Hi ihr,

ich versuche gerade unsere Lebensmittelausgaben zu kuerzen, wir geben in der Woche ca.150 Euro fuer uns aus (sind zu 3.).
Ich plane unsere Essen, habe eine Einkaufsliste und Fleisch essen wir nur ein paar Mal in der Woche, also es sind nicht die Hauptmahlzeiten die zu Buche schlagen, sondern die ganzen Snacks und Suessigkeiten!

Ich bin gerade am Zunehmen, also es ist wichtig das ich die Kalorien von den Zwischenmahlzeiten bekomme, aber vllt kann jemand ein paar selbstgemachte Snacks empfehlen? Gerne suess oder salzig und gerna auch Kinderfreundlich .

LG

Obst in allen Varianten und Gemüse-Sticks mit Quarkdip oder Joghurtdip oder nen selbstgemachten Fruchtjoghurt oder Obst mit Quark mischen. Ist auf jeden Fall gesünder und günstiger.

Zitat von NoNi:

Obst in allen Varianten und Gemüse-Sticks mit Quarkdip oder Joghurtdip oder nen selbstgemachten Fruchtjoghurt oder Obst mit Quark mischen. Ist auf jeden Fall gesünder und günstiger.

Achso, wegen den Kalorien: du kannst ja Joghurt und Quark "verfetten", in dem du Schlagsahne drunter mischt oder Sahnejoghurt nimmst.

Also du kannst Kartoffelchips selber machen! Kartoffeln ganz dünn hobeln, in heißem Öl frittieren, auf Krepppapier abtropfen lassen und nach Wunsch Würfeln

Oder einfach mal Gemüse schnitze mit gewürztem quark

Oder kuvertüre oder schokolade schmelzen, Cornflakes oder reispops oder Kokosraspeln Rein, Häufchen formen und trocknen lassen

Nomnom, danke Maedels, das hoert sich echt lecker an! Und wenn ich es schon vorher zubereiten kann, wie die KrispySchokos umso besser, denn wenn mich "der kleine Hunger" packt, habe ich keine Geduld rumzuwerken .

Zitat von BabyMsMami:

Nomnom, danke Maedels, das hoert sich echt lecker an! Und wenn ich es schon vorher zubereiten kann, wie die KrispySchokos umso besser, denn wenn mich "der kleine Hunger" packt, habe ich keine Geduld rumzuwerken .

also die selbstgemachtn schokocrossies sind immer leker kann ich nur empfehlen

Du kannst auch Mandelstifte in einer Pfanne rösten und Schoki schmelzen und dann die Schoki und die Mandeln mischen, kleine Häufchen machen und trocknen lassen. Auch suuuuper lecker.

Zitat von NoNi:

Du kannst auch Mandelstifte in einer Pfanne rösten und Schoki schmelzen und dann die Schoki und die Mandeln mischen, kleine Häufchen machen und trocknen lassen. Auch suuuuper lecker.

das glaub ich dir aufs wort und alles kleine sünden hihi

Zitat von NoNi:

Du kannst auch Mandelstifte in einer Pfanne rösten und Schoki schmelzen und dann die Schoki und die Mandeln mischen, kleine Häufchen machen und trocknen lassen. Auch suuuuper lecker.

Wenn man noch etwas Palmin dazu gibt, werden die mandelsplitter schön fest beim aushärten!

Zitat von Sternenzauber23:

Zitat von NoNi:

Du kannst auch Mandelstifte in einer Pfanne rösten und Schoki schmelzen und dann die Schoki und die Mandeln mischen, kleine Häufchen machen und trocknen lassen. Auch suuuuper lecker.

Wenn man noch etwas Palmin dazu gibt, werden die mandelsplitter schön fest beim aushärten!

Ja, und es wird noch einen Hauch sündiger Man kann auch noch fürs Aroma Zimt reinmachen, wers mag.

Zitat von NoNi:

Zitat von Sternenzauber23:

Zitat von NoNi:

Du kannst auch Mandelstifte in einer Pfanne rösten und Schoki schmelzen und dann die Schoki und die Mandeln mischen, kleine Häufchen machen und trocknen lassen. Auch suuuuper lecker.

Wenn man noch etwas Palmin dazu gibt, werden die mandelsplitter schön fest beim aushärten!

Ja, und es wird noch einen Hauch sündiger Man kann auch noch fürs Aroma Zimt reinmachen, wers mag.

Hmmmm.....lecker!

Oder fertigen Blätterteig kaufen, Pudding kochen und dann Blätterteigtaschen draus machen und paar Apfelstückchen mit rein, oder nur mit Apfelmus füllen. Oder fürs Herzhafte: Blätterteig zu Croissants formen und dann mit Käse oder Schinken oder beidem belegen und backen... sabber...

Zitat von NoNi:

Du kannst auch Mandelstifte in einer Pfanne rösten und Schoki schmelzen und dann die Schoki und die Mandeln mischen, kleine Häufchen machen und trocknen lassen. Auch suuuuper lecker.

statt mandelstifte kann man auch cornflakes nehmen und in schoki tauchen. oder gemischt mit nüssen, rosinen, trockenobst