Bei deinem eigentlichen Problem kann ich dir leider nicht weiterhelfen, sorry. Aber du sagtest, du kannst keinen Rückbildungskurs machen wegen deinem Baby. Ich habe damals einen mit Baby gemacht. Alle Mamas hatten ihre Babys dabei, sie wurden sogar in einige Übungen mit einbezogen. Und wenn Baby Hunger hatte, wurde eben gestillt. Schau dich mal um, das gibt es sicher auch in deiner Nähe.

Hm, schwieriges Thema.
Erstmal stimme ich meinen Vorrednerinnen zu - lass dir Zeit und mache kontinuierlich das Beckenbodentraining weiter. Auch wenn du momentan keine unmittelbaren Verbesserungen spürst, auf den Zeitraum von mehreren Monaten betrachtet, wirst du merken, dass es was bringt.
Ich hatte 5 normale Geburten und es dauerte jedesmal ein wenig länger, da muss man einfach durch.
Bzgl. Sex: Einerseits muss ich dir die Illusionen nehmen, dass es jemals wieder so wird wie früher. Aber andererseits: Es ist ein spannender Prozess, bei dem man sich als Paar ganz neu finden kann. Es ist anders, nicht schlechter; aber man muss sich ein wenig Mühe geben. Diese jugendliche Vorstellung, dass es beim Sex nur auf körperliche Gegebenheiten ankommt, sollte man ablegen. Das ist v.a. für die Männer manchmal etwas schwierig, aber eine gute Beziehung verkraftet das. Es gibt so viele Möglichkeiten, diese rein-raus-Spielchen sind da wohl die schlechteste.

Hallo,
jetzt ist einige Zeit seit meinem Post hier vergangen und ich wollte mich kurz mal melden.
Bin nachdem ich hier geschrieben hatte nochmal zu meinem Frauenarzt gegangen. Dieser hatte NULL Verständnis für mein Problem => das wäre halt so und damit müsste ich jetzt leben... eine OP gäbe es bei meinem Problem nicht.
Auf die Bitte nochmal zu schauen, ob etwas nicht stimmt, hat er eine Zystozele ( Blasensenkung ) Grad 2 und eine Scheidensenkung festgestellt, Lösungsvorschläge gab es nicht, auf die Frage ob ihm bei der letzten Untersuchung denn nichts aufgefallen sei, bekam ich nur die Antwort: Kann sein, weiß nicht mehr. Toll!!! Habe daraufhin ( Gott sei Dank!!! ) meinen Frauenarzt gewechselt.
2 Wochen später hatte ich Termin bei meinem neuen Frauenarzt. Dieser hat nach der Untersuchung festgestellt, dass mein Beckenbodenmuskel vom Becken einseitig abgerissen ist und dies meine Beschwerden bezüglich Weitegefühl verursacht. Levator ani avulsion.
Wir haben darüber gesprochen, dass es korrigiert werden sollte, er aber empfiehlt, bis nach dem Abstillen bzw abgeschlossenen Kinderwunsch zu warten.
Nach dem Abstillen könnte sich im Bezug auf das extreme Weitegefühl noch etwas tun, was es mir leichter machen würde, die Zeit bis zur OP zu überbrücken.

2 Tage nach diesem Termin bekam ich plötzlich einen Brief von meinem alten Frauenarzt, Er war wohl auf einer Fortbildung und hat mit einer Ärztin aus einem Beckenbodenzentrum gesprochen, ich möge mich bitte vorstellen. Ein Überweiser lag diesem Brief auch bei.

OK lange Rede kurzer Sinn... habe einen Termin gemacht und bin ins Beckenbodenzentrum.

Die Ärztin hat mich dann gleich mit den Worten, Ihr Frauenarzt hat mir viel von Ihnen erzählt, er sagte sie sind die perfekte Person für meine Studie... Studie???? Wie bitte??? Ich stand da wie Falschgeld.

