Hallöchen!

Ich habe meine 2 Mäuse recht dicht hintereinander bekommen, und habe dadurch einen ziemlichen Speckbauch zurück behalten- vor der Schwangerschaft hatte ich eine tollen, durchtrainierten Bauch, und den hätte ich jetzt gern wieder. Seit 1 Woche gehe ich ins Fitnessstudio, und mache auch zu Hause Sit-Ups, soweit die Zeit es zulässt.

Mich würde nun mal inetressieren, ob ihr euren Bauchi wieder in Form habt wie vor der SS, udn wie ihr das geschafft habt.

Liebe Grüße

Melli

wenn man sport macht bestimmt. ich mach keinen sport und hatte deshalb noch rest bauch.

Habe zwar erst ein Kind, aber meinem Bauch sieht man es eigentlich nicht an, dass ich mal schwanger war.
Die Rückbildung verlief superschnell und er ist jetzt wieder so flach wie vorher, nur dass ich vorher mehr Bauchmuskeln hatte, weil ich sie trainiert hab.
Dazu hatte ich bis jetzt noch keine Lust...
Finde lediglich, dass mein Bauchnabel bisschen ausgeleiert aussieht, das Piercing hängt jetzt mehr als vorher

Mache jetzt auch schon eine weile sport,aber wenn der bauch einmal ausgedehnt ist wird die Haut sich nicht wieder zurückbilden.

neee. mein bauch ist komplett hinüber!
hab streifen und es hängt!
hab zwar "nur" 13 kilo während der schwangerschaft zugenommen aber nach der schwangerschaft hab ich nochmal extra 15 kilo abgenommen.
ende der schwangerschaft hatte ich fast 90 kilo und jetzt 65 und mein bauch hat da halt gelitten.

Zitat von Melanie26:

Mache jetzt auch schon eine weile sport,aber wenn der bauch einmal ausgedehnt ist wird die Haut sich nicht wieder zurückbilden.

Das ist schon möglich! Ich habe nach der SS keinen Sport gemacht und mein Bauch ist auch wieder normal!
Habe auch keine Streifen oder so.
Bei einigen dauert die Rückbildung länger als bei anderen, aber man kann nicht allgemein sagen, dass sich die Haut nie wieder zurückbildet...

Nein

Ich habe arg zugenommen und meine Zwillingskuller hat meinen Bauch arg "verschandelt"

Ich habe zwar schon einiges versucht, aber ehrlich gesagt auch noch nicht konsequent genug

Ich weiß aber dass meine Schürze immer so bleiben wird und nur noch ein "Messer" was dagegen machen kann

Ich habe meinen bisher nicht in Form bekommen. Ich war vor der Schwangerschaft schon stabil und nun Ised ne Katastrophe -.-
Ich schäme mich sehr für meinen Bauch. Bin aber kräftig dabei Sport zu treiben und hoffe das ich irgendwann einen schönen Bauch habe

Hm, ich habe das große Glück, dass ich gutes Bindegewebe habe- es hängt nichts und Streifen habe ich gottseidank auch keine. Aber eben ne fette Speckrolle, und die soll weg

Nöööööö.....

Zitat von Niccy84:

Zitat von Melanie26:

Mache jetzt auch schon eine weile sport,aber wenn der bauch einmal ausgedehnt ist wird die Haut sich nicht wieder zurückbilden.

Das ist schon möglich! Ich habe nach der SS keinen Sport gemacht und mein Bauch ist auch wieder normal!
Habe auch keine Streifen oder so.
Bei einigen dauert die Rückbildung länger als bei anderen, aber man kann nicht allgemein sagen, dass sich die Haut nie wieder zurückbildet...

wie soll sowas denn möglich sein,habe bis jetzt bei keiner Frau gesehen wie ihre kaputte haut sich zurückgebildet hat,wo soll die haut denn hin?

Bekomme ich meinen "Schwabbel" am Bauch durch Sit Ups weg?
Bin mit ihm unzufrieden...^^

Zitat von Melanie26:

Zitat von Niccy84:

Zitat von Melanie26:

Mache jetzt auch schon eine weile sport,aber wenn der bauch einmal ausgedehnt ist wird die Haut sich nicht wieder zurückbilden.

Das ist schon möglich! Ich habe nach der SS keinen Sport gemacht und mein Bauch ist auch wieder normal!
Habe auch keine Streifen oder so.
Bei einigen dauert die Rückbildung länger als bei anderen, aber man kann nicht allgemein sagen, dass sich die Haut nie wieder zurückbildet...

wie soll sowas denn möglich sein,habe bis jetzt bei keiner Frau gesehen wie ihre kaputte haut sich zurückgebildet hat,wo soll die haut denn hin?

Hm, also ich glaube, dass wenn die Haut erst einmal hängt, nur noch gestrafft werden kann, oder?

Zitat von MamaBelli:

Bekomme ich meinen "Schwabbel" am Bauch durch Sit Ups weg?
Bin mit ihm unzufrieden...^^

Schaden kann es zumindest nicht, und es wird auf jeden Fall straffer. Nur obs halt ganz weg geht, weiß ich eben auch nicht

ich habe wieder meine alte form , also einen flachen bauch, ohne streifen. zum glück ! mußte auch nichts dafür tun. ich mache aber seit januar wieder training im fitnesscenter und achte im allgemeinen auf eine gute ernährung.