Hallo Mädels,

Freue mich über Tipps von euch was die Milchproduktion anregen kann.....auf natürliche Weise!

Was hat euch geholfen?wovon ratet ihr ab?
Was kann ich schon während der Schwangerschaft versuchen?

Hatte bei beiden in der Vergangenheit Probleme mit der Milchmenge,musste immer zufüttern will es wieder versuchen dazu eure Tipps
Also haut rein in die Tasten

Daaanke

Hallo, ich habe damals den Tipp bekommen. Karamalz zu trinken. Hmm bei mir hat es nicht so geholfen. Lag aber eher an Fleischbrust.Vielleicht aber bei dir?

In der Schwangerschaft gar nix. Bringt auch nichts vor Milcheinschuss.
Malzbier hilft und der Stilltee von Weleda (meines Wissens der einzige mit Bockshornkleesamen und damit milchbildend).

Und das wichtigste: viiiieeel nackt kuscheln und anlegen, anlegen, anlegen.

In der Schwangerschaft: nüx

Wenn das Kind da ist:
1. Anlegen, anlegen, anlegen... wann immer das Kind will
2. Oberkörper frei, Kind bis auf Windel nackig: ab ins bett und kuscheln
3. Stilltees und trinken allgemein in ausreichender Menge, aber nicht auf zwang in massen
4. ausreichend Essen
5. Entspannung/Stress vermeiden
6. Nach bedarf stillen und nicht nach Uhr
7. Mache dir klar, woran du erkennst, dass dein Kind ausreichend versorgt ist... volle Windeln, guter allgemeinzustand etc... - Wenn dein Kind ausschließlich abends viel stillt, wird das eher Clustfeeding sein, statt purer hunger.
8. Stillen ist nicht nur Nahrungsaufnahme sondern auch nähe und Sicherheit... gerade im schub ist das wichtig fürs Kind... das muss nicht zwingend ein zeichen von zu wenig milch sein (innerhalb der ersten 12 Wochen sind die kleinen ja fast ständig in einem schub... und der um die 12. Woche ist imho stilltechnisch der schlimmste... daher stillen da viele Frauen ab, weil sie denken, sie hätten nicht genug milch...dabei ist es "nur" der schub..)

nach Möglichkeit versuch alternativen zum zufüttern zu finden... denn das, was zu zufütterst fehlt der brust als Signal, dass sie mehr produzieren muss

es gibt noch milchanregende globulis.

wobei man bei diesen ganzen anregenden dingen (malzbier, bockshornkleesamen, stilltee, globulis) auch zuviel des guten tun kann. am besten nur 1 davon nehmen und nicht zuviel davon afu einmal trinken

Zitat von Manveri:

In der Schwangerschaft gar nix. Bringt auch nichts vor Milcheinschuss.
Malzbier hilft und der Stilltee von Weleda (meines Wissens der einzige mit Bockshornkleesamen und damit milchbildend).

Und das wichtigste: viiiieeel nackt kuscheln und anlegen, anlegen, anlegen.

Genau das.

Und obendrauf noch mindestens 2l Wasser o.Ä. trinken.

Ich hab auch noch roten Stillsaft (mit Eisen) für meine eigene Versorung getrunken. Naja, wenn ich ehrlich bin, hat er mir einfach geschmeckt und die Ausrede war verlockend.

Jedenfalls ist ausreichende Flüssigkeitszufuhr das A und O.

Ich habe in der SS 4-5 Liter ungesüßten Tee getrunken. Laut Arzt soll man nicht soviel trinken; da es die Nieren zu sehr belastet.
Ich bin sicher das das geholfen hat das ich soviel Milch habe.

Heute trinke ich Malzbier 1x tgl.
Trinke 3 -4 Liter stilles Wasser und ungesüßten Tee. Fencheltee und Stilltee ist auch förderlich, hängt mir aber zum Hals raus. Ansonsten, da ich abpumpe, alle 2 Std. abpumpen -- Nachfrage --Angebot.

huhu..

also ich hab schon im Kreissaal ne std nach der geburt n glas sekt bekommen und das dann an unserem letzten abend im kh auch und ich sprudelte nur so am milchüberschuss...

als ich weihnachten merkte, milch wird weniger, hab ich n glas sekt getrunken und dann hatte ich wieder sehr viel

mind 2L ist zb überholt da muss man immer die frau im gesamten sehen ich bin zb absolut trinkmengen-unempfindlich... bei meiner Schwägerin wird's erst bei weit unter einem Liter weniger...
und 3-4 L muss man wirklich nicht trinken... das kann bei jemandem, der nicht so viel wasser braucht und sich dazu zwingen müsste, sogar das Gegenteil bewirken... also dass die milch zurückgeht
und Lea, ich muss dich leider enttäuschen... tendenziell haben die meisten Frauen genug milch und nicht wenige haben zu viel am anfang... auch ohne übermäßig viel zu trinken
ich hab zb nicht sehr viel getrunken und bin beim lütten anfangs an nem milchstau vorbeigeschrammt, weils zu viel war...