Nach einer kurzen Befragung und einer Untersuchung meiner Blase, die wohl soweit OK sei und einer Überprüfung der Kraft meines Beckenbodens, wurde mir gesagt, dass ich die Muskeln sehr gut lokalisieren und anspannen kann, eine mittlere Kraft bestünde und ich wüsste was anzuspannen sei.... ( kein Wunder nach gefühlten 353185318 Beckenbodenübungen die ich seit der Geburt gemacht habe ) auf die Frage wo genau der Riss sei, was nun operiert werden müsse, wie es nun mit mir weitergeht, bekam ich keine Antwort. Ein MRT gab es nicht.
Als ich Sie im Nachgespräch nochmals darauf ansprach, wie es nun aussieht mit weiteren Kindern, normaler Geburt bei einseitigem Abriss des Beckenbodenmuskels ( laut neuem Frauenarzt ist mein Beckenbodenmuskel auf der rechten Seite komplett vom Becken abgerissen und nicht mehr in der Scheide fühlbar, links wäre alles super straff trainiert ) und einer Operation, bekam ich nur pampige Antworten, Sex sei nicht so wichtig, da gäbe es keine OP, man könne nichts korrigieren, da wären Frauen die sind viel weiter als ich.
Auf nochmalige Nachfrage wie schlimm denn nun der Riss sei, hies es nur: der Muskel wird schon gerissen sein.... total unprofessionell....
Dann wollte sie mir ein Ringpessar andrehen, dies wäre ein Teil Ihrer Studie und würde mir helfen besser im Alltag klarzukommen.... Ich solle es wohl tagsüber tragen und nachts entfernen. Ich lehnte dankend ab, was soll das bei meinem Weiteproblem bringen???? Sie sagte selbst es bringe nichts, ist nur gegen das Senkungsgefühl... Ganz im Gegenteil besteht noch die Gefahr von Geschwürbildung am Muttermund... Nein danke!!!
Ich kam mir sowas von ver..... vor....
Ach ja, ich bekam noch nahegelegt einen Psychologen aufzusuchen um die Geburtserlebnisse zu verarbeiten und mit der neuen Situation im Intimbereich umgehen zu lernen und mich damit anzufreunden ( damit werde ich mich bestimmt nicht anfreunden!!!! Das fällt aber aus.... )
Ich habe Ihr dann erklärt, dass wenn ich einen Arm breche auch nur ein Gips hilft und kein Psychologe, der mir lernt damit umzugehen...
Sie hat mir dann noch Physio am Gerät verschrieben, ein ganz tolles neues Gerät bei LWS (? warum auch immer ) Problemen Hallo??? Mein Muskel ist gerissen und keine Sau interessiert es, keiner will mir nur annähernd helfen und versteht meinen Leidensdruck... Haben die alle keinen Partner??? Kein Sexleben??? Warum warnt Niemand vor der Geburt vor solchen Komplikationen????????

NUN MEINE FRAGE: Gibt es hier jemanden unter Euch, der auch eine Verletzung am Levator ani hatte??? Was habt Ihr gemacht??? Wurde es jemals wieder so wie früher???

Oh man, hätte ich das alles gewusst , hätte ich NIEMALS VAGINAL entbunden. Von wegen, die natürliche Geburt ist das beste für Mutter und Kind. Das sehe ich ja jetzt... und das als ewiger verfechter der natürlichen Geburt!!!!

Sorry für die Länge, musste ich einfach mal loswerden.

