Zitat von PhilipsMamii:

Zitat von Turboprinzessin:

Nö, finde ich nicht, dass sich das krank anhört. Es ist halt so. Es ist ja auch nicht krank Angst vor Spinnen zu haben
Aber ich nehme mal an, dass das dann tatsächlich mit deiner Erfahrung als Kind zu tun hat. Denn da war es ja wirklich kurz davor und das einen das begleitet, ist verständlich.
Ich nehme aber auch mal an, dass du das nicht von alleine los wirst.
Daher würde ich dir einen Therapeuten empfehlen, der auf Angststörungen spezialisiert ist.
Klingt jetzt doch wieder nach Krankheit, ich weiß Aber diese Leute wissen, wie man der Angst begegnen kann und wie man sie am besten kontrollieren kann. Oder sogar im besten Fall, wie man sie ganz los wird.

Da du mit logischem Verstand nicht weiter kommst (du weißt ja, dass die Chance vom Blitz getroffen zu werden sowas von verschwindend gering sind) würde ich dir das halt einfach empfehlen.
Vermutlich ist es schon damit getan, wenn du deine Erfahrung in der Kindheit aufgearbeitet hast.

Oder zieh um
Hier in Köln zum Beispiel gewittert es fast nie und wenn doch, dann ist das so kurz und knapp, da ist in 5 Minuten alles vorbei.

Die lieben ''Krankheiten''
Schön, dass Du es nicht krank findest
Wegen dem Therapeuten hab ich mir auch schon Gedanken gemacht, aber zurzeit mach ich eine Therapie & 2 würden sich vielleicht zeitlich oder so nicht ausgehen.
Ich denk auch dass es was mit dem Erlebnis meiner Kindheit zu tun hat, denn wenn es gewittert und ich hör das im Schlaf, also im Unterbewusstsein, wiedergibt sich in meinem Traum genau das was vor 8Jahren passiert ist.

Hast du denn schon mal was von Autosuggestion gehört? Bzw. in dem Fall dann halt Selbstsuggestion?
Man kann damit sein Unterbewusstsein so beeinflussen, dass sich etwas negatives in etwas positives verwandelt. So zum Beispiel habe ich eine sehr ungewöhnliche und seltene Angst überwunden.

Ich habe mir immer und immer wieder in Gedanken vorgesagt: "Heute geht es mir gut und es wird nichts passieren. Ich kann heute rausgehen und alles wird gut sein."

An manchen Tagen habe ich mir das wirklich Stunden lang in Gedanken vorgesagt. Aber ich mache das natürlich immer noch. Immer und immer wieder, jeden Tag aufs neue. Und es hilft!
Wenn du dir also zum Beispiel immer und immer wieder vorsagen würdest, dass das Gewitter nur natürlich ist und euch keinen Schaden zufügen wird, dann könnte das auch helfen.
Musst dir halt eine Formulierung für deinen Satz ausdenken

Hier mal ein Link zur Autosuggestion
http://de.wikipedia.org/wiki/Autosuggestion

Und noch einen zur selbsterfüllenden Prophezeiung
http://de.wikipedia.org/wiki/Selbsterf%C3%BCllende _Prophezeiung

Würde dir wünschen, dass es was für dich ist und das es dir erstmal Abhilfe verschafft

Ich hatte immer Angst weil ich in meinem Kopf gesehen hab, dass der Blitz einschlägt und das Haus in Flammen steht...wie rette ich die Tiere? was nehm ich mit raus? und damals halt noch: wie kriegen wir meine schwerbehinderte Oma raus???

Mir hat es geholfen, einen Plan aufzustellen...alles wichtige an einer Stelle schnell erreichbar, wie ich die Tiere einsammel und raus bringe, und gegen alles was kaputt gehen könnte: versichern!!

Ich mag Gewitter immer noch nicht, aber es ist besser geworden!

Als Kind wollte ich immer ins Auto, weil das bei Gewitter der sicherste Platz ist^^

Zitat von Turboprinzessin:

Hast du denn schon mal was von Autosuggestion gehört? Bzw. in dem Fall dann halt Selbstsuggestion?
Man kann damit sein Unterbewusstsein so beeinflussen, dass sich etwas negatives in etwas positives verwandelt. So zum Beispiel habe ich eine sehr ungewöhnliche und seltene Angst überwunden.

Ich habe mir immer und immer wieder in Gedanken vorgesagt: "Heute geht es mir gut und es wird nichts passieren. Ich kann heute rausgehen und alles wird gut sein."

