Zitat von lyric:

Ich kann dir nur sagen , ich habe vor der Geburt zwei Nächte nicht geschlafen, da ich mit Wehen zu kämpfen hatte. Dann kam die Geburt und ich hatte ebenfalls Angst, das ich einfach die Kraft nicht habe. ( aufgrund des Schlafmangels)
Ich habe meine Befürchtungen der Hebamme auch mitgeteilt. Sie meinte : wir schaffen das gemeinsam. ( war jetzt nicht wirklich eine Beruhigung für mich )
Bei den ersten Presswehen habe ich wirklich gemerkt, das ich nicht genug Kraft habe. Habe das wieder mitgeteilt....
Da sagte die Hebamme: Frau K. schauen sie mich an! Ich sehe das Köpfchen und sie müssen ihrem Baby jetzt auf die Welt helfen!
Glaub mir, der Satz hat Berge versetzt. Ich weiß nicht, wo ich die Kraft hergenommen habe. Aber ich hatte die Kraft.
Es Werden bei der Geburt Kräfte freigesetzt. Nicht mal im geringsten hätte ich geahnt, das ich so eine Kraft habe.
Bei mir ist die Geburt nun 3 Wochen her und ich kann dir nur sagen, es lohnt sich. Danach sind alle Schmerzen vergessen

Also, auch du wirst es schaffen! Nicht so viel drüber nachdenken. Es kommt eh anders, als man denkt

mein allerherzlichsten Glückwunsch
und wie fühlt man sich danach. Ich mein körperlich? Muskelkater oder so?

Zitat von Janine1984:

Ich mache ehr wenig sport weil ich einfach keine Ausdauer hab. War leider nie sportlich!!! Nun hab i den Salat!

In der SS wirst du auch keine grosse Kondition für Sport aufbringen können. Ausser Spazieren gehen oder Yoga / SS-Gymnastik geht nicht viel.
Ich habe 4-7 Monat Pilates gemacht. Danach ging nicht mal das mehr und selbst die paar Pilates Übungen waren wirklich sehr anstregend für mich. Und ich hatte vor der SS sehr viel Sport gemacht.

Zitat von Janine1984:

Zitat von lyric:

Ich kann dir nur sagen , ich habe vor der Geburt zwei Nächte nicht geschlafen, da ich mit Wehen zu kämpfen hatte. Dann kam die Geburt und ich hatte ebenfalls Angst, das ich einfach die Kraft nicht habe. ( aufgrund des Schlafmangels)
Ich habe meine Befürchtungen der Hebamme auch mitgeteilt. Sie meinte : wir schaffen das gemeinsam. ( war jetzt nicht wirklich eine Beruhigung für mich )
Bei den ersten Presswehen habe ich wirklich gemerkt, das ich nicht genug Kraft habe. Habe das wieder mitgeteilt....
Da sagte die Hebamme: Frau K. schauen sie mich an! Ich sehe das Köpfchen und sie müssen ihrem Baby jetzt auf die Welt helfen!
Glaub mir, der Satz hat Berge versetzt. Ich weiß nicht, wo ich die Kraft hergenommen habe. Aber ich hatte die Kraft.
Es Werden bei der Geburt Kräfte freigesetzt. Nicht mal im geringsten hätte ich geahnt, das ich so eine Kraft habe.
Bei mir ist die Geburt nun 3 Wochen her und ich kann dir nur sagen, es lohnt sich. Danach sind alle Schmerzen vergessen

Also, auch du wirst es schaffen! Nicht so viel drüber nachdenken. Es kommt eh anders, als man denkt

mein allerherzlichsten Glückwunsch
und wie fühlt man sich danach. Ich mein körperlich? Muskelkater oder so?

