Mütter- und Schwangerenforum

Gewichtsreduktionsthread

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lexl
6255 Beiträge
31.01.2012 09:28
alles liebe nachträglich auch von mir
die fotos sind super, deine maus ist echt schon soooo groß geworden....
die zeit rast.....
31.01.2012 10:15
nachträglich an din kleine! echt süß ist die maus!
ich hab grad wenig zeit, meine mutti ist zu besuch und morgen startet antonias kindergartenzeit.........bin schon aufgeregt
WW technisch läuft alles, hab gestern beim treffen endlich meinen 1.stern bekommen
Sunshineee
9068 Beiträge
31.01.2012 13:59
Frühstück : 250 kcal + 3 g Fett
Mittag : 550 kcal + 18,5 g Fett
31.01.2012 19:17
Von mir auch alles gute nachträglich zum Geburtstag von der süßen Maus !!!!!!!!!!!!!!!!! Ich habs leider total vergessen
31.01.2012 19:18
Zitat von Würmchen2009:

Vielen Dank

-
Sind nicht viele Fotos, habe mal wieder vergessen zu fotografieren
Aber man beachte Die Muffins auf dem Tisch


Tolle bilder , und lynn wird immer hübscher <3<3
31.01.2012 19:18
Zitat von Würmchen2009:

Also gestern kann ich in die Tonne treten, Lynn hatte Geburtstag...
Und heute habe ich noch 2 Muffins und Kuchen übrig, aaahhhh
der Kuchen ist soooo lecker geworden
Ich denke ich werde ein Stück essen
Also gehts wohl erst mrogen wieder richtig los


sündigen muss auch mal sein maus
31.01.2012 19:20
Zitat von Galadriel80:

WW technisch läuft alles, hab gestern beim treffen endlich meinen 1.stern bekommen


GW SÜßE ZUM 1.STERN !!!!!!!!!!!!!!!!!!
31.01.2012 19:36
Zitat von MamaDelicés:

Zitat von Galadriel80:

WW technisch läuft alles, hab gestern beim treffen endlich meinen 1.stern bekommen


GW SÜßE ZUM 1.STERN !!!!!!!!!!!!!!!!!!

danke
ich hoffe, ich krieg ganz bald den 2.
Würmchen2009
35738 Beiträge
01.02.2012 10:12
Wochenplan 01.02.12 - 05.02.12

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~
Ziel: Nicht mehr als 1500Kcal am Tag!!!
~
Mittwoch:
Morgens: 1 Brötchen mit Wildschweinschinken = 245Kcal
Insgesamt 245Kcal und 4,8g Fett
~
Würmchen2009
35738 Beiträge
01.02.2012 10:12
Sooo heute gehts wieder los
Bin zwar nicht so richtig motiviert aber hey, ich war das Wochenende eisern
Tchaaacckkkaaaaaa
Würmchen2009
35738 Beiträge
01.02.2012 13:15

Wochenplan 01.02.12 - 05.02.12

~
~
Ziel: Nicht mehr als 1500Kcal am Tag!!!
~
Mittwoch:
Morgens: 1 Brötchen mit Wildschweinschinken = 245Kcal
Mittags: Hähnchenfilet mit Kartoffeln + Gemüse, danach 1 Joghurt = 610Kcal
Insgesamt 855Kcal und 22,7g Fett
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Würmchen2009
35738 Beiträge
01.02.2012 19:21
Wochenplan 01.02.12 - 05.02.12

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Ziel: Nicht mehr als 1500Kcal am Tag!!!
~
Mittwoch:
Morgens: 1 Brötchen mit Wildschweinschinken = 245Kcal
Mittags: Hähnchenfilet mit Kartoffeln + Gemüse, danach 1 Joghurt = 610Kcal
Abends: 6 Knäcke, 3 süß, 3 herzhaft + 1 Banane = 490Kcal
Insgesamt 1345Kcal und 30,7g Fett
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Würmchen2009
35738 Beiträge
01.02.2012 19:22
Jiippppieeeeh der 1. Tag hat funktioniert
Sunshineee
9068 Beiträge
01.02.2012 20:17
Zitat von Würmchen2009:

Jiippppieeeeh der 1. Tag hat funktioniert



Würmchen2009
35738 Beiträge
02.02.2012 08:57

Wochenplan 01.02.12 - 05.02.12

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Ziel: Nicht mehr als 1500Kcal am Tag!!!
~
Mittwoch:
Insgesamt 1345Kcal und 30,7g Fett
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Donnerstag:
Morgens: 1 Toastbrötchen mit Salami + 1 Joghurt = 260Kcal
Insgesamt 260Kcal und 7,5g Fett
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