An manchen Tagen habe ich mir das wirklich Stunden lang in Gedanken vorgesagt. Aber ich mache das natürlich immer noch. Immer und immer wieder, jeden Tag aufs neue. Und es hilft!
Wenn du dir also zum Beispiel immer und immer wieder vorsagen würdest, dass das Gewitter nur natürlich ist und euch keinen Schaden zufügen wird, dann könnte das auch helfen.
Musst dir halt eine Formulierung für deinen Satz ausdenken

Hier mal ein Link zur Autosuggestion
http://de.wikipedia.org/wiki/Autosuggestion

Und noch einen zur selbsterfüllenden Prophezeiung
http://de.wikipedia.org/wiki/Selbsterf%C3%BCllende _Prophezeiung

Würde dir wünschen, dass es was für dich ist und das es dir erstmal Abhilfe verschafft

Nein, hab noch nichts davon gehört.
Werds mir aber mal angucken.
Ich danke dir für deine Antworten. Echt lieb von dir

Zitat von kleinemelli:

Ich hatte immer Angst weil ich in meinem Kopf gesehen hab, dass der Blitz einschlägt und das Haus in Flammen steht...wie rette ich die Tiere? was nehm ich mit raus? und damals halt noch: wie kriegen wir meine schwerbehinderte Oma raus???

Mir hat es geholfen, einen Plan aufzustellen...alles wichtige an einer Stelle schnell erreichbar, wie ich die Tiere einsammel und raus bringe, und gegen alles was kaputt gehen könnte: versichern!!

Ich mag Gewitter immer noch nicht, aber es ist besser geworden!

Als Kind wollte ich immer ins Auto, weil das bei Gewitter der sicherste Platz ist^^

Das ist ja aber nicht meine Angst.
Sondern dass er uns trifft, da bringt mir das ganze Hin und Her räumen nix.
Auto ist nur sicher, wenn es fährt.

Zitat von PhilipsMamii:

Zitat von Turboprinzessin:

Hast du denn schon mal was von Autosuggestion gehört? Bzw. in dem Fall dann halt Selbstsuggestion?
Man kann damit sein Unterbewusstsein so beeinflussen, dass sich etwas negatives in etwas positives verwandelt. So zum Beispiel habe ich eine sehr ungewöhnliche und seltene Angst überwunden.

Ich habe mir immer und immer wieder in Gedanken vorgesagt: "Heute geht es mir gut und es wird nichts passieren. Ich kann heute rausgehen und alles wird gut sein."

An manchen Tagen habe ich mir das wirklich Stunden lang in Gedanken vorgesagt. Aber ich mache das natürlich immer noch. Immer und immer wieder, jeden Tag aufs neue. Und es hilft!
Wenn du dir also zum Beispiel immer und immer wieder vorsagen würdest, dass das Gewitter nur natürlich ist und euch keinen Schaden zufügen wird, dann könnte das auch helfen.
Musst dir halt eine Formulierung für deinen Satz ausdenken

Hier mal ein Link zur Autosuggestion
http://de.wikipedia.org/wiki/Autosuggestion

Und noch einen zur selbsterfüllenden Prophezeiung
http://de.wikipedia.org/wiki/Selbsterf%C3%BCllende _Prophezeiung

Würde dir wünschen, dass es was für dich ist und das es dir erstmal Abhilfe verschafft

Nein, hab noch nichts davon gehört.
Werds mir aber mal angucken.
Ich danke dir für deine Antworten. Echt lieb von dir

Nicht dafür
Wenn einer versteht wie es ist unter einer Angst zu leiden, die man selbst nicht rational erklären oder lenken kann, die man selbst nicht begründen oder abstellen kann und die dann auch noch auf Unverständnis in der Umgebung trifft, dann bin das ich

Zitat von Turboprinzessin:

Nicht dafür
Wenn einer versteht wie es ist unter einer Angst zu leiden, die man selbst nicht rational erklären oder lenken kann, die man selbst nicht begründen oder abstellen kann und die dann auch noch auf Unverständnis in der Umgebung trifft, dann bin das ich

Find ich lieb von dir
Machst du sowas beruflich , wenn ich fragen darf?

Zitat von PhilipsMamii:

Zitat von kleinemelli:

Ich hatte immer Angst weil ich in meinem Kopf gesehen hab, dass der Blitz einschlägt und das Haus in Flammen steht...wie rette ich die Tiere? was nehm ich mit raus? und damals halt noch: wie kriegen wir meine schwerbehinderte Oma raus???

Mir hat es geholfen, einen Plan aufzustellen...alles wichtige an einer Stelle schnell erreichbar, wie ich die Tiere einsammel und raus bringe, und gegen alles was kaputt gehen könnte: versichern!!

Ich mag Gewitter immer noch nicht, aber es ist besser geworden!

