Mütter- und Schwangerenforum

Weight Watchers (online) - Wer macht mit oder hat Erfahrung?

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nelly07
1478 Beiträge
20.09.2011 07:08
Zitat von Knödel:

*Kräuterdip: Der Kräuterdip Light von Milram ist super lecker und hat SEHR wenig Punkte! Der schmeckt mir persönlich sehr gut!

*Wiegetag: wie wäre es denn mit Mittwochs?


Ok, also machen wir Mittwochs den Wiegetag.
nelly07
1478 Beiträge
21.09.2011 15:54



Unser Wiegetag: .....



Nelly07:
Startgewicht 79,8 kg Wunschgewicht 60,0 kg aktuelles Gewicht 79,1

ladykracher
Startgewicht 60,2 kg Wunschgewicht 52,0 kg aktuelles Gewicht ...

Knödel
Startgewicht 88,6 kg Wunschgewicht 75,0 kg aktuelles Gewicht ...

Floluc
Startgewicht 64,4 kg Wunschgewicht 53,0 kg aktuelles Gewicht 63,0

Aurelchen
Startgewicht 77,1 kg Wunschgewicht 65,0 kg aktuelles Gewicht



nelly07
1478 Beiträge
21.09.2011 15:55




Unser Wiegetag: Mittwoch



Nelly07:
Startgewicht 79,8 kg Wunschgewicht 60,0 kg aktuelles Gewicht 79,1

ladykracher
Startgewicht 60,2 kg Wunschgewicht 52,0 kg aktuelles Gewicht ...

Knödel
Startgewicht 88,6 kg Wunschgewicht 75,0 kg aktuelles Gewicht ...

Floluc
Startgewicht 64,4 kg Wunschgewicht 53,0 kg aktuelles Gewicht 63,0

Aurelchen
Startgewicht 77,1 kg Wunschgewicht 65,0 kg aktuelles Gewicht



27.09.2011 11:46


Unser Wiegetag: Mittwoch



Nelly07:
Startgewicht 79,8 kg Wunschgewicht 60,0 kg aktuelles Gewicht 79,1

ladykracher
Startgewicht 60,6 kg Wunschgewicht 52,0 kg aktuelles Gewicht

Knödel
Startgewicht 88,6 kg Wunschgewicht 75,0 kg aktuelles Gewicht ...

Floluc
Startgewicht 64,4 kg Wunschgewicht 53,0 kg aktuelles Gewicht 63,0

Aurelchen
Startgewicht 77,1 kg Wunschgewicht 65,0 kg aktuelles Gewicht



nelly07
1478 Beiträge
27.09.2011 11:50
Schade, irgendwie ist der Thread hier total eingeschlafen
Mutterdingsi
18238 Beiträge
27.09.2011 12:21
Zitat von nelly07:

Schade, irgendwie ist der Thread hier total eingeschlafen
Hab ich mir neulich auch gedacht ... aber ich fang einfach erst später an.
27.09.2011 12:27
Zitat von Mutterdingsi:

Zitat von nelly07:

Schade, irgendwie ist der Thread hier total eingeschlafen
Hab ich mir neulich auch gedacht ... aber ich fang einfach erst später an.


Genieß Du ruhig erst einmal Deine Rest-Schwangerschaft

Ich war ein paar Tage weg, daher konnte ich mich nicht melden. War ein wenig Einöde dort mit totalem Funkloch
Es gab noch nicht einen Balken auf dem Handy. Das es sowas in der heutigen Zeit gibt
28.09.2011 07:34
So, ich fange dann heute Morgen einfach mal an:

Ofenraclette

ProPoints® Wert: 9
Portionen: 4
Zubereitungsdauer: 20 min
Garzeit: 40 min
Schwierigkeitsgrad: leicht

Probieren Sie mal Raclette à la Weight Watchers - mit buntem und knackigem Gemüse sowie würzigem Racettekäse!

Zutaten
800 g Kartoffeln, vorzugsweise festkochend
1 Prise(n) Salz
500 g Tomaten, frisch
500 g Zucchini
500 g frische/r Champignon/s
285 g (Abtropfgewicht) Mais (Konserve), entspricht 1 Dose
1 Prise(n) Pfeffer
1 EL Thymian, gehackt (frisch oder getrocknet)
130 g Raclettekäse, 48 % Fett i. Tr.
1 Zehe(n) Knoblauch
250 g Magermilchjoghurt (bis 0,5 % Fett)
2 EL (gehackt) Petersilie, (frisch oder TK)
Anleitung
Kartoffeln waschen und mit Schale in Salzwasser ca. 15 Minuten vorgaren. Backofen auf 200° C (Gas: Stufe 3, Umluft: 180° C) vorheizen. Tomaten und Zucchini waschen. Champignons trocken abreiben und Gemüse in Scheiben schneiden. Mais abtropfen lassen. Kartoffeln abgießen, pellen und in Scheiben schneiden.

