Hallo ihr Lieben!

Ich habe mir, der eigenen Motivation zuliebe, überlegt einen eigenen Thread aufzumachen, wo mir auch mal ein paar Mädels virtuell in den Allerwertesten treten können
Ja, was soll ich sagen: Ich möchte Abnehmen
Zur Geburt meines Kleinen wog ich 109kg. Nun wiege ich etwas über 84kg. Ich bin also gut 9kg UNTER meinem Vorschwangerschaftsgewicht
Das ging aber eigentlich so.
Nun möchte ich mich bewusster ernähren. Weshlab ich mich online bei Weight Watchers anmeldete
Ich bin mir noch unschlüßig ob ich morgen, oder übermorgen anfangen möchte.
Aber ich werde mich morgen früh schonmal ausmessen
Da mein Bauch nun schon etwas hängt, möchte ich Bewegungsmäßig Zumba ausprobieren. Auf der Wii
Und bevor jetzt einige aufschreien "Du böse Mama, wenn du abnimmst, schadest du deinem Kind."! Mittlerweile steht einer Abnahme wärend der Stillzeit nichts mehr im Wege. Auch das mit den Schadstoffen etc ist nicht mehr aktuell. Ich habe mit mehrerern Stillberaterinnen, Kinderärztin und Gynäkologen gesprochen. Solange ich ausreichend esse-also keine Radikalkur/Hunger-so lange steht dem auch nichts im Wege.
Auch wenn ich gerne Abnehmen würde, so will ich das nämlich auf gar keinen Fall zu Lasten der Gesundheit meines Kindes!

Ich dürfte bei WW 45 PP essen. MIT Stillpunkten. Erhöhe es aber selbst nochmal auf 48-49 PP. Und wenn ich merke, mein Körper BRAUCH jetzt einfach eine Tafel Schoki, dann bekommt der es auch

Vielleicht gibt es ja ein paar Stillmamis die mitmachen wollen?

Ich werde einmal in der Woche mein aktuelles Gewicht, und alle drei Wochen meinen Bauchumfang hier rein schreiben

wog einen tag vor et 143kg... eine woche nach et 128kg habe dann mit ww angefangen und bin jetzt auf 107kg runter... es wird noch mehr!!! ich will bis 85 und das pack ich auch bin total begeistert! sehe aber weniger aus als ich wiege... war schon immer so! ich stille aber leider nicht das gute an ww sind die still punkte habe am anfang 46pp gehabt... jetzt nur noch 39pp pro tag...

Zitat von Chelsea.:

wog einen tag vor et 143kg... eine woche nach et 128kg habe dann mit ww angefangen und bin jetzt auf 107kg runter... es wird noch mehr!!! ich will bis 85 und das pack ich auch bin total begeistert! sehe aber weniger aus als ich wiege... war schon immer so! ich stille aber leider nicht das gute an ww sind die still punkte habe am anfang 46pp gehabt... jetzt nur noch 39pp pro tag...

Ist bei mir auch so schwere Knochen sag ich dazu meistens
Du kannst auch so mitschreiben, auch wenn Du nicht stillst

Aber WOW-Du hast schon viel gepackt

Zitat von julmax:

Zitat von Chelsea.:

wog einen tag vor et 143kg... eine woche nach et 128kg habe dann mit ww angefangen und bin jetzt auf 107kg runter... es wird noch mehr!!! ich will bis 85 und das pack ich auch bin total begeistert! sehe aber weniger aus als ich wiege... war schon immer so! ich stille aber leider nicht das gute an ww sind die still punkte habe am anfang 46pp gehabt... jetzt nur noch 39pp pro tag...

