Mütter- und Schwangerenforum

Schmeiss die Brumme raus, es reicht eine Wucht zu sein!

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23.08.2020 14:42
Ganz gemeine 79,3 kg ... aber immerhin, keine 8! Auch wenn sie kurz geblinkt hat. Da hatte ich einen kurzzeitigen Schweißausbruch.

Dass ich meinen Tiefststand von April nicht halten kann, war mir klar. Ich habe ihn ja auch auf höchst ungesundem Wege erreicht. Dass ich durch das Krafttraining keine großen Sprünge nach unten auf der Waage erreiche, war mir ebenfalls bewusst.

Das nun aber 10kg mehr drauf sind, hätte ich rein vom Körperempfinden nicht gedacht. Auf den Muskelaufbau kann ich es leider nicht schieben, dafür trainiere ich noch nicht lange genug. So ist also doch das ein oder andere Wasser- und v.a. Fettpölsterchen dazugekommen. Aber gut, so habe ich wieder ein Ziel

Das Training heute lief gut - ich bin soweit, dass ich bei einigen Einheiten Gewichte erhöhen kann. Die Cardio-Einheit war lästig, sehr lästig. Da fehlte mir einfach der Elan heute ... wie ein Kartoffelsack auf dem Stepper ...

Interessant auch, dass ich meinen Anblick mit dem Gewicht im Hinterkopf gleich wieder viel schlimmer empfinde als vorher ohne das Gewicht. Wahnsinn ...

23.08.2020 14:44
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23.08.2020 16:34
Ich les noch mit, auch wenn ich kaum noch schreibe. Viel los bei uns.
23.08.2020 17:26
Zitat von Nelaris:

Ganz gemeine 79,3 kg ... aber immerhin, keine 8! Auch wenn sie kurz geblinkt hat. Da hatte ich einen kurzzeitigen Schweißausbruch .

Dass ich meinen Tiefststand von April nicht halten kann, war mir klar. Ich habe ihn ja auch auf höchst ungesundem Wege erreicht. Dass ich durch das Krafttraining keine großen Sprünge nach unten auf der Waage erreiche, war mir ebenfalls bewusst.

Das nun aber 10kg mehr drauf sind, hätte ich rein vom Körperempfinden nicht gedacht. Auf den Muskelaufbau kann ich es leider nicht schieben, dafür trainiere ich noch nicht lange genug. So ist also doch das ein oder andere Wasser- und v.a. Fettpölsterchen dazugekommen. Aber gut, so habe ich wieder ein Ziel

Das Training heute lief gut - ich bin soweit, dass ich bei einigen Einheiten Gewichte erhöhen kann. Die Cardio-Einheit war lästig, sehr lästig. Da fehlte mir einfach der Elan heute ... wie ein Kartoffelsack auf dem Stepper ...

Interessant auch, dass ich meinen Anblick mit dem Gewicht im Hinterkopf gleich wieder viel schlimmer empfinde als vorher ohne das Gewicht. Wahnsinn ...

Bestimmt hat dieser verlorene Schweiß dich gerettet

Ja aber stimmt so hat man n Ziel
24.08.2020 11:02
78,8 ... das ist doch die richtige Richtung

25.08.2020 11:34
Heute habe ich wieder trainiert und diesmal bei einigen Übungen mehr Gewicht genutzt. Das merkt man doch recht deutlich. Trotzdem steigere ich sie beim nächsten Mal noch etwas, da es immer noch "zu einfach" geht.

Beim Cardio bin ich vom Fahrrad auf den Stepper gewechselt, weil mir irgendwie beim Fahrradfahren der Hintern weh tut ... das ist aber schon eine Umstellung vom Bewegungsablauf und eine ganz andere Belastung. Hui. Ich weiß nicht, ob wir dicke Freunde werden ...

