Zitat von Roxy:

Zitat von Flocke77:

Ich mache heute ne Wiegepause, das würde mich noch zusätzlich runterziehen, wenn ich heute wieder ne höhere Zahl sehe.. Kann mir bitte mal einer in den Hintern treten und mir auf die Stirn tätowieren, dass der Frust nicht weniger wird vom Schokolade und Chips essen

(das hab ich am Kühlschrank kleben )

sehr geil, ich glaub das mach ich auch

Zitat von Pueppi2011:

Grinsi: Super Abnahme!!

Jemand ne Idee was ich heut zum ABendbrot machen könnte? Irgend
was gaaanz leckeres,leichtes.

Blumenkohlsuppe

Name: Roxy
Startgewicht mit BMI: 78 kg
Wunschgewicht mit BMI: 62 kg
Größe: 1,70 m
Diätart: Sport, WW
Grund: Schwangerschaftskilos
***
Gewicht 18.01.: 78 kg
Gewicht 22.01.: 76,7 kg
Gewicht 29.01.: 75,4 kg

***
Ich habe bereits 2,6 kg abgenommen, 13,4 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: Red
Startgewicht mit BMI: 85,9 kg
Wunschgewicht mit BMI: 65 kg
Größe: 1,74 m
Diätart: Kohlenhydratarme, gesunde Ernährung
Grund: Schwangerschaftskilos, faul sein
***
Gewicht 02.01.: 85,9 kg
Gewicht 09.01.: 85,2 kg -0,7kg
Gewicht 23.01.:85,6 kg
Gewicht 09.01.: 85,2 kg -0,4kg

***
Ich habe bereits 0,7 kg abgenommen, 20,2 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: Blunablu
Startgewicht mit BMI: 102 kg/ 34 Adipositas
Wunschgewicht mit BMI: 60 kg/ 22 Normalgewicht
Größe: 1,67 m
Diätart: Sport, Kohlenhydratarme Ernährung und FDH
Grund: Schwangerschaftskilos
***
Gewicht 02.01.: 102,2 kg
Gewicht 09.01.: 100,1 kg
Gewicht 16.01.: 99,1 kg
Gewicht 23.01.: 97,1 kg

***
Ich habe bereits 5,1 kg abgenommen, 37,1 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: Schwubbs
Startgewicht: 87,8kg
Wunschgewicht: 70kg
Größe: 1,76 m
Diätart: Yoga, WW, leichter Leben in Deutschland
Grund: Hunger
***
Gewicht 16.01.: 85,5 kg
Gewicht 23.01.: 85,3 kg
Gewicht 29.01.: 86,6 kg

***
Ich habe bereits (+1,1) kg abgenommen, 16,6 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: Curleysue
Startgewicht mit BMI: 72,5 KG BMI 26
Wunschgewicht mit BMI: 63 kg BMI 23
Größe: 1,66 m
Diätart: Almased, Sport und mehr Wasser trinken
Grund: Schwangerschaftskilos, Pommes und Pizzakilos, Faulheitskilos
***
Gewicht 22.01.: 71,2 kg
Gewicht 29.01.: 71,5 kg

***
Ich habe bereits 1,0 kg abgenommen, 8,5 kg müssen noch weg

★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
Name: WannabeMama
Startgewicht mit BMI: 68 kg
Wunschgewicht mit BMI: 55 kg
Größe: 1,60 m
Diätart: Sport, Kohlenhydratarme Ernährung und FDH
Grund: Tabletten und wenig Bewegung
***

***
Ich habe bereits 0 kg abgenommen, 13 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: Britta
Startgewicht mit BMI: 66,2 kg, BMI 24,3
Wunschgewicht mit BMI: 62 kg, BMI 22,8
Größe: 1,65 m
Diätart: ab Januar wieder Bootcamp, versuch ins Fitness-Studio gehen und nicht mehr soviel Süßkram zu essen
Grund: zu viel angefressen
***
Gewicht
19.12.2011 - 66,2 kg, BMI 24,3
26.12.2011 - 66,7 kg, BMI 24,5[color=#FB0034] +0,5
02.01.2012 - 67,3 kg, BMI 24,7 +0,6
09.01.2012 - 67,0 kg BMI 24,6 -0,3
16.01.2012 - 67,5 kg, BMI 24,8 +0,5
23.01.2012 - 67,9 kg, BMI 24,9 +0,4
30.01.2012 - 66,7 kg, BMI 24,5 -1,2
[/color]

