Mütter- und Schwangerenforum

Depressionen?Ich finde den Weg daraus,auch ohne Navi

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Anonym 143950
28 Beiträge
04.02.2013 20:53
Zitat von juley84:

Lass dich erst mal drücken. Das hört sich ja alles wirklich sehr hard an, was du schon so alles erlebt hast. Hast du denn keine freundin die dir zur Seite steht, bei der du dich ein bisschen auskotzen kannst?
Hey und wenn nicht dann find ich das gut, dass du dies auf diesem Weg machst.
Egal wie Hauptsache du kannst dir mal alles von der Seele reden, das tut immer gut.
Du kannst es ja mal versuchen dir feste Zeiten für den Haushalt jeden Tag einzurichten zum z.B. von 17-19Uhr oder wanns dir auch immer passt und da musst dich halt aufrappeln vielleicht klappt es ja so
Ich wünsch Dir auf jeden Fall alles Liebe und Gute


Danke
feste Zeiten ist bei uns doof.
ich gehe ja arbeiten und da bin ich entweder von 7.15-16.30 weg oder von 15.20-0.30.
Dann arbeitet mein Mann auf 3 Schichten.
Ich habe zwischendurch auch immer mal frei.
Werde mir auf jeden Fall versuchen einen Haushaltsplan aufzustellen.
Wenn ich nur wüsste wo ich anfangen soll......
Es gibt aktuell kein Zimmer das komplett fertig ist

Ich bin ja schon so weit das ich mir dann Besuch einlade,dann muss ich es ja alles machen.
Dann plan ich mir die Tage vorher genau ein,und im Endeffekt fang ich doch wieder viel zu spät an,gerate in eine absolute Stress-Situation und flippe aus weil ich mich so über mich selbst ärgere.
Manchmal bin ich echt ein Idiot

Freundinnen?
Ja hab ich,aber keine wo ich mich wirklich komplett auskotzen kann.
Habe das gefühl so wirklich interessiert es niemanden.
Dann verstehen viele nicht warum ich mich nach Allem (hab ich hier noch gar nix von geschrieben) nicht von meinem Mann getrennt habe.

Also nein,eigentlich hab ich Niemanden mit dem ich reden kann ausser einer Arbeitskollegin.Wir tauschen uns viel aus,manchmal hilft es,manchmal nicht.

Deshalb schreibe ich hier,denn ich merke das es mir guttut Alles einfach mal rauszulassen.
SheenaRamone
163 Beiträge
05.02.2013 08:28
Was ist denn mit Deinem Mann?

Was die Arbeit angeht, ich fahr immer am Besten, wenn ich mir sage, was kommt, kommt. Fertig. Es lohnt sich nciht sich verrückt zu machen, man kann es eh nciht ändern. Und wenn es nicht diese Arbeit ist, dann ist es halt ne andere. Es geht immer irgendwie weiter, man sollte versuchen sich nicht verrückt zu machen.

Hast Du Dich schon mit einer Therapie befasst?
Anonym 143950
28 Beiträge
05.02.2013 20:41
Hatte heute die 1. Elternberatung die man zur Heilpädagogik nutzen kann.
Nach 2 min fragte sie mich warum es mir so schlecht geht...
Man sieht mir wohl doch mehr an als ich dachte.
Nach 10 Min empfahl sie mir eine Mutter-Kind-Kur,was mich sehr bestärkt hat.
Habe nun 3 Tage frei und werde versuchen da wenigstens zu meiner HA zu kommen und einen Termin bei der Caritas zu machen,zeitnah.

Weder mein Mann,noch meine Mama oder meine beste Freundin haben gefragt wie das Gespräch gelaufen ist,worüber ich sehr enttäuscht war/bin

Mir persönlich hat es sehr geholfen,auch wenn wir ein wenig abgeschweift sind in die allgemeine Familiensituation.

