Hallo Ihr Lieben,

ich habe einige Zeit als Ernährungsberaterin gearbeitet. BMI, gut und schön - aber meistens reicht die einfache "Blickdiagnostik" ob man etwas zuviel auf den Hüften hat oder nicht. Damit meine ich jetzt nicht Menschen mit einer Essstörung, da funktioniert die Blickdiagnostik natürlich nicht, wie wir wissen.

Einfach mal schauen ob bei der Kleinen schon Speckröllchen da sind oder die Oberschenkel beim Laufen aneinander scheuern. Oft ist das aber wirklich nur eine Phase und es folgt danach ein Wachstumsschub und alles passt wieder. Nur eines: bitte die Bedenken nicht vor dem Kind äußern, so programiert man den Grundstein für Essstörungen.

LG

gabi

Zitat von Kaethe:
Mausi: man, du hast eine tolle Figur! Man sieht gar nicht, dass du schwanger warst...ich habe zwar weniger drauf als vor 20 Jahren, aber mein Bauch ist total schlaff...Oberweite Fehlanzeige...das ist auch nicht schön, ich hätte gerne deine Figur!

Naja, von der Obweite reden wir lieber nicht.

Die ist jetzt wirklich nicht toll, hätte gerne die vor der Schwangerschaft zurück.*grummel*

Mit meinem Idealgewicht ist mein BMI 17,1 .

mein bmi sit 17,0 und mein traum bmi wäre 19,8

Wir sollten aufhören so zu reden... Das hört sich schon fast an wie pro ana...
Aber wenn wir uns so wohl fühlen? Ich würde gerne wieder 55kg wiege (bei 164cm)...das sieht gesund aus und ist ein gute Figur für mein Alter, finde ich.

Wie viel wiegst du den auf welche Größe wenn ich fragen darf?

Zitat von Kaethe:
Wir sollten aufhören so zu reden... Das hört sich schon fast an wie pro ana...
Aber wenn wir uns so wohl fühlen? Ich würde gerne wieder 55kg wiege (bei 164cm)...das sieht gesund aus und ist ein gute Figur für mein Alter, finde ich.

Ja, wenn man sich wohlfühlt ist doch alles ok finde ich, ich kann ja z.B. essen was ich will und nehm nicht z, da geht es nicht mal anders.*gg*

ich fühl mich aber nicht wohl, ich will bitte 56kg haben -.-*

ich wieg 48 bei ner grö0e von 1,68m ....@mausi

Zitat von Sammys_Mami:
ich fühl mich aber nicht wohl, ich will bitte 56kg haben -.-*

ich wieg 48 bei ner grö0e von 1,68m ....@mausi

Ja, das ist schon wenig...
Hast du nach der SS auch noch zusätzlich abgenommen?
Ich fühle mich ja schon ganz ok, aber ich hasse diese "Gedanken" der anderen Leute...

Zitat von Kaethe:

Zitat von Sammys_Mami:
ich fühl mich aber nicht wohl, ich will bitte 56kg haben -.-*

ich wieg 48 bei ner grö0e von 1,68m ....@mausi

Ja, das ist schon wenig...
Hast du nach der SS auch noch zusätzlich abgenommen?
Ich fühle mich ja schon ganz ok, aber ich hasse diese "Gedanken" der anderen Leute...

vor der ss hatte ich 52 kg...dabei wollt ich nachher gar nicht so viel abnehmen

Zitat von Sammys_Mami:

Zitat von Kaethe:

Zitat von Sammys_Mami:
ich fühl mich aber nicht wohl, ich will bitte 56kg haben -.-*

ich wieg 48 bei ner grö0e von 1,68m ....@mausi

Ja, das ist schon wenig...
Hast du nach der SS auch noch zusätzlich abgenommen?
Ich fühle mich ja schon ganz ok, aber ich hasse diese "Gedanken" der anderen Leute...

vor der ss hatte ich 52 kg...dabei wollt ich nachher gar nicht so viel abnehmen

Genau so gehts mir auch!
Bei unserer Hochzeit 1992 wog ich 55 Kilo...und nach jeder SS wurde ich ein Kilo leichter als zuvor... Total mies irgendwie, weil die Figur nicht besser wird...ich werde nur dünner.
Ich möchte nach dieser SS nicht noch mehr abnehmen, deshalb futtere ich jetzt ordentlich. Zu viel natürlich auch nicht, aber evtl. kann ich die 50kg halten...das wäre super.

ich wiege jetzt 55 kilo bei einer grösse von 1,64 cm
will mindestens noch 5 kilo abnehmen dann bin ich auch wieder zufrieden

Zitat von Nadine1983:
ich wiege jetzt 55 kilo bei einer grösse von 1,64 cm
will mindestens noch 5 kilo abnehmen dann bin ich auch wieder zufrieden

Wow, du hast ne Traumfigur!
50kg bei 164cm finde ich schon zu dünn....wir wollen doch Frauen sein...

Zitat von Sammys_Mami:
ich fühl mich aber nicht wohl, ich will bitte 56kg haben -.-*

ich wieg 48 bei ner grö0e von 1,68m ....@mausi

Ich hab noch 6 Kilo zu viel drauf, ich mag wieder meine 50 Kilo haben bei 1,71 bis 1,72 ca.

wenn man überlegt das ich vor der schwangerschaft 48 kilo hatte ist 50 doch okay oder ??

Zitat von Kaethe:

Zitat von Nadine1983:
ich wiege jetzt 55 kilo bei einer grösse von 1,64 cm
will mindestens noch 5 kilo abnehmen dann bin ich auch wieder zufrieden

Wow, du hast ne Traumfigur!
50kg bei 164cm finde ich schon zu dünn....wir wollen doch Frauen sein...