Zitat von Blacksheep83:

Du hast es wirklich mit dem Buch geschafft? Ich glaub ich sollte das auch mal lesen vielleicht hilfts bei mir ja auch

Ja, hat mir ein Freund empfohlen.
Aber nimm nicht das für Frauen, das ist blöd.

Da gibts sogar eins für Frauen und eins für Männer?

bisher bin ich echt tapfer

Okay, danke Aduja. Kann ich das dann sofort machen oder muss ich der Regelmäßigkeit halber bis zum Zyklusende noch so messen wie jetzt?

Ach Francis, das hört sich doch super an bei dir.

Also das Originalbuch ist nicht nur für Männer.
Aber und das ist das wichtigste, es wirkt nur, wenn man es auch wirklich will.
Wenn du von vorneherein sagst, ich will gar nicht aufhören, dann funktioniert das auch nicht.

Ich will wirklich aufhören, aber aus eigenen Stücken schaff ich das irgendwie nicht wirklich, da die Verlockung doch einfach zu groß ist
Ich rauch irgendwie auch mehr aus langweile, doch die Sucht sitzt zu tief, nein dazu zu sagen

mein glück jetzt ist das ich vorher schon doll reduziert habe weil ich ja wusste das ich ss werden will sonst würde ich jetzt echt doll durchhängen

Bin mal gespannt wie ich es heute aushalte, war heute morgen zu faul mir welche kaufen zu gehen, ich versuchs nun einfach auch mal ohne
Mein Schatzi is eben zur Arbeit gefahren von daher ist mein "Ersatz" weg

Zitat von Blacksheep83:

Bin mal gespannt wie ich es heute aushalte, war heute morgen zu faul mir welche kaufen zu gehen, ich versuchs nun einfach auch mal ohne
Mein Schatzi is eben zur Arbeit gefahren von daher ist mein "Ersatz" weg

ganz ehrlich dazu war ich früher nie zu faul den gedanken keine zu haben find ich viel schlimmer als welche da zu haben und nicht zu rauchen ich hab auch welche hier ich weiß ich könnte wenn ich wollte und der gedanke reicht mir um durch zu halten

Hmm ok, wohl auch wahr, aber wenn ich keine da hab komm ich auch nicht in Versuchung, doch eine zu rauchen

Zitat von Blacksheep83:

Hmm ok, wohl auch wahr, aber wenn ich keine da hab komm ich auch nicht in Versuchung, doch eine zu rauchen

ich kann nur von mir reden wenn ich keine da hab denk ich die ganze zeit darüber nach das ich keine hab und das fand ich immer viel schlimmer

Stimmt^^
naja mal schauen ob ich nachher noch welche kaufe oder nicht. Muss ja meinen kleinen Mann noch abholen gehen vom Kiga, vllt bin ich ja wirklich so tapfer an der Tanke vorbei zu fahren ohne halt zu machen

Zitat von Blacksheep83:

Stimmt^^
naja mal schauen ob ich nachher noch welche kaufe oder nicht. Muss ja meinen kleinen Mann noch abholen gehen vom Kiga, vllt bin ich ja wirklich so tapfer an der Tanke vorbei zu fahren ohne halt zu machen

wirste nicht sein

Ich glaubs auch nicht

Zitat von Blacksheep83:

Ich glaubs auch nicht

du hast bestimmt jetzt schon die ganze zeit den drang eine rauchen zu wollen