Hallo,
Gibt es für zuhause eine rückbildungsdvd als yoga?

Ich kann leider nicht an einem kurs teilnehmen, weil ich nich eine zweijährige tochter habe die ich nicht alleine lassen kann.

Fremdbetreuung hat nicht geklsppt das macht sie nicht mit. Der paps arbeitet eben auch sehr lange. Und mitnehmen darf ich sie nirgends...