Daaannkkeeeeeee
Nein, Muskelkater hatte ich gar nicht. Auch mit der naht hatte ich keine Probleme. Konnte gleich wieder sitzen und nach der Geburt bin gleich in meinem Zimmer rumgelaufen. Mir ging es nach der Geburt richtig gut

Zitat von lyric:

Zitat von Janine1984:

Zitat von lyric:

Ich kann dir nur sagen , ich habe vor der Geburt zwei Nächte nicht geschlafen, da ich mit Wehen zu kämpfen hatte. Dann kam die Geburt und ich hatte ebenfalls Angst, das ich einfach die Kraft nicht habe. ( aufgrund des Schlafmangels)
Ich habe meine Befürchtungen der Hebamme auch mitgeteilt. Sie meinte : wir schaffen das gemeinsam. ( war jetzt nicht wirklich eine Beruhigung für mich )
Bei den ersten Presswehen habe ich wirklich gemerkt, das ich nicht genug Kraft habe. Habe das wieder mitgeteilt....
Da sagte die Hebamme: Frau K. schauen sie mich an! Ich sehe das Köpfchen und sie müssen ihrem Baby jetzt auf die Welt helfen!
Glaub mir, der Satz hat Berge versetzt. Ich weiß nicht, wo ich die Kraft hergenommen habe. Aber ich hatte die Kraft.
Es Werden bei der Geburt Kräfte freigesetzt. Nicht mal im geringsten hätte ich geahnt, das ich so eine Kraft habe.
Bei mir ist die Geburt nun 3 Wochen her und ich kann dir nur sagen, es lohnt sich. Danach sind alle Schmerzen vergessen

Also, auch du wirst es schaffen! Nicht so viel drüber nachdenken. Es kommt eh anders, als man denkt

mein allerherzlichsten Glückwunsch
und wie fühlt man sich danach. Ich mein körperlich? Muskelkater oder so?

Daaannkkeeeeeee
Nein, Muskelkater hatte ich gar nicht. Auch mit der naht hatte ich keine Probleme. Konnte gleich wieder sitzen und nach der Geburt bin gleich in meinem Zimmer rumgelaufen. Mir ging es nach der Geburt richtig gut

Naht? Hattest du einen Dammriss?

Ich bin innen ein wenig gerissen und außen haben Sie geschnitten. Aber das ist alles nicht so wild. habe ich nichts von gemerkt.

Glaube mir, die Kraft wird kommen, von ganz alleine. Du bist nicht die erste und nicht die letzte zierliche Frau die das meistert dein Körper wird alle Kraftreserven die er hat zusammennehmen.

Ich lag 15,5 Std in den Wehen und dachte auch ich hab keine Kraft mehr, das Ergebniss ist jetzt fast 1,5 Jahre Alt.

Ps: die letzten 10 Wochen fand ich auch ganz ganz schlimm und kräftezehrenden, es geht vorbei, DU SCHAFFST DAS!

Ich würde mir da gar nicht so viel Stress machen. Bei mir könnte es jederzeit losgehen und ich hab mich in meinem Leben noch nie (!) so elendig schlapp gefühlt.
Ich war früher Leistungssportlerin, hab dann aufgehört, bisschen zugenommen (nicht dramatisch), meinen Mann geheiratet und bin letztes Jahr relativ schnell nach der Hochzeit schwanger geworden.
Was mich damit allerdings erwartet hätte ich nie gedacht.

Von Woche 7 - Woche 15 hab ich ohne Untertreibung 30-40x täglich nur gespuckt, ich war nur noch in der Lage zwischen Sofa, Toilette und Bett zu wechseln.
Die Kilos, die ich davor "zuviel" hatte (circa 13 Kilo) waren so schnell weg, dass ich irgendwann das Gefühl hatte, die Augen aufzuschlagen wird zuviel.
Nach Woche 15 wurde es etwas besser, gespuckt hab ich aber trotzdem noch regelmäßig bis Woche 25.
Dann ging es mir gute 4 Wochen verhältnismäßig gut und ich dachte, ich könnte den Rest der SSW genießen.
Dann hat sich der GMH verkürzt, der Muttermund ging auf und ich lag jetzt wieder bis letzte Woche weitestgehend flach um eine Frühgeburt zu verhindern.

