Mütter- und Schwangerenforum

Wie Erkältungen abwehren und schnell wieder loswerden?

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Waffel
1030 Beiträge
07.11.2022 19:26
Zitat von Rosenrote:

Natürlich muss das Immunsystem trainiert werden, das sehe ich genauso wie ihr. Aber ich bin mir nicht sicher, ob man nicht doch die Dauer von Erkrankungen durch bestimmte Maßnahmen etwas verkürzen kann. Fieber hat ja zum Beispiel bis zu einer gewissen Höhe seine Berechtigung. Und das Immunsystem kann auch durch Schonung und anderes unterstützen. Wir waren letztens alle symptomatisch krank, bis auf meine Schwiegermutter, die sich nur minimal kränklich gefühlt hat. Geschont hat sie sich gar nicht. Mit dem Resultat, dass sie ärger und länger krank wurde, als das bei uns der Fall war.

Zitat von blattlaus:
Trotzdem gibt es ein paar Dinge, die man machen kann, damit es besser geht und die Symptome gelindert werden. Zum Beispiel ist es mal wichtig, den Kindern Ruhe zu geben, sie sollen sich ordentlich auskurieren, möglichst ruhig beschäftigen - ich weiß, gar nicht immer so leicht, dass die Mäuse tatsächlich die ganze Zeit ruhig bleiben und nicht herumwirbeln Ich persönlich gurgel schnell und gern mal mit Salzwasser und trinke viel heißen ingwer-zitronen-tee, für kinder
leider nix, aber da kann man sich mit Kaloba Sirup helfen, der schmeckt den Kindern und ist rein pflanzlich. Eventuell auch eine Zwiebel aufschneiden und ins Schlafzimmer stellen? Der geruch ist penetrant, hilft aber gegen verstopfte Nase, wirkt antibakteriell. Manche Kinder sind da aber auch empfindlich und mögen den intensiven Zwiebelgeruch nicht so gern.

Danke für die Tipps, Zwiebeln haben wir eh immer im Haus und ich mag den Geruch eigentlich sogar. Dass die Zwiebeln auch einen antibakteriellen Effekt haben, habe ich schon mal irgendwo gelesen! Das trifft aber auch auf die pflanzlichen Inhaltsstoffe in Kaloba zu, oder?

Den Bedarf an Vitaminen versuchen wir über eine ausgewogene Ernährung zu decken, mein Kind liebt zum Glück Obst und Gemüse. Ich bin bei Aussagen wie „kann man nicht überdosieren“ sehr skeptisch, weil es einfach Vieles gibt, was man noch nicht weiß.

Was die Ruhe angeht, das ist hier ganz schwierig. Der Kleine ist ein echter Wirbelwind und lässt sich außer bei echtem Fieber auch nicht bremsen. Wir regeln das dann über vermehrte Nickerchen am Tag.

Zitat von Waffel:
Bei unseren Kleinen wende ich Thymian-Myrthe-Balsam nach Stadelmann aus der Bahnhof Apotheke Kempten an, egal ob Schnupfen, HustSchnupfen oder Husten (wird typischerweise auf Brust und Rücken aufgetragen, ich gebe ihn dünn auch an die empfindlichen Schnupfnäschen). Gibt es auch für Kleinkinder/ Säuglinge. Engelwurz Balsam ist den Kindern zuviel, ich nutze ihn für mich selber bei Schnupfen. Anisbutter mögen unsere Kinder auch gerne an die Nase, wenn diese verschnupft ist.
Kürzt den Infekt nicht ab, macht es aber etwas erträglicher.

Klingt auch nach sympathischen, natürlichen Mitteln. Danke für die Tipps! Schnupfen inklusive roter Nase hat mein Kleiner gerade mal wieder. Was genau ist Anisbutter und wie macht man die oder wie bekommt man die?


Ich habe von diesem Balsam resp. Anisbutter sowie der Bahnhofapotheke in Kempten, die nach Stadelmann herstellt, vor Jahren hier in der MC gelesen und bin seitdem "begeistert" davon. Man muss den Eigengeruch mögen. Meine Kinder finden vorallem die mit dem Einreiben verbundene zusätzliche Kuschelzeit toll.