Ist bei mir auch so schwere Knochen sag ich dazu meistens
Du kannst auch so mitschreiben, auch wenn Du nicht stillst

wohooooooo xD

hätte gerne gestillt... heute habe ich dazu ein weinendes und ein lächelndes auge habe mich damit abgefunden!!
jop... aber bei mir ist´s das wasser im körper! ich war in der ss so aufgeschwemmt wie ein naja schwamm!!!
also das war nicht mehr schön... wie lange magst den stillen?

mit ww ist das so toll das abnehmen... mache das so weit wie ich kann!!! ich warte auf meine bestellte hose, ne nummer kleiner müsste heute mit der post kommen vom h&m war ein sonderangebot xD eine nummer kleiner! meine ganzen alten hosen rutschen und das nervt

Ich würde auch gerne mitmachen. Aber nicht mit WeightWatchers, sondern einfach den Verzicht auf zu große Portionen. Das ist nämlich mein größtest Problem. Ich kenne kein Satt-Gefühl. Genauso wenig kenne ich aber auch ein Hungergefühl. Ich esse oft erst was, wenn ich schon zitter und mich schlecht ist. Dann esse ich aber eine recht große Portion. Also gilt für mich ab jetzt FDH!

Meine Daten:

23 Jahre alt, 176 cm groß und wiege derzeit 65 Kg. Möchte gerne wieder auf 55 Kg zurück!

Wäre es ok, wenn ich abends dann schreibe. Vorher lässt es mein Pups nicht immer zu

Darf ich auch mitmachen? Ich Stille noch voll, will mich einfach gesund ernähren und viel spazieren gehen und bewegen! Mein Zwerg ist 3,5 Monate alt. Früher wog ich mal 65kg hab dann vor der SS schon 90kg gewogen und vor der Geburt 115kg nach der Geburt 98kg! Werd mich heute Abend mal auf die Waage stellen für das aktuelle Gewicht!

Ich antworte später auf alles

Ich muss die Milchbar eröffnen

Zitat von maxmaja:

Ich würde auch gerne mitmachen. Aber nicht mit WeightWatchers, sondern einfach den Verzicht auf zu große Portionen. Das ist nämlich mein größtest Problem. Ich kenne kein Satt-Gefühl. Genauso wenig kenne ich aber auch ein Hungergefühl. Ich esse oft erst was, wenn ich schon zitter und mich schlecht ist. Dann esse ich aber eine recht große Portion. Also gilt für mich ab jetzt FDH!

Meine Daten:

23 Jahre alt, 176 cm groß und wiege derzeit 65 Kg. Möchte gerne wieder auf 55 Kg zurück!

Wäre es ok, wenn ich abends dann schreibe. Vorher lässt es mein Pups nicht immer zu

sind bei 176cm 55kg nicht arg wenig?

Zitat von Chelsea.:

Zitat von maxmaja:

Ich würde auch gerne mitmachen. Aber nicht mit WeightWatchers, sondern einfach den Verzicht auf zu große Portionen. Das ist nämlich mein größtest Problem. Ich kenne kein Satt-Gefühl. Genauso wenig kenne ich aber auch ein Hungergefühl. Ich esse oft erst was, wenn ich schon zitter und mich schlecht ist. Dann esse ich aber eine recht große Portion. Also gilt für mich ab jetzt FDH!

Meine Daten:

23 Jahre alt, 176 cm groß und wiege derzeit 65 Kg. Möchte gerne wieder auf 55 Kg zurück!

Wäre es ok, wenn ich abends dann schreibe. Vorher lässt es mein Pups nicht immer zu

sind bei 176cm 55kg nicht arg wenig?

Ich wär froh wenn ich die 65kg hätte! Bin 168cm groß.

Zitat von Samson82:

Zitat von Chelsea.:

Zitat von maxmaja:

Ich würde auch gerne mitmachen. Aber nicht mit WeightWatchers, sondern einfach den Verzicht auf zu große Portionen. Das ist nämlich mein größtest Problem. Ich kenne kein Satt-Gefühl. Genauso wenig kenne ich aber auch ein Hungergefühl. Ich esse oft erst was, wenn ich schon zitter und mich schlecht ist. Dann esse ich aber eine recht große Portion. Also gilt für mich ab jetzt FDH!