Zitat von mamaimweb:

Hallo,
jetzt ist einige Zeit seit meinem Post hier vergangen und ich wollte mich kurz mal melden.
Bin nachdem ich hier geschrieben hatte nochmal zu meinem Frauenarzt gegangen. Dieser hatte NULL Verständnis für mein Problem => das wäre halt so und damit müsste ich jetzt leben... eine OP gäbe es bei meinem Problem nicht.
Auf die Bitte nochmal zu schauen, ob etwas nicht stimmt, hat er eine Zystozele ( Blasensenkung ) Grad 2 und eine Scheidensenkung festgestellt, Lösungsvorschläge gab es nicht, auf die Frage ob ihm bei der letzten Untersuchung denn nichts aufgefallen sei, bekam ich nur die Antwort: Kann sein, weiß nicht mehr. Toll!!! Habe daraufhin ( Gott sei Dank!!! ) meinen Frauenarzt gewechselt.
2 Wochen später hatte ich Termin bei meinem neuen Frauenarzt. Dieser hat nach der Untersuchung festgestellt, dass mein Beckenbodenmuskel vom Becken einseitig abgerissen ist und dies meine Beschwerden bezüglich Weitegefühl verursacht. Levator ani avulsion.
Wir haben darüber gesprochen, dass es korrigiert werden sollte, er aber empfiehlt, bis nach dem Abstillen bzw abgeschlossenen Kinderwunsch zu warten.
Nach dem Abstillen könnte sich im Bezug auf das extreme Weitegefühl noch etwas tun, was es mir leichter machen würde, die Zeit bis zur OP zu überbrücken.

2 Tage nach diesem Termin bekam ich plötzlich einen Brief von meinem alten Frauenarzt, Er war wohl auf einer Fortbildung und hat mit einer Ärztin aus einem Beckenbodenzentrum gesprochen, ich möge mich bitte vorstellen. Ein Überweiser lag diesem Brief auch bei.

OK lange Rede kurzer Sinn... habe einen Termin gemacht und bin ins Beckenbodenzentrum.

Die Ärztin hat mich dann gleich mit den Worten, Ihr Frauenarzt hat mir viel von Ihnen erzählt, er sagte sie sind die perfekte Person für meine Studie... Studie???? Wie bitte??? Ich stand da wie Falschgeld.

Nach einer kurzen Befragung und einer Untersuchung meiner Blase, die wohl soweit OK sei und einer Überprüfung der Kraft meines Beckenbodens, wurde mir gesagt, dass ich die Muskeln sehr gut lokalisieren und anspannen kann, eine mittlere Kraft bestünde und ich wüsste was anzuspannen sei.... ( kein Wunder nach gefühlten 353185318 Beckenbodenübungen die ich seit der Geburt gemacht habe ) auf die Frage wo genau der Riss sei, was nun operiert werden müsse, wie es nun mit mir weitergeht, bekam ich keine Antwort. Ein MRT gab es nicht.
Als ich Sie im Nachgespräch nochmals darauf ansprach, wie es nun aussieht mit weiteren Kindern, normaler Geburt bei einseitigem Abriss des Beckenbodenmuskels ( laut neuem Frauenarzt ist mein Beckenbodenmuskel auf der rechten Seite komplett vom Becken abgerissen und nicht mehr in der Scheide fühlbar, links wäre alles super straff trainiert ) und einer Operation, bekam ich nur pampige Antworten, Sex sei nicht so wichtig, da gäbe es keine OP, man könne nichts korrigieren, da wären Frauen die sind viel weiter als ich.
Auf nochmalige Nachfrage wie schlimm denn nun der Riss sei, hies es nur: der Muskel wird schon gerissen sein.... total unprofessionell....
Dann wollte sie mir ein Ringpessar andrehen, dies wäre ein Teil Ihrer Studie und würde mir helfen besser im Alltag klarzukommen.... Ich solle es wohl tagsüber tragen und nachts entfernen. Ich lehnte dankend ab, was soll das bei meinem Weiteproblem bringen???? Sie sagte selbst es bringe nichts, ist nur gegen das Senkungsgefühl... Ganz im Gegenteil besteht noch die Gefahr von Geschwürbildung am Muttermund... Nein danke!!!
Ich kam mir sowas von ver..... vor....
Ach ja, ich bekam noch nahegelegt einen Psychologen aufzusuchen um die Geburtserlebnisse zu verarbeiten und mit der neuen Situation im Intimbereich umgehen zu lernen und mich damit anzufreunden ( damit werde ich mich bestimmt nicht anfreunden!!!! Das fällt aber aus.... )
Ich habe Ihr dann erklärt, dass wenn ich einen Arm breche auch nur ein Gips hilft und kein Psychologe, der mir lernt damit umzugehen...
Sie hat mir dann noch Physio am Gerät verschrieben, ein ganz tolles neues Gerät bei LWS (? warum auch immer ) Problemen Hallo??? Mein Muskel ist gerissen und keine Sau interessiert es, keiner will mir nur annähernd helfen und versteht meinen Leidensdruck... Haben die alle keinen Partner??? Kein Sexleben??? Warum warnt Niemand vor der Geburt vor solchen Komplikationen????????