Anisbutter wüsste ich nicht, wie man es daheim herstellen kann. Ich habe sie in der Apotheke gekauft (manche Apotheken stellen sie selber her) bzw bin damals auf "Pimpinella Anisbutter" gestoßen und dann ausschließlich dabei geblieben. Scheint es nicht mehr zu geben. Seitdem benutze ich den Thymian-Myrthe-Balsam auch für Schnupfnasen (und trinke selber Thymian Tee bei Husten).
blattlaus
135 Beiträge
12.11.2022 11:00
Zitat von Rosenrote:

Aber ich bin mir nicht sicher, ob man nicht doch die Dauer von Erkrankungen durch bestimmte Maßnahmen etwas verkürzen kann. Fieber hat ja zum Beispiel bis zu einer gewissen Höhe seine Berechtigung. Und das Immunsystem kann auch durch Schonung und anderes unterstützen. Wir waren letztens alle symptomatisch krank, bis auf meine Schwiegermutter, die sich nur minimal kränklich gefühlt hat. Geschont hat sie sich gar nicht. Mit dem Resultat, dass sie ärger und länger krank wurde, als das bei uns der Fall war.

Zitat von blattlaus:
Trotzdem gibt es ein paar Dinge, die man machen kann, damit es besser geht und die Symptome gelindert werden. Zum Beispiel ist


Danke für die Tipps, Zwiebeln haben wir eh immer im Haus und ich mag den Geruch eigentlich sogar. Dass die Zwiebeln auch einen antibakteriellen Effekt haben, habe ich schon mal irgendwo gelesen! Das trifft aber auch auf die pflanzlichen Inhaltsstoffe in Kaloba zu, oder?

Den Bedarf an Vitaminen versuchen wir über eine ausgewogene Ernährung zu decken, mein Kind liebt zum Glück Obst und Gemüse. Ich bin bei Aussagen wie „kann man nicht überdosieren“ sehr skeptisch, weil es einfach Vieles gibt, was man noch nicht weiß.

Was die Ruhe angeht, das ist hier ganz schwierig. Der Kleine ist ein echter Wirbelwind und lässt sich außer bei echtem Fieber auch nicht bremsen. Wir regeln das dann über vermehrte Nickerchen am Tag.



bei einer erkältung signalisiert der körper ja, dass er schwächer ist. dann muss man da wohl oder übel drauf hören und ein paar gänge zurück schalten. bei mir ist es oft so, wenn ich nach ein paar tagen erkältung etwas energie bekomme, überanstrenge ich mich gern, weil mir ja auch das rumliegen irgendwann zu langweilig wird. letztes mal habe ich dadurch richtige erschöpfung gespürt und mir gings gar nicht gut...

ja super, wenn dir der geruch sogar gefällt. ich merke immer recht rasch, wie frei unsere nasen werden, wenn wir zwiebel aufschneiden.

finde es super, dass dein kleiner so gern obst und gemüse isst. war bei meinem großen früher gar nicht so, mittlerweile ist es viel besser. ich denke, man kann den natürlichen tendenzen der kinder schon ganz gut vertrauen - sie holen sich, was sie brauchen und haben ja noch einen schärferen instinkt, als die meisten erwachsenen.

mit überdosierung von vitaminen kenne ich mich nicht aus, bin der meinung, dass die natürliche aufnahme also in form von obst und gemüse am zuverlässigsten ist. ich dachte aber, vitamine werden bei vollem speicher über den urin ausgeschieden. deshalb sind ergänzungen wie extra viel vitamin c eigentlich vollkommen überflüssig, weil man ja nicht mehr aufnehmen kann, als der körper kapazitäten frei hat. und in unseren breiten graden ist vitamin c das am häufigsten vorkommende in nahrungsmitteln, also kommt ein defizit äußerst selten vor. trotzdem greifen viele bei erkältungssymptomen zu vitamin c präparaten...

ich kenne das, meine sind auch immer sehr energiegeladen und werden oft wild... dafür ist das fieber dann auch wieder ganz gut, es hilft dabei, sich auszuruhen. also ich bin jetzt auch kein fan davon, immer gleich die temperatur zu drücken. fieber hilft ja gegen die infektion. wie geht es deinem denn mit der erkältung? wieder alles auskuriert?
Teechen
2681 Beiträge
12.11.2022 11:08
Zitat von Elsilein:

Zitat von 12Pfoten:

Bei unsren Geistern helfen Erkältungsbäder sehr gut. Und machen Spaß

Alles andere hilft hier nicht...wenn die Erkältung kommen will, kommt sie. Und sie bleibt auch so lange wie sie will.

