Zitat von MeineKinder:

Also ich muss ja erlich zugeben das ich diese Kurve nicht verstehe, so oft ich da auch drauf starre.
Ich bewunder mit welcher Genauigkeit ihr messt und fleissig alles eintragt.
Da komm ich aus dem staunen echt nicht mehr raus.
Gerne hätte ich das mal versucht, aber ich glaube nach dem 3. Tag würde ich kläglich scheitern, denn ich brauche, wie ich gelesen habe ausreichend schlaf ( Habe sehr oft 2 Stunden nur am Stück!)
Wenig Stress (Ha ha!!)
Und die immer wiederkehrende genaue Messzeit !!
Da denke ich werde ich gleich kläglich versagen denn wenn ein Würmchen weint werde ich nicht zum messen kommen, oder wie macht ihr das?
Ist die Kurve oben ist das dann besonders gut zum schwanger werden. Wie entscheidet ihr das was mit eurer Kurve passiert?

Ich hoffe ich frage nicht all zu Doof.....

Es gibt keine doofen Fragen

Die Methode ist nicht jedermanns Sache. Eigentlich ist sie ja zur natürlichen Verhütung gedacht (man grenzt die fruchtbaren Tage ein)
Das mit dem ausreichend Schlaf stimmt:
Die Körperkerntemperatur eines Menschen folgt einem täglichen Muster.
Morgens früh, so etwa gegen 3 oder4 Uhr ist sie am niedrigsten, dann steigt sie langsam wieder an, und wir wachen auf.

In der Zeit vom 1ten ZT bis zum ES ist die Tempi in einer Tieflage, nach dem ES in der Hochlage (bis zur Mens, dann sinkt sie wieder)

Hier mal eine alte Kurve von mir, da sieht man es schön:

Die Auswertung der Kurve ist anfangs nicht einfach, aber man lernt es relativ schnell. Meine Kurve wird vom Programm automatisch ausgewertet.

Hier mal ein Link, der könnte dir nützlich sein:
http://kiwu.winnirixi.de/temperaturablauf.html

Molly , 37 Jahre, NMT: 28.02
Deckelsmouk , 40 Jahre, NMT: 13.03
uhnari , 39 Jahre, NMT: XX.XX
Mama71 , 43 Jahre, NMT: 13.03
Mizoha , 35 Jahre, NMT: 15.03
PadeliO , 35 Jahre, NMT: 23.02
MeineKinder , 40 Jahre, NMT: XX.XX



Nolli , 41 Jahre, ET: 12.08.2015

@ Molly

Wie geht's dir? Hibbelig?

Zitat von padeli0:

Hier der test von gestern abend. ES+13

Oh wie aufregend!!!! Jetzt zweifelst du aber nicht mehr, oder?

Ich war zu ungeduldig und habe eben getestet.

Zitat von Deckelsmouk:

Zitat von MeineKinder:

Also ich muss ja erlich zugeben das ich diese Kurve nicht verstehe, so oft ich da auch drauf starre.
Ich bewunder mit welcher Genauigkeit ihr messt und fleissig alles eintragt.
Da komm ich aus dem staunen echt nicht mehr raus.
Gerne hätte ich das mal versucht, aber ich glaube nach dem 3. Tag würde ich kläglich scheitern, denn ich brauche, wie ich gelesen habe ausreichend schlaf ( Habe sehr oft 2 Stunden nur am Stück!)
Wenig Stress (Ha ha!!)
Und die immer wiederkehrende genaue Messzeit !!
Da denke ich werde ich gleich kläglich versagen denn wenn ein Würmchen weint werde ich nicht zum messen kommen, oder wie macht ihr das?
Ist die Kurve oben ist das dann besonders gut zum schwanger werden. Wie entscheidet ihr das was mit eurer Kurve passiert?

Ich hoffe ich frage nicht all zu Doof.....

Es gibt keine doofen Fragen

Die Methode ist nicht jedermanns Sache. Eigentlich ist sie ja zur natürlichen Verhütung gedacht (man grenzt die fruchtbaren Tage ein)
Das mit dem ausreichend Schlaf stimmt:
Die Körperkerntemperatur eines Menschen folgt einem täglichen Muster.
Morgens früh, so etwa gegen 3 oder4 Uhr ist sie am niedrigsten, dann steigt sie langsam wieder an, und wir wachen auf.