Meine Daten:

23 Jahre alt, 176 cm groß und wiege derzeit 65 Kg. Möchte gerne wieder auf 55 Kg zurück!

Wäre es ok, wenn ich abends dann schreibe. Vorher lässt es mein Pups nicht immer zu

sind bei 176cm 55kg nicht arg wenig?

Ich wär froh wenn ich die 65kg hätte! Bin 168cm groß.

ich bin 176cm und finde 55kg viel zu wenig...

Zitat von Chelsea.:

Zitat von julmax:

Zitat von Chelsea.:

wog einen tag vor et 143kg... eine woche nach et 128kg habe dann mit ww angefangen und bin jetzt auf 107kg runter... es wird noch mehr!!! ich will bis 85 und das pack ich auch bin total begeistert! sehe aber weniger aus als ich wiege... war schon immer so! ich stille aber leider nicht das gute an ww sind die still punkte habe am anfang 46pp gehabt... jetzt nur noch 39pp pro tag...

Ist bei mir auch so schwere Knochen sag ich dazu meistens
Du kannst auch so mitschreiben, auch wenn Du nicht stillst

wohooooooo xD

hätte gerne gestillt... heute habe ich dazu ein weinendes und ein lächelndes auge habe mich damit abgefunden!!
jop... aber bei mir ist´s das wasser im körper! ich war in der ss so aufgeschwemmt wie ein naja schwamm!!!
also das war nicht mehr schön... wie lange magst den stillen?

Dein Kleines wird auch mit Flasche groß Mein Großer wurde auch nur die ersten zwei Wochen gestillt.
Ich habe in der Schwangerschaft auch überwiegend Wasser eingelagert.

Ich mag so lang stillen, wie mein Kleiner es eben mag. Bzw so lange wie wir beide wollen.

Zitat von Chelsea.:

mit ww ist das so toll das abnehmen... mache das so weit wie ich kann!!! ich warte auf meine bestellte hose, ne nummer kleiner müsste heute mit der post kommen vom h&m war ein sonderangebot xD eine nummer kleiner! meine ganzen alten hosen rutschen und das nervt

Das sit doch schonmal ein schöner Erfolg Ich bin von Kleidergröße 48 runter auf 44 Rutschende Hosen sind zwar nervig, aber es fühlt sich auch toll an (wenn Gesund und beabsichtigt ist )

Zitat von maxmaja:

Ich würde auch gerne mitmachen. Aber nicht mit WeightWatchers, sondern einfach den Verzicht auf zu große Portionen. Das ist nämlich mein größtest Problem. Ich kenne kein Satt-Gefühl. Genauso wenig kenne ich aber auch ein Hungergefühl. Ich esse oft erst was, wenn ich schon zitter und mich schlecht ist. Dann esse ich aber eine recht große Portion. Also gilt für mich ab jetzt FDH!

Meine Daten:

23 Jahre alt, 176 cm groß und wiege derzeit 65 Kg. Möchte gerne wieder auf 55 Kg zurück!

Wäre es ok, wenn ich abends dann schreibe. Vorher lässt es mein Pups nicht immer zu

Ich habe mal gelesen, dass man da morgens auf alle Fälle Nutella oder Marmeldae auf dem Brot essen soll. Also wenn man sich schnell zittrig fühlt. Ist bei mir ähnlich

Ja klar. Schreib ruhig abends Die Kinder gehen ganz klar vor - bei mir auch!

Zitat von Samson82:

Darf ich auch mitmachen? Ich Stille noch voll, will mich einfach gesund ernähren und viel spazieren gehen und bewegen! Mein Zwerg ist 3,5 Monate alt. Früher wog ich mal 65kg hab dann vor der SS schon 90kg gewogen und vor der Geburt 115kg nach der Geburt 98kg! Werd mich heute Abend mal auf die Waage stellen für das aktuelle Gewicht!

Klar, nur her mit Dir

Aber morgens wiegen ist doch sinnvoller
Da hast du auch ganz schöne Gewichtssprünge hinter Dir