Gibt es da welche, die für Kleinkinder geeignet sind? Ich denke, die meisten Erkältungsbäder enthalten ätherische Öle wie z.B. Menthol und können daher für kleine Kinder sogar ernsthaft gefährlich werden.
https://www.kinderaerzte-im-netz.de/news-archiv/me ldung/article/mentholhaltige-erkaeltungsmittel-fue r-kleinkinder-nicht-geeignet/

Ich nehme von der Bahnhofsapotheke Thymian Myrte Bad das hilft bei uns super
Rosenrote
145 Beiträge
17.11.2022 17:54
Zitat von Waffel:
Ich habe von diesem Balsam resp. Anisbutter sowie der Bahnhofapotheke in Kempten, die nach Stadelmann herstellt, vor Jahren hier in der MC gelesen und bin seitdem "begeistert" davon. Man muss den Eigengeruch mögen. Meine Kinder finden vorallem die mit dem Einreiben verbundene zusätzliche Kuschelzeit toll.

Anisbutter wüsste ich nicht, wie man es daheim herstellen kann. Ich habe sie in der Apotheke gekauft (manche Apotheken stellen sie selber her) bzw bin damals auf "Pimpinella Anisbutter" gestoßen und dann ausschließlich dabei geblieben. Scheint es nicht mehr zu geben. Seitdem benutze ich den Thymian-Myrthe-Balsam auch für Schnupfnasen (und trinke selber Thymian Tee bei Husten).

Danke! Dann bin ich mal gespannt, ob das auch für die hiesigen Apotheken in Österreich gilt, dass die diese Mittel herstellen. Ich werde einfach nachfragen, wenn ich das nächste Mal vorbeikomme!

Eincremen steht hier gerade generell total hoch im Kurs. Keine Ahnung warum. Im Sommer war es ein echter Kampf um Sonnencreme und jetzt spielt der Kleine jeden Abend eine halbe Stunde, dass er sich, uns und seine Kuscheltiere eincremt. Gestern konnte er mir die (leere) Cremetube erst dann abgeben, als er bereits im Halbschlaf war. Er ist allen Ernstes in einer Hand mit Kuscheltier, in der anderen Hand mit der Tube an mich gekuschelt eingeschlafen.

Zitat von blattlaus:
finde es super, dass dein kleiner so gern obst und gemüse isst. war bei meinem großen früher gar nicht so, mittlerweile ist es viel besser. ich denke, man kann den natürlichen tendenzen der kinder schon ganz gut vertrauen - sie holen sich, was sie brauchen und haben ja noch einen schärferen instinkt, als die meisten erwachsenen.

Momentan stehen Essiggurken sehr hoch im Kurs. Auch Zitrusfrüchte und Paprika. Die sind, glaube ich, auch natürlich reich an Vitamin C? Vorhin erst hat er beim Snack einen Krapfen größtenteils liegenlassen und stattdessen eine Banane gewählt.

Zitat von blattlaus:
ich kenne das, meine sind auch immer sehr energiegeladen und werden oft wild... dafür ist das fieber dann auch wieder ganz gut, es hilft dabei, sich auszuruhen. also ich bin jetzt auch kein fan davon, immer gleich die temperatur zu drücken. fieber hilft ja gegen die infektion. wie geht es deinem denn mit der erkältung? wieder alles auskuriert?

Ja, aktuell sind wir alle wieder fit, zum Glück. Ich senke Fieber auch nur, wenn es definitiv zu hoch ist. An sich ist das ja ein evolutionsbiologisch sehr alter und nützlicher Mechanismus.

