Mütter- und Schwangerenforum

Mein (pausen)Jahr

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02.01.2017 10:12
Das erste könnte wohl doch mal auf meiner Liste landen. Ich finde das mit den Personen die verschwinden unglaublich spannend. Hab da letztens gerade einen langen Bericht drüber gelesen wann welches Recht gilt und wann da überhaupt was gilt.

Da will man echt keine Kreuzfahrt mehr machen gut, ich betrete sowieso nichts das so groß ist dass ich es nicht mehr selbst paddeln kann
Darwin27
10550 Beiträge
02.01.2017 10:58
Zitat von asliceofmom:

Das erste könnte wohl doch mal auf meiner Liste landen. Ich finde das mit den Personen die verschwinden unglaublich spannend. Hab da letztens gerade einen langen Bericht drüber gelesen wann welches Recht gilt und wann da überhaupt was gilt.

Da will man echt keine Kreuzfahrt mehr machen gut, ich betrete sowieso nichts das so groß ist dass ich es nicht mehr selbst paddeln kann




Der Autor schreibt so verrückt, so verzwickt und so , dass ich mich immer frage, ob er nicht zwangsläufig auch ein Psychopath sein muss (Und das Schlimme: Er hat eine Recherche-Kreuzfahrt für das Buch gemacht! )
02.01.2017 16:14
Zitat von Darwin27:

Zitat von asliceofmom:

Das erste könnte wohl doch mal auf meiner Liste landen. Ich finde das mit den Personen die verschwinden unglaublich spannend. Hab da letztens gerade einen langen Bericht drüber gelesen wann welches Recht gilt und wann da überhaupt was gilt.

Da will man echt keine Kreuzfahrt mehr machen gut, ich betrete sowieso nichts das so groß ist dass ich es nicht mehr selbst paddeln kann




Der Autor schreibt so verrückt, so verzwickt und so , dass ich mich immer frage, ob er nicht zwangsläufig auch ein Psychopath sein muss (Und das Schlimme: Er hat eine Recherche-Kreuzfahrt für das Buch gemacht! )


Ok da werde ich definitiv mal reinlesen wenn ich es wo sehe
02.01.2017 16:16
Juhuuu es hat geklappt Ich konnte endlich mal laufen gehen.
Oder sowas ähnliches
Nach der langen ich mit meinem Anfängerplan gestartet.
3min laufen,2min gehen und das 8x.

Fand ich erst irgendwie doof aber im Endeffekt waren die 2 Gehminuten klasse um meine Atmung und Haltung zu korrigieren die haben nämlich echt gelitten in den letzten zwei Jahren

Ich fühle mich als hätte ich schon 10wochen hinter mir
02.01.2017 21:02
Ich hab jetzt tatsächlich bis Anfang mai durchgeplant Gott ich liebe Pläne

Fast ein wenig schade dass morgen pausentag ist. Aber da ist dann gibt es einfach einen kleinen Spaziergang.

Sooo. Zeit fürs Bett bin gespannt ob ich morgen was merke
03.01.2017 13:53
2017 wird sogar sportlicher als gedacht. Das Auto ist kaputt
04.01.2017 05:21
Und wieder so ein Morgen. Was bin ich froh wenn es Sommer ist. Da ist so eine Uhrzeit nicht ganz so deprimierend.
Früher fand ich Herbst und Winter ganz toll. Mit Kindern ist es aber irgendwie doof.

Motivation was für mich zu tun ist gleich 0. aber vielleicht finde ich sie im Laufe des Tages ja noch
Wenn nicht muss es eben ohne gehen
Darwin27
10550 Beiträge
04.01.2017 07:58
Zitat von asliceofmom:

Und wieder so ein Morgen. Was bin ich froh wenn es Sommer ist. Da ist so eine Uhrzeit nicht ganz so deprimierend.
Früher fand ich Herbst und Winter ganz toll. Mit Kindern ist es aber irgendwie doof.