NUN MEINE FRAGE: Gibt es hier jemanden unter Euch, der auch eine Verletzung am Levator ani hatte??? Was habt Ihr gemacht??? Wurde es jemals wieder so wie früher???

Oh man, hätte ich das alles gewusst , hätte ich NIEMALS VAGINAL entbunden. Von wegen, die natürliche Geburt ist das beste für Mutter und Kind. Das sehe ich ja jetzt... und das als ewiger verfechter der natürlichen Geburt!!!!

Sorry für die Länge, musste ich einfach mal loswerden.

Ich weiß genau wie du dich fühlst.
Mir ging es ganz genauso, und kenne diese dummen Sprüche. "Ach das ist halt so nach der Geburt, dass weiß man doch vorher"...Ähm Nee, vorher behaupten alle, es wird wieder alles eng und straff"...übrigens hinterher sagte eine zu mir, ja das wollte sie mir nicht sagen, weil sie mir keine Angst machen wollte. Na danke auch.
Nächster dummer Spruch. Sex ist nichts alles...stimmt, aber kein Sex zu haben, weils einem keinen Spass macht, ist dann die Lösung oder was?

Ich musste auch einmal den Frauenarzt wechseln, weil die Erste, war eine Frau und meinte auch, da gibts wechle, die sind weiter. Gibt schlimmeres.......Ja, es gibt immer jemanden dem es schlimmer geht als einem selbst. Aber das tröstet einen dann, oder wie?

Geh nochmal zu einem anderen Arzt. Ich hatte ja eine sogenannte "vaginal Verengung". Soetwas gibt es definitiv. Also frag da nochmal genauer nach.
Und meine anderen beiden Kinder dann ja per KS bekommen.

Alles Gute

Zitat von Zeiick:

Ich weiß genau wie du dich fühlst.
Mir ging es ganz genauso, und kenne diese dummen Sprüche. "Ach das ist halt so nach der Geburt, dass weiß man doch vorher"...Ähm Nee, vorher behaupten alle, es wird wieder alles eng und straff"...übrigens hinterher sagte eine zu mir, ja das wollte sie mir nicht sagen, weil sie mir keine Angst machen wollte. Na danke auch.
Nächster dummer Spruch. Sex ist nichts alles...stimmt, aber kein Sex zu haben, weils einem keinen Spass macht, ist dann die Lösung oder was?

Ich musste auch einmal den Frauenarzt wechseln, weil die Erste, war eine Frau und meinte auch, da gibts wechle, die sind weiter. Gibt schlimmeres.......Ja, es gibt immer jemanden dem es schlimmer geht als einem selbst. Aber das tröstet einen dann, oder wie?

Geh nochmal zu einem anderen Arzt. Ich hatte ja eine sogenannte "vaginal Verengung". Soetwas gibt es definitiv. Also frag da nochmal genauer nach.
Und meine anderen beiden Kinder dann ja per KS bekommen.

