ich hab die pp auf 30 gesetzt.

Zitat von Madi-79:

ich hab die pp auf 30 gesetzt.

Das ist für die Erhaltung doch aber immer noch zu wenig
Wenn 26PP. das Minimum ist bei WW und man 6PP. mehr essen soll bei der Erhaltung, müsstest du doch eh mindestens 32 essen dürfen

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von Madi-79:

ich hab die pp auf 30 gesetzt.

Das ist für die Erhaltung doch aber immer noch zu wenig
Wenn 26PP. das Minimum ist bei WW und man 6PP. mehr essen soll bei der Erhaltung, müsstest du doch eh mindestens 32 essen dürfen

ja, man kann doch einstellen, ob man abnehmen möchte oder gewicht halten möchte... dann macht der glaube automatisch 6 PP mehr...

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von Madi-79:

ich hab die pp auf 30 gesetzt.

Das ist für die Erhaltung doch aber immer noch zu wenig
Wenn 26PP. das Minimum ist bei WW und man 6PP. mehr essen soll bei der Erhaltung, müsstest du doch eh mindestens 32 essen dürfen

ich hätte auch 32, aber ich trau mich nicht gleich voll hoch zu setzen. mal sehen was bei 30pp passiert.

na toll
da hab ich letzte woche 1,1 kilo abgenommen und diese woche habe ich das gleiche wieder drauf... dabei hab ich mich an die punkte gehalten

Tine, nicht entmutigen lassen *drück* Das hatte ich die letzten Wochen auch Stillstand obwohl ich mich eigentlich dran gehalten habe, nur ans wochenextra gegangen bin.
aber beim heutigen schummelwiegen sah es wieder super aus. mal sehen was morgen früh die Waage spricht...
Habt einen tollen Tag, hier bei uns ist wohl erstmal der letzte Sonnentag.

Zitat von bvbana:

Tine, nicht entmutigen lassen *drück* Das hatte ich die letzten Wochen auch Stillstand obwohl ich mich eigentlich dran gehalten habe, nur ans wochenextra gegangen bin.
aber beim heutigen schummelwiegen sah es wieder super aus. mal sehen was morgen früh die Waage spricht...
Habt einen tollen Tag, hier bei uns ist wohl erstmal der letzte Sonnentag.

.
Kenn ich auch zur Genüge.... Bei mir war die letzten Wochen auch irgendwie die Luft raus.... Punkte eingehalten, aber die Waage war echt fies zu mir....
.
Außer heute früh beim Schummelwiegen..... Yeeeeaaah... ich darf ganz stolz verkünden, dass ich jetzt ein U70 bin.... ...will nur hoffen, dass es auch bis Montag (Wiegetag) so bleibt bzw. es noch bisl weniger wird....

Zitat von NochOhne32:

Zitat von bvbana:

Tine, nicht entmutigen lassen *drück* Das hatte ich die letzten Wochen auch Stillstand obwohl ich mich eigentlich dran gehalten habe, nur ans wochenextra gegangen bin.
aber beim heutigen schummelwiegen sah es wieder super aus. mal sehen was morgen früh die Waage spricht...
Habt einen tollen Tag, hier bei uns ist wohl erstmal der letzte Sonnentag.

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Kenn ich auch zur Genüge.... Bei mir war die letzten Wochen auch irgendwie die Luft raus.... Punkte eingehalten, aber die Waage war echt fies zu mir....
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Außer heute früh beim Schummelwiegen..... Yeeeeaaah... ich darf ganz stolz verkünden, dass ich jetzt ein U70 bin.... ...will nur hoffen, dass es auch bis Montag (Wiegetag) so bleibt bzw. es noch bisl weniger wird....

Herzlichen Glückwunsch!

Bin auch ein bissl im Clinch mit meiner waage. Habe 3 super ww-tage hinter mir und Wiege trotzdem 300g mehr als am Montag. Ja ich weiss, das kann kurzfristig sein und überhaupt. Aber bei anderen purzeln, gerade am Anfang, die Pfunde wie von selbst und bei mir geht's rauf. Frechheit. naja ich mach so weiter wie die letzten Tage und hoffe, dass am Montag mind. 500 g weg sind.

bin auf morgen gespannt, konnte mich die letzten 2 tage schlecht an meine punkte halten, mir gings nicht so gut. naja mal überraschen lassen

89,4 kg Es geht endlich voran.
Was sprach die Waage heute bei euch?
-
Habe noch ein weiteres Erfolgserlebnis zu verzeichnen - mir passt endlich eine enger geschnittene 44er H&M Jeans ohne stretch - *yeha*

Zitat von bvbana:

89,4 kg Es geht endlich voran.
Was sprach die Waage heute bei euch?
-
Habe noch ein weiteres Erfolgserlebnis zu verzeichnen - mir passt endlich eine enger geschnittene 44er H&M Jeans ohne stretch - *yeha*

herzlichen glückwunsch

Zitat von bvbana:

89,4 kg Es geht endlich voran.
Was sprach die Waage heute bei euch?
-
Habe noch ein weiteres Erfolgserlebnis zu verzeichnen - mir passt endlich eine enger geschnittene 44er H&M Jeans ohne stretch - *yeha*

Freut mcih für dich

83,9 = 600g weniger

wow super mädels
ich hab zumindest bissl weniger heut 82,5 kg

Zitat von bvbana:

89,4 kg Es geht endlich voran.
Was sprach die Waage heute bei euch?
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Habe noch ein weiteres Erfolgserlebnis zu verzeichnen - mir passt endlich eine enger geschnittene 44er H&M Jeans ohne stretch - *yeha*

klasse und endlich U 90