Ich habe von den positiven Eigenschaften von grünen Tee gelesen und da ich wenig trinke, dachte ich mir, fange ich mal mit grünen Tee an
Ich habe mir sehr guten chinesischen grünen Tee (Lung Ching) bestellt, mal sehen, gekommen ist er noch nicht...

Aber falls hier "Experten" sind, die auch gern grünen Tee trinken.

Wieviel kann man am Tag davon trinken? Wäre 1 Liter schon zu viel?

Zitat von Ulrike1987:

Ich habe von den positiven Eigenschaften von grünen Tee gelesen und da ich wenig trinke, dachte ich mir, fange ich mal mit grünen Tee an
Ich habe mir sehr guten chinesischen grünen Tee (Lung Ching) bestellt, mal sehen, gekommen ist er noch nicht...

Aber falls hier "Experten" sind, die auch gern grünen Tee trinken.

Wieviel kann man am Tag davon trinken? Wäre 1 Liter schon zu viel?

ich trinke oft täglich 1 Liter Tee und oft ist auch Grüner dabei. BIs her konnte ich keine negativen Wirkungen verzeichnen

Bei mir pers. ist das so das wenn ich zu viel grünen Tee trinke also dabei nichts anderes bekomme ich Kopfschmerzen. Aber er ist einfach lecker. Mag den besonders von der "Schwiema in Spe" mit exotischen Früchten ..lecker

Ich glaube das kann man nicht verallgemeinern was zuviel ist. Jeder reagiert da anders drauf. Git Leute die werden von 2 Tassen hibbelig und Leute die trinken ne Kanne und denen gehts gut. Generell muss man wohl sagen dass loser Tee auf jedenFall am Besten ist, aber das ist wohl bei jedem Tee so

Trinke grundsätzlich nur Tee ohne Teein (wie Koffein)!

hallo,

also grüner tee wirkt stark entwässernd. das wirst du ganz schnell merken deshalb nimmt man den auch gern als unterstützung für diäten. (so wie ich im moment)

mir reichen 3 tassen am tag davon. mein arzt meinte auch das man nicht mehr trinken sollte weil durch das entschlaken ja auch mineralien ect. aus dem körper geschwemmt werden! darauf könntest du dann unter anderem mit kopfweh, schwindel und übelkeit reagieren.

lg

Zitat von josiemaus:

hallo,

also grüner tee wirkt stark entwässernd. das wirst du ganz schnell merken deshalb nimmt man den auch gern als unterstützung für diäten. (so wie ich im moment)

mir reichen 3 tassen am tag davon. mein arzt meinte auch das man nicht mehr trinken sollte weil durch das entschlaken ja auch mineralien ect. aus dem körper geschwemmt werden! darauf könntest du dann unter anderem mit kopfweh, schwindel und übelkeit reagieren.

lg

hier mal noch ein link mit vielen info´s

http://www.gruenertee.de/wirkung/

das war der falsche link, sorry

http://www.gruenertee.de/zubereitung/morgens-mitta gs-abends/

da steht auch das man ZUSÄTZLICH zum tee mindestens 1,5- 2 liter wasser trinken sollte. da du ja, wie du schreibst, eh schon wenig trinkst ist das vielleicht nicht gerade der richtige tee für dich

obwohl man sich das trinken wirklich antrainieren kann, habe ich auch geschafft.

so, jetzt aber...
alles gute