Heißt, ich hab in meiner Schwangerschaft über 10 Kilo abgenommen, bin heute noch -3 Kilo vom Startgewicht.
Kondition? = 0. Das ist nicht übertrieben. Der kleinste Spaziergang mit meinen Hunden und ich fühl mich, als wäre ich einen Marathon gelaufen.

Angst vor der großen Anstrengung bei der Geburt hab ich dagegen nicht. Erstens weiß ich von vielen unsportlichen Frauen, dass die es auch geschafft haben, zweitens denke ich, Kondition ist immer wertvoll, aber auch die sportlichsten Frauen werden bei der Geburt an ihre Grenze kommen... dann noch die Hormone, die während der Geburt freigesetzt werden. Das schaffen wir schon irgendwie.

(Ich dagegen hab panische Angst vor den Geburtsverletzungen, ich kenne so viele Horrorgeschichten. Allein der Gedanke an einen Dammriss verursacht bei mir Schweißausbrüche).

Du glaubst gar nicht wozu der Menschliche Körper alles in der Lage ist. Ich habe auch gedacht, das ich nach der Geburt wahrscheinlich so einschlafe, weil ich die Nacht zuvor nicht geschlafen habe. Ganz im Gegenteil, mir ging es richtig gut, und war überhaupt nicht Müde. Wenn das Baby da ist, wird es auch Momente geben, wo Du Dich fragst, wie soll ich das schaffen. Glaub mir irgendwie schafft man es.

Zitat von NeoMutti:

Du glaubst gar nicht wozu der Menschliche Körper alles in der Lage ist. Ich habe auch gedacht, das ich nach der Geburt wahrscheinlich so einschlafe, weil ich die Nacht zuvor nicht geschlafen habe. Ganz im Gegenteil, mir ging es richtig gut, und war überhaupt nicht Müde. Wenn das Baby da ist, wird es auch Momente geben, wo Du Dich fragst, wie soll ich das schaffen. Glaub mir irgendwie schafft man es.

Oh ja, der Körper ist zu Höchstleistungen fähig. Die Natur hat uns Fraune ja auch für die Geburt und die Schwangerschaft ausgewählt, wir schaffen das.

Huhu!!
Das ist meine 8. Schwangerschaft!!
Und ich kann Dir eins Versprechen: Sobald Deine Wehen beginnen, oder deine Fruchtblase platzt, dann wirst Du zu einer King-Kong Mami!!!!
Du kannst Wochenlang nicht richtig geschlafen haben. Du kannst Wochenlang schmerzen gehabt haben, sobald es los geht Entwickelst Du Kraft die Du nicht für möglich halten würdest.
Ich habe eine ganze Menge durch. 9 Wochen flach gelegen, kaum bewegt. Am tropf gelegen und dann ging es los.... Ich fühlte mich Kraftlos. kaum bewegung gehabt, aber die Geburt zeigt Dir, was in Dir steckt!!
Vergeude deine Zeit nicht mit solchen Gedanken. Versuche eine Postivie Einstellung zu bekommen, das DU!!! es schaffen wirst und ein gesunden Kleinen Mensch gebären wirst und dann denke Dir wie stolz Du auf Dich sein kannst, diese absolute Höchstleistung vollbracht zu haben!!!!
Und der Preis dieser Hochleistung wird das kleine Liebenswerte zauberhafte zuckersüße Wesen sein das in deinem Arm liegt und das Du streicheln, beruhigen, küssen wirst und bestimmt die glücklichste Mama der Welt für dein Kind!!!!!

Ihr macht mir mit danke euch. Ich werde mich bemühen nicht zu sehr zu jammern. Es gehört nunmal dazu das man in der Schwangerschaft etwas außer Gefecht gesetzt wird. Hoffe die letzten 12 Wochen gehen schnell vorbei. Ich kann es kaum erwarten den Bub im Arm zu halten. Mir kann es nicht schnell genug gehen.

Und wenn ich bei der Geburt ohnmächtig werde ist das halt so