Was Du während der Schwangerschaft tun kannst: Such Dir eine Stillberaterin in Deiner Nähe, entweder über die AFS oder die La Leche Liga.

Es wird Zeiten geben in denen es nicht klappt mit dem Stillen. Zu viel ymilch, zu wenig Milch, zu oft, zu selten usw. und dann tut es einfach gut, wenn Du jemanden sympathisches in Deiner Gegend kannst, den Du anrufen kannst und sagen kannst "Hallo x, wir haben vor ein paar Wochen schon mal telefoniert... Ich habe in den letzten Tagen gemerkt, dass bei uns y schief läuft - Hast Du eine Idee woran das liegt und was ich tun könnten?"

Und dann hast Du jemanden an Deiner Seite, der ganz klar pro Stillen ist. Keine Hebamme oder Arzt, die medizinisch umfangreiches Wissen haben - aber eben keine Stillberater sind.

AFSler und LLLler arbeiten ehrenamtlich und meist ist mit ein paar Telefonaten und wenigen Treffen die Kuh auch schon wieder vom Eis.

Also ich persönlich muss mich zum trinken zwingen...mindestens 1,5 - 2Liter quäle ich mir täglich hinter...weil ich partout stillen will...
Und ich merke sofort, wenn ich zu wenig trinke...normal komme ich mit 1-2 Gläsern Milch am Tag aus...aber beim Stillen reicht das eben einfach nicht

Ansonsten merke ich, dass Stress mich diesmal sehr hemmt.
Milchbildungstee (wird bei uns in der Apotheke angemischt) hilft mir...
Und ab und zu mal ein Malzbier...

Bei mir hat sich übrigens durch zu häufiges anlegen auch die Milch reduziert...ganz einfach, weil es für mich purer Stress war...und der wirkt sich bei mir massiv aus...

Ich kann Bockshornkleesamenkapselpulver (langes Wort ) wärmstens empfehlen. Hatte bei beiden Probleme mit spätem Milcheinschuss, aber nachdem ich die Kapseln genommen hatte, "lief" es wunderbar. Bekommst du in der Apotheke.

Hole dir unbedingt das Buch
DAS STILLBUCH von Hannah Lothrop
super geschrieben und für alle lagen und Probleme hilfreich

ansonsten trinke ich immer den Still Tee von Weleda
Der lässt die milch sprießen bei mir

Wichtig ist für guten Milchfluss das richtige anlegen
schmerzen regulieren die Bildung
und nie denken meine Milch reicht nie. Positive Gedanken fördern ebenfalls.
Gibt immer Phasen wo das Baby brüllt und man denkt. .. heeey hab ich keine Milch
aber das stimmt nicht
Angebot regelt den bedarf
und bloß nicht zufüttern!!

Wenn du fragen hast schreib mir .
lieber Gruß

Achso.
Was ich noch schreiben wollte.
Ich hatte ganz dolle Wunde Brustwarzen vom falschen anlegen.
Hatte 2 wochen gestillt und mich dann für abpumpen mit elektronischer entschieden.
meine Milch wurde weniger durch die schmerzen.
Das hab ich dann ca 3 wochen gemacht mit pumpen und danach wieder gestillt.
War mühsam anfangs die Mengen zu sammeln aber Habs geschafft .

Danke ihr Lieben,

Ich werde jetzt nicht auf jeden Post eingehen, aber von diesen BockhornkleeSamen hab ich noch nie was gehört.....ich werde es aufjedenfall ausprobieren

Ich bin auch so ein Kandidat der sich zum trinken zwingen muss
Den Tee von weleda hatte ich auch noch nicht, hab immer den von allen anderen Marken getrunken.........

Und Stress.....haben die beim noch jüngsten im kh genug verbreitet, leider sieht man sowas immer erst hinterher, deswegen hatte ich wahrscheinlich meinen Milcheinschuss so spät die haben einen richtig verrückt gemacht.....
Das hab ich dann auf zuHause über tragen....soweit meine Theorie

Ich bin hoch motiviert
Also freue mich über noch mehr Tipps und Hilfen