Kartoffel, Spinat, Ei Aber wieso komplett auf Milchprodukte verzichten? Ich hab alles gegessen auf was ich lust hatte. hab halt aufgepasst dass ich nicht grad Zwiebeln, Kohl oder Bohnen esse - zumindest am anfang. Kurz bevor mir die Milch ausging hab ich aber alles gegessen, keine Unmengen von blähenden Lebensmitteln, aber ich habs gegessen und dem Puper hats nix ausgemacht. Denke das muss jeder selbst austesten was geht und was nicht. Wenn dein Baby blähungen bekommt weißt das nächste mal was du weglassen musst