wochenende jeden mittag koche und mit meinem mann zusammen esse und dann gibts halt auch mal gulasch oder was anderes leckeres oder auch mal ein stück kuchen

So ist es bei mir ebenfalls Naja dann sitzen wir wenigstens schon zu dritt in einem Boot

Und da wir alle leichter werden müssen wir auch keine Angst haben unter zu gehen

Genau

Hallo Mädels,
ich wollte mich mal melden das ich aus dem Urlaub wieder da bin. Ich habe nicht immer aufgepasst und ich wage mich nicht auf die Wage zu stellen

insgesamt 22 Punkte
Frühstück:
6 P.----2 Scheiben Brot
7 P.----Käse- Schinken- Laugenstange
_________________
Noch 9 Punkte

Habe mir heute das Buch hier geholt, sind 200 koch Rezepte drinne