***
Ich habe bereits +0,5 kg abgenommen, 4,7 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: Tummelwups
Startgewicht mit BMI: ???
Wunschgewicht mit BMI: 55-58 kg
Größe: 1,64 m
Diätart: ??? weniger essen???
Grund: esse gerne Schwangerschaft und Faulheit
***
Gewicht: 01.01.2012 ??

***
Ich habe bereits 0 kg abgenommen, 5-8 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: Püppi
Startgewicht mit BMI: 94 kg
Wunschgewicht mit BMI: 70 kg
Größe: 1,70 m
Diätart: WW
Grund: Schwangerschaft, Frustessen
***
Gewicht
09.01.: 93,5 kg
20.01: 90,9 kg
27.01: 89,6 Kg


***
Ich habe bereits 3,9 kg abgenommen, 19,6 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★
*
Name: Flocke77
Startgewicht mit BMI: 92 kg
Wunschgewicht mit BMI: 70 kg
Größe: 1,76 m
Diätart: ?
Grund: Mann war 10 Wo zu Hause
***
Gewicht 10.01.: 92 kg
Gewicht 23.01.: 90,5 kg

***
Ich habe bereits 1,5 kg abgenommen, 20,5 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★
Name: Swizzly
Startgewicht mit BMI: 95,9 kg, BMI 33,3
Wunschgewicht mit BMI: 68 kg, BMI 23,8
Traumgewicht mit BMI: 64 kg, BMI 22,4
Größe: 169 cm
Diätart: mehr sport und verzicht auf süsses! Almased
Grund: schwangerschaft, wohlfühlpfunde...
***
02.01.2012 - 76,7 kg, BMI 26.6
09.01.2012 - 75,6 kg, BMI 26,4
16.01.2012 - 75,0 kg, BMI 26,2
23.01.2012 - 74,7 kg, BMI 26,2
***
Ich habe bereits 20,6 kg abgenommen, 7,3 kg müssen noch weg bis zum ersten etappenziel!
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★
*
Name: Cucirella
Startgewicht mit BMI: 82 KG
Wunschgewicht mit BMI: 60 kg
Größe: 1,68 m
Diätart: WW und kohlehydratarme Ernährung, 5 Std-Rythmus
Grund: Schwangerschaftsreste, Dauerhunger und Nikotinentzug seit 3 Jahren
***
Gewicht: 01.01.2011: 82 Kg
Gewicht: 16.01.2012: 66 Kg
Gewicht: 23.01.2012: 65,3 Kg
Gewicht: 30.01.2012: 64,9 Kg
***
Ich habe bereits 17,1 kg abgenommen, 4,9 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*

Name: grinsbacke (Yvi)
Startgewicht mit BMI: 86 kg / BMI 29,8
Wunschgewicht mit BMI: 58 kg / BMI 20,1
Traumgewicht mit BMI: 58 kg / BMI 20,1
Größe: 1,70 m
Diätart: früh und abends Shake und mittags essen mit max. 600 kcal
Grund: zuviel gegessen
***

Gewicht 13.01.: 64,1 KG

Gewicht 20.01.: 65 KG

Gewicht 27.01.: 64,3 KG

***
Ich habe bereits 21,7 kg abgenommen, 6,3 kg müssen noch weg
*

yeah britta, dann hast du ja richtig gut abgenommen.

Supi, Britta da tut sich ja endlich was bei dir Gratulation

Hey WOOOOOOW Was habt ihr alle super abgenommen! KLASSE!!!!!
Ja genau, gleich shoppe ich erstmal ne neue Waage... Doofes Ding DOOFES!!

