Noch genau 17 Tage

So bin wieder da vom Frauenarzt.... Meinem kleinen geht es gut die Herztöne liegen bei 110 / 160 , der kleine ist knapp 52 cm schon Groß und hat ein Gewicht von ungefähr 3500 g ......

@ Durchschlafen ich glaube schon das es damit was zu tun hat genauso hab ich geschrieben das dazu stress und alles auch noch kommt wenn dann auch alles lesen BITTE........
Der kleine von meinem Bruder hat auch recht spät durchgeschlafen und die alte hat in der Schwangerschaft geraucht und getrunken und hatte viel stress mit ihrer Familie gehabt.......
Und ausserdem hab ich nicht gesagt das es nur was mit dem Rauchen und Trinken zu tun hat

@ hecki
ich habe in der ss auch nicht geraucht und paul schläft bis heute trotzdem noch nicht durch! und getrunken hab ich auch nicht
und meistens sagt man das erste und das zweite kind sind komplett verschieden. aber ich würde dir wünschen, dass es wie bei maya wird!

@ almased / yogi
ich habe ende juni 5 tage almased - turbo gemacht - also 5 tage lang nur almased getrunken und damit 4,5 kg abgenommen. dann packte mich die demotivation, täglich war irgendwas anderes, jeder grillte bei dem schönen wetter, und ich habe knapp 2 monate lang ganz normal gegessen, auch mit abends pizza oder auch mal mit ner ganzen tafel schokolade am tag - und ich habe NICHTS zugenommen. kein gramm.
heute bin ich wieder bim 5. turbotag, ich mache es jetzt solange wie ich lust habe. wochenende wird eh wieder gegessen, weil wir großes fest im dorf haben. egal. jedenfalls weiß ich grad nicht wieviel ich dieses mal abgenommen habe, weil ich keine waage mehr habe.
ich kann nur sagen, dass mir meine lieblingshose nicht mehr passt. viel zu weit. und ne röhrenjeans die überall schlabbert ist nicht grade sonderlich schön.

was ich zu yogi sagen wollte:
ich glaub du hast das prinzip nicht ganz verstanden... das ist nicht böse gemeint von mir! aber ich habs anfangs auch nie gedacht dass es klappt und war soooo skeptisch, dass die mädels im alma-thread schon gesagt haben "tiffy - du glaubst eh nicht dran, du verstehst es nicht, lass es einfach sein und mach ne andere diät!"
und ich finde man kanns auch wirklich erst verstehen, wenn mans mal gemacht hat. wie und warum es funktioniert, und vorallem DASS es funktioniert!

ausserdem wird AUSDRÜCKLICH von almased empfohlen, danach eine komplette ernährungsumstellung zu machen (bzw. schon ab dem tag, ab dem man wieder anfängt etwas zu essen), und da beziehen die sich eben auch auf weight watchers.
das heißt almased ist nur ein einstieg.

Echt kann man damit echt so gut abnehmen mit dem Almased?? Nach was schmeckt das denn???? Hast du denn ausser Almased noch was anderes gegessen also wo du das gemacht hast und was hast du getrunken......
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Mit dem durchschlafen hat mir jemand so gesagt und das hat nicht nur was mit dem trinken und rauchen zu tun auch stress und probleme und so....

ich hab das schon alles gelesen, ich wollt ja nur sagen, dass es eben auch fälle gibt, wos damit nix zu tun hat. gibt halt kinder, die einfach so nich pennen

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in der zeit wo man diese "turbo" macht, trinkt man 3x täglich den almased-shake und isst nichts. dieses turbo ist keine reine diät, das ist ein fasten.
man reinigt mal den körper und den darm um ihn einfach auf eine abnahme vorzubereiten. das ist ein super einstieg ins abnehmen.
das macht man minimum 3 tage, maximal 14 tage. dazu kannst du soviel gemüsebrühe am tag trinken wie du willst, udn halt wasser und ungesüßten tee.
danach muss man natürlich seine ernährung umstellen. wer dann jeden tag sahneschnitzel mit pommes, pizza, etc. isst, der wird natürlich auch wieder zunehmen irgendwann.

und danach, wenn du bei der almased-diät bleibst, sollst du 2x täglich almased trinken und eine mahlzeit am tag essen, wobei die mahlzeit nicht mehr als 450 kcal haben sollte (almased hat ja auch kcal).

das klingt total nach hungern und verzicht - aber ich habe null hunger in der zeit. das zeug sättigt mich echt gut. und nach 1-2 tagen sind auch die "bock-phasen", in denen man total lust auf essen hat, vorbei.

und was für mich wichtig ist: ich merke, dass es mir dabei/danach einfach besser geht. ich bin viel fitter, viel aufnahmefähiger, kann mich viel besser konzentrieren und zu irgendwas aufraffen.

achso und den geschmack kann ich nicht wirklich beschreiben. den ersten shake fand ich absolut widerlich, danach gings und nach einem tag hat mir das zeug echt gut geschmeckt. du kannst es mit milch oder mit wasser anrühren, eigentlich soll man noch kaltgepresstes öl mit reinmachen, aber das mag ich nicht, also mach ichs auch nicht. ich trinks mit wasser. es schmeckt ein wenig wie ein "vollkorn-milchshake".

