... auf jeden Fall zu wenig ich muss mir wirklich mühe geben damit ich auf 2 L komme.
Also ich trinke viel Apfelschorle und gemische Fruchtsäfte oder stilles Wasser.
Aber ein glanz Cola die Woche kann ich mir nicht verkneifen....

Wenn ich gut war, hab ich so drei Liter am Tag geschafft... Ansonsten hab ich meistens so 2-2,5 Liter täglich getrunken... Musste mich aber auch manchmal echt zum trinken zwingen...

Ich finde es gemein, das Kaffee nicht gerechnet werden darf,
dann dürfte ich schon mal einen halben Lieter dazuzählen! (Milchkaffee).
Tja, Tee tinke ich nur, wenn ich krank bin, und dann auch nur unter Protest!

Dabei habe ich schon mal 4 Lieter Eistee getrunken, ist aber eben auch nur Zuckerwasser!
Versuch es jetzt mit O-Saft!

Also meine Trinkerkarriere geht voran,ich schaff echt am Tag bis zu 4 Liter. Früh bis Vormittags 2 Kannen Kräutertee (ohne Zucker) Mittags bis Nachmittag stilles Wasser und abends nochmal Tee. Trinke dafür keinen Saft, der hat mir zuviel Kalorien

Also ich trinke meistens zu wenig.
Meist trinke ich Zitronentee, aber auch gerne Sprudelwasser.
Abends trinken mein Schatz und ich meist eine Kanne Tee.

He ich bin auch Zitronenteesüchtig. Ich versuche immer bis zu 4 liter Wasser zu trinken. Wenn ich Sporttag habe klappt das auch sonst hänge ich bei 2,5 und 3 liter

hab mal gehört,das man nach der entbindung kaum etwas trinken soll,damit man keinen wasserbauch bekommt. bzw. der bauch nicht so schnell wieder dünn wird.

ich trinke manchmal 1-2 liter am tag,aber manchmal sehr wenig

trinkt ihr auch säfte?wenn ja wieviel ist davon denn ok?

ich versuche soviel wie nur möglich zu trinken...denn normalerweise trinke ich nicht viel....also am tag versuch ich ne 1,5 liter flasche saft leerzubekommen, dazu morgens ne tasse milch und abends 2 tassen tee...und nachts noch 1 glas wasser....ich denke das müsste ausreichen....meine fa redet immer von 3 liter aber das schaff ich nicht

3 Liter ist schon viel -und wenn man eh ständig pieseln muß

und ich renn schon alle 20 mins auf klo
da bin ich doch nicht so verrückt und trink noch mehr...

Ich trink immer das Volvic Wasser. Wenn ich gut bin dann schaff ich 1 1/2 Flaschen das sind dann 2 l. Dazu kommt dann immer noch 2 Gläser Saft und eine halbe Kanne Tee am Abend. hmmm Wobei in letzter Zeit bin ich ganz schön trinkfaul bzw. ich vergess es immer. Die Rechnung bekomm ich dann immer nachts, wenn mein Mund total trocken ist ... (das ist so richtig ekelhaft)

Ich trink definitiv zu wenig , aber das war schon immer eines meiner Problemchen. Bin halt mit zwei getränkepäckchen am Tag aufgewachsen.

also mit viel Glücl schaff ich 1 1/2 Liter am tag manchmal aber auch 2 1/2. Dafür trink ich anders. Bin total heiß auf Osaft und Asaft. Manchmal brauch ich auch nen Glas kalte Cola, aber eher selten. Ansosnten wasser mit wenig - keine Kohlensäure am liebsten dann Volvic. Aber über meinen heißegliebten Saft geht gar nichts

Und zwischendurch trink ich tee. Hab mir welchen für meine Senseomaschine gekaft damit die nicht einrostet. da ich ja meine zwei Liter Kafffee am tag aufgegeben habe und nun gar keinen mehr trinke

Hm, bin leider auch total trinkfaul, lag aber vor 23 Jahren dann im Krankenhaus, weil ich eien Darmentzündung hatte, die durch zu harten Stuhl verursacht wurde.

Versuche mich nun dazu zu zwingen, mindestens 1,5 liter Saftschorle am Tag zu trinken ( ich hasse Wasser...).

Übrigens ein kleiner Tip an die Trinkfaulen: Mir fällt das trinken aus dem Glas oder der Flasche recht schwer- ich habe von Active O2 - so eine Art "Nuckelflasche", die ich mir mehrmals täglich fülle. Erstens macht es viel mehr Spaß, daraus zu trinken, und 2. hat man auch mehr Kontrolle darüber, wieviel man schon "geschafft " hat *g*

Liebe Grüße und PROOOOST!

Melli