Zitat von kleinenicole:
huhu ihr lieben also den Frauenmanteltee gibt es in Teebeutel ich nehm da meist 1 Beute pro Tassse und Himbeerblättertee ist lose und davon nehme ich Pro Tasse 2 Teelöffel

mir schmecken beide Tees gut ich trinke sie pur ohne alles

curly tut mir leid das deine Temp gefallen ist

danke süße

Zitat von Kassandra_85:

Zitat von Chiquita:
man das mit deins chatz ist ja krass. so eine dolle underzuckerung habe ich bei ihm noch nicht gesehen. sein zucker war vorhin 3 und das merkt man sofort da war er unaus stehlich.

So mädels ich habe heute das kinderzimmer in ein arbeitszimmer umgebaut.

War das denn schon kinderzimmer???
Ja meine Tempi ist erst nach den mens gesunken.

Meine ist lieb wenn er niedrig ist und doof wenn er hoch ist.

wir habe es schon so gestrichen das es für ein kinderzimmer past. und das bild ist noch vom vorgänger dran.

also anzeichen habe ich keine, auser das es mir hinten ab und zu zieht, aber das habe ich auch so.

Zitat von Chiquita:

Zitat von Kassandra_85:

Zitat von Chiquita:
man das mit deins chatz ist ja krass. so eine dolle underzuckerung habe ich bei ihm noch nicht gesehen. sein zucker war vorhin 3 und das merkt man sofort da war er unaus stehlich.

So mädels ich habe heute das kinderzimmer in ein arbeitszimmer umgebaut.

War das denn schon kinderzimmer???
Ja meine Tempi ist erst nach den mens gesunken.

Meine ist lieb wenn er niedrig ist und doof wenn er hoch ist.

wir habe es schon so gestrichen das es für ein kinderzimmer past. und das bild ist noch vom vorgänger dran.

also anzeichen habe ich keine, auser das es mir hinten ab und zu zieht, aber das habe ich auch so.

Wie habt ihr denn gestrichen?
Das Bild sieht echt schön aus.

Ich hab auch keine anzeichen.
Heute hatten wir besuch zum essen da und danach waren wir noch was trinken.
Da habe ich ohne schlechtes gewissen 1Glas Apero Weisswein 2Glässer Rotwein 1 Glass Weinschorle und zwei Cola getrunken.

Mal schauen wenn wir morgen zu einer anständigen Zeit aufstehen gehen wir boarden.
Bin immer noch am überlegen ob ich morgen schon testen soll. Wenn er positiv ist sollten wir lieber nicht boarden gehen. Wenn er negativ ist hab ich vielleicht keinen Bock mehr. Und wenn ich erst am Montag oder Donnerstag teste bin ich aus allem raus bekomme aber vielleicht die mens auf der Piste.

Ach man.
Werd euch dann berichten wie ich mich entschieden habe.
Bin mir aber eher sicher dass es nichts war diesen ÜZ da ich keine anzeichen habe gar gar keine. Mir tun noch nicht mal die Brüste weh was sie normal vor der mens immer taten.

alsp meine temp ist noch oben und am dienstag ist nmt. naja abwarten.
der rest des zimmer ist einem zarten gelb und mund mindgrün. so schreckgeteil. kann man schwer erklären.

huhu süße Chiquita na is doch fein das deine Temp bisher noch oben ist vielleicht is es ja ein gutes Zeichen freu mich für dich

Ich les grad ein bißchen herum und habe dies nochmal schön zusammengefaßt gefunden:

a) Temperaturmessen

1.a) Wo kann ich messen?
Oral (im Mund), vaginal (in der Scheide) oder rektal (im Popo), wobei oral und vaginal 5 Minuten, rektal 3 Minuten gemessen werden sollte.
Axillar (unter den Achseln) und im Ohr ist ungeeignet!

2.a) Wann wird ein Wert ausgeklammert?
Da es eine Vielzahl von verschiedenen Störfaktoren gibt und manche einem (noch) nicht bewusst sind, dürfen Werte, die ab ca. 0,2 Grad nach oben von den Nachbarwerten abweichen ausgeklammert werden, auch wenn kein unmittelbarer Grund vorhanden ist. Dies steht nicht in der Literatur, ist eine Empfehlung einer NFP-Beraterin. Es ist ebenso gut möglich, dass die Kurve in manchen Fällen trotz potentiellem Störwert gut auswertbar ist.
Daher empfiehlt es sich oft, erst abzuwarten und erst später zu schauen, ob der Wert tatsächlich ausgeklammert werden sollte. Zu tiefe Werte werden selbstverständlich nicht ausgeklammert.

