Mütter- und Schwangerenforum

Ernährung....

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28.11.2008 17:22
Zitat von yaci:
uiii das ja heftig

aber irgendwie klappt das bei meinen nicht
Naja, Marie ist 15 Monate...sie lernt das schon noch.
28.11.2008 17:22
ich und diät? ich glaub wenn ich noch auf diät gehen würde könnt man mich beim versteck spielen nich mal hinter nem grashalm finden, ich koche mittlerweile wieder selber, meistens deftige hausmannskost!
28.11.2008 17:22
Zitat von Stiefmutter:
Süssigkeiten stehn bei uns ganz offen aber meine Kleine fragt immer ob sie darf und wenn ich es erlaube dann ißt sie auch nicht so viel das ich sie stoppen muß. Aber ich halte nichts vom wegsperren der süssen sachen sonst wenn sie taschengeld bekommt und raus geht zum spielen kauft sie sich etwas in der dorf bäckerei und ißt bis zum kotzen zB. war nicht der fall aber ich denke bevor sie das macht und ich es nicht mehr kontrolieren kann gebe ich ihr lieber etwas und dann beckommt sie auch keinen gammer auf süsses oder was denkt ihr dazu?

Ich stimme dir absolut zu!
Die Süßigkeiten sind bei uns offen zugänglich...aber die Kinder zeigen meist gar kein Interesse dran. An einem Ü-EI knabbern die eine Woche lang.
28.11.2008 17:23
na dann aber meine sind 5 und 2 jahre wo wir beim essen sind ich geh mal selbiges vorbereiten
28.11.2008 17:24
so, dann will ich auch mal meinen senf dazu geben

ich hab zwar ncoh keine kinder, aber bein dem was ich erwarte werde ich mich sehr strikt verhalten und eine gesunde ernährung vorleben udn auch versuchen zu vermitteln. d.h keine schoki bevor es nicht im kindergarten ist (das bestrifft auch chips und co). was ich aber dazu sagen muss ist, dass man als eltern sich auch dazzu zwingen muss ssachen zu essen die gesund sind die man selbst aber vllt gar nicht so gerne mag- so dinge wie spinat. der grund dafür ist, dass kinder dass essverhalten der eltern sonst übernehemne und wenn man selbst isst wie ein junk- fooder kann es ja ncihts werden. d.h für mich natürlich auch eine starke umstellung da ich schon grene mal fast food o.ä esse.
was ich für mich auch feststeht ist dass ich die ernährungserziehung übernehme und ich mir da auch nicht reinpfuschen lasse: wenn cih nämlcvih sehe dass kinder zum teil milchschnitte udn so ein zeugs zu essen bekommen aus unwissenheit dann könnt cih perönlich die vollkrise bekommen...naja, mehr fällt mir nciht ein und es wirkt vllt etwas redikal, aber ich sehe und höre viel zu oft welche fehler grade in der ernährung gemacht werden bei kindern und da ich es quasi besser weiss möchte ich es auch versuchen besser zu machen
klar, noch ist bei mir alles theorie aber ich will mein bestes versuchen....
wellnesstee
515 Beiträge
28.11.2008 17:26
Also ich habe manchmal so Tage da beschließe ich: AB JETZT WIRD NUR NOCH GESUND GEKOCHT.............das geht dann 1-2 mal gut und dann greif ich meist doch wieder zu Fertigprodukten.
Aber wenn Mia bei uns mit isst dann koch ich täglich selber und ausgewogen eben so wie sie es braucht.
Diäten.................joa die gehn bei mir auch mal paar Tage gut und dann ist Schluss........
Bei mir ist das so, wenn ich denke du musst abnehmen dann nehm ich zu und wenn ich denke ach is doch egal dann bleibt mein Gewicht............
Nach der Ss musste ich auch nicht wirklich viel abnehmen, hatte nur 7 Kilo zugenomen aber dafür innerhalb von 2 Wochen 20 Kilo runter.........muss aber dazu sagen das ich nach der Entbindung voll Depressionen und so hatte...........ziemlich hartes Wochenbett, hab auch Tabletten nehmen müssen...........aber jetzt ist alles wieder super
28.11.2008 17:27
Zitat von carolchen:
ich und diät? ich glaub wenn ich noch auf diät gehen würde könnt man mich beim versteck spielen nich mal hinter nem grashalm finden, ich koche mittlerweile wieder selber, meistens deftige hausmannskost!

Und wie hältst du deine schlanke Linie?
Stiefmutter
1142 Beiträge
28.11.2008 17:36
Zitat von Kaethe:
Zitat von Stiefmutter:
Süssigkeiten stehn bei uns ganz offen aber meine Kleine fragt immer ob sie darf und wenn ich es erlaube dann ißt sie auch nicht so viel das ich sie stoppen muß. Aber ich halte nichts vom wegsperren der süssen sachen sonst wenn sie taschengeld bekommt und raus geht zum spielen kauft sie sich etwas in der dorf bäckerei und ißt bis zum kotzen zB. war nicht der fall aber ich denke bevor sie das macht und ich es nicht mehr kontrolieren kann gebe ich ihr lieber etwas und dann beckommt sie auch keinen gammer auf süsses oder was denkt ihr dazu?

