Für den 31.1. gibt's für mich noch 3 Punkte

Auf in den Februar!!!

Ich schließe ab mit 2 Punkten.

Das heutige Waagenerlebnis hat mich jetzt noch zusätzlich motiviert für Februar. Kampf den Kilos!

Was die Liste angeht:
Falls ich morgen nochmal krank geschrieben werde, würde ich mich freiwillig melden, Viala. Falls nicht, wollt ihr gar nicht, dass ich die Liste führe.
Andere Möglichkeit für de Fall eines Mangels an Freiwilligen wäre, dass jeder seine eigenen Punkte verwaltet.

Ich hätte vom Prinzip her kein Problem damit, aber nur mit handy und ab und an Tabl. ist es doch arg schwer

Wenn es keiner machen würde, dann wäre jeder für sich am einfachsten

Also ich schließe den Januar mit 59 von 90 möglichen Punkten ab.
Leider nicht soooo berauschend.

Mein Fazit schreibe ich mal am PC.

Und die Liste könnte ich 1x pro Woche machen.

Dann kann mir gerne jeder ne PN mit den Wochenpunkten schicken.

So gestern gabs dann nochmal 2 Punkte.
Und ab heute gehts looos mit Februar Hab auch schon brav auf mein Nutellabrot verzichtet....das war schlimm...zumal ich gar nicht wusste, was ich sonst essen soll und hab mich dann für Bärchenwurst entschieden...wirklich befriedigt bin ich aber nicht

So, neuer Monat, neuer Versuch

- 15 bis 20 Minuten für mich (nähen, häkeln, ....)
- abends die Sachen für den nächsten Tag vorbereiten (Essen, KIeidung, Schulsachen)
- Keine gekauften Süßigkeiten mehr

Für mich gibt es vom 29. - 31.01. nochmal insgesamt 6 Punkte.

Fände ich super von Dir, Mamota, wenn Du die Liste übernehmen würdest

Huhu.
Möchte im Februar auch gerne wieder dabei sein.
Meine Ziele:

1. 15-30 Minuten couchgym für den bb
2. Nur eine Süßigkeit am tag ( in dieser ss könnte ich nur süß essen!!!)
3. Gegenstände gleich wegräumen. ( bjn gespannt, weil ihr das ja so super umsetzen konntet!)

Auf in eknen neuen monat !!!

Zitat von Laraliii:

So gestern gabs dann nochmal 2 Punkte.
Und ab heute gehts looos mit Februar Hab auch schon brav auf mein Nutellabrot verzichtet....das war schlimm...zumal ich gar nicht wusste, was ich sonst essen soll und hab mich dann für Bärchenwurst entschieden...wirklich befriedigt bin ich aber nicht

Gut, ich stehe nicht auf Nutella, aber auf Nusspli.
Aber ... darauf verzichten? WARUM?! Bist Du des Wahnsinns?!

Ne, ernsthaft, was sind Deine Gründe?
Futterst Du morgens 10 von den Dingern oder was ist da los?

Wenn ich den Nutella Vorsatz hätte, dann könnte ich mir glatt jetzt schon 28 Punkte eintragen
Ich finde Nutella gar nicht soooooooooo lecker.

Zitat von Mehi08:

Wenn ich den Nutella Vorsatz hätte, dann könnte ich mir glatt jetzt schon 28 Punkte eintragen
Ich finde Nutella gar nicht soooooooooo lecker.

Ich auch nicht. Ich mag morgens auch eher was herzhaftes...

Mein Essensplan

SO Gorgonzola-Risotto
MO Fischstäbchen und Kartoffelpüree
DI Nudeln mit Tomatensoße
MI Quiche
DO Linsenbratlinge mit Kartoffelpüree (die hab ich von den Foodsavern )
FR gehen wir essen

Da ich ab dem 11. für drei Wochen weg bin, kann ich die Liste leider nicht führen...

Wenn Mamota die Liste nicht führen kann , dann fände ich den Vorschlag von Mallo gut, dass man ihr einmal die Woche die Punkte schickt

Wenn zu viele an der Liste rummachen kann es schnell mal passieren, dass man nicht die aktuellste erwischt, gerade wenn zwei gleichzeitig eintragen wollen...

Nabend Laptop aus wenn großkind da und haushaltsroutine (plus extras ) sind geritzt... nu muss ich nur noch Bewegung hinbekommen und ich bin soooooooo müde

Ich aktualisier jetzt mal die Januar-Liste um zu gucken, wer gewonnen hat

Auf in den Februar 2015
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Aylin86
1. Aufstehen 6-7 Uhr / Zu Bett 22-23 Uhr
2. 30-60 min. lernen für Uni und Haushaltsroutine
3. 1 Sporteinheit
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Gänseblümchen13
1. 15-30 min. Couchgymnastik für den Bb
2. Nur eine Süßigkeit am Tag
3. Gegenstände direkt wegräumen
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Indira
1. 30 min. laufen oder 20 min. schwimmen
2. Keine Süßigkeiten nach dem Abendessen
3. Kindern vorlesen oder Gesellschaftsspiel spielen
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Kleinaber
1. Konzentriert arbeiten! (keine Ablenkungen)
2. Laufen oder Bauchmuskeltraining
3. Nix Süßes aus Langeweile
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Laraliii
1. 1 Bewegungseinheit
2. Küche aufräumen vor dem zubettgehen
3. Keine Nutella zum Frühstück
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Mallo
1. SD-Tablette nehmen
2. Um 7 aufstehen (Am Wochenende um 8? )
3. Alles sofort an Ort und Stelle räumen
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Mamota
1. 60 min. spazieren gehen oder 30 min. Sport
2. Rückenübungen beibehalten oder steigern
3. 1 Kg pro Woche verlieren
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Mehi08
1. 700g/Woche abnehmen
2. Handy- & Tablettkonsum drosseln
3. 5 Portionen Obst und Gemüse
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Mutterdingsi
1. 15-20 min. für mich
2. Abends den nächsten Tag vorbereiten
3. Keine gekauften Süßigkeiten mehr
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Nelaris
1. 750 mL Wasser/ungesüßten Tee trinken
2. Keine Süßigkeiten nach 19 Uhr
3. mind. 30 min. Portugiesisch lernen
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Neomutti
1. 45 min. Sport
2. 1h für mich
3. Keine Süßigkeiten
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Nyckelpiga
1. mind. 30 min. lernen
2. Haushalt nach Plan
3. Kein Essen nach 19Uhr
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Seramonchen
1. Mind. 1h Handyfrei am Stück
2. Sachen direkt dorthin räumen, wo sie hingehören
3. 1€ in die Spardose
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Viala
1. Haushaltsroutine schaffen
2. Laptop nur an, wenn Großkind nicht da
3. 1 Einheit Sport/Bewegung
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Wolkenschaf
1. 1,5L trinken
2. LaWohnzimmer und Küche abends klarschiff
3. Kein MC/surfen wenn Kinder dabei
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