3.a) Darf ich das Thermometer wechseln?
Der Wechsel sollte nur zwischen zwei Zyklen erfolgen. Lässt sich ein Wechsel innerhalb eines laufenden Zykluses nicht vermeiden (z.B. da das Thermometer defekt ist), dann muss dieser Wechsel unbedingt im Zyklusblatt vermerkt werden.

4.a) Funktioniert das Messen trotz Schichtdienst?
Meistens ja! Es gilt auszuprobieren wie sich die eigene Temperatur bei unterschiedlichen Mess- und Schlafzeiten verändert. Die meisten Frauen können trotz Schichtdienst auswerten.

5.a) Funktioniert das Messen mit Kleinkind, das mich nachts oft weckt?
Auch das muss individuell ausprobiert werden, inwiefern die eigene Temperatur durch Länge des Schlafes vor der Messung gestört wird. Es gibt aber viele Frauen mit störenden Kleinkindern, die erfolgreich NFP praktizieren!

6.a) Wie lange muss ich vor der Messung geschlafen haben?
Früher ging man davon aus, dass eine Schlafdauer von mind. 6 h notwendig ist. Dies stimmt aber nicht. Heute empfiehlt die AG NFP, dass man vor der Messung mind. 1 h geruht haben sollte. Dies muss natürlich die einzelne Frau an sich testen wie viel Schlaf sie benötigt um eine auswertbare Kurve zu bekommen.

b) Temperatur-Auswertung

1.b) Wann bekomme ich Balken in meiner Kurve?
Du bekommst dann deine Balken, für ES und Menstag wenn deine Temperatur mindestens 3 Tage lang 0,2 Grad höher ist, als die 6 vorherigen Tage!

2.b) Ich bekomme einfach keine Balken! Warum ist das so?
1. Entweder hattest du noch keinen Eisprung. Dann kommen im System auch keine Balken.
2. Du hattest Eisprung, aber das System erkennt ihn nicht, weil du "Ausreißer" in der Kurve hast. Also Werte, die die Kurve verfälschen können. Ausreißer können leider vorkommen und passieren aufgrund von Messfehlern, oder wenn man aus war oder was getrunken hat oder Medikamente genommen hat. Es gibt einige Faktoren die die Temperatur "negativ" beeinflussen können. Bei der "Ausreißer" Entfernung helfen unsere Mädels aber gerne weiter, sofern du diese nicht selbst erkennst

3.b.) Ist es wirklich so wichtig immer um die gleiche Zeit zu messen? Was ist anders wenn ich ne halbe Stunde später messe?
Eine halbe Stunde macht meistens nichts aus, aber mehr als eine Stunde Unterschied sollte es nicht mehr sein. Je später du misst, umso höher wird deine Tempi sein, weil der Körper den Tag anfängt, Stoffwechsel startet, etc. Aber nicht jede Frau reagiert auf Messabweichungen! Wie anfällig man ist, kann ausgetestet werden.

4.b) Was ist eine Hochlage?
Die Basaltemperatur hat zwei Temperaturniveaus: Am Anfang des Zyklus ist sie tief, um den Eisprung (meist kurz danach) steigt sie an. Diese erhöhte Phase nach dem Eisprung nennt man Hochlage.

5.b) Wann beginnt und endet die Hochlage?
Die Hochlage beginnt am Tag der ersten höheren Messung. Beispiel: Erste höhere Messung am 16. Zyklustag, Zykluslänge: 30 Tage -> Hochlage vom 16. bis 30.ZT, 15 Tage Hochlage. Sie endet am letzten Tag vor der Menstruation, auch, wenn einige Werte auf die Coverline/Basislinie/Hilfslinie fallen. (Allerdings ist in einem solchen Fall Vorsicht geboten, da die Kurve falsch ausgewertet sein könnte.)

6.b) Wann sinkt die Temperatur nach der Hochlage?
Dies ist auch ganz individuell. Bei den einen sinkt die Temperatur schon bevor die Mens einsetzt, bei den anderen während der Mens und bei wieder anderen erst nach der Mens.

