Zitat von sabrinas28883:

Zitat von Trixi1987:

Wir verhüten mit NfP und Kondomen. bei meiner zyklus länge, sind das 23 tage, die wir auf verhütung verzichten können.

Nfp hört sich auch sehr interessant an aber ich mache 3 Schichten und ich habe Angst das es dann nicht genau genug ist. Oder kann man dann Nfp trotzdem anwenden?

Das ist von Frau zu Frau unterschiedlich. Aber da nfp wirklich sehr gut wissenschaftlich erforscht ist und es da zig Studien dazu gibt, die besagen, dass 96 % der Frauen nfp sicher anwenden können, solltest du da auch dabei sein.

Natürlich müsstest du es erstmal ausprobieren und " erlernen". Man geht von drei übungszyklen aus, die man braucht, um die Methode zu beherrschen. In der Zeit solltest ihr entweder enthaltsam sein oder noch anderweitig verhüten. Danach kennst du deinen Körper so gut, dass du deine fruchtbaren Tage im aktuellen Zyklus sicher bestimmen kannst und somit weißt, wann du Sex haben willst oder eben nicht.

Der Pearl Index liegt übrigens ähnlich niedrig wie der der Pille, bei 0,8 Anwendersicherheit und bei 0,0 Methodensicherheit.

Ich fand die Seite von iner.org sehr hilfreich.

Lg

Zitat von sabrinas28883:

Zitat von Trixi1987:

Wir verhüten mit NfP und Kondomen. bei meiner zyklus länge, sind das 23 tage, die wir auf verhütung verzichten können.

Nfp hört sich auch sehr interessant an aber ich mache 3 Schichten und ich habe Angst das es dann nicht genau genug ist. Oder kann man dann Nfp trotzdem anwenden?

ja, das ist möglich. Es gibt ein tolles Buch 'Natürlich & sicher - Das Praxisbuch: Familienplanung mit Sensiplan'
Ich fand es sehr hilfreich, nachdem ich bei my nfp alles gelesen hatte. Es gibt auch tolle kostenlose Apps, die dich bei der Auswertung unterstützen

Wegen des Schichtdienst habe ich mich für das Trackle-Thermometer entschieden. Man trägt es mehrere Stunden solange man schläft, dabei ist unerheblich wann das ist und es ist deutlich weniger störanfällig!

Zitat von -bald-mami-:

Wegen des Schichtdienst habe ich mich für das Trackle-Thermometer entschieden. Man trägt es mehrere Stunden solange man schläft, dabei ist unerheblich wann das ist und es ist deutlich weniger störanfällig!

Was für eins hast du und wie wertet es aus?

Meins heißt Trackle.
Man trägt es während des Schlafens vaginal wie ein O.B. und synchronisiert die Daten morgens nach dem Ausfstehen mit der App. Nachts sendet es nicht, erst wenn man es morgens auf eine Art Basisstation setzt. Sie errechnet eine Basaltemperatur, wertet die aus und gibt nach einigen Tagen eine Progrose.
Ich habe es nur kurz getragen weil es dann mit der Schwangerschaft geklappt hat, war aber sehr zufrieden. Es wirkt sehr groß, war für mich aber nie unangenehm.