Zitat von Corinna80:

Ich hab alles gut überstanden

Die ersten Stunden waren fies, aber danach ging es wieder bergauf.
Durch die Narkose habe ich permanent Übelkeit, das hat zur Folge daß ich keinen Appetit habe. Heißt mein Körper schaltet auf Sparflamme.

Ich mach mich da aber nicht verrückt, es ist eher so das ich ganz dankbar bin und noch mehr auf mein Essverhalten achte.
Montag geht's nach Hause vorher kommen die Drainagen noch raus.

Gute Besserung

Danke schön

Mir geht's gut. Also klar, es ziept an den Nähten, die Drainagen nerven, aber es geht mir wirklich ganz gut.

Ich bin, wie versprochen, nicht auf die Waage, obwohl hier eine Patientenwaage steht und versuche mich auch die nächsten Tage daran zu halten.

Ich versuche mehr auf mein Körpergefühl zu hören und essenstechnisch bin ich gerade eh auf einem echt guten Level.

Morgens 2 Scheiben Toast oder ein Brötchen, Putenaufschnitt und ein Ei und Tee.
Mittags Gemüse mit Fisch oder Hühnchen, höchstens eine Kartoffel oder 2 Löffel Reis, mehr schaff ich nicht.
Abends eine Scheibe Toast mit veganem Käse und ein mini Salat

Ich habe heute schon 3500 Schritte geschafft und bin Treppen gelaufen.

Zwischendurch ein paar Nüsse und fertig.

In 6 Wochen darf ich wieder Sport machen, moderat aber das reicht mir. Und dann geht die Reise weiter. Noch 10 Kilo und ich hab mein Ziel erreicht

Gewichtsupdate

Heute morgen 84,3 und das trotz OP und Wundwasser. Aber gut, es wurden auch mehr als 2 Kilo Haut weggeschnitten.

Aber meist nimmt man nach so einer Op noch zu, grade wegen dem Wundwasser.
Ich bin am Ziel wenn ich 75 Kilo wiege. Zufrieden bin ich schon unter 80

Ansonsten geht's mir so lala. Heute wurde eine von drei Drainagen gezogen, mein lieber Scholli die anderen beiden wurden 10cm rausgezogen damit sie das restliche Wundwasser fördern und es gibt einen kleinen Bluterguss.

Alles nichts richtig schlimmes, aber trotzdem doof.