Huhu ihr lieben ,
wie schafft ihr es mit euren Zwillingen den Haushalt und allem drum herum?
Manchmal fühl ich mich echt Kraftlos und ausgelaugt.
Bin auch überwiegend allein mit den kleinen da der Papa vob morgens um 5 bis abends halb acht arbeitet .
Ich habe sehr viele Rituale und struktur im Tagesablauf dadurch hat sich die Schlafensgehen phase gut eingependelt und die kleinen schlafen durch (bis auf ab und zu Nuki wieder geben oder Köpfchen streicheln ) von 21 ihr bis 5 uhr.