In der Zeit vom 1ten ZT bis zum ES ist die Tempi in einer Tieflage, nach dem ES in der Hochlage (bis zur Mens, dann sinkt sie wieder)

Hier mal eine alte Kurve von mir, da sieht man es schön:

Die Auswertung der Kurve ist anfangs nicht einfach, aber man lernt es relativ schnell. Meine Kurve wird vom Programm automatisch ausgewertet.

Hier mal ein Link, der könnte dir nützlich sein:
http://kiwu.winnirixi.de/temperaturablauf.html

Vielen lieben Dank Deckelsmouk!!!
Du hast Dir aber viel Mühe gegeben! Wenn ich aber nun anfange zu messen und deine Kurve vergleiche dann erkenne ich doch erst den ES wenn er doch eigentlich vorbei ist, oder? Denn da steigt sie ja dann!!
Heißt das ich muss über mehrere Monate diese Tabelle verwenden und täglich messen um einen Durchschnitt zu ermitteln???

Zitat von padeli0:

Ich war zu ungeduldig und habe eben getestet.

Herzlichen Glückwunsch!!!!!!

Zitat von padeli0:

Ich war zu ungeduldig und habe eben getestet.

Oh Padeli, du kannst dir gar nicht vorstellen, wie ich mich gerade freue!
Du hast sooo lange auf dieses Glück gewartet! Und sooo viel dafür gekämpft!
HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH

Zitat von MeineKinder:

Vielen lieben Dank Deckelsmouk!!!
Du hast Dir aber viel Mühe gegeben! Wenn ich aber nun anfange zu messen und deine Kurve vergleiche dann erkenne ich doch erst den ES wenn er doch eigentlich vorbei ist, oder? Denn da steigt sie ja dann!!
Heißt das ich muss über mehrere Monate diese Tabelle verwenden und täglich messen um einen Durchschnitt zu ermitteln???

Richtig. Den ES erkennt man erst, wenn er vorbei ist.
Wenn man die Methode aber erst einmal kennt, kann man mehr aus den Kurven herauslesen.
Aber erst mal eins nach dem anderen

Bei meiner jetzigen Kurve sehe ich nämlich gerade voraus, dass mein ES etwas früher stattfinden wird als geplant
Ich messe nämlich nicht nur die Tempi, sondern beobachte zusätzlich die Beschaffenheit des Zervixschleims und des Muttermundes.
Alles zusammen ergibt ein klares Bild

Ich bin immer gerne bereit, Fragen zu beantworten. (wenn ich kann)
Auch für mich war die Methode anfangs ein Buch mit sieben Siegeln

@ padeliO

Darf ich dich schon in der Hibbelliste umschreiben, oder möchtest du noch ein wenig warten?

Guten morgen Ihr Lieben!

padeli0: herzlichen Glückwunsch! Ich freue mich total für Dich!
alles alles liebe und Gute

Alle anderen wieder gesund?

So, ich habe jetzt zwei Wochen Verschnaufpause bis zum nächsten Geburtstag!
In meiner Tempi-Kurve wurde heute frisch Coverline, möglicher Frühtest
etc.pp eingetragen. Oh, ist das aufregend.......

Zitat von uhnari:

Guten morgen Ihr Lieben!

padeli0: herzlichen Glückwunsch! Ich freue mich total für Dich!
alles alles liebe und Gute

Alle anderen wieder gesund?

So, ich habe jetzt zwei Wochen Verschnaufpause bis zum nächsten Geburtstag!
In meiner Tempi-Kurve wurde heute frisch Coverline, möglicher Frühtest
etc.pp eingetragen. Oh, ist das aufregend.......

Ist doch praktisch so ein Zyklusprogramm
Welches Datum hast du denn für den NMT?

vorraussichtlich der 07.03.
wenn jetzt die Temperatur nicht unter die Coverline sinkt, lohnt es sich
zu hoffen,oder?

Zitat von uhnari:

vorraussichtlich der 07.03.
wenn jetzt die Temperatur nicht unter die Coverline sinkt, lohnt es sich
zu hoffen,oder?

Zeig doch mal deine Kurve

Molly , 37 Jahre, NMT: 28.02
Deckelsmouk , 40 Jahre, NMT: 13.03
uhnari , 39 Jahre, NMT: 07.03
Mama71 , 43 Jahre, NMT: 13.03
Mizoha , 35 Jahre, NMT: 15.03
padeliO , 35 Jahre, NMT: 23.02
MeineKinder , 40 Jahre, NMT: XX.XX



Nolli , 41 Jahre, ET: 12.08.2015