Alles Gute

Danke für Deine Ehrlichkeit. Ja, bei mir war es genauso. Jeder hat mir VOR der Geburt gesagt, alles sei kein Problem, man würde alles wieder ohne Probleme straff und eng bekommen, sogar enger. Alles was man tun müsse sei ein Rückbildungskurs und nach dem Wochenbett für ein paar Wochen Beckenbodentraining und alles sei KEIN Problem....

Ich bin stinkesauer, auch auf meinen alten Frauenarzt, den ich vor der Geburt mehrmals gefragt habe, ob mein zu diesem Zeitpunkt sehr großes Kind ( der Kleine wurde auf 58 cm und 4,5 kg geschätzt ) nicht ein bisschen groß für mein doch sehr enges Becken sei (???)
Er sagte kein Problem, er sehe keinen Grund für einen Kaiserschnitt, ganz im Gegenteil, er wollte mich nichtmal einleiten lassen obwohl ich schon 41+ war, also schon über ET.

Jetzt nach der Geburt, sind alle die Jenigen, die mich förmlich zur natürlichen Geburt gedrängt haben, plötzlich unfreundlich, wollen nichts mehr damit zu tun haben, lassen mich komplett Allein mit meinen Problemen

Vielleicht kann mir Jemand von Euch Tipps geben, was Ihr genau gemacht habt, falls Ihr eine OP hattet, würde mich interessieren wann Ihr die hattet und wie es abgelaufen ist, wie lange Ihr gebraucht habt, bis alles wieder normal ist....

Vielen Dank schonmal!

Zitat von mamaimweb:

Zitat von Zeiick:

Ich weiß genau wie du dich fühlst.
Mir ging es ganz genauso, und kenne diese dummen Sprüche. "Ach das ist halt so nach der Geburt, dass weiß man doch vorher"...Ähm Nee, vorher behaupten alle, es wird wieder alles eng und straff"...übrigens hinterher sagte eine zu mir, ja das wollte sie mir nicht sagen, weil sie mir keine Angst machen wollte. Na danke auch.
Nächster dummer Spruch. Sex ist nichts alles...stimmt, aber kein Sex zu haben, weils einem keinen Spass macht, ist dann die Lösung oder was?

Ich musste auch einmal den Frauenarzt wechseln, weil die Erste, war eine Frau und meinte auch, da gibts wechle, die sind weiter. Gibt schlimmeres.......Ja, es gibt immer jemanden dem es schlimmer geht als einem selbst. Aber das tröstet einen dann, oder wie?

Geh nochmal zu einem anderen Arzt. Ich hatte ja eine sogenannte "vaginal Verengung". Soetwas gibt es definitiv. Also frag da nochmal genauer nach.
Und meine anderen beiden Kinder dann ja per KS bekommen.

Alles Gute

Danke für Deine Ehrlichkeit. Ja, bei mir war es genauso. Jeder hat mir VOR der Geburt gesagt, alles sei kein Problem, man würde alles wieder ohne Probleme straff und eng bekommen, sogar enger. Alles was man tun müsse sei ein Rückbildungskurs und nach dem Wochenbett für ein paar Wochen Beckenbodentraining und alles sei KEIN Problem....

Ich bin stinkesauer, auch auf meinen alten Frauenarzt, den ich vor der Geburt mehrmals gefragt habe, ob mein zu diesem Zeitpunkt sehr großes Kind ( der Kleine wurde auf 58 cm und 4,5 kg geschätzt ) nicht ein bisschen groß für mein doch sehr enges Becken sei (???)
Er sagte kein Problem, er sehe keinen Grund für einen Kaiserschnitt, ganz im Gegenteil, er wollte mich nichtmal einleiten lassen obwohl ich schon 41+ war, also schon über ET.

Jetzt nach der Geburt, sind alle die Jenigen, die mich förmlich zur natürlichen Geburt gedrängt haben, plötzlich unfreundlich, wollen nichts mehr damit zu tun haben, lassen mich komplett Allein mit meinen Problemen

Vielleicht kann mir Jemand von Euch Tipps geben, was Ihr genau gemacht habt, falls Ihr eine OP hattet, würde mich interessieren wann Ihr die hattet und wie es abgelaufen ist, wie lange Ihr gebraucht habt, bis alles wieder normal ist....

