Hallo ihr lieben....
und zwar hab ich da zwei probleme aufeinmal.
Der erste were das ich mittlerweile total am verzweifeln bin. Ich hab jetzt in zwei monaten 6 kilo zugenommen und ich bekomm es einfach nicht hin mit dem abnehmen. Ich fühl mich einfach nur noch unwohl und will eigendlich abnehmen aber es klappt nicht so ganz wie ich es will. Ich schaff es mal 2-3 Tage mich gesund zu ernähren und dann auch regelmäßig und dann bekomm ich wieder voll die fress attacken.
Weiß echt nicht mehr was ich machen soll.
Bin schon am überlegen ob ich mir Ärztlichen rat zulegen soll, weil ich mittlerweile das gefühl habe das ich dadurch die rücken und kreislaufprobleme habe.
Was meint ihr?

Zweiten Problem were das ich seit Freitag eine Blasenendzündung habe und damit Morgen zum Arzt will, nur es ist heute so schlimm, dass ich wircklich alle 10 min auf die toilette muss und das auch richtig weh tut.
Was kann ich denn machen, damit es wenigsten heute abend ein bisschen besser wird?

Were sehr dankbar für eure Antworten

Lg. Stolze_Mami

Zum Thema Abnehmen kann ich dir "Schlank im Schlaf" empfehlen. Das ist mal ne Diät, die man leichter durchziehen kann, als andere!

bei blasenentzündung mache ich das immer so: zwei paracetamol, zwei liter wasser und ne heiße wanne! das hilft total gut
seitdem ich die kugeln zum beckenboden trainieren nehme, hab ich überhaupt keine blasenentzündungen mehr

Problem nr 1: da kann ich dir nicht helfen, da brauch ich selbst hilfe

abnehmen--> sport
blase---> trinken...viiiiel trinkem,wurde mir immer geraten

bei blsenentzündung kann man sitzbäder machen baer weis nicht genau mit welchem tee. ich glaub kamille??!!

Zitat von highdi:

Zum Thema Abnehmen kann ich dir "Schlank im Schlaf" empfehlen. Das ist mal ne Diät, die man leichter durchziehen kann, als andere!

schlank im schlaf hört sich sehr gut an.... wie funktioniert die ?

Okay dann versuch ich es jetzt mit Kamillentee, Wasser süppel ich schon den ganzen tag, aber auf kamille bin ich nicht gekommen.

Zitat von BlumeOoO:

Zitat von highdi:

Zum Thema Abnehmen kann ich dir "Schlank im Schlaf" empfehlen. Das ist mal ne Diät, die man leichter durchziehen kann, als andere!

schlank im schlaf hört sich sehr gut an.... wie funktioniert die ?

Das würde mich auch interssieren

Zitat von BlumeOoO:

Zitat von highdi:

Zum Thema Abnehmen kann ich dir "Schlank im Schlaf" empfehlen. Das ist mal ne Diät, die man leichter durchziehen kann, als andere!

schlank im schlaf hört sich sehr gut an.... wie funktioniert die ?

Du hast nur 3 große Mahlzeiten am Tag. Morgens nur Kohlenhydrate essen (auch Nutellabrot und sowas, wenn du´s runterbringts: 3 ganze Brötchen) Mittags, gemischt (auch mal ein Stück Kuchen oder Schoki) und Abends nur Eiweiss. Musst mal googeln, dass ist die Diät nach Dr. Pape.

Zitat von highdi:

Zitat von BlumeOoO:

Zitat von highdi:

Zum Thema Abnehmen kann ich dir "Schlank im Schlaf" empfehlen. Das ist mal ne Diät, die man leichter durchziehen kann, als andere!

schlank im schlaf hört sich sehr gut an.... wie funktioniert die ?

Du hast nur 3 große Mahlzeiten am Tag. Morgens nur Kohlenhydrate essen (auch Nutellabrot und sowas, wenn du´s runterbringts: 3 ganze Brötchen) Mittags, gemischt (auch mal ein Stück Kuchen oder Schoki) und Abends nur Eiweiss. Musst mal googeln, dass ist die Diät nach Dr. Pape.

Ich google mal

Die hilft wohl garnicht diese Diät

Hört sich schlimmer an, als es ist. Der Clou ist das Eiweiss am Abend. Weil der Körper im Schlaf abends Kohlenhydrate braucht, die du aber nicht gegessen hast, nimmt der Körper einfach das Köperfett, daher schlank im Schlaf
Und wenn dich mal nach Kohlenhydraten lüstet: Einfach ins Bett gehen und aufs Nutella-Brot am Morgen freuen

Zitat von KölschBloot86:

Die hilft wohl garnicht diese Diät

Warum meinst du, dass die nicht hilft?
Ich hab damit 7 Kilo runtergebracht. Ohne Jojo und ohne Hungern.

Zitat von highdi:

Zitat von KölschBloot86:

Die hilft wohl garnicht diese Diät

Warum meinst du, dass die nicht hilft?
Ich hab damit 7 Kilo runtergebracht. Ohne Jojo und ohne Hungern.

Ich werde es einfach ausprobieren dann werde ich ja sehen ob es klappt oder nicht.
Bin mir das gerade alles am durchlesen

Dann wünsch ich dir viel Glück dabei