Zitat von NeoMutti:

Angst vor den Schmerzen hatte ich auch nicht. Ich hatte mich darauf eingestellt, dass ich nach dem KS starke Schmerzen haben würde, allerdings blieben die aus .
Ich bin mir ganz sicher, das Ihr die Geburtsschmerzen gut verkraften werdet.

Ja, danke

Super dass Du keine Schmerzen hattest

Huhu zusammen,

also Angst vor dem Schmerz... hm, Angst in dem Sinne habe ich davor eigentlich auch nicht. Aber es kann ja durchaus passieren, dass ich diese Art von Schmerz so schlimm finde, dass ich dagegen irgendwas brauche. Aber ihr habt schon recht, die Hebammen im Geburtshaus haben natürlich auch ihre Mittel und Wege
Nächste Woche habe ich den ersten Termin bei einer Hebamme. Die kann mir dazu sicherlich einiges erzählen.

Pakuna, meine FA meinte beim letzten Mal, dass wir beim nächsten Termin das Screening machen, da bin ich ja mal gespannt

Zitat von Pustekuchen:

Das habe ich nämlich mal zum Thema Soja gefunden:
http://www.paleolifestyle.de/gesundheit/soja-unges und/

Nur ganz schnell : ich als Ernährungswissenschaftlerin muss über den Text mehr als Schmunzeln denn er reißt einiges aus Gesamtzusammenhängen.
Der Text ist alles andere als wissenschaftlich haltbar.
Der einzige Punkt dem ich beipflichten kann ist, dass man unbedingt auf Bio Soja achten soll damit es eben nicht gentechnisch veränderte Lebensmittel sind. Uns zuviel von egal was ist grundsätzlich nicht gut. Paleo ist ohnehin nichts was ich als seriöse Expertin empfehlen würde. Auch wenn es gerne iwelche TV Sender als non plus Ultra sehen
Aber ich denke darum geht es ja letztlich gar nicht in dem Thread, sondern um unsere Pakuna

Mädels, ich bin jetzt 25. SSW und hab geschwollene Hände

Ich glaube ich fange an massivst Wasser einzulagern

Was kann ich dagegen tun? Tipps? Ratschläge? Ob schwimmen hilft? Ananas essen und Brennnesseltee trinken?? Bin bisschen erschrocken, dass das so früh anfängt

Zitat von Pakuna:

Mädels, ich bin jetzt 25. SSW und hab geschwollene Hände

Ich glaube ich fange an massivst Wasser einzulagern

Was kann ich dagegen tun? Tipps? Ratschläge? Ob schwimmen hilft? Ananas essen und Brennnesseltee trinken?? Bin bisschen erschrocken, dass das so früh anfängt

Ich bin davon größten Teils verschont geblieben deswegen hab ich jetzt nicht den ultimativen Tip für dich... Aber probiere doch einfach ein paar Sachen aus. Ich denke da ist auch ganz unterschiedlich was hilf. Isst du genug Salz? Ist nämlich wichtig in dem Fall...

Das kann ich Dir ehrlich gar nicht wirklich sagen Ich hab da nie so drauf geachtet.

Könnte mir vorstellen, dass ich vielleicht zu wenig trinke. Das ist zu einem echten Problem geworden, seit ich schwanger bin. Das ist unterbewusst so passiert, dass ich keine Lust mehr auf Trinken hatte, weil es so super unangenehm in der Schwangerschaft ist, wenn die Blase drückt und die drückt ja eh schon ständig.

Iss Salzreicher. Z.b Brühe kannst du gut zwischendurch trinken. Reis Wassermelone und Spargel sollen auch helfen. Brennesseltee reduziert auch da Fruchtwasser. Also jedes Wasser im Körper wird ausgeschwemmt.
Salzbäder können helfen. Entweder Vollbad oder Fußbad, Senfmehl meinte eine aus meinem Monat hilft auch als Fußbad. Hände kannst du natürlich auch Baden. Generell kannst du es nicht richtig verhindern. Alkupunktur kann auch helfen.
Achte darauf ob es im Verlauf der SS Schubweisheit kommt. Wenn nicht ist alles gut. Sag es immer deinem FA.

Zitat von Chrysanthes:

Iss Salzreicher. Z.b Brühe kannst du gut zwischendurch trinken. Reis Wassermelone und Spargel sollen auch helfen. Brennesseltee reduziert auch da Fruchtwasser. Also jedes Wasser im Körper wird ausgeschwemmt.
Salzbäder können helfen. Entweder Vollbad oder Fußbad, Senfmehl meinte eine aus meinem Monat hilft auch als Fußbad. Hände kannst du natürlich auch Baden. Generell kannst du es nicht richtig verhindern. Alkupunktur kann auch helfen.
Achte darauf ob es im Verlauf der SS Schubweisheit kommt. Wenn nicht ist alles gut. Sag es immer deinem FA.

Danke Dir

Hab mir grad schön Salz auf die Avocado drauf gemacht

Hatte mich inzwischen auch belesen, dass man lieber die Finger von Brennesseltee lassen soll

Seltsamerweise ist es jetzt besser. Es ist immer nur morgens so schlimm. Jetzt ist es wieder als wär nie was gewesen

Zitat von Pakuna:

Zitat von Chrysanthes:

Iss Salzreicher. Z.b Brühe kannst du gut zwischendurch trinken. Reis Wassermelone und Spargel sollen auch helfen. Brennesseltee reduziert auch da Fruchtwasser. Also jedes Wasser im Körper wird ausgeschwemmt.
Salzbäder können helfen. Entweder Vollbad oder Fußbad, Senfmehl meinte eine aus meinem Monat hilft auch als Fußbad. Hände kannst du natürlich auch Baden. Generell kannst du es nicht richtig verhindern. Alkupunktur kann auch helfen.
Achte darauf ob es im Verlauf der SS Schubweisheit kommt. Wenn nicht ist alles gut. Sag es immer deinem FA.