Die Suppe war sooooooooooooooooooooooooo lecker!
Bisher bin ich echt begeistert von den ganzen Rezepten!

So bei mir gabs heut wieder mal kein Diötgerechten Tag:
Morgens: nichts (stress)
Mittags: Fisch,kartoffeln,Spinat
Abends:Rührei,Vollkornbrötchen
Zwischendurch: Knoppers

Zitat von Roxy:

Die Suppe war sooooooooooooooooooooooooo lecker!
Bisher bin ich echt begeistert von den ganzen Rezepten!

Mensch ich hab immernoch keins ausprobiert

Zitat von Pueppi2011:

Zitat von Roxy:

Die Suppe war sooooooooooooooooooooooooo lecker!
Bisher bin ich echt begeistert von den ganzen Rezepten!

Mensch ich hab immernoch keins ausprobiert

Musst du echt mal machen, die schmecken sogar meinem Schatz

Zitat von Roxy:

Zitat von Pueppi2011:

Zitat von Roxy:

Die Suppe war sooooooooooooooooooooooooo lecker!
Bisher bin ich echt begeistert von den ganzen Rezepten!

Mensch ich hab immernoch keins ausprobiert

Musst du echt mal machen, die schmecken sogar meinem Schatz

Meinem Mann schmecken nur Sachen mit Hauptbestandteil "Fleisch"!

Zitat von Pueppi2011:

Zitat von Roxy:

Zitat von Pueppi2011:

Zitat von Roxy:

Die Suppe war sooooooooooooooooooooooooo lecker!
Bisher bin ich echt begeistert von den ganzen Rezepten!

Mensch ich hab immernoch keins ausprobiert

Musst du echt mal machen, die schmecken sogar meinem Schatz

Meinem Mann schmecken nur Sachen mit Hauptbestandteil "Fleisch"!

meinem auch, der könnte jeden Abend ne Schlachtplatte essen

Sind hier nur WW Leutz?*g*
dann fühl ich mich ja quasi fehl am Platz^^
na und
Ich Suchti speck ja auch ab...
Tag 6 mit Almased Turbo
ich trinke über *huch* 3L Wasser am Tag
ich erledige fast alles zu Fuss
ich habe noch nicht gesündigt und bin ganz tapfer
ich hab mich noch nicht wieder gewogen
aber mein Bauch ist schon flacher
*
Ich bin ganz stolz auf mich , mal gucken wielange ich noch Turbo mache (also 3Mahlzeiten mit Alma ersetze)
Fakten:
25.01.12
159cm
Startgewicht 66kg

Zitat von Pueppi2011:

Zitat von Roxy:

Zitat von Pueppi2011:

Zitat von Roxy:

Die Suppe war sooooooooooooooooooooooooo lecker!
Bisher bin ich echt begeistert von den ganzen Rezepten!

Mensch ich hab immernoch keins ausprobiert

Musst du echt mal machen, die schmecken sogar meinem Schatz

Meinem Mann schmecken nur Sachen mit Hauptbestandteil "Fleisch"!

Gibt ja immer Fleisch bei, ohne Fleisch muss ich meinem nicht kommen
Aber heute waren zwei Packungen Krabben drin..
Das chili bestand ja auch nur aus hackfleisch und joah
Oder der Blumenkohl mit der Putenrahmsoße
leeecker

Zitat von wAlli-kAlli:

Sind hier nur WW Leutz?*g*
dann fühl ich mich ja quasi fehl am Platz^^
na und
Ich Suchti speck ja auch ab...
Tag 6 mit Almased Turbo
ich trinke über *huch* 3L Wasser am Tag
ich erledige fast alles zu Fuss
ich habe noch nicht gesündigt und bin ganz tapfer
ich hab mich noch nicht wieder gewogen
aber mein Bauch ist schon flacher
*
Ich bin ganz stolz auf mich , mal gucken wielange ich noch Turbo mache (also 3Mahlzeiten mit Alma ersetze)
Fakten:
25.01.12
159cm
Startgewicht 66kg

Nein, ich mache kein WW