Sie möchte ja keine 50 kg abnehmen.

Diäten sind in ss nicht verboten.Solange man es nicht überteibt.

Nö nur 24

Zitat von africanwomen:

Sie möchte ja keine 50 kg abnehmen.

Diäten sind in ss nicht verboten.Solange man es nicht überteibt.

Genau ich danke dir

also ich habe viel über abnehmen in der ss gelesen weil ich damals selber ziemlich unzufrieden war da ich am anfang sehr atark zugenommen habe weil ich mit dem rauchen aufgehört habe...
die meinungen von ärzten geht da sehr weit auseinander ich habe es aber lieber gelassen...
@threaderstellerin (namen vergessen) ich finde es in ordnung das du abnehmen willst da dein mann fa ist und du unter ständiger kontrolle stehst ABER schnell abnehmen zu wollen von wegen weniger punkte essen als man soll das finde ich unmöglich das habe ich dir gestern schon gesagt...
also ernähr dich doch bitte einfach nur gesund und geh viel spazieren oder sonst was...
so jetzt schnell

wenn Sie in der Schwangerschaft abnehmen wollen, so müssen sie auf eine gesunde und ausgewogene relativ fettarme Ernährung achten. So werden etwa 2200 kcal/Tag empfohlen ab der 2. Schwangerschaftshälfte:
Milch- und Milchprodukte-fettarm: 650 ml
Fleisch/Wurst: 90 g
Fisch: 1x pro Woche 200g
Eier: 2 pro Woche
Fette: (Öl/Butter/Margarine) 30 g pro Tag
Brot/Getreide: 320 g
Kartoffeln/Reis/Nudeln: 320 g
Gemüse/Salat: 280 g
Obst: 300g
Flüssigkeit: 1,5-2L

geduldet:
Kuchen/Süßes: 1 mal /Tag 1 kleines St. Obstkuchen oder 4 Vollkornkekse oder 2 Riegel Schokolade, oder 4 kleine Kugeln Eis.

Sie können sich also an Obst, Gemüse und Getreide satt essen, sollten aber bei Fleisch, Fett und Süßem aufpassen, darin stecken die Fette und die dicken Kalorien.
So ausgewogen ernährt kann Ihrem Kind nicht passieren.

Es macht einen unterschied ob jemand bei 1,68 mit 67 kg abnehmen möchte oder oder 78-90 kg.

Zitat von africanwomen:

wenn Sie in der Schwangerschaft abnehmen wollen, so müssen sie auf eine gesunde und ausgewogene relativ fettarme Ernährung achten. So werden etwa 2200 kcal/Tag empfohlen ab der 2. Schwangerschaftshälfte:
Milch- und Milchprodukte-fettarm: 650 ml
Fleisch/Wurst: 90 g
Fisch: 1x pro Woche 200g
Eier: 2 pro Woche
Fette: (Öl/Butter/Margarine) 30 g pro Tag
Brot/Getreide: 320 g
Kartoffeln/Reis/Nudeln: 320 g
Gemüse/Salat: 280 g
Obst: 300g
Flüssigkeit: 1,5-2L

geduldet:
Kuchen/Süßes: 1 mal /Tag 1 kleines St. Obstkuchen oder 4 Vollkornkekse oder 2 Riegel Schokolade, oder 4 kleine Kugeln Eis.

Sie können sich also an Obst, Gemüse und Getreide satt essen, sollten aber bei Fleisch, Fett und Süßem aufpassen, darin stecken die Fette und die dicken Kalorien.
So ausgewogen ernährt kann Ihrem Kind nicht passieren.

Es macht einen unterschied ob jemand bei 1,68 mit 67 kg abnehmen möchte oder oder 78-90 kg.

danke

Zitat von zwillingsmom:

Zitat von africanwomen:

wenn Sie in der Schwangerschaft abnehmen wollen, so müssen sie auf eine gesunde und ausgewogene relativ fettarme Ernährung achten. So werden etwa 2200 kcal/Tag empfohlen ab der 2. Schwangerschaftshälfte:
Milch- und Milchprodukte-fettarm: 650 ml
Fleisch/Wurst: 90 g
Fisch: 1x pro Woche 200g
Eier: 2 pro Woche
Fette: (Öl/Butter/Margarine) 30 g pro Tag
Brot/Getreide: 320 g
Kartoffeln/Reis/Nudeln: 320 g
Gemüse/Salat: 280 g
Obst: 300g
Flüssigkeit: 1,5-2L

geduldet:
Kuchen/Süßes: 1 mal /Tag 1 kleines St. Obstkuchen oder 4 Vollkornkekse oder 2 Riegel Schokolade, oder 4 kleine Kugeln Eis.