Als Kind wollte ich immer ins Auto, weil das bei Gewitter der sicherste Platz ist^^

Das ist ja aber nicht meine Angst.
Sondern dass er uns trifft, da bringt mir das ganze Hin und Her räumen nix.
Auto ist nur sicher, wenn es fährt.

DAS habe ich noch NIE gehört....

hier:
Am besten geschützt ist man in einem Auto, denn die Metallkarosserie bildet einen so genannten Faradayschen Käfig. Selbst wenn das Auto vom Blitz getroffen wird, fließt der Strom außen über das Auto in die Erde ab. Also sollte man unbedingt bei Gewitter im Auto bleiben, oder sich ins Auto setzen.

Zitat von kleinemelli:

Zitat von PhilipsMamii:

Zitat von kleinemelli:

Ich hatte immer Angst weil ich in meinem Kopf gesehen hab, dass der Blitz einschlägt und das Haus in Flammen steht...wie rette ich die Tiere? was nehm ich mit raus? und damals halt noch: wie kriegen wir meine schwerbehinderte Oma raus???

Mir hat es geholfen, einen Plan aufzustellen...alles wichtige an einer Stelle schnell erreichbar, wie ich die Tiere einsammel und raus bringe, und gegen alles was kaputt gehen könnte: versichern!!

Ich mag Gewitter immer noch nicht, aber es ist besser geworden!

Als Kind wollte ich immer ins Auto, weil das bei Gewitter der sicherste Platz ist^^

Das ist ja aber nicht meine Angst.
Sondern dass er uns trifft, da bringt mir das ganze Hin und Her räumen nix.
Auto ist nur sicher, wenn es fährt.

DAS habe ich noch NIE gehört....

hier:
Am besten geschützt ist man in einem Auto, denn die Metallkarosserie bildet einen so genannten Faradayschen Käfig. Selbst wenn das Auto vom Blitz getroffen wird, fließt der Strom außen über das Auto in die Erde ab. Also sollte man unbedingt bei Gewitter im Auto bleiben, oder sich ins Auto setzen.

Dafür brauch es aber diesen Erdungsschnüppsel der auf dem Boden hängt. Denn Gummireifen leiten nicht.
Zumindest ist es das was ich weiß. Und man kann das Auto überall da anfassen wo es keine Metallteile hat die mit der Karosserie verbunden sind.
Sonst machts brrrzzzzl

Zitat von PhilipsMamii:

Zitat von Turboprinzessin:

Nicht dafür
Wenn einer versteht wie es ist unter einer Angst zu leiden, die man selbst nicht rational erklären oder lenken kann, die man selbst nicht begründen oder abstellen kann und die dann auch noch auf Unverständnis in der Umgebung trifft, dann bin das ich

Find ich lieb von dir
Machst du sowas beruflich , wenn ich fragen darf?

Nein, nicht direkt. Ich habe viele Jahre ehrenamtlich als Notfallseelsorgerin gearbeitet, da bekommt man schon eine ganze Menge mit. Und mein Partner ist Lebens- und Krisenberater und macht jetzt nebenbei auch noch eine weitere Ausbildung zum Heilpraktiker und Psychotherapeut.
Ich werde also seit einiger Zeit rund um die Uhr mit psychologischen Dingen beschossen und muss sogar als Versuchskaninchen herhalten

Zitat von SarahGoldwyn:

Zitat von kleinemelli:

Zitat von PhilipsMamii:

Zitat von kleinemelli:

Ich hatte immer Angst weil ich in meinem Kopf gesehen hab, dass der Blitz einschlägt und das Haus in Flammen steht...wie rette ich die Tiere? was nehm ich mit raus? und damals halt noch: wie kriegen wir meine schwerbehinderte Oma raus???

Mir hat es geholfen, einen Plan aufzustellen...alles wichtige an einer Stelle schnell erreichbar, wie ich die Tiere einsammel und raus bringe, und gegen alles was kaputt gehen könnte: versichern!!

Ich mag Gewitter immer noch nicht, aber es ist besser geworden!

Als Kind wollte ich immer ins Auto, weil das bei Gewitter der sicherste Platz ist^^

Das ist ja aber nicht meine Angst.
Sondern dass er uns trifft, da bringt mir das ganze Hin und Her räumen nix.
Auto ist nur sicher, wenn es fährt.

DAS habe ich noch NIE gehört....

hier:
Am besten geschützt ist man in einem Auto, denn die Metallkarosserie bildet einen so genannten Faradayschen Käfig. Selbst wenn das Auto vom Blitz getroffen wird, fließt der Strom außen über das Auto in die Erde ab. Also sollte man unbedingt bei Gewitter im Auto bleiben, oder sich ins Auto setzen.

Dafür brauch es aber diesen Erdungsschnüppsel der auf dem Boden hängt. Denn Gummireifen leiten nicht.
Zumindest ist es das was ich weiß. Und man kann das Auto überall da anfassen wo es keine Metallteile hat die mit der Karosserie verbunden sind.
Sonst machts brrrzzzzl

genauso kenn ich das auch

Zitat von SarahGoldwyn:

Zitat von kleinemelli:

Zitat von PhilipsMamii:

Zitat von kleinemelli:

Ich hatte immer Angst weil ich in meinem Kopf gesehen hab, dass der Blitz einschlägt und das Haus in Flammen steht...wie rette ich die Tiere? was nehm ich mit raus? und damals halt noch: wie kriegen wir meine schwerbehinderte Oma raus???

Mir hat es geholfen, einen Plan aufzustellen...alles wichtige an einer Stelle schnell erreichbar, wie ich die Tiere einsammel und raus bringe, und gegen alles was kaputt gehen könnte: versichern!!

Ich mag Gewitter immer noch nicht, aber es ist besser geworden!

Als Kind wollte ich immer ins Auto, weil das bei Gewitter der sicherste Platz ist^^

Das ist ja aber nicht meine Angst.
Sondern dass er uns trifft, da bringt mir das ganze Hin und Her räumen nix.
Auto ist nur sicher, wenn es fährt.

DAS habe ich noch NIE gehört....

hier:
Am besten geschützt ist man in einem Auto, denn die Metallkarosserie bildet einen so genannten Faradayschen Käfig. Selbst wenn das Auto vom Blitz getroffen wird, fließt der Strom außen über das Auto in die Erde ab. Also sollte man unbedingt bei Gewitter im Auto bleiben, oder sich ins Auto setzen.

Dafür brauch es aber diesen Erdungsschnüppsel der auf dem Boden hängt. Denn Gummireifen leiten nicht.
Zumindest ist es das was ich weiß. Und man kann das Auto überall da anfassen wo es keine Metallteile hat die mit der Karosserie verbunden sind.
Sonst machts brrrzzzzl

Man soll an sich NICHTS anfassen, was von der Außenkarosserie ist....
Und das "FITZEL DING" hilft hauptsächlich damit man nicht immer eine "gewischt" kriegt- dadurch ist der Wagen geerdet...
Der Blitz würde sich aber den Weg zum Boden suchen....

Trotzdem muss der Wagen NICHT fahren um sicher zu sein...

Zitat von Turboprinzessin:

Zitat von PhilipsMamii:

Zitat von Turboprinzessin:

Nicht dafür
Wenn einer versteht wie es ist unter einer Angst zu leiden, die man selbst nicht rational erklären oder lenken kann, die man selbst nicht begründen oder abstellen kann und die dann auch noch auf Unverständnis in der Umgebung trifft, dann bin das ich

Find ich lieb von dir
Machst du sowas beruflich , wenn ich fragen darf?

Nein, nicht direkt. Ich habe viele Jahre ehrenamtlich als Notfallseelsorgerin gearbeitet, da bekommt man schon eine ganze Menge mit. Und mein Partner ist Lebens- und Krisenberater und macht jetzt nebenbei auch noch eine weitere Ausbildung zum Heilpraktiker und Psychotherapeut.
Ich werde also seit einiger Zeit rund um die Uhr mit psychologischen Dingen beschossen und muss sogar als Versuchskaninchen herhalten

Achso, ok
Dann versteh ich das

es kam mal eine schöne folge von einer kindersendung. da hatte der sohn auch angst vor gewittern. da haben sie immer gezählt zwischen den blitzen bzw. donnern. und mit jedem mal konnte der junge länger zählen. als heißt das, dass das gewitter wegzieht. sprich die gefahr von einem blitz getroffen zu werden wäre dann immer geringer. und du wärst auch etwas abgelenkt weil du dich auf´s zählen konzentrierst.
vielleicht hilft dir das ja. meiner tochter hats beim letzten mal geholfen

Zitat von suppengrün:

es kam mal eine schöne folge von einer kindersendung. da hatte der sohn auch angst vor gewittern. da haben sie immer gezählt zwischen den blitzen bzw. donnern. und mit jedem mal konnte der junge länger zählen. als heißt das, dass das gewitter wegzieht. sprich die gefahr von einem blitz getroffen zu werden wäre dann immer geringer. und du wärst auch etwas abgelenkt weil du dich auf´s zählen konzentrierst.
vielleicht hilft dir das ja. meiner tochter hats beim letzten mal geholfen

Das hab ich schon probiert.
Aber zwischendurch vergesse ich immer zu zählen, da ich mich wahrscheinlich zu sehr auf'n Donner konzentrier :/