Guten Morgen Mädels
Der Kuchen sieht echt lecker aus Laura
Steffifee dein Kuchen sieht ja auch hammer aus. So begabt bin ich abr nicht
BabyPrincess gute Besserung an die Kleine. Meine sind auch Erkältet und die Nächte auch dem entsprechend.

Zitat von Yasi:

Guten Morgen Mädels
Der Kuchen sieht echt lecker aus Laura
Steffifee dein Kuchen sieht ja auch hammer aus. So begabt bin ich abr nicht
BabyPrincess gute Besserung an die Kleine. Meine sind auch Erkältet und die Nächte auch dem entsprechend.

Guten Morgen
Die Nacht war auch scheisse, aber es lag an mir
Erst hatte ich arm schmerzen vom Training und dann Kopfweh, konnte aber nicht aufstehen weil Noah eingekuschelt in meinem Arm lag
Gute Besserung auch deinen Mädels
Wie geht es den beiden süßen sonst so? Mag die Grosse ihre kleine Schwester gern ?

Huhu ich oute mich nun auch mal etwas verspätet als stille mitleserin

Den Beiden geht es gut Die Grosse liebt die Kleine. Kümmert sich immer um sie. Wenn sie mal was Süsses bekommt sagt sie immer "Jana auch" oder wenn sie den Schnulli will, will sie auch dass Jana-Melina den Schnulli bekommt
Und wenn sie zusammen spielen hat Mama Pause
Bin so gespannt wie Noah jetzt aussieht. Habe ihn schon soooo lange nicht mehr gesehen

Zitat von Yasi:

Den Beiden geht es gut Die Grosse liebt die Kleine. Kümmert sich immer um sie. Wenn sie mal was Süsses bekommt sagt sie immer "Jana auch" oder wenn sie den Schnulli will, will sie auch dass Jana-Melina den Schnulli bekommt
Und wenn sie zusammen spielen hat Mama Pause
Bin so gespannt wie Noah jetzt aussieht. Habe ihn schon soooo lange nicht mehr gesehen

Och das klingt doch klasse Bastian meint auch immer die Schokolade mit Noah teilen zu müssen schlimm manchmal

Hast du kein FB mehr? Hatte gestern ein Laufvideo bei Fb hochgeladen

Willkommen Sushi

Winke winke

Oooh wie süss Er sieht schon so gross aus. Jana-Melina hat erst mit dem Krabbeln angefangen.
Basti ist der süsse Fratz wie immer Hat sich nicht verändert.

Nein habe kein FB mehr. Vielleicht aktiviere ich mein Account wieder

Piep....
Bin auch am mitlesen.

Zitat von Yasi:

Oooh wie süss Er sieht schon so gross aus. Jana-Melina hat erst mit dem Krabbeln angefangen.
Basti ist der süsse Fratz wie immer Hat sich nicht verändert.

Nein habe kein FB mehr. Vielleicht aktiviere ich mein Account wieder

Die Zeit rennt aber auch
Vor kurzen haben wir doch erst geworfen und nun? Bald schon 1 Jahr.
Stimmt

Achso ok sag bescheid falls du ihn aktivierst.

Marie Willkommen
Chnopf ebenfalls

Ich warte nun auf den Dhl Mann, der lässt sich wieder Zeit, dann muss ich einkaufen aber ganz genau auf den Preis achten da mein schlauer Mann die Karte mitgenommen hat
Meine diät hab ich wieder geschmissen war ja klar das die 300kcal meinen Körper nicht gefallen, na gut muss man halt anders rangehen nu

Nachher soll es Schaschlik geben mit Selbstgemachten Pommes für die Kerle und Reis für mich

Rosa radikal diäten sind auch schwer zu halten vorallem gewöhnt sich der körper an die geringe kalorienmenge und dann gibts schnell ein stillstand
Ich rate dir zu versuchen ca 1200-1500 kcal am tag aufzunehmen und am besten eiweiß und kohlenhydrate zu trennen und ne halbe std am abend sport zu machen 3-4 mal die woche.
Zudem einen Tag in der Woche einfach nach lust zu schlemmen um heißhunger attacken vorzubeugen
Habe somit nochmal 8 kilo in 2 mon verloren und bin derzeit immer auf ca 50-52 kilo bei 1.65

Zitat von sushimum:

Rosa radikal diäten sind auch schwer zu halten vorallem gewöhnt sich der körper an die geringe kalorienmenge und dann gibts schnell ein stillstand
Ich rate dir zu versuchen ca 1200-1500 kcal am tag aufzunehmen und am besten eiweiß und kohlenhydrate zu trennen und ne halbe std am abend sport zu machen 3-4 mal die woche.
Zudem einen Tag in der Woche einfach nach lust zu schlemmen um heißhunger attacken vorzubeugen
Habe somit nochmal 8 kilo in 2 mon verloren und bin derzeit immer auf ca 50-52 kilo bei 1.65

Ich weiß ja wie man gesund diätet, nur war und bin ich zu ungeduldig
Daher hab ich die Heinz Schlüseler Diät probiert, aber die geringe Kcal anzahl war nichts für mich.

Danke dir
Du schaust aber auch top aus du brauchst keine Diäten du glückliche.

So Dhl war da.
3 Euro bei Amazon bezahlt für Geschenkverpackung und was wars?
Ein kleines Kärtchen juhu
Also morgen Geschenkpapier kaufen

Ohje

Und zum thema diäten ja ich kenne das das man ungeduldig wird aber meistens bringen so radikal diäten einen jojo-effekt mit sich und man muss sich so extrem zusammen reißen das man es eben nach kurzer zeit schmeißt.. dann lieber nur 1-2 kilo die woche anfangs abnehmen und das gewicht halten und sich nicht den spaß am leben und essen vermiesen
Das wird schon rosa
Und danke fürs kompliment du siehst aber auch top aus auch ohne Diät

Zitat von RosaGlitzerPlüschWelt:

Zitat von Yasi:

Oooh wie süss Er sieht schon so gross aus. Jana-Melina hat erst mit dem Krabbeln angefangen.
Basti ist der süsse Fratz wie immer Hat sich nicht verändert.

Nein habe kein FB mehr. Vielleicht aktiviere ich mein Account wieder

Die Zeit rennt aber auch
Vor kurzen haben wir doch erst geworfen und nun? Bald schon 1 Jahr.
Stimmt

Achso ok sag bescheid falls du ihn aktivierst.

Marie Willkommen
Chnopf ebenfalls

Ich warte nun auf den Dhl Mann, der lässt sich wieder Zeit, dann muss ich einkaufen aber ganz genau auf den Preis achten da mein schlauer Mann die Karte mitgenommen hat
Meine diät hab ich wieder geschmissen war ja klar das die 300kcal meinen Körper nicht gefallen, na gut muss man halt anders rangehen nu

Nachher soll es Schaschlik geben mit Selbstgemachten Pommes für die Kerle und Reis für mich
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Kann ich verstehen
Bei dem Mittagessen, was du geschrieben hattest, wäre ich spätestens nach ner halben Stunde am Kühlschrank gewesen

Zitat von RosaGlitzerPlüschWelt:

Zitat von Yasi:

Den Beiden geht es gut Die Grosse liebt die Kleine. Kümmert sich immer um sie. Wenn sie mal was Süsses bekommt sagt sie immer "Jana auch" oder wenn sie den Schnulli will, will sie auch dass Jana-Melina den Schnulli bekommt
Und wenn sie zusammen spielen hat Mama Pause
Bin so gespannt wie Noah jetzt aussieht. Habe ihn schon soooo lange nicht mehr gesehen

Och das klingt doch klasse Bastian meint auch immer die Schokolade mit Noah teilen zu müssen schlimm manchmal

Hast du kein FB mehr? Hatte gestern ein Laufvideo bei Fb hochgeladen

Willkommen Sushi

Süße bilder !

Unserer kleinen geht's wieder super! Haha bis auf Schnupfen war sie noch nie krank! Und dabei dachte ich das es diesmal so sein wird aber Fehlanzeige! Gott sei Dank!

Gestern wars echt hart, tagsüber hatte ich keinen Hunger aber nachts ging es mir so mies, Kopfweh morgens ist dann der Kreislauf abgekratzt. Schlimm.
Männe meinte nur ; Tja, hab ich dir vorher gesagt

Heute kam endlich mein Dach fürn Kiwa an ( für alle die mich nicht kennen : Ich bin Kinderwagen Süchtig ich hab mittlerweile schon 500 Euro für Kiwa Zubehör ausgegeben und das ohne Wickeltasche )
Hier ist das Teil :

Die Schaschlik Spieß warten nun auf mich,