es gibt bei ww ein rezept für spaghetti bolognese. das ist sehr lecker und hat wenig punkte. am besten ist eh man macht die soßen selbst.

Zitat von Madi-79:

es gibt bei ww ein rezept für spaghetti bolognese. das ist sehr lecker und hat wenig punkte. am besten ist eh man macht die soßen selbst.

ja mein mann ist nur nen fleisch esser
aber da muß er jetzt mal durch
oh ich guck mal ob ich es finde

ah das mit 7 points pro portion??
so mach ich es eigentlich auch nur mit hack aber das hat ja etliche points,also lieber ohne

Zitat von joli06:

ah das mit 7 points pro portion??
so mach ich es eigentlich auch nur mit hack aber das hat ja etliche points,also lieber ohne

genau das mit 7 punkten.

Zitat von Madi-79:

Zitat von joli06:

ah das mit 7 points pro portion??
so mach ich es eigentlich auch nur mit hack aber das hat ja etliche points,also lieber ohne

genau das mit 7 punkten.

hast auch schon gekocht??

Zitat von joli06:

Zitat von Madi-79:

Zitat von joli06:

ah das mit 7 points pro portion??
so mach ich es eigentlich auch nur mit hack aber das hat ja etliche points,also lieber ohne

genau das mit 7 punkten.

hast auch schon gekocht??

mein mann ist bei uns für bolognese zuständig, er hats gekocht

Zitat von Madi-79:

Zitat von joli06:

Zitat von Madi-79:

Zitat von joli06:

ah das mit 7 points pro portion??
so mach ich es eigentlich auch nur mit hack aber das hat ja etliche points,also lieber ohne

genau das mit 7 punkten.

hast auch schon gekocht??

mein mann ist bei uns für bolognese zuständig, er hats gekocht

ah wie cool
mein darf ich nicht in die küche lassen
naja er nimmt mich auch nicht ernst das ich ab morgen anfange,meint ich schaff es eh nicht und er will wegen mir auf nix verzichten,bla bla

Zitat von joli06:

Zitat von Madi-79:

Zitat von joli06:

Zitat von Madi-79:

Zitat von joli06:

ah das mit 7 points pro portion??
so mach ich es eigentlich auch nur mit hack aber das hat ja etliche points,also lieber ohne

genau das mit 7 punkten.

hast auch schon gekocht??

mein mann ist bei uns für bolognese zuständig, er hats gekocht

ah wie cool
mein darf ich nicht in die küche lassen
naja er nimmt mich auch nicht ernst das ich ab morgen anfange,meint ich schaff es eh nicht und er will wegen mir auf nix verzichten,bla bla

das ist nicht so schön, wenn er dich nicht unterstützt. meiner wollte zum glück auch bissl was abnehmen. das macht die sache leichter.

Zitat von Madi-79:

Zitat von joli06:

Zitat von Madi-79:

Zitat von joli06:

Zitat von Madi-79:

Zitat von joli06:

ah das mit 7 points pro portion??
so mach ich es eigentlich auch nur mit hack aber das hat ja etliche points,also lieber ohne

genau das mit 7 punkten.

hast auch schon gekocht??

mein mann ist bei uns für bolognese zuständig, er hats gekocht

ah wie cool
mein darf ich nicht in die küche lassen
naja er nimmt mich auch nicht ernst das ich ab morgen anfange,meint ich schaff es eh nicht und er will wegen mir auf nix verzichten,bla bla

das ist nicht so schön, wenn er dich nicht unterstützt. meiner wollte zum glück auch bissl was abnehmen. das macht die sache leichter.

hast du das gut,meine mum lächelt auch nur drüber

Zitat von Madi-79:

Zitat von siraaa:

oh man, ich bekomme meine tage... ich merke das richtig.... die schokoladenlust kommt.....hab heut schon 11 punkte von meinen wochenextraas weg. oh man, das wird diese woche auch nix... aber wenn ich meine regel bekomme, dann muss ich süßes essen.... früher hab ich da bestimmt 2-3 tafeln am tag dann gegessen.... jetzt ist es grad ne halbe.... und vorhin so nen mascarpone-dessert.....naja, versuche das beste draus zu machen, das am freitag vielleciht doch was weg is, oder wenigstens weiterhin +- 0 und nix zugenommen....

ich kenne keine frau, die diesen heißhunger nicht hat.

Ich kenne das nicht ??

Hallo ihr lieben,
Ich bin heut ganz böse
Erst war ich in pb beim Fusion VIP und lecker essen
Und nun warten wir auf den Pizza Mann :0)
Mal sehen was die Waage freitag dazu sagt

Zitat von bvbana:

Hallo ihr lieben,
Ich bin heut ganz böse
Erst war ich in pb beim Fusion VIP und lecker essen
Und nun warten wir auf den Pizza Mann :0)
Mal sehen was die Waage freitag dazu sagt

Wir waren heute bei mcdonald, zum glück ist erst freitag wiegetag

Ich war am Samstag 3 PP. drüber und am Sonntag 2PP.
Habe jetzt also nur noch 44 Wochenextras, ärgert mich wollte da eigentlich gar nicht bei gehen
Naja, gleich wird erstmal Sport gemacht und dann fühle ich mich auch schon wieder viel besser (habe am Wochenende nicht gemacht aus nen Spaziergang)

5 Punkte vom extra geht ja noch. Ich habs gestern komplett verbraucht. Ich war ja erst beim Fußball
Mit VIP Loge Cocktails, Buffet etc und weils nicht genug war gabs abends noch Pizza.
Naja jetzt wird die Woche rangeklotzt und dann hoffe ich, dass meine Waage Freitag nicht allzuboese mit mir ist

macht euch nichts draus, war dieses wochenende auch eher schludrig...