ich habe mir überlegt mal eine Art kleinen Steckbrief zu schreiben,mal schaun wann ich den Elan dazu hab
Anonym 143950
28 Beiträge
05.02.2013 21:50
Also,mal kurz zu mir:
Ich bin 31 Jahre alt,das 2. mal verheiratet
Mein Mann auch,er hat noch einen 10jährigen Sohn,unser gemeinsamer ist 5.
Ich habe keine Geschwister (die ich kenne), meine Mama lebt seit einem Jahr von meinem Stiefvater getrennt.
Die Mama von meinem Mann ist tot,sein Vater ist Alkoholiker,genau wie sein einziger Bruder.
Von seiner Seite kümmert sich niemand um die Jungs.
Also kennt mein Sohn weder Onkel noch Tante

Meine Hauptfamilie waren immer Oma,Opa und mein Onkel.
Opa starb Weihnachten 2006,mein Onkel vor ca 4 Jahren durch Suizid,ab dem Zeitpunkt war auch der Bezug zu Oma weg.
Nun hab ich Niemandem mehr in der Familie der mir nahe steht.
Meine Mama noch nie,wir kommen nicht so gut miteinander klar.

In den letzten 3-4 Jahren gab es große Probleme in meiner Ehe,sie sind besser geworden aber noch lange nicht weg.

Momentan versuche ich mich damit abzufinden das ich wohl wirklich depressionen habe und werde mir nun Hilfe suchen und eine Mutter-Kind-Kur beantragen.

Mein Sohn ist mein Halt im Leben,der Sinn warum ich da bin,die Luft die ich zum Atmen brauch. Ich liebe ihn so sehr das es manchmal weh tut.Ich bekomme zB während der Autofahrt Panik weil ich denke was ist wenn jetzt ein schlimmer Unfall passiert?Ich weiß,ich kann meinen Rabauken nicht in Watte packen,aber ich habe einfach so eine schreckliche Angst ihn zu verlieren.
Aber das geht wohl jeder Mama so

ansonsten glaub ich das ich hier grad totalen Mist zusammenschreibe

Heute war einfach ein sehr schlechter Tag.Ich fühle mich allein,von Allem im Stich gelassen und zu nix fähig
Anonym 143950
28 Beiträge
06.02.2013 10:03
Habe den Titel geändert bekommen

gestern Abend hatte ich eine Panikattacke inkl Heulkrampf nur weil ich den blöden Gasofen zudrehen musste
Hab dann die Schlafzimmertür ein Stück aufgelassen aus Angst ich hätte was falsch gemacht und würde im Schlaf ersticken.
Total bescheuert.....

Ich hab einfach Angst vor dem Gas,normal muss mein Mann den an- und ausmachen

Hoffe der Tag heute wird besser
Anonym 143950
28 Beiträge
06.02.2013 11:24
Scheint ein guter Tag zu werden,ich gehe gleich zur Krankenkasse die Kur Anträge abholen

Ich wünsche mir so sehr das es klappt.
Morgen früh fahr ich dann zur Hausärztin,dann ist wieder was geschafft
Anonym 143950
28 Beiträge
06.02.2013 21:09
So,Antrag liegt hier,denn füll ich gleich mal in Ruhe aus,und morgen früh gehts dann zum Hausarzt.

heute stand die Polizei hier vor der Tür,gegen mich liegt eine Anzeige vor wegen Nötigung
Ja wenn die doofe Kuh vor mir nicht schnallt das sie ihre Nebelschlussleuchte anhat muss ich sie ja mit Fernlicht darauf aufmerksam machen,oder???

Naja,werde jetzt ne Gegenanzeige machen,schliesslich hatte ich wirklich Kopfweh nach 10 min hinter ihr fahren.
Ich verklag die auf ein Päckchen Paracetamol
Anonym 143950
28 Beiträge
07.02.2013 12:24
So,mit meiner Schilddrüse ist alles in Ordnung,allerdings war mein Blutdruck bei 135/100

Den Antrag für die Kur hat sie gleich ausgefüllt,jetzt nächste Woche noch Kinderarzt und Frühförderung dann kann ich ihn abschicken.