Sie können sich also an Obst, Gemüse und Getreide satt essen, sollten aber bei Fleisch, Fett und Süßem aufpassen, darin stecken die Fette und die dicken Kalorien.
So ausgewogen ernährt kann Ihrem Kind nicht passieren.

Es macht einen unterschied ob jemand bei 1,68 mit 67 kg abnehmen möchte oder oder 78-90 kg.

danke

aber eigentlich ist das doch die ganz normale Vollwerternährung,oder? Also sollte das quasi für eine Arztgattin zur Allgemeinbildung gehören..oder nicht?

Zitat von Cinderella_Original:

Zitat von zauberlicht:

Zitat von zwillingsmom:

Zitat von Cinderella_Original:

Zitat von zwillingsmom:

Zitat von Cinderella_Original:

Zitat von zwillingsmom:

Zitat von Cinderella_Original:

die anderen schwangeren die nen us extra möchten müssen dann sicher die ganzen vielen von ihr mit bezahlen

Nein da es mich noch nie was gekostet hat und dass muss auch keiner bezahlen

LOL! Ist ja logisch das du deinem Kerl nix dafür zahlst. Würd ich auch nicht machen. Zahlen ja wie schon gesagt die anderen mit.

nei in dem fall hast du unrecht da mein Mann und sein Kollege ein neues ultraschallgerät haben und von der versicherung her eine gewisse anzahl an us frei sind

dann hast du vllt einfach keine ahnung von der gängigen mache...
us-frei, so ein quark, die haben die dinger eh immer an, und das bissl gel was die da brauchen ist ja wohl ein witz was die ärzte da teilweise verlangen, und du bekommst jede woche eins umsonst, das find ich echt ne frechheit, aber egal...
ich hatte auch ne liebe, die bei jedem termin, alle vier bzw. zwei wochen us machte und mir ein bild schenkte...

also das ist keineswegs ne frechheit weil ich meine US umsonst bekomme.Kann auch nix dafür dass mein Ehemann frauenarzt ist

na in dem punkt geb ich dir mal recht... hätte ich nen mann, der in der lage ist US durchzuführen, dann würd ich das auch nutzen... allerdings nicht einmal die woche...

ABER: (und jetzt könnt ihr mich gleich ausschimpfen, ich schreibs trotzdem)... ich glaube hier hat sich jemand eine virtuelle identität aufgebaut... das klingt hier alles nicht echt und erinnert mich der arroganz undschreibweise her sehr an unser käthchen.... sorry, aber das mußte raus... aber Frei-US... sorry... was das denn für nen quatsch... man muß ja keine münzen in das gerät werfen, damit es funktioniert...

mit dem gedanken bist du nicht die erste , da ich sie aber so noch nicht kenne, möcht ich nicht hoffen, dass dem so ist

ich muß auch schon die ganze zeit an käthe denken

Es ist aber nicht Kaethe...

Zitat von Zipfl:

Es ist aber nicht Kaethe...

na, ich warte ja noch auf das au pair mädel und die teuren gucci handtaschen...

Zitat von Clauschi:

Zitat von Zipfl:

Es ist aber nicht Kaethe...

na, ich warte ja noch auf das au pair mädel und die teuren gucci handtaschen...

Zitat von zwillingsmom:

Ich unternehme sehr viel mit den Kindern mehr als viele andere Mütter es machen.
Es geht hier in dem Thread auch nicht um die drei kids sondern dass ich mit ww abnehmen möchte

du stellst hier ganz schön gewagte behauptungen auf...
bist du wonder woman, dass du überall gleichzeitig sein kannst und bestens über das leben aller anderen bescheid weißt?

und zum ursprungsthema...ich finds sch... und völlig unnötig, in der ss abnehmen zu wollen....

Ich erinnere nur gaaaanz dezent an die Forenregeln:

22 # Meckere nicht. Kritik ist Okay, wenn sie nicht dauerhaft vorgetragen wird und eine schlechte Stimmung erzeugt. Ständiges Meckern und Hetzen ist bei uns nicht erlaubt.
23 # Äussere keine Fake-Verdächtigungen bei der kleinsten Vermutung es könnte sich um einen Fake-User handeln. Verzichte auch auf Sätze wie "hmm..merkwürdig, was sie sagt"..."Hört sich alles irgendwie komisch an"... Solange es nicht bewiesen ist, dass es sich um einen Fake handelt, sollten keine Verdächtigungen öffentlich geäussert oder Diskussionen darüber durch o.g. Sätze provoziert werden. Denn dadurch sind in der Vergangenheit Unschuldige ziemlich verletzt worden, und es wurde unnötig die Stimmung hochgekocht.

Der Zipfl hat gsproche