Bisschen unruhig ist er aktuell wieder, aber ich glaube, die oberen Eckzähne brechen durch. Aber er beißt mich immer, wenn ich fühlen will. Und so wichtig ist das ja nicht, dass ich einen Kampf daraus machen würde.
blattlaus
135 Beiträge
21.11.2022 13:05
Zitat von Rosenrote:

Eincremen steht hier gerade generell total hoch im Kurs. Keine Ahnung warum. Im Sommer war es ein echter Kampf um Sonnencreme und jetzt spielt der Kleine jeden Abend eine halbe Stunde, dass er sich, uns und seine Kuscheltiere eincremt. Gestern konnte er mir die (leere) Cremetube erst dann abgeben, als er bereits im Halbschlaf war. Er ist allen Ernstes in einer Hand mit Kuscheltier, in der anderen Hand mit der Tube an mich gekuschelt eingeschlafen.


oh das ist ja süß! hoffentlich bleibt ihm die Freude am Eincremen bis zum Sommer noch erhalten

Zitat von Rosenrote:

Momentan stehen Essiggurken sehr hoch im Kurs. Auch Zitrusfrüchte und Paprika. Die sind, glaube ich, auch natürlich reich an Vitamin C? Vorhin erst hat er beim Snack einen Krapfen größtenteils liegenlassen und stattdessen eine Banane gewählt.


ja, die haben vitamin c. und das gute an obst und gemüse sind auch die sekundären pflanzenstoffe. habe darüber letztens einen beitrag gelesen!

Zitat von Rosenrote:

Ja, aktuell sind wir alle wieder fit, zum Glück. Ich senke Fieber auch nur, wenn es definitiv zu hoch ist. An sich ist das ja ein evolutionsbiologisch sehr alter und nützlicher Mechanismus.

Bisschen unruhig ist er aktuell wieder, aber ich glaube, die oberen Eckzähne brechen durch. Aber er beißt mich immer, wenn ich fühlen will. Und so wichtig ist das ja nicht, dass ich einen Kampf daraus machen würde.


zum glück seid ihr im moment alle wieder fit! Bei uns ist seit letzter woche eine erkältungswelle angerauscht: zuerst der große, dann der Kleine, dann ich und jetzt hat es auch noch meinen Mann erwischt. die kinder sind zum glück wieder gesund
ja, ab einem gewissen grad oder wenn die kinder wirklich merklich schmerzen und starkes unwohlsein haben sind fiebersenker schon gut und hilfreich. gerade nachts, wenn sie aufgrund des fiebers nicht schlafen können gebe ich was.

Rosenrote
145 Beiträge
07.12.2022 19:09
Zitat von blattlaus:
oh das ist ja süß! hoffentlich bleibt ihm die Freude am Eincremen bis zum Sommer noch erhalten

Glaube ich leider nicht. Er liebt es Dinge selbst zu machen. Und hasst es umso mehr, wenn irgendwas mit ihm getan werden muss. Eincremen ist toll, wenn es von ihm aus geht. Wenn er gecremt werden muss, ist es uncool. Zähne putzen das gleiche. Er darf generell so viel es geht selbst entscheiden, aber manche Sachen wissen wir Erwachsenen einfach besser. Und wenn es um Sonnenbrände und Zahngesundheit geht, gibt es hier auch keinen Spielraum für Verhandlungen. Beziehungsweise nur insofern, als dass zum Beispiel zwischen zwei Zahnbürsten gewählt werden darf. Aber ob Zähnegeputzt wird und dass wir Eltern nachputzen, steht schlicht nicht zur Diskussion.

Zitat:
Bei uns ist seit letzter woche eine erkältungswelle angerauscht: zuerst der große, dann der Kleine, dann ich und jetzt hat es auch noch meinen Mann erwischt. die kinder sind zum glück wieder gesund
ja, ab einem gewissen grad oder wenn die kinder wirklich merklich schmerzen und starkes unwohlsein haben sind fiebersenker schon gut und hilfreich. gerade nachts, wenn sie aufgrund des fiebers nicht schlafen können gebe ich was.

Ohje, das geht aber momentan echt vielen so. Wahrscheinlich auch, weil viele Infektionen „nachgeholt“ werden, die man in den letzten zwei Jahren versäumt hat. Mehr als die Hausapotheke mit sowas wie Fiebersaft, Kaloba und so weiter gut auszustatten und auf’s Beste zu hoffen, kann man ja eh nicht machen. Man sollte aber schon schauen, dass man sich zwischendrin nach Möglichkeit auch wieder ganz auskurieren kann.

Wir sind seit zuletzt zum Glück nicht nochmal wirklich krank geworden, wobei der Knirps letztens auch wieder ein paar Tage bisschen Schnupfen hatte. Aber zum Glück ohne Fieber und mit dennoch gutem Schlaf. Das ist für uns alle am wichtigsten.
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