Motivation was für mich zu tun ist gleich 0. aber vielleicht finde ich sie im Laufe des Tages ja noch
Wenn nicht muss es eben ohne gehen


Ich, die heute mitten in der Nacht einen Windelunfall und danach ein waches Kind bekämpfen musste, schicke dir ein wenig Motivation
04.01.2017 09:20
Sowas hatte ich mit Anton noch gar nicht. Wahnsinn.

Danke, hat geholfen bin wieder motiviert.
Wird allerdings noch dauern. Der Größe ist noch eine Stunde im Kindergarten. Der kleine ist bei der Oma und mein Mann und ich packen noch ein paar Kisten aus die wir die letzten Wochen ignoriert haben.

Danach gibt's dann erstmal Mittagessen, dann gehen wir noch nach ein paar nötigen Kleinigkeiten für die Wohnung schauen und daaannnnn kann ich erst laufen gehen.

Und wenns klappt fände ich es auch nicht verkehrt einen Mittagsschlaf dazwischen schöben zu können
04.01.2017 15:44
(5min laufen + 2min gehen) *6

irgendwie wars langweilig außer da wo es den Berg hoch ging.

Vielleicht bin ich doch nicht ganz so schlecht wie cih dachte dass ich es inzwischen bin.
Aber es ist gut für Stimmübungen

Ich bleib trotzdem mal bei dem Plan sonst versau ich es mir wieder selbst durch meine anfängliche übermotivation die dann ganz schnell wieder weg ist
04.01.2017 20:39
Plan 1

Mo: 3min laufen, 2min gehpause - 8x
Mi: 5min laufen, 2min gehpause - 6x

Fr: 6min laufen, 3min gepause - 5x
So: 8min laufen, 3min gehpause - 4x
Di: 10min laufen,4min gehpause - 2x
Do: 15min laufen, 3min gehpause - 2x
So: 30min laufen
Darwin27
10550 Beiträge
05.01.2017 11:22
Gute Einstellung. Nichts macht gute Vorsätze so schnell zunichte, wie zu großer Ehrgeiz gleich zu Beginn.
05.01.2017 21:29
So, der erst fresstag seitdem 27.12.
Ich war einfach zu viel nur mit meinem Mann unterwegs

Jetzt hab ich etwas Angst dass mein Hirn morgen so weiter machen will.
Aber da auch wieder ein kleines Lauftraining ansteht bin ich zuversichtlich gestimmt
MissCoffee
12317 Beiträge
06.01.2017 10:40
Ich musste auch mal wieder Sport machen. Meine Kilos gehen sonst einfach h nicht runter
Lasst du die Zwerge in der Zeit dann bei Papa oder Oma?
Ich weiß nicht wohin mit dem Zwerg und mein kiwa ist kein Laufwagen.
Naja mach jetz ein bisschen was zu Hause.... Aber das bringt auch net viel...
06.01.2017 11:39
Zitat von sternchen_89:

Ich musste auch mal wieder Sport machen. Meine Kilos gehen sonst einfach h nicht runter
Lasst du die Zwerge in der Zeit dann bei Papa oder Oma?
Ich weiß nicht wohin mit dem Zwerg und mein kiwa ist kein Laufwagen.
Naja mach jetz ein bisschen was zu Hause.... Aber das bringt auch net viel...


Was machst du denn daheim? Ich will ab nächster Woche noch etwas Krafttraining daheim hinzufügen, bin aber noch auf der Suche nach dem richtigen "Programm" für mich.

Bisher hat ja noch mein Mann Urlaub. Ab nächster Woche plane ich eigentlich di, do und so laufen zu gehen.
Da werde ich unter der Woche einmal gehen wenn er gerade von er Arbeit kommt und einmal meine Mama fragen ob sie nach den zwei schauen kann.
Wobei ich eigentlich auch montags wieder zur Feuerwehr wollte und ich nicht weiß ob das nicht etwas zu viel wäre für ihn.
Andererseits ist Feuerwehr wenn zumindest der kleine schon schläft.

Und wenn es wieder länger hell ist gehe ich einfach wenn die zwei schlafen.
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