Vielen Dank schonmal!

Ja, genauso war es bei mir auch.
Ich hab mich total veräppelt gefühlt, betgrogen und wollte es so gerne rückgänging machen.

Ich hatte die OP 1 Jahr nach der Geburt. Es war eine ambulante OP, ich durfte am selben Tag wieder nach hause.
Dann sollte ich 6 Wochen warten, damit alles gut verheilt ist und dann durfte ich wieder Geschlechtsverkehr haben.
Die OP war ein voller Erfolg. Ich spür nun wieder was und habe kein weite Gefühl mehr.
Für mich war es die Lösung.

Lieben Gruß.

Mir gehts ähnlich. Hatte gehört, rückbildung ist total wichtug, damit man später keine inkontinenz bekommt. Nun bin ich 35 und hab zig probleme durch den abgerissenen beckenbodenmuskel, von denen ich noch nie gehört hatte... das mit dem gefühl beim sex ist auch blöd, aber damit alleine käme ich noch klar... ich hab aber an der stelle wiederkehrend schmerzen, darf wegen der senkungen keinen sport mehr mit hüpfen und laufen machen (als sportlehrerin - super) und nix heben. Täglich beckenbodengymnastik hat nach ca. 9 monaten einen zustand erreicht, der besser ist als am anfang, aber lange nicht gut. Jetzt ist die geburt 27 monate her... hab beim 3. Arzt ein elektrostimulationsgerät verschrieben bekommen für 3 monate. K.a. obs was gebracht hat. Beim 4. Arzt ein siebschalenpessar angepasst bekommen, das mindert das druckgefühl und gibt mir sicherheit, da ich wegen der senkungen übervorsichtjg bin. Hab angst vor verschlechterung und fühl mich jetzt schon wie ein krüppel. Am tag vor der geburt war ich topfit, und jetzt? Wünschte es wäre zum kaiserschnitt gekommen.
Jedenfalls kann ich empfehlen, nicht lockerlassen wen ihr das gefühl havt nach der geburt, dass was nicht stimmt. Die meisten frauenärzte und hebammen wissen nicht dass der levator ani relativ häufig abreißt bei vaginalen geburten (30%). Selbst im beckenbodenzentrum bekam ich zu hören : normal großes kind? Kann nix passiert sein... sieht ziemlich intakt aus für nach einer Geburt... hallo? Ich hatte schmerzen und konnte das loch an der stelle im gewebe fühlen mit dem finger!? Der urogynäkologen war dann endlich die richtige adresse. 8 monate hab ich auf den termin gewartet. Aber hat sich gelohnt wegen des pessars und weil ich mich schon fast selbst für ne spinnerin gehalten hätte. Also haltet durch und versucht alles was euch helfen kann! Und: ihr seid nicht allein, redet nur keiner drüber, ich könnte kotzen.

Ach ja, beckenbodenttainingskonen hab ich natürlich auch gekauft, aber selbst das leichteste legte sich spfort schräg in die lücke im beckenboden wo der muskel halt abgerissen ist, und ruzschte dann zienlich bald raus. Keine chance...

Mein mann sagte nach der 1. Geburt (sternengucker, dammriss, 4h presswehen): ist irgendwie, wie ne Salami durchs scheunentor.
(Unser Humor ist etwas derbe )

Nun nach drei Kinder und der letzte 37er ku ohne riss, ist es immer noch gut und wieder eng. Und wir haben gerne und 8ft Spaß zusammen.

Es dauert ne Weile, trainiere und bleib am Ball. Igel dich nicht ein. Dein Körper hat krasses geleistet, er braucht n Jahr, um fit zu werden. Trau ihm und für das zu.