Darkxtenshi:

Momentanes Gewicht: 65kg (68,9kg)
Zielgewicht: 60kg

Jazz92:

Momentanes Gewicht: 54,5 kg(55,3 kg) (54,8 kg) (54,5 kg) (55,1 kg) (55,5kg) (56kg)
Zielgewicht: 50kg

Lenz2012:

Momentanes Gewicht: 56kg
Zielgewicht: 50kg

Gänschen:

Momentanes Gewicht: 69kg
Zielgewicht: 59kg

markusmami:

Momentanes Gewicht: 64,5 kg(64,9kg) (66kg)
Zielgewicht: 58kg

klingt mich einfach aus. Es wird irgendiwe nichts, Männe krank, Sohnemann krank, ich wurschtelt mich so durch und hatte auch zwei Tagen heftige Koliken. ERstmal alles durchstehen und dannnen zweiten Anlauf starten

Wens kommt dann kommt immer alles auf einmal =( wer kennts nicht?
Gute Besserung euch allen!

Zitat von darkxtenshi:

Wens kommt dann kommt immer alles auf einmal =( wer kennts nicht?
Gute Besserung euch allen!

Danke, f ühle mich heute auch nicht gut - wie ausgewechselt. --sohnemann Husten hat sich heute morgen auch nicht gut angehört -mittwoch muß ich aber arbeiten, da die Kollegen krank sind.

hallo ihr lieben...
darf ich mich denn noch zu euch gesellen oder seit ihr schon eine geschlossene truppe?

kurz zu mir, mein name ist sabrina, bin 24 jahre und komm aus münchen, mein momantanes gewicht sind traurige 113,3 kilo(gewogen letzten mittwoch).
ich hatte vor 2 jahren schonmal 20 kilo abgenommen doch dann hatte mich mein mann verlassen wegen einer arbeitskollegin, auszug ect da hatte ich einfach keine kraft mehr dazu....
aber mein ehrgeiz ist geweckt um endlich wieder voll durchzustarten

ich würde mich freuen wenn ihr noch ein plätzchen frei hättet um gemeinsam den kilos den kampf anzusagen...

ganz liebe grüße aus münchen
sabrina

Zitat von sabrinamuc:

hallo ihr lieben...
darf ich mich denn noch zu euch gesellen oder seit ihr schon eine geschlossene truppe?

kurz zu mir, mein name ist sabrina, bin 24 jahre und komm aus münchen, mein momantanes gewicht sind traurige 113,3 kilo(gewogen letzten mittwoch).
ich hatte vor 2 jahren schonmal 20 kilo abgenommen doch dann hatte mich mein mann verlassen wegen einer arbeitskollegin, auszug ect da hatte ich einfach keine kraft mehr dazu....
aber mein ehrgeiz ist geweckt um endlich wieder voll durchzustarten

ich würde mich freuen wenn ihr noch ein plätzchen frei hättet um gemeinsam den kilos den kampf anzusagen...

ganz liebe grüße aus münchen
sabrina

wie viel willst du denn abnehmen? hast du schon eine technik?

ich will aufjedenfall erst mal auf 80 kilo runter, und dann mal schaun
ich hab letzten mittwoch angefangen, die ernährung komplett umgestellt, ich trink jetzt noch in der früh einen yokebe shake, mittag was kleines wie zb brot mit pute ect und gurke, tomate sowas in der art oder reis und abend auch was leichtes und nichts nach 18 uhr, viiiiiel wasser und ich geh spätestens jeden 2.tag ins fitnessstudio....

so das wars fürn anfang

Hallo =) freut mich das du da bist!

Da hast du dir ein strammes Ziel gesetzt ^^ viel Glück dabei es zu erreichen.
Aber deine Technik klingt sehr ausgewogen, da dürfte das sicher super funktionieren!

bis jetzt fahre ich ganz gut damit und fühle mich auch wohl damit was ich finde auch immer ganz wichtig ist....

Hab heut mal wieder gewogen =) 1Kilo weniger!
Ich bin jetzt bei 64kg

Darkxtenshi:

Momentanes Gewicht: 65kg (68,9kg)
Zielgewicht: 60kg

Jazz92:

Momentanes Gewicht: 54,6 kg(54,5 kg)(55,3 kg) (54,8 kg) (54,5 kg) (55,1 kg) (55,5kg) (56kg)
Zielgewicht: 50kg

Lenz2012:

Momentanes Gewicht: 56kg
Zielgewicht: 50kg

Gänschen:

Momentanes Gewicht: 69kg
Zielgewicht: 59kg

markusmami:

Momentanes Gewicht: 64,5 kg(64,9kg) (66kg)
Zielgewicht: 58kg

Zitat von darkxtenshi:

Hab heut mal wieder gewogen =) 1Kilo weniger!
Ich bin jetzt bei 64kg

das is toll, ich hab die woche mein gewicht gehalten

Darkxtenshi:

Momentanes Gewicht: 65kg (68,9kg)
Zielgewicht: 60kg

Jazz92:

Momentanes Gewicht: 54,8 kg(54,6 kg)(54,5 kg)(55,3 kg) (54,8 kg) (54,5 kg) (55,1 kg) (55,5kg) (56kg)
Zielgewicht: 50kg

Lenz2012:

Momentanes Gewicht: 56kg
Zielgewicht: 50kg

Gänschen:

Momentanes Gewicht: 69kg
Zielgewicht: 59kg

markusmami:

Momentanes Gewicht: 64,5 kg(64,9kg) (66kg)
Zielgewicht: 58kg

Hab wieder ein Kilo weniger =) bin jetzt bei 63kg ^^

Zitat von darkxtenshi:

Hab wieder ein Kilo weniger =) bin jetzt bei 63kg ^^

klasse