Kartoffelscheiben und Gemüse auf einem mit Weight Watchers Backfolie ausgelegten Backblech verteilen. Kräftig mit Salz und Pfeffer würzen und mit Thymian bestreuen. Raclettekäse in feine Streifen schneiden und über das Gemüse streuen. Im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 35 Minuten backen.

Für den Dip Knoblauch pressen. Mit Joghurt und Petersilie verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Ofenraclette mit Petersiliendip servieren.

Tipp: Das Ofenraclette ist besonders einfach zu servieren, wenn Sie die Zutaten zum Garen auf 4 kleine Auflaufformen verteilen und diese direkt auf den Tisch bringen.
Mutterdingsi
18238 Beiträge
28.09.2011 09:12
Das klingt sehr, sehr lecker. Wäre 'ne Sache, die ich am Wochenende machen könnte.
nelly07
1478 Beiträge
28.09.2011 09:21
Zitat von ladykracher:

So, ich fange dann heute Morgen einfach mal an:

Ofenraclette

ProPoints® Wert: 9
Portionen: 4
Zubereitungsdauer: 20 min
Garzeit: 40 min
Schwierigkeitsgrad: leicht

Probieren Sie mal Raclette à la Weight Watchers - mit buntem und knackigem Gemüse sowie würzigem Racettekäse!

Zutaten
800 g Kartoffeln, vorzugsweise festkochend
1 Prise(n) Salz
500 g Tomaten, frisch
500 g Zucchini
500 g frische/r Champignon/s
285 g (Abtropfgewicht) Mais (Konserve), entspricht 1 Dose
1 Prise(n) Pfeffer
1 EL Thymian, gehackt (frisch oder getrocknet)
130 g Raclettekäse, 48 % Fett i. Tr.
1 Zehe(n) Knoblauch
250 g Magermilchjoghurt (bis 0,5 % Fett)
2 EL (gehackt) Petersilie, (frisch oder TK)
Anleitung
Kartoffeln waschen und mit Schale in Salzwasser ca. 15 Minuten vorgaren. Backofen auf 200° C (Gas: Stufe 3, Umluft: 180° C) vorheizen. Tomaten und Zucchini waschen. Champignons trocken abreiben und Gemüse in Scheiben schneiden. Mais abtropfen lassen. Kartoffeln abgießen, pellen und in Scheiben schneiden.

Kartoffelscheiben und Gemüse auf einem mit Weight Watchers Backfolie ausgelegten Backblech verteilen. Kräftig mit Salz und Pfeffer würzen und mit Thymian bestreuen. Raclettekäse in feine Streifen schneiden und über das Gemüse streuen. Im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 35 Minuten backen.

Für den Dip Knoblauch pressen. Mit Joghurt und Petersilie verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Ofenraclette mit Petersiliendip servieren.

Tipp: Das Ofenraclette ist besonders einfach zu servieren, wenn Sie die Zutaten zum Garen auf 4 kleine Auflaufformen verteilen und diese direkt auf den Tisch bringen.


Das Rezept hab ich au grad auf der WW Seite entdeckt. Hört sich super Lecker am.

Hab diese Woche überhaupt nix abgenommen Und heut Abend muss ich beim WW Treffen auf die Waage
28.09.2011 09:24
Zitat von nelly07:

Zitat von ladykracher:

So, ich fange dann heute Morgen einfach mal an:

Ofenraclette

ProPoints® Wert: 9
Portionen: 4
Zubereitungsdauer: 20 min
Garzeit: 40 min
Schwierigkeitsgrad: leicht

Probieren Sie mal Raclette à la Weight Watchers - mit buntem und knackigem Gemüse sowie würzigem Racettekäse!

Zutaten
800 g Kartoffeln, vorzugsweise festkochend
1 Prise(n) Salz
500 g Tomaten, frisch
500 g Zucchini
500 g frische/r Champignon/s
285 g (Abtropfgewicht) Mais (Konserve), entspricht 1 Dose
1 Prise(n) Pfeffer
1 EL Thymian, gehackt (frisch oder getrocknet)
130 g Raclettekäse, 48 % Fett i. Tr.
1 Zehe(n) Knoblauch
250 g Magermilchjoghurt (bis 0,5 % Fett)
2 EL (gehackt) Petersilie, (frisch oder TK)
Anleitung
Kartoffeln waschen und mit Schale in Salzwasser ca. 15 Minuten vorgaren. Backofen auf 200° C (Gas: Stufe 3, Umluft: 180° C) vorheizen. Tomaten und Zucchini waschen. Champignons trocken abreiben und Gemüse in Scheiben schneiden. Mais abtropfen lassen. Kartoffeln abgießen, pellen und in Scheiben schneiden.