Irgendwie fühl ich mich hier als ob ich Selbstgespräche führe
Anonym 143950
28 Beiträge
07.02.2013 20:25
So,mal versuchen ob es vielleicht doch Jemanden gibt den meine Geschichte ein bissl interessiert
Schieeeeb......
baby102010
2646 Beiträge
07.02.2013 21:14
Habe gerade deinen Thread entdeckt und muss sagen es geht mir in letzter zeit ähnlich.. Viele Situationen die du beschreibst, kommen mir sehr bekannt vor..
Anonym 143950
28 Beiträge
07.02.2013 21:19
Zitat von baby102010:

Habe gerade deinen Thread entdeckt und muss sagen es geht mir in letzter zeit ähnlich.. Viele Situationen die du beschreibst, kommen mir sehr bekannt vor..


Wir können uns gerne darüber austauschen.
Ich muss sagen,wo ich den Kurantrag fast fertig hier liegen hab gehts mir etwas besser,ich hab einen Punkt an dem ich Hoffnung schöpfen kann.
Und es ist mir sch...egal das mein Mann nicht gerade froh damit ist.

Erzähl doch mal was von dir
Es tut immer gut wenn man weiss das man nicht alleine ist
Anonym 143950
28 Beiträge
08.02.2013 18:12
Neuer Tag,neues Glück?
Naja,versuche gerade meinen Mann aus dem Bett zu bekommen,das essen ist fertig.
Der verpennt irgendwann noch wenn er auf Nachtschicht muss
Wie soll das nur werden falls wir wirklich in Kur fahren sollten??
Anonym 143950
28 Beiträge
08.02.2013 21:31
Und wieder die altbekannte Situation:
Am Sonntag kommt Besuch,hier siehts aus wie Sau und morgen nachmittag muss ich auch noch arbeiten gehen.
Statt nun also die Hufe zu schwingen sitz ich am PC
Mein Mann sagte eben nur:
Wie willst du das denn alles machen?
Vielen Dank für die Hilfe.
Wollte eigentlich Küche & Bad heute fertig machen,aber naja.
Sch..... verd..... ich bin so sauer mit mir selbst
Anonym 143950
28 Beiträge
08.02.2013 22:21
So,mein ist nun im Bett,aber ich merke schon das es heute nix mehr wird.
warum bin ich nur so stinkend faul? Wenn ich was gemacht hab und es dann schön sauber ist freu ich mich wie doof.
Aber ich schaffe es einfach nicht diese Ordnung über ein paar Tage zu halten.
Ok,mein Mann und mein Sohn tun auch ihr Möglichstes das zu verhindern

Ich möchte so gern ein schön aufgeräumtes Haus haben
Klar schaff ich es morgen,irgendwie,aber meine Laune ist dann wieder total im Keller,ich bin super aggressiv und total genervt.
Dann hat mein Mann ja Nachtschicht,also pennt der.
Um 15 Uhr werde ich ihn dann wecken damit er unseren Sohn übernimmt und ich fahr dann total genervt zur Arbeit.
Das wird ein toller Tag

Ich muss dazu aber wirklich sagen das ich die ganze Woche nicht viel zu Hause war,wegen Arbeit,Terminen oder Einkaufen.

Ausreden,alles billge Ausreden,andere Mamas haben mehr Kinde rund gehen arbeiten und trotzdem ist der Haushalt gemacht,Die Wäsche fertig,die Kinder bespasst und und und....
Anonym 143950
28 Beiträge
11.02.2013 21:57
Der Tag heute war nicht so toll.Auf der Arbeit hatte ich so Muskelkater das ich mich kaum bewegen konnte,nix gewöhnt meine müden Knochen
Kaum zu Hause hab ich gemerkt das ich sowohl den Türöffner als auch den Tresorschlüssel mitgenommen hab.
Also 2 Std gewartet bis der Fastnachtsumzug auch sicher durch war und dann über komplett zugeschneite Strassen 20 km hin und dann natürlich auch wieder zurück.

Meine Männer haben es mal wieder nicht geschafft Zähne putzen zu gehen.Ist das wirklich zu viel verlangt?Da könnte ich ausflippen.
Hauptsache den Jungen den ganzen Vormittag vor der Glotze geparkt und Wii spielen lassen

Jetzt ist Junior endlich im Bett und dahin geh ich auch gleich.
morgen früh muss ich zur Polizei meine Aussage machen.
Danach wollten wir eigentlich schwimmen fahren aber mein Mann äussert sich mal wieder nicht.
Das ist so ein Schnrachsack....
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