28.08.2020 08:40

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Nickitierchen
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BlödmannVomDienst
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28.08.2020 11:16
Zitat von Nickitierchen:

64,0
mein Mann hat verboten, weiter abzunehmen
er sagt, er findet mich bald viel zu dünn.


jetzt werde ich wohl einfach halten.
nächste woche gehts wieder zur arbeit und ann habe ich eh wieder weniger zeit für sport etc.


Das ging meinem Mann auch so. Aber wir müssen uns wohlfühlen. Entsprechend arbeite ich weiter auf mein Ziel hin, fehlen zwar nur 1,5 kg, aber die wollen einfach nicht runter. Ich halte seit 3 Wochen exakt (auf 100 g genau) mein Gewicht. Mittlerweile hat er sich aber an die neue Optik gewöhnt und findet mich "ganz normal". Der Kopf braucht halt ne Weile, um das neue Bild zu verinnerlichen. Muss dazu sagen, Leute die mich nur alle paar Wochen oder Monate sehen, finden mich nach wie vor zu dünn. Ich hab schon Aussagen wie "Ich hab mich echt erschrocken." (nicht im positiven Sinn), "abgemagert" und "Du siehst ungesund aus." von verschiedenen Leuten zu hören bekommen. Find ich natürlich nicht so toll, weil sie es auch immer wieder gern wiederholen. Zumal ich absolut normal aussehe. Dürr oder dünn ist definitiv was Anderes. Naja lange Rede, kurzer Sinn, wenn du noch gern ein bis zwei Kilo abnehmen würdest, dann würde ich das auch machen. Zunehmen kannst du ja im Zweifelsfall immer wieder.

Edit: Achso wie groß bist du denn? Du bist bestimmt um einiges größer als ich?
BlödmannVomDienst
25916 Beiträge
28.08.2020 11:18

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22.07.20: 64.8 kg
22.08.20: 64,3 kg
27.08.20: 64,0 kg

Norimena
Start : 77,9 kg || Ziel : 65 kg
01.01.20: 77,9 kg
06.01.20: 77,6 kg
18.01.20: 76,4 kg

nyckelpiga
Start : 61.7 kg || Ziel : 54 kg
07.01.20: 61.7 kg
17.01.20: 61,3 kg
25.01.20: 60.9 kg
05.02.20: 60.3 kg
01.03.20: 60,4 kg
25.03.20: 59,3 kg

Senami3
Start : xy kg || Ziel : xy kg
01.01.20: xy kg

Umi
Start : 70kg || Ziel : >65 kg
01.01.20: 70.3kg
09.01.20: 69.0kg
24.04.20: 68.1kg
11.05.20: 67.4kg
16.05.20: 67.2kg
19.05.20: 66,9kg
29.05.20: 66,9kg

Weeni
Start : 119 kg || Ziel : >100 kg
09.01.20: 119.1 kg
18.01.20: 118.3 kg
Nickitierchen
26421 Beiträge
28.08.2020 11:26
Zitat von BlödmannVomDienst:

Zitat von Nickitierchen:

64,0
mein Mann hat verboten, weiter abzunehmen
er sagt, er findet mich bald viel zu dünn.


jetzt werde ich wohl einfach halten.
nächste woche gehts wieder zur arbeit und ann habe ich eh wieder weniger zeit für sport etc.


Das ging meinem Mann auch so. Aber wir müssen uns wohlfühlen. Entsprechend arbeite ich weiter auf mein Ziel hin, fehlen zwar nur 1,5 kg, aber die wollen einfach nicht runter. Ich halte seit 3 Wochen exakt (auf 100 g genau) mein Gewicht. Mittlerweile hat er sich aber an die neue Optik gewöhnt und findet mich "ganz normal". Der Kopf braucht halt ne Weile, um das neue Bild zu verinnerlichen. Muss dazu sagen, Leute die mich nur alle paar Wochen oder Monate sehen, finden mich nach wie vor zu dünn. Ich hab schon Aussagen wie "Ich hab mich echt erschrocken." (nicht im positiven Sinn), "abgemagert" und "Du siehst ungesund aus." von verschiedenen Leuten zu hören bekommen. Find ich natürlich nicht so toll, weil sie es auch immer wieder gern wiederholen. Zumal ich absolut normal aussehe. Dürr oder dünn ist definitiv was Anderes. Naja lange Rede, kurzer Sinn, wenn du noch gern ein bis zwei Kilo abnehmen würdest, dann würde ich das auch machen. Zunehmen kannst du ja im Zweifelsfall immer wieder.

