Mütter- und Schwangerenforum

Essen: Mehr bei Frust/Stress oder in glücklichen Phasen?

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13.10.2018 11:03
Ich hab nen bmi um die 17...Ich vergesse oft zu essen, bzw kriege ich nichts runter bei Stress und allgemein negativen Dingen...wenn's mir gut geht, Schaufel ich alles in mich rein was mir in die Quere kommt.
13.10.2018 21:02
Zitat von Tifa:

also ich ess immer xD


Dito
MamaBelli
18863 Beiträge
18.10.2018 16:22
Mich verwirrt die Frage .
Ich brauche weder Stress, Traurigkeit, Frust, ...
Ich esse gerne, viel und immer
LidiyaD.
4 Beiträge
18.10.2018 16:43
Zitat von Skorpi:

Da ich Kinder habe und wir mit den Kindern essen, ist es eigentlich egal, ob ich Stress habe oder nicht. Regelmäßig gegessen wird trotzdem.

Aber ich glaube, es ist ziemlich egal. Ich bin keine Person, die vergisst zu essen, selbst wenn ich viel um die Ohren habe. Mein Magen erinnert mich da schon dran...

''Mein Magen erinnert mich da schon dran... ''

Bei mir auch. Ich mache eine Pause beim Essen und vieleicht mein Körper sagt '' Ich brauche die Pausezeit.'' Essen = Pause. Aus diesem Grund bin ich ein Fan der Säfte geworden.

Die Säfte sind einen guten und gesundheitlichen Ersatz des Essens.
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