Kartoffelscheiben und Gemüse auf einem mit Weight Watchers Backfolie ausgelegten Backblech verteilen. Kräftig mit Salz und Pfeffer würzen und mit Thymian bestreuen. Raclettekäse in feine Streifen schneiden und über das Gemüse streuen. Im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 35 Minuten backen.

Für den Dip Knoblauch pressen. Mit Joghurt und Petersilie verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Ofenraclette mit Petersiliendip servieren.

Tipp: Das Ofenraclette ist besonders einfach zu servieren, wenn Sie die Zutaten zum Garen auf 4 kleine Auflaufformen verteilen und diese direkt auf den Tisch bringen.


Das Rezept hab ich au grad auf der WW Seite entdeckt. Hört sich super Lecker am.

Hab diese Woche überhaupt nix abgenommen Und heut Abend muss ich beim WW Treffen auf die Waage


Ich habe auch nichts abgenommen
nelly07
1478 Beiträge
28.09.2011 09:36
Zitat von ladykracher:

Zitat von nelly07:

Zitat von ladykracher:

So, ich fange dann heute Morgen einfach mal an:

Ofenraclette

ProPoints® Wert: 9
Portionen: 4
Zubereitungsdauer: 20 min
Garzeit: 40 min
Schwierigkeitsgrad: leicht

Probieren Sie mal Raclette à la Weight Watchers - mit buntem und knackigem Gemüse sowie würzigem Racettekäse!

Zutaten
800 g Kartoffeln, vorzugsweise festkochend
1 Prise(n) Salz
500 g Tomaten, frisch
500 g Zucchini
500 g frische/r Champignon/s
285 g (Abtropfgewicht) Mais (Konserve), entspricht 1 Dose
1 Prise(n) Pfeffer
1 EL Thymian, gehackt (frisch oder getrocknet)
130 g Raclettekäse, 48 % Fett i. Tr.
1 Zehe(n) Knoblauch
250 g Magermilchjoghurt (bis 0,5 % Fett)
2 EL (gehackt) Petersilie, (frisch oder TK)
Anleitung
Kartoffeln waschen und mit Schale in Salzwasser ca. 15 Minuten vorgaren. Backofen auf 200° C (Gas: Stufe 3, Umluft: 180° C) vorheizen. Tomaten und Zucchini waschen. Champignons trocken abreiben und Gemüse in Scheiben schneiden. Mais abtropfen lassen. Kartoffeln abgießen, pellen und in Scheiben schneiden.

Kartoffelscheiben und Gemüse auf einem mit Weight Watchers Backfolie ausgelegten Backblech verteilen. Kräftig mit Salz und Pfeffer würzen und mit Thymian bestreuen. Raclettekäse in feine Streifen schneiden und über das Gemüse streuen. Im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 35 Minuten backen.

Für den Dip Knoblauch pressen. Mit Joghurt und Petersilie verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Ofenraclette mit Petersiliendip servieren.

Tipp: Das Ofenraclette ist besonders einfach zu servieren, wenn Sie die Zutaten zum Garen auf 4 kleine Auflaufformen verteilen und diese direkt auf den Tisch bringen.


Das Rezept hab ich au grad auf der WW Seite entdeckt. Hört sich super Lecker am.

Hab diese Woche überhaupt nix abgenommen Und heut Abend muss ich beim WW Treffen auf die Waage


Ich habe auch nichts abgenommen


Na dann bin ich ja nicht die einzige

Und was gibts bei dir heute zu essen? Also ich bin echt begeistert von den Rezepten. Ich hab schon lange nicht mehr soo lecker gekocht.
28.09.2011 09:45
Zitat von nelly07:

Na dann bin ich ja nicht die einzige

Und was gibts bei dir heute zu essen? Also ich bin echt begeistert von den Rezepten. Ich hab schon lange nicht mehr soo lecker gekocht.



Ich weiß es noch nicht. Bin mir so unschlüssig
MiMaMutsch
7879 Beiträge
05.10.2011 08:51
Huhu, ist hier noch jmd aktiv!?
nelly07
1478 Beiträge
05.10.2011 12:31
Zitat von willmamasein:

Huhu, ist hier noch jmd aktiv!?


Also ich mach noch ww, aber irgendwie ist hier alles eingeschlafen.

Machst du auch ww?
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