du kannst aber auch molke mit reinmachen, meine freundin hats mit frucht-buttermilch gemacht, meine schwester macht einen löffel kakao mit rein. das heißt geschmacklich ist es variabel.

ich hatte bisher immer gedacht das Almased quasi auf dem Optifast Programm basiert welches jedoch nur unter Kontrolle möglich ist. Da bekommt man auch 3x am Tag so nen Shake und sonst nix weiter.
Vielleicht sollte ich das auch mal versuchen mit Almased, denn bis Ende September will ich noch 8 kg weg haben -.- da fliege ich nach Irland und will bequem in dem SItz sitzen ( das kann man unter 125 kg ) .
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Bei mir ist es eh egal wie schnell ich abnehme ( oder nicht), ich muss nicht darauf achten ob sich das Gewebe zurück bildet muss mich eh wenn ich da angekommen bin wo ich hin will einer OP unterziehen

achje du arme... ja iab einem gewissen grad hängt es später so oder so... bei mir wirds auch nicht komplett straff werden - obwohl ich viel sport mache mittlerweile... aber was solls. solang nicht riesige hautlappen hängen ists mir noch egal. ich bin mti meinen riesen schwangerschaftsstreifen eh kein bauch-frei-typ, mal davon abgesehen dass mein ziel eh nicht "strich in der landschaft" ist, sondern "gut aussehen in größe 38/40"

Zitat von Tiffylein:

achje du arme... ja iab einem gewissen grad hängt es später so oder so... bei mir wirds auch nicht komplett straff werden - obwohl ich viel sport mache mittlerweile... aber was solls. solang nicht riesige hautlappen hängen ists mir noch egal. ich bin mti meinen riesen schwangerschaftsstreifen eh kein bauch-frei-typ, mal davon abgesehen dass mein ziel eh nicht "strich in der landschaft" ist, sondern "gut aussehen in größe 38/40"

bei mir werden es vor allem am Bauch haulappen sein wenn ich wirklich schaffe 50 kg zu verlieren wird das auch an den Beinen und Armen sein. Aus dem KH weiß ich, das wenn man ab 40 KG Übergewicht habe es wirklich so gut wie unmöglich ist ohne Hautlappen aus der Sache wieder raus zu kommen . Mir reicht da schon 75-80 kg , habe mich da immer sehr wohl gefühlt, da hatte ich immer so Größe 44 oder auch 42

Und wo kauft man das Zeug???? Und was kostet das ==????

habe auch almased probiert, ich fands garnicht so schlecht
habe mir da zimt mit rein gemacht und mit kaltem wasser gemacht,
nur ich hatte hunger

ich hoffe ich bekomme später auch ne op bezahlt...
würde mir dann auch am liebsten alles straffen lassen

Zitat von buana:

habe auch almased probiert, ich fands garnicht so schlecht
habe mir da zimt mit rein gemacht und mit kaltem wasser gemacht,
nur ich hatte hunger

ich hoffe ich bekomme später auch ne op bezahlt...
würde mir dann auch am liebsten alles straffen lassen

dann solltest du zu deinem Hausarzt gehen und der schreibt dein Startgewicht in deine Krankenakte, bisher ist es so das dies OP nur bei stark Adipösen Leuten bezahlt wird d.h. die 40 kg und mehr abnehmen ansonsten musst du selber zahlen.

Bei mir wird hinterher auch der Bauch hängen aber ich muss ehrlich sagen ich würde kein Bauchstraffen lassen oder so und besonders nicht wenn es Geld kostet den dann müssten die Beine + Po und Brust und Arme sicher auch gestrafft werden

Zitat von heckis-schatzi:

Und wo kauft man das Zeug???? Und was kostet das ==????

Bekommt man in der Apotheke und kostet 14,90 die online Apotheken sind meist billiger da habe ich den Preis jetzt auch her , normal liegt der Preis wohl um 18 Euro

Zitat von Yogi_Baer:

Zitat von buana:

habe auch almased probiert, ich fands garnicht so schlecht
habe mir da zimt mit rein gemacht und mit kaltem wasser gemacht,
nur ich hatte hunger

ich hoffe ich bekomme später auch ne op bezahlt...
würde mir dann auch am liebsten alles straffen lassen

dann solltest du zu deinem Hausarzt gehen und der schreibt dein Startgewicht in deine Krankenakte, bisher ist es so das dies OP nur bei stark Adipösen Leuten bezahlt wird d.h. die 40 kg und mehr abnehmen ansonsten musst du selber zahlen.

hmm ich habe grad sowieso den arzt gewechselt
er könnte ja auch aus dem mutterpass das gewicht nehmen
muss da sowieso nochmal hin, werde ihn mal fragen ob das was bringt wenn er es aufschreibt.
ich könnte das alles garnicht selbst bezahlen, das sind ja tausende von euro
seid der geburt habe ich ja schon zusammen 18kg weg