7.b) Ab wann kann ich davon ausgehen, dass ich schwanger bin?
Ab einer Hochlage von 18 Tagen ohne Blutung ist eine Schwangerschaft sehr wahrscheinlich.

8.b) Gibt es eine Hochlage ohne Eisprung?
Ja, aber sehr selten. Dahinter steckt das sogenannte LUF-Syndrom (=Luteinisierter Unrupturierter Follikel). Meist sind dann die Hochlagen jedoch stark verkürzt. Eine Schwangerschaft kann keine eintreten, da durch das Progesteron ein weiterer Eisprung verhindert wird. Ansonsten stecken keine echten Hochlagen dahinter, d.h., dass die Temperatur über eine paar Tage hinweg durch z.B. Krankheit erhöht ist. Da Krankheit aber ein eindeutiger Störfaktor ist kann es hier nicht zu einer falschen Auswertung der Hochlage kommen, zumal der Schleim immer mit ausgewertet werden muss. Oder aber das Ei ist nicht gesprungen und aus dem Folli bildet sich eine Zyste. Auch diese kann die Temperatur in Hochlage halten und zwar so lange bis sie platzt!

9.b) Gibt es einen Eisprung ohne Hochlage?
Durch das ausgeschüttete Progesteron des Gelbkörpers wird die Körpertemperatur leicht erhöht. Bei manchen Frauen ist die Temperaturdifferenz lediglich sehr niedrig und ohne Ausklammerung der Störfaktoren kann somit leicht eine Hochlage übersehen werden und der Zyklus ungerechtfertigt als infertil deklariert werden. In extrem seltenen Fällen reagiert der Körper gar nicht auf das Progesteron und produziert trotz Eisprung keine Hochlage.

10.b) Was heißt triphasisch?
Triphasisch nennt man Kurven, bei denen die Temperatur in der Hochlage noch ein zweites Mal deutlich ansteigt. Dies geschieht etwa 6-9 Tage nach dem Eisprung und man geht davon aus, dass dieser zweite Temperaturanstieg um die Zeit der Einnistung stattfindet. 96 % der triphasischen Kurven sind SS Kurven.

11.b) Ab wann kann ich aus der ZK eine eventuelle Gelbkörperschwäche erkennen?
Bei einer Hochlage von weniger als 10 Tagen liegt eine verkürzte Gelbkörperphase vor, mögliche Ursache ist eine Gelbkörperschwäche. Kann aber auch mal ohne Grund vorkommen. Wenn die Gelbkörperphase aber regelmäßig zu kurz ist, besteht Handlungsbedarf.

hallo,

hier mal wieder meine kurve

http://www.wunschkinder.net/forum/zanze ... 2/nummer=7

man ich werd echt noch verrückt. ich hoffe die nächsten tage vegehn gaaaaaaaaanz schnell

Zitat von eternity:
hallo,

hier mal wieder meine kurve

http://www.wunschkinder.net/forum/zanze ... 2/nummer=7

man ich werd echt noch verrückt. ich hoffe die nächsten tage vegehn gaaaaaaaaanz schnell

deine Kurve ist nich vollständig

kann deine kurve auch nicht sehen.

ich mach mir keine hoffnung. mich nervt nur das ich morgen einen zahnarzt termin habe. und wenn meine temp morgen immer noch nicht gesunken ist muss ich den termin absagen, weil ich immer spritzen bekomme und die bei einer schwangerschaft nicht gut sind.

Zitat von Chiquita:
kann deine kurve auch nicht sehen.

ich mach mir keine hoffnung. mich nervt nur das ich morgen einen zahnarzt termin habe. und wenn meine temp morgen immer noch nicht gesunken ist muss ich den termin absagen, weil ich immer spritzen bekomme und die bei einer schwangerschaft nicht gut sind.

ja mach das mal is besser mußt den Termin dann verschieben

ja siche ist sicher. ich habe zwar keine hoffnung aber was solls. und wie siehts bei dir aus?

hi chiquita

Zitat von curlysue:
hi chiquita

hallo na wue geht es dir.

ich hab jetz mal ein e frage an alle. wie viel tage vor der mens sinkt bei euch die temp?

Bei mir erst drei tage nachher.
Heute ist meine immer noch oben.

ja du bist ja so ein besondere mensch wo sie nach der mens sinkt