Hallo,

ich versuche es mal so kurz und bündig zu erklären, wie es nur möglich ist...

Also:
Vor 3 Jahren ist mein Vater verstorben, nagt heute noch sehr derbe an mir, konnte damit nie richtig abschließen. Nach der Beerdigung ging damals der Terror los. Stress ums Erbe, Streit mit seiner Frau ging bis hin zu Handgreiflichkeiten und Anzeigen...
Letzendlich habe ich das Erbe ausgeschlagen, bin mit meinem Mann und meinen beiden Kindern in eine 3,5 Zimmer Wohnung ausgezogen. Übergangsweise..

3 Jahre später:
Kein Kontakt zur Frau meines Vaters und ebenfalls nicht zu deren gemeinsamen Kind, also meinem Halbbruder, der jetzt 6 wird im August und demnach auch Eingeschult wird. Kontakt zu meinen Halbbruder hätte ich sehr gerne, aber nicht zu dieser Frau...

Meine Schwester hat das Erbe angenommen, meine Brüder und meine Mutter wohnen noch in dem Haus meines Vaters, im September müssen sie gerichtlich festgelegt, das Haus verlassen. Der Wohnungsmarkt bei uns im Ort ist mehr als schlecht. Meine Mutter hat nur ihre Rente und zieht die Jungs davon durch.

Meine Schwester wohnt mit ihren Kindern, bzw. ihrer Tochter in Niedersachen (eine Fahrt über 1 Std.) Ihr Sohn wohnt in einem Internat für schwer erziehbare Kinder. Sie hat selbst eine Menge mit gemacht... Aber grade die Situation mit den Kindern nagt an mir.

Mein Mann geht 3 schichtig Arbeiten, ist zur Zeit übelst gestresst und genervt wenn er von der Arbeit kommt. Er hat sich auch schon nach einer anderen Arbeit umgesehen, aber da er Alleinverdiener ist, sind wir derzeit auf sein Gehalt angewiesen.

Mein Kleiner kommt im August in den Kindergarten, der Große ist schon drin. Mit dem Großen muss ich 1x die Woche zur Frühförderung und 1x die Woche zur Logo. Das wird auch bei dem Kleinen bald soweit sein. Logo wird er sicherlich bekommen, er hat eine Sprachentwicklungsverzögerung.

Meine Kinder sind 5 und 3 Jahre alt, beide momentan in einer sehr anstrengenden und schwierigen Phase. Luft zum Atmen derzeit kaum Möglich.

Dazu kommt meine Arbeitssuche, die Hochzeit meiner Freundin, die ich mit vorbereite, da ich Trauzeugin bin. Meine Schwiegereltern, denen es momentan auch nicht gut geht, Schwiegervater mit Blutvergiftung im Bein im KH und Schwiegermutter blind auf einem Auge und Diabetes.

Ich habe das Gefühl ich würde vor allem irgendwie alleine stehen. Termine mit den Kids nehme ich alle wahr, ist soweit auch nicht tragisch, ich mach es gerne, schließlich gehts ja um eine Kinder... Aber ein wenig mehr Unterstützung würde ich mir schon wünschen.

Nein, ich rede jetzt nicht von meinem Mann. Er unterstützt mich so wie er kann vor allem dann wenn er von der Arbeit kommt und ein wenig abgeschaltet hat, dann geht er mit den Kids einkaufen, fährt zu seiner Mutter, schaut nach dem Rechten da etc. Er badet die Kids, er bringt sie Abends ins Bett..

Aber ich fühle mich momentan total überfordert, müde, kaputt...
Ich habe jetzt mit der KK gesprochen und mir die Unterlagen für eine Mutter-Kind-Kur zuschicken lassen. Eine Muttergenesungskur kommt nicht in Frage, da meine Kinder dann nicht untergebracht wären.

Zeit für mich und meinen Mann haben wie auch so gut wie keine. Nicht mal Abends wenn die Kinder schlafen, da er eben im 3 Schichtsystem arbeitet.

Ich habe auch das Gefühl das unsere Beziehung darunter leidet, ich bin sehr schnell sehr naja "agressiv", glaub würd ich es nennen. Gehe halt ziemlich schnell an die Decke wenn mir was nicht passt, werde laut, streite oft mit meinem Mann, weine mich viel in den Schlaf, weil ich nicht mehr kann...

Ich hab das Gefühl das mich keiner so Recht versteht und ich weiß auch nicht was ich machen soll... Wie ich die Situation ändern soll.

Ich hab immer schon das Problem gehabt, dass ich mir um alles und jeden Sorgen mache. So auch mit der Wohnungssuche meiner Mutter und meinen Brüdern. Bis September ist nicht mehr lange... So schaue ich auch nach Wohnungen für Sie. Damit sie nicht auf der Straße sitzen.

Im Moment wächst mir einfach alls über den Kopf...

Oh man... sorry der Thread ist wohl doch länger geworden als eigentlich geplant...

Danke fürs Lesen und für ein paar Tipps wäre ich euch sehr sehr Dankebar...