Danke Dir

Hab mir grad schön Salz auf die Avocado drauf gemacht

Hatte mich inzwischen auch belesen, dass man lieber die Finger von Brennesseltee lassen soll

Seltsamerweise ist es jetzt besser. Es ist immer nur morgens so schlimm. Jetzt ist es wieder als wär nie was gewesen

Ein gutes Verhältnis zwischen Ruhe und Bewegung hilft auch etwas. Es staut sich bei dir im Liegen evtl.

Zum Thema liegen. Links liegend soll das Kind am besten versorgt sein. Bei mir schliefen die Arme auch immer ein. Das Kind drückt vermutlich deine Vene etwas ab. Oder es wird etwas leicht eingeklemmt. Das kann echt krass sein vom Gefühl, wenn beide richtig einschlafen.

Ja klar geht es hier um Pakuna.
Hab das nur so nebenbei rein geworfen, weil ihr darüber geschrieben habt. Weiß gar nicht, was Paleo ist
Aber ist ja auch egal

Ich hatte ja auch so schlimm wassereinlagerungen...
Und auch am schlimmsten morgens.
Trink wirklich viel, Pakuna. Das ist dabei ganz wichtig und außerdem wird ja auch dein Fruchtwasser ständig ausgetauscht.
Aber besser wird es ab jetzt eher nicht mehr...
Gibt immer mal Tage wo es nicht so schlimm ist, aber tendenziell wird es mehr. Ist aber eigentlich nicht schlimm, nur unangenehm.
Lass deinen Mann die betroffenen Stellen massieren
Mir tat das sehr gut und er hat damit auch das Wasser raus gedrückt. Dann hat man wenigstens kurz wieder schmalere Füße / Hände

Määädels

Heute früh mit normalen Händen aufgewacht Hab gestern sehr aufs Trinken geachtet und darauf, dass es ungesüßte Getränke waren. Also literweise Fenchel-Anis-Kümmel-Tee Leider kann es das echt schmerzhaft sein mit der Blase Aber was solls, wenns es meinem Wasserhaushalt zugute kommt

Mein Husten wird auch stetig weniger. Der Capval Saft scheint zu helfen

Dafür hat mein Freund nun wieder einen Männerschnupfen mitgebracht Aber so schlimm, dass er 20Uhr schlafen geht und in einer Tour am niesen ist. Er hat gestern freiwillig irgendwas inhaliert...muss also wirklich schlimm sein

Das ist doch gut, das Deine Hände heute nicht geschwollen waren. Dann hoffe ich, das es so bleibt.

Das hoffe ich auch NeoMutti

Mädels, ich hatte grad eine Weg zu erledigen und da bin ich an dem einen KH vorbeigekommen, welches evtl in Frage kommen würde. Dachte ich "Okay, wenn Du schonmal hier bist, gehst mal in den Kreißsaal und guckst Dir das an." Vor dem Kreißsaal hängt ein Schild mit "Bitte nehmen Sie aus Rücksicht auf die Intimsphäre der sich uns anvertrauenden Gebärenden vor Betreten mit der diensthabenden Hebamme telefonisch Kontakt auf." Telefon hängt gleich daneben Fand ich jedenfalls symphatisch.

Ich steh da also bisschen in der Gegend rum, kommt eine Hebamme um die Ecke und begrüßt mich freundlich. Ich erkläre, warum ich da bin. "Also ich war grad in der Nähe..." Sie hätte sich auch direkt mit mir befasst und mich angemeldet, wenn ich nicht meinen Mutterpass vergessen hätte. Nunja, war halt nicht geplant. "Ach dann kommste einfach nochmal vorbei, wenn Du wieder in der Nähe bist." Hab mich direkt wohl gefühlt.

So und jetzt fahre ich ins Geburtshaus. MIT Mutterpass. Von dort habe ich nämlich noch immer keine Antwort auf meine Mail, was ich bisschen schade finde Wozu gibt man dann auf der Homepage die Email Adresse an?

Zitat von Pakuna:

Das hoffe ich auch NeoMutti

Mädels, ich hatte grad eine Weg zu erledigen und da bin ich an dem einen KH vorbeigekommen, welches evtl in Frage kommen würde. Dachte ich "Okay, wenn Du schonmal hier bist, gehst mal in den Kreißsaal und guckst Dir das an." Vor dem Kreißsaal hängt ein Schild mit "Bitte nehmen Sie aus Rücksicht auf die Intimsphäre der sich uns anvertrauenden Gebärenden vor Betreten mit der diensthabenden Hebamme telefonisch Kontakt auf." Telefon hängt gleich daneben Fand ich jedenfalls symphatisch.

Ich steh da also bisschen in der Gegend rum, kommt eine Hebamme um die Ecke und begrüßt mich freundlich. Ich erkläre, warum ich da bin. "Also ich war grad in der Nähe..." Sie hätte sich auch direkt mit mir befasst und mich angemeldet, wenn ich nicht meinen Mutterpass vergessen hätte. Nunja, war halt nicht geplant. "Ach dann kommste einfach nochmal vorbei, wenn Du wieder in der Nähe bist." Hab mich direkt wohl gefühlt.

So und jetzt fahre ich ins Geburtshaus. MIT Mutterpass. Von dort habe ich nämlich noch immer keine Antwort auf meine Mail, was ich bisschen schade finde Wozu gibt man dann auf der Homepage die Email Adresse an?

das ist doch echt mal ne coole Reaktion der Hebamme

Wie warst nun i Geburtshaus, ?

Im Geburtshaus war ich. Eine Stunde nachdem die "Sprechzeit" vorbei war...