Ich stimme dir absolut zu!
Die Süßigkeiten sind bei uns offen zugänglich...aber die Kinder zeigen meist gar kein Interesse dran. An einem Ü-EI knabbern die eine Woche lang.
Ich denke halt immer was man nicht hat will man und da geb ich ihr in masen und hab einwenig die hand drüber. Natürlich nicht mit allem nur beim süssen essen meine kleine ist auch sehr gern obst am liebsten kaki und mango so was in der richtung und ich denke da hat sie ja auch schon süss
28.11.2008 17:39
Kaki und Mango sind echt lecker.
Louis isst gerne Fenchel. Die Mädchen essen alles sehr gerne...Erdbeeren und so natürlich am liebsten, aber die gibts ja nur im Sommer.
julia88
8432 Beiträge
28.11.2008 17:40
hmm kochen tu ich eher selten, mach mir dann eher nen salat was schnell geht und ess ein brot dazu... weil fuer mich allein kochen hab ich auch nicht immer so grosse lust drauf... wenn ich dann koch meistens was was schnell geht aber kein fertigessen, mag ich nicht sondern halt sowas wie nudeln mit sosse oder so... und ne diaet hab ich noch nie gemacht...
naja und wies mal sein wird mit meinen kindern und naschen... hmm weiss net aber ich nasch so gut wie nie und mein mann auch nicht (is zwar im moment nicht da) also hab ich eigentlich eh nie was suesses im haus... des vergammelt hier ja nur...
wellnesstee
515 Beiträge
28.11.2008 17:41
Zitat von Kaethe:
Kaki und Mango sind echt lecker.
Louis isst gerne Fenchel. Die Mädchen essen alles sehr gerne... Erdbeeren und so natürlich am liebsten, aber die gibts ja nur im Sommer .


Du kannst die doch einfrieren..........ich mach das auch und dann hol ich mir die raus und lutsche die, wie n Eis oder lässt sie auftauen, dann sind die allerdings bissel matschig
28.11.2008 17:42
Zitat von wellnesstee:
Zitat von Kaethe:
Kaki und Mango sind echt lecker.
Louis isst gerne Fenchel. Die Mädchen essen alles sehr gerne... Erdbeeren und so natürlich am liebsten, aber die gibts ja nur im Sommer .


Du kannst die doch einfrieren..........ich mach das auch und dann hol ich mir die raus und lutsche die, wie n Eis oder lässt sie auftauen, dann sind die allerdings bissel matschig

Hm...naja, frisches Obst ist eben doch am besten, denke ich. Im Winter essen sie gerne Mandarinen oder sowas...ist ja auch gut.
28.11.2008 17:42
Zitat von Kaethe:
Zitat von carolchen:
ich und diät? ich glaub wenn ich noch auf diät gehen würde könnt man mich beim versteck spielen nich mal hinter nem grashalm finden, ich koche mittlerweile wieder selber, meistens deftige hausmannskost!

Und wie hältst du deine schlanke Linie?


ist veranlagung, als ich damals meine pille bekam ging ich extrem aus dem leim und war auf 80kg, dann habe ich die pille abgesetzt und sport gemacht und hatte die überschüssigen pfunde schnell wieder runter, bei uns in der familie gibt es keinen übergewichtigen, wir sind alle rank und schlank außer meine mama aber sie hat erst ein bisschen zugelegt als sie mit den wechseljahren durch war!
28.11.2008 17:44
Zitat von carolchen:
Zitat von Kaethe:
Zitat von carolchen:
ich und diät? ich glaub wenn ich noch auf diät gehen würde könnt man mich beim versteck spielen nich mal hinter nem grashalm finden, ich koche mittlerweile wieder selber, meistens deftige hausmannskost!

Und wie hältst du deine schlanke Linie?


ist veranlagung, als ich damals meine pille bekam ging ich extrem aus dem leim und war auf 80kg, dann habe ich die pille abgesetzt und sport gemacht und hatte die überschüssigen pfunde schnell wieder runter, bei uns in der familie gibt es keinen übergewichtigen, wir sind alle rank und schlank außer meine mama aber sie hat erst ein bisschen zugelegt als sie mit den wechseljahren durch war!

Ja, wir haben auch eher eine gute Veranlagung...verdammt..mach mir aber keine Angst wegen der Wechseljahre Ich hoffe, ich bleibe trotzdem schlank...
julia88
8432 Beiträge
28.11.2008 17:44
Zitat von carolchen:
Zitat von Kaethe:
Zitat von carolchen:
ich und diät? ich glaub wenn ich noch auf diät gehen würde könnt man mich beim versteck spielen nich mal hinter nem grashalm finden, ich koche mittlerweile wieder selber, meistens deftige hausmannskost!

Und wie hältst du deine schlanke Linie?


ist veranlagung, als ich damals meine pille bekam ging ich extrem aus dem leim und war auf 80kg, dann habe ich die pille abgesetzt und sport gemacht und hatte die überschüssigen pfunde schnell wieder runter, bei uns in der familie gibt es keinen übergewichtigen, wir sind alle rank und schlank außer meine mama aber sie hat erst ein bisschen zugelegt als sie mit den wechseljahren durch war!


bei mir ist eigentlich die ganze familie uebergewichtig... ausser ich bin normal...
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