Edit: Achso wie groß bist du denn? Du bist bestimmt um einiges größer als ich?

Ja, das höre ich auch von einigen. Dabei wog ich früher immer so viel, erst in den letzten 5 Jahren nicht.

1,75m bin ich
BlödmannVomDienst
25916 Beiträge
28.08.2020 11:42
Zitat von Nickitierchen:

Zitat von BlödmannVomDienst:

Zitat von Nickitierchen:

64,0
mein Mann hat verboten, weiter abzunehmen
er sagt, er findet mich bald viel zu dünn.


jetzt werde ich wohl einfach halten.
nächste woche gehts wieder zur arbeit und ann habe ich eh wieder weniger zeit für sport etc.


Das ging meinem Mann auch so. Aber wir müssen uns wohlfühlen. Entsprechend arbeite ich weiter auf mein Ziel hin, fehlen zwar nur 1,5 kg, aber die wollen einfach nicht runter. Ich halte seit 3 Wochen exakt (auf 100 g genau) mein Gewicht. Mittlerweile hat er sich aber an die neue Optik gewöhnt und findet mich "ganz normal". Der Kopf braucht halt ne Weile, um das neue Bild zu verinnerlichen. Muss dazu sagen, Leute die mich nur alle paar Wochen oder Monate sehen, finden mich nach wie vor zu dünn. Ich hab schon Aussagen wie "Ich hab mich echt erschrocken." (nicht im positiven Sinn), "abgemagert" und "Du siehst ungesund aus." von verschiedenen Leuten zu hören bekommen. Find ich natürlich nicht so toll, weil sie es auch immer wieder gern wiederholen. Zumal ich absolut normal aussehe. Dürr oder dünn ist definitiv was Anderes. Naja lange Rede, kurzer Sinn, wenn du noch gern ein bis zwei Kilo abnehmen würdest, dann würde ich das auch machen. Zunehmen kannst du ja im Zweifelsfall immer wieder.

Edit: Achso wie groß bist du denn? Du bist bestimmt um einiges größer als ich?

Ja, das höre ich auch von einigen. Dabei wog ich früher immer so viel, erst in den letzten 5 Jahren nicht.

1,75m bin ich


Weil Viele das ICH der letzten 5 Jahre im Kopf haben und das einfach noch nicht raus bekommen. Das hat bei meinem Mann auch Monate gedauert, dabei hat er mich ja jeden Tag gesehen. Er findet mich mittlerweile absolut nicht mehr zu dünn. Geht ja auch gar nicht. Bin "nur" 1,67 m mit ca. 59/60 kg. Das ist völlig im Normbereich. Da dürftest du noch um einiges schmaler aussehen. Bei mir is die Haut leider überall nicht mehr so straff geworden, wie ich das gern hätte. Mag sein, dass es mit Sport geringfügig besser aussehen würde, aber glaub ich eigentlich nicht. Naja bei der großen Abnahme hab ich damit aber gerechnet. Mal sehen, ob ich irgendwann doch noch mal den Weg zum Chirurgen (zwecks Bauchstraffung) gehen werde.

Edit: Bei mir kommt natürlich noch hinzu, dass ich noch nie so wenig gewogen habe wie jetzt, ich hatte ja schon seit ich 13/15 bin mit Übergewicht zu kämpfen bzw. damals so 67 kg auf 1,67 m, damit war ich bereits Zielscheibe für gepflegtes Mobbing in der Schule, weil zu dick! Also mit 59 kg kennt mich niemand. Da wirds wahrscheinlich 5 Jahre dauern, bis alle das als NORMAL empfinden.
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