Zitat von NochOhne32:

Zitat von Poca:

Manu... hast du den 1. Durchgang mit oder ohne Hanteln gemacht?

All... ist hier eigentlich noch wer aktiv

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Mit Hanteln.... aber frag lieber net wie....
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Hier icheeee... ich bin noch aktiv.... Und ich glaub dat Nudelchen auch....

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Richtig!!! Ich habe gerade Tag 3 von Level 1 absolviert.

Nudelchen... dann sind wir quasi gleich weit (wenn ich nochmal "pausiere" )

Hanteln... ich leg sie mir mal wieder dazu, es gibt Übungen, da kann ich sie nehmen, bei anderen noch nicht.

Shred - Reloaded
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Plan ist, auf alle Fälle bis Ende Juli durchzuhalten... Montag - Freitag wird geshreddet... Am WE lege ich einen Pausentag ein und einen Tag im Service.... Des Weiteren versuche ich unter der Woche mind. an 2 Tagen nen flotten einstündigen Spaziergang mit dem KiWa zu absolvieren und an den restlichen Tagen dann ne ruhigere Gangart....
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Montag 02.07.2012 ------------> Tag 1 Level 1
Dienstag 03.07.2012 -------------> Tag 2 Level 2
Mittwoch 04.07.2012 -------------> Tag 3 und Maja bekommt nen Backenzahn , daher heute nur noch
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Bedeutung der Smileys:
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Shred =
Spaziergang =
kellnern =
Ruhetag =

SHRED - 1. Durchgang

28.06. - Tag 1. ---> L1
29.06. - Tag 2. ---> L1
30.06. -
31.06. -
02.07. - Tag 3. ---> L1
03-07. -
04.07. - Tag 4. ---> L1
05.07. - Tag 5. ---> L1

Beudeutung der Smileys

Shred

Schweinehund hat gesiegt

Keine Zeit

krank

Shred - Reloaded
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Plan ist, auf alle Fälle bis Ende Juli durchzuhalten... Montag - Freitag wird geshreddet... Am WE lege ich einen Pausentag ein und einen Tag im Service.... Des Weiteren versuche ich unter der Woche mind. an 2 Tagen nen flotten einstündigen Spaziergang mit dem KiWa zu absolvieren und an den restlichen Tagen dann ne ruhigere Gangart....
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Montag 02.07.2012 ------------> Tag 1 Level 1
Dienstag 03.07.2012 -------------> Tag 2 Level 2
Mittwoch 04.07.2012 -------------> Tag 3 und Maja bekommt nen Backenzahn , daher heute nur noch
Donnerstag 05.07.2012 ---------> Tag 4 (heute hat uns Maja ganze 3 h schlafen lassen )
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Bedeutung der Smileys:
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Shred =
Spaziergang =
kellnern =
Ruhetag =

SHRED - 1. Durchgang

28.06. - Tag 1. ---> L1
29.06. - Tag 2. ---> L1
30.06. -
31.06. -
02.07. - Tag 3. ---> L1
03.07. -
04.07. - Tag 4. ---> L1
05.07. - Tag 5. ---> L1
06.07. - Tag 6. ---> L1
07.07. -
Beudeutung der Smileys

Shred

Schweinehund hat gesiegt

Keine Zeit

krank

Level 1, Tag 6. Und ich hab zum ersten Mal die verdammten Nathalie-Liegestützen komplett geschafft.

SHRED - 1. Durchgang

28.06. - Tag 1. ---> L1
29.06. - Tag 2. ---> L1
30.06. -
31.06. -
02.07. - Tag 3. ---> L1
03.07. -
04.07. - Tag 4. ---> L1
05.07. - Tag 5. ---> L1
06.07. - Tag 6. ---> L1
07.07. -
08.07. -
09.07. - Tag 7. ---> L1
10.07. - Tag 8. ---> L1
11.07. - Tag 9. ---> L1

Beudeutung der Smileys

Shred

Schweinehund hat gesiegt

Keine Zeit

krank

Ich komme gerad net in die Puschen.... Keineeeeeeee Lust hab....

Zitat von NochOhne32:

Ich komme gerad net in die Puschen.... Keineeeeeeee Lust hab....

Gibt´s nicht, keine Lust.
Husch, husch.

Zitat von Merle84:

Zitat von NochOhne32:

Ich komme gerad net in die Puschen.... Keineeeeeeee Lust hab....

Gibt´s nicht, keine Lust.
Husch, husch.

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Nääää.... isch glaub heut wirds nix mehr....
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Geh gleich mit Mäuschen spazieren und heut abend feiern wir bissil unseren Jahrestag... Da wird dann en anderer Sport gemacht....

Na, heute schon gesportelt?

Zitat von Poca:

Na, heute schon gesportelt?

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Nö, nur spazieren....
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Seitdem ich die 2 Tage zur Hochzeit ausgesetzt habe, ist irgendwie die Luft und auch die Lust raus.... Ich gönne mir die Woche mal noch ne Pause und fange dann am Montag wieder damit an....
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Das Wetter ist ja jetzt auch wieder sporttauglicher.... Hab ja auch noch 8 mal für´s Fitnessstudio und wenn die Maus dann ab nächster Woche bis zum Mittagessen in der KiTa bleibt, kann ich schnell mal für ne Stunde ins Studio flitzen...
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Bin noch am überlegen, wie ich ab August den Sport mit einbaue... Will dann ja wieder regelmässig ins Fitnessstudio gehen. dann aber nen festen Vertrag machen... Ich denke mal so 2 mal die Woche werde ich bestimmt schaffen... und ab und an dann am Samstag....

Ich werd mich nach dem nächsten Stillen vor die Glotze werfen

Kannst du noch mal deine Liste mit den Maßen einstellen?
Bin total gespannt, wann ich was merke