Liebe Grüße
Tiona

Oh mann du arme
mehr als zuspruch kann ich dir net geben kopf hoch es kommen bessere Zeiten. Evt kann deine Freundin die Heiratet dir nach der Hochzeit bischen unter die Arme greifen? Als deine Freundin merkt sie doch sicher das es dir zur Zeit nicht gut geht

Zitat von guinni:

Oh mann du arme
mehr als zuspruch kann ich dir net geben kopf hoch es kommen bessere Zeiten. Evt kann deine Freundin die Heiratet dir nach der Hochzeit bischen unter die Arme greifen? Als deine Freundin merkt sie doch sicher das es dir zur Zeit nicht gut geht

Ja das hat sie bereits gemerkt..
Nun ja.. sie würde mir sehr gerne unter die Arme greifen, ist aber selbst ständig am arbeiten, hat kaum Freizeit.... ist einfach nicht leicht im Moment...

Ach da fällt mir noch was ein...

Hinzu kommen auch gesundheitliche Aspekte:
Wirbelsäulen Krümmung, Zahnspange, Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit, Sodbrennen, Zittern, Schüttelfrost etc.

Vergesslichkeit, Müdigkeit, Schlapp-Gefühl, das Gefühl als wenn mir jemand die Kehle abdrückt und ich keine Luft zum atmen bekomme..

Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Magenschmerzen...

Oh man wenn ich das so lese, was ich schreibe bin ich übelst am Ende...

Hat denn keiner einen Rat für mich?

Oder ist hier jemand der villt grade eine ähnliche situation durch macht?

Das sind alles Streßsympthome... ich kann dir raten, dir weniger aufzuhalsen, doch das ist manchmal natürlich leichter gesagt als getan, ich weiß... hm, ansonsten gilt: Zähne zusammenbeißen und durch

Sorry, aber was anderes wird dir wohl keiner raten können

Zitat von 07Mami2011:

Das sind alles Streßsympthome... ich kann dir raten, dir weniger aufzuhalsen, doch das ist manchmal natürlich leichter gesagt als getan, ich weiß... hm, ansonsten gilt: Zähne zusammenbeißen und durch

Sorry, aber was anderes wird dir wohl keiner raten können

Ja das weiß ich...

aber es stresst mich so unfassbar doll...
ich fühl mich einfach am ende meiner kräfte... und hab das gefühl das mich keiner versteht...

wenn ich mit freunden, familie oder meinem mann drüber sprechen möchte, kommt meist nur ein:
ja dir gehts schlecht, aber was ist mit mir? dann wirds gleich sofort gleichgestellt...

Ich kann einfach nicht mehr und weiß nicht mehr wo vorn und hinten ist... es ist ja nicht nur der stress... sondern auch die körperliche bzw. gesundheitliche belastung... ich fühl mich irgendwie allein gelassen und jetzt gehts für mich nur berg ab...

ich war eins so ein fröhlicher und ausgeglichener mensch... und seit einiger zeit sitz ich nur noch hier, blase trübsaal, weine, weil ich nicht mehr weiß was ich tun soll... so kann es doch nicht weiter gehen...

aber jemanden zum reden der mich wirklich versteht habe ich nicht... keiner kann sich in meine situation hin ein versetzen..

egal mit wem ich spreche:
Nimm dein kerl an die Hand, der soll dich mehr unterstützen... ja das tut er doch schon... ich hab das gefühl mich versteht keiner und ich muss alles allein bewältigen...

irgendwann kann man einfach nicht mehr und der einzige halt den ich hatte, hat mich vor 3 jahren verlassen... ich schaff es nicht mehr... gar nichts mehr... je mehr ich versuche mich nicht in irgendwas hin ein zu steigern um so schlimmer wird es...

Ich kann dir nur raten,kümmere dich um deine Sachen. Natürlich ist das mit der Wohnungssuche für deine Mutter nicht einfach,aber es ist nicht dein Problem.
Genauso wie viele andere Sachen. Das soll jetzt nicht egoistisch sein.
Ich war früher genauso,jeder und alles tat mir leid,ich hatte immer das Gefühl ich muss es machen.
Stand mit allem alleine da,das war mir irgendwann zu viel.
keiner der mich mal verstanden hat.

Zitat von KleinePerle:

Ich kann dir nur raten,kümmere dich um deine Sachen. Natürlich ist das mit der Wohnungssuche für deine Mutter nicht einfach,aber es ist nicht dein Problem.
Genauso wie viele andere Sachen. Das soll jetzt nicht egoistisch sein.
Ich war früher genauso,jeder und alles tat mir leid,ich hatte immer das Gefühl ich muss es machen.
Stand mit allem alleine da,das war mir irgendwann zu viel.
keiner der mich mal verstanden hat.

Genau.. und so fühle ich mich im Moment... Keiner ist da, der mich versteht... der weiß wie ich mich fühle, der seine hilfe anbietet weil er sieht das ich in not bin... absolut keiner.. stattdessen heißt es nur...
damit bist du nicht allein, ja die probleme habe ich auch grade, mir gehts genauso scheiße wie dir bla bla.. aber keiner der mich in den arm nimmt und sagt, es wird wieder besser werden. der mir wirklich zuhört und nicht nur an seine eigenen sachen denkt... der sieht wo meine probleme sind, der nicht nur für ein tag für 2 stunden die kinder mal abnimmt, sondern sich ´öfter an bietet und sagt, hier ich nehm sie heute mal mit und wir gehen eis essen und du tust dir ruhe an...

ich kann meinen kindern nicht die glückliche und tolle mama sein, die sie verdient haben... das kann ich im moment nicht... egal was eine kinder machen, ich fühle mich sofort gestresst... meine kindern lieben mich und ich liebe sie über alles ohne sie möchte ich auf gar keinen fall mehr sein, dann würde ich unter gehen... aber es gibt einfach momente, tage, wo ich einfach nur denke, raus hier... weg... ich kanns nicht mehr...

Oh man drück dich mal,und ich versteh dich total was du damit meinst.
Ich schreib dir mal ne pn

Hi,warst du mal beim arzt und hast mal deine schilddrüse checken lassen......mir gings monatelang nicht anders wie dir.raus kam dass ich ne überfunktion der sd hatte.....wurde im april operiert,beidseitige entfernung, wegen knoten und werde jetzt auf tabletten eingestellt hnd mein ha hatte recht,ich bin viel relaxter,lauf nicht mehr bei jeder kleinigkeit an der decke .du musst aber auch deinen stress reduzieren sonst klappste zusammen.....drück dich mal.

Engelchen ich zb hab mich auch darauf untersuchen lassen ist alles in Ordnung.
War auch beim hautarzt weil ich im Gesicht an der Seite wo die Ohren anfangen einen starken Ausschlag ab und zu bekomm. Raus kam das ist vom zuvielen Stress. Aber wie bitte soll man das abstellen? Ich reg mich auch den ganzen tag über vieles auf,und das ist mein fehler

Zitat von engelchen310774:

Hi,warst du mal beim arzt und hast mal deine schilddrüse checken lassen......mir gings monatelang nicht anders wie dir.raus kam dass ich ne überfunktion der sd hatte.....wurde im april operiert,beidseitige entfernung, wegen knoten und werde jetzt auf tabletten eingestellt hnd mein ha hatte recht,ich bin viel relaxter,lauf nicht mehr bei jeder kleinigkeit an der decke .du musst aber auch deinen stress reduzieren sonst klappste zusammen.....drück dich mal.

Ich hab vor meiner Narkose einen rund um komplett check beim arzt machen lassen... alles in ordnung körperlich bin ich bis auf meiner wirbelsäule gesund...

Wirbelsäule bin ich auch schon mit in behandlung, habe eine fehlstellung welches auch meine rückenschmerzen (logischer weise) erklären.

Beim Neurologen war ich auch schon...
Er konnte auch nur die Fehlstellung meiner Wirbelsäule und meinen Stress als Faktor nennen... Aber es kann ja nicht sein, dass ich wegen jedem Pups an die Decke gehe

Zitat von KleinePerle:

Engelchen ich zb hab mich auch darauf untersuchen lassen ist alles in Ordnung.
War auch beim hautarzt weil ich im Gesicht an der Seite wo die Ohren anfangen einen starken Ausschlag ab und zu bekomm. Raus kam das ist vom zuvielen Stress. Aber wie bitte soll man das abstellen? Ich reg mich auch den ganzen tag über vieles auf,und das ist mein fehler

War nur eine idee,so wars bei mir.....ich bin uch so ein stressmensch und denke ich gegen den rest der welt und steh mit allem alleine da (denk ich so,ist aber nicht so)
So nen netten ausschlag hatte ich auch mal als ich mich von meinem ex mann getrennthabe nach 15 jahren,der doc sagte damals auch,kann stress sein.

Zitat von tiona:

Zitat von engelchen310774:

Hi,warst du mal beim arzt und hast mal deine schilddrüse checken lassen......mir gings monatelang nicht anders wie dir.raus kam dass ich ne überfunktion der sd hatte.....wurde im april operiert,beidseitige entfernung, wegen knoten und werde jetzt auf tabletten eingestellt hnd mein ha hatte recht,ich bin viel relaxter,lauf nicht mehr bei jeder kleinigkeit an der decke .du musst aber auch deinen stress reduzieren sonst klappste zusammen.....drück dich mal.

Ich hab vor meiner Narkose einen rund um komplett check beim arzt machen lassen... alles in ordnung körperlich bin ich bis auf meiner wirbelsäule gesund...

Wirbelsäule bin ich auch schon mit in behandlung, habe eine fehlstellung welches auch meine rückenschmerzen (logischer weise) erklären.

Beim Neurologen war ich auch schon...
Er konnte auch nur die Fehlstellung meiner Wirbelsäule und meinen Stress als Faktor nennen... Aber es kann ja nicht sein, dass ich wegen jedem Pups an die Decke gehe

Umdenken.....bsp.von mir....mika 20mon reisst die tapeten dauernd ab......mittlerweile denk ich sch.......drauf,er macht es sowieso ob ich jetzt an die decke geh oder nicht,sieht zwar assig aus aber